無限キャベツの箸が止まった
無限キャベツの箸が止まった
無限キャベツの箸が止まった
【おうち居酒屋 ヘビロテの家事ヤロウのふんわり山芋の鉄板焼き ステーキ 紫キャベツのラぺ】 - Kajirinhappyのブログ
家事ヤロウのふんわり山芋の鉄板焼き たこ刺 枝豆と湯葉巻き ステーキ 豚しゃぶサラダ 紫キャベツのラぺ おうち居酒屋開店 息子を久々に呼び寄せたので、夕飯は何がいいかと聞くと、たこ焼きかステーキと言う。 あー、たこ焼き作るのは隊長ですけど、食卓あつーくなるのよね～。後片付けも大変なのよね～。 山芋とたこが入ってる、あれでどうか、材料は同じようなもんだからと、超適当な私😆 家事ヤロウのふんわり山芋の鉄板焼き 家事ヤロウのふんわり山芋の鉄板焼き これは安定なのです、好き過ぎてきっと既に20回は作ってると思う。 すりおろした山芋、刻んだたこ、マヨネーズ、麺つゆ混ぜて、卵を落として完成。 それぞれ木のスプーンですくっていただきます。 材料は山芋とたこだけど、たこ焼きとはやっぱり違う😆 ☜当たり前 次回はやっぱり、隊長にたこ焼き作ってもらいましょう！ 家事ヤロウレシピは絶賛リピート中☟ kaji
今日は手抜き料理である。 余り物を有効に使うべきだ。先ずはベーコン。先日のナムル？が比較的旨かったので今日は使う野菜を変えてみた。 菜ばな→豆苗、以上だ！ 豆苗はそのまま使っても良いが塩を振った湯に潜らせると歯応えが維持できるらしい。 その後同様に炒め、コチュジャンを合わせた。 ホルモンの残り汁を使って炒めてみた。 キャベツ、モヤシ、豚肉80g程度。 仕上げに胡椒をパラリ。 何故か冷蔵庫から出てきたシメジ。胡麻油で軽く水分を飛ばす感じで炒め、 その間に 大根をカットし 味噌汁に。 完成だ。 所要時間約40分。 やはり余り物を有効に使いたい。そして常に冷蔵庫は余裕のある状態にしたい。 以上の理由から一週間に数回、謎の組み合わせの味噌汁、ポトフ、炒め物が食卓に並んでしまうのは是非許容範囲にしていただきたい。 結果 中途半端に一切れ余ってしまったコイツをどうするか。 キャベツもあるし、干し椎茸も
和風の黄金比「しょうゆ1：みりん1：砂糖1」で、和風の味がピタリと決まる！ 好みの具材に変えてアレンジすれば、和食の献立は思いのまま。 監修：田内しょうこさん
![豚肉とキャベツの甘辛炒め｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/e0a88644e6c72b24226c908b663d26b4e8fb82ff/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcont-daidokolog.pal-system.co.jp%2Fsystem%2Frecipe%2F7803%2FPS_KCR_0781L.jpg)
ダイエット中も食べたくなるカップ麺 カップ麺は、なぜか定期的に食べたくなる気がします。 頻度は人それぞれだと思うのですが、それだけカップ麺には美味しい誘惑があります。そして少しばかりの罪悪感があります。 その罪悪感の正体は、やはりそのカロリー、そして、栄養バランスの偏りではないかと思います。カップ麺は、麺という炭水化物が中心であり、さらに麺が揚げてあるなど高カロリーです。 最近では、ノンフライや生麺風などのタイプもありますが、カロリーは全体的に高めです。大きなカップ麺1つを食べたら、1食に必要なカロリーもしくはそれ以上のカロリーになるものもざらです。 罪悪感なくカップ麺を食べる方法 カップ麺だけでは物足りないかなと、ここでおにぎりやパンなどお腹がいっぱいになりそうな炭水化物と組み合わせれば、さらに、カロリーオーバーは否めません。 また、栄養バランスにおいても、気をつける必要があります。炭水
痩せる【1食7円】レンジ蒸しキャベツMCTオイル温野菜サラダの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
レンジで蒸してドレッシングでキャベツがもりもりすすむ温野菜サラダ。 キャベツは大きめにざく切り、手でちぎるでもOK。 熱々にフレンチドレッシングをかけるだけ。お好みのドレッシングでOK。 ドレッシングはMCTオイルとオリーブオイル入りのヘルシーな自家製。 食材費13円で2食分。1食あたり7円。調理時間10分程度。熱々で甘いキャベツにさっぱりシークワーサー風味のMCTオイル入りフレンチドレッシングが合います。 レンジで加熱するだけで作れる簡単調理。MCTオイルとオリーブオイル、シークワーサー果汁風味がさっぱりの自家製ドレッシング＋ホワイトペッパーでさっぱり食べる温野菜サラダです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します
地域に愛され半世紀超、大盛りキャベツのお好み焼き店閉店へ コロナ影響「先見通せず」 京都｜社会｜地域のニュース｜京都新聞
地域に愛され半世紀超、大盛りキャベツのお好み焼き店閉店へ コロナ影響「先見通せず」 京都 2020年5月29日 17:53 京都市下京区の五条壬生川で半世紀以上にわたり地域で親しまれてきたお好み焼き店が３１日で閉店する。店主が高齢で後継者がいないことに加え、新型コロナウイルスの影響で売り上げが減少していて、「体力的に厳しく、先が見通せない」と決断した。 １９６３年開業のお好み焼き店「ふくい」。店主の城崎以知子さん（８０）は、母の故福井千代さんが始めた店を引き継いで以来３０年以上、切り盛りしてきた。 女手一つで城崎さんら５人の子供を育てていた千代さんが始めたタバコと菓子の店でコーヒーやぜんざいなどを扱うようになり、近くのタクシー会社の運転手向けに夜に食事を提供するようになった。幹線道路沿いで長距離トラックのドライバーの利用も多く、一時は午前４時まで店を開けていた。 店の北側には寺が集まる地域
農林水産省が発表する「野菜の生育状況及び価格見通し（2022年8月）」によると、今月はキャベツがお買い得！ 出荷数量は平年を上回り、8月後半も安値水準で推移する見込みです。そこで、JA全農（全国農業協同組合連合会）広報部の公式ツイッター（@zennoh_food）おすすめの、キャベツを使った超お手軽絶品料理をご紹介。1万件以上の“いいね”を集めて話題になっているレシピです。 ◇ ◇ ◇ 小麦粉を使わないから火の通りが早く低糖質 「くったりジューシーなキャベツが、卵とソースに香ばしく包まれていてやみつきになります」 と、JA全農広報部が大絶賛するこのレシピ。何とベースはキャベツ、卵、めんつゆのみ。仕上げにソースやマヨネーズをトッピングすることで、お好み焼きのような味わいに仕上がります。 通常のお好み焼きとは違い、小麦粉を使わないので焼き上がりはあっという間。なるべく火の前に立つ時間を短くした
【簡単炊き込みご飯】コンニャクきんぴら＆キャベツ炒り卵【これ！うま!!つゆ モニター】 - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんにちは！ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます。 昨日は美容院に行ってグレイカラーしました。 不要不急… わたしにとっては、とっても必要だけど ｢家で染めたら？｣って言われると 返す言葉はないなぁ…。 お店はＧＷは閉められるそう。 髪の毛はつやつやになって、とりあえず！ 晴れやかな気持ちに(^^♪ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 簡単炊き込みご飯(モニター） ヤマサの｢これ！うま!!つゆ｣ コンニャクきんぴら キャベツ炒り卵 ポテトサラダ 焼き鯖 さてさて、晩ごはんです。 残り物リメイクしつつ、賑やかな食卓に～。 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 簡単炊き込みご飯(モニター） 具材はごぼう、人参、シーチキン。 味付けはこれにお任せ♪ ヤマサの｢これ
栄養管理アプリ「あすけん」さんに褒められました😊 目次 食物繊維 食物繊維が豊富な食材は？ キャベツとしらすのやみつきサラダ おまけ～長女宅の餃子 食物繊維 食物繊維はきちんと摂取したいです。 ９６歳の母は万年便秘で、排便に苦労しています。 私は一時期とてもお腹がゆるかったのですが、ここ数年は落ち着いています。 食物繊維は余分なコレステロールを排出しやすくしてくれますよ。 食物繊維が豊富な食材は？ 食物繊維が豊富な食材、思い浮かぶのは何でしょうか。 お芋類や雑穀類はカロリーが気になるところです。 私は土鍋でご飯を炊いていますが、土鍋だと上手にもち麦ごはんや雑穀米が炊けないのです。私が料理下手だからです(´；ω；`)ｳｯ… 最近の炊飯器では雑穀ごはんが美味しく炊けますが、土鍋ご飯が習慣になった今、炊飯器をシンク下に片づけてしまい、出すのが億劫になりました。私が面倒くさがり屋だからです(´；
日曜日、母の命日から1週間遅れでお墓参りに行って来た。 母が亡くなった28年前はもうすっかり雪景色だったのが、今ではこの時期に雪のあることはほとんどない。 札幌郊外にある霊園は、少し残っていた紅葉と時々舞い上がる枯れ葉が秋の終わりを告げていた。 そして帰宅後の夜、何だか調子が悪くなり横たわらずにはいられない状態に… 酢キャベツにハマる 酢キャベツが美味しすぎて 酢キャベツのせいじゃなかった 少し復活 酢キャベツにハマる 毎回のように言っていますがゆる～くダイエット中の私、先週から朝は酢キャベツを食べることにハマっている。 1回100gくらいを目安に毎食食べることにより、ダイエット効果があると言われている。 酸っぱいもの好き＆キャベツも好き、これはやるしかないと思い立ち作ってみたところ美味しい～♪ たまたま見つけたレシピははちみつと砂糖まで使っていたもので、これは私にはちょっと甘すぎ。 何種
© 2006 Gaya クリックありがとう ブログランキング ↓↓↓ よろしくです オンラインショップ ブログバナー instagram X twilog ハンドメイドレシピ ブクログ（本のメモ） ★コロナ関連・支援・応援 まとめはこの日の記事内 ↓ ☆コロナ関連まとめ 【アンケート】 お尋ねします ↓↓↓ ★「焼きそば」パッケージがほぼ、「焼そば」表記になってるってご存じでした？★ 【一言書いてね】 コメント欄復活させています ★コメント書き方等 【レシピまとめ】 ☆レシピ★料理 ☆レシピ★ハンドメイド ☆ハンドメイド★レッスン ☆作り方★紙と折り紙 ☆アイディア★生活ヒント ☆クリスマス★作り方やアイディア記事リスト 【遊びに行くサイト】 おさかおの
お隣さんはそろそろガッツリ気分かな？と思われますので、肉。 格安食材で、プリン体は少な目で、「肉を食べた」と感じさせるには、豚バラ肉。 ということで、バラ肉の切り落とし。 自分勝手に（目安はどこにも無く、そんな研究も発表されていないようです）原則的に100g以下を安心材料にしている私です。 これも実は100gより少ないのですが、意外に満足感の出る見た目になっていますね。 キャベツと豚バラ肉の甜麺醤炒め 人気ブログランキング キャベツと豚バラ肉の甜麺醤炒めの痛風ケアメニュー キャベツと豚バラ肉の甜麺醤炒め 小松菜の人参おろし和え 焼きパプリカ 蓮根と人参の煮物 モヤシの和え物 ナメコと卵のスープ 白米ご飯2杯 プリン体に関係なく、健康の大原則の「肉は控えめ、野菜は多め」ですね。 キャベツだけが安くて、冷蔵庫の中にキャベツが2玉、という状況なので、当然たっぷりのキャベツを炒めて合わせます。 肉
こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。「ツジメシの日常メシと週末メシ」シリーズ、今回は日常メシ。 ちゃんぽん＝いろいろな具材が入っている、ということなわけですが、いわゆる長崎的ちゃんぽんの最小限の具材は何でしょう？ やはり、肉、魚介、野菜、練り物は欲しいところではないでしょうか。 ということで、その4ジャンルから手軽で味が出そうな食材、豚バラ肉、あさり、春キャベツ、竹輪の各選手をエントリー。味付けも最小限で作ってみたら、それぞれのうま味が合わさって、とても美味しいちゃんぽんになったのでご紹介します。 季節のやわらかい春キャベツたっぷり使い、材料を炒めてさっと煮るだけ、短時間で出来上がります。あさりはむき身でもいいのですが、よりスープに味が出ることを期待して殻付きの冷凍を使っています。貝は生の状態で冷凍するとうま味が増えるそうです。砂抜き済みの洗ってすぐ使
気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます
畑からこんにちは！😃 211019 "キャベツで話が逸れましたが、安心できる野菜は大切です！☝️🌱" - こ〜たろ〜 の 「介護放浪記」
みなさん こんばんは！😃 いやぁ〜〜っ ホント寒くなりましたね！☝️💦 一昨日まで寝る時は バスタオル一枚を 掛けて寝て居ましたが 流石に昨晩からは タオルケットに変えた こ〜たろ〜です！😃 因みに 妻は隣りで毛布を掛けて寝ています☝️ それでも寒いらしいです…😅 私が変なのかな…💦 取り敢えず 日に日に寒くなるので 今度の休みに羽布団を出して 天日干しにしようかと 考えたりもしています😁 さて 今朝は少し早めに家を出たので 出勤途中に畑へ☝️ 今朝の一枚は "キャベツ🥬"です！😃 ジワジワと大きくなっています！😁 我が家は 結構揚げ物をするので 千切りキャベツは欠かせません☝️ また 色々な生野菜を荒刻みにして サラダにして食べたりもします！😃 その時にメインで使うのが "キャベツ"です！🥬😃 実は3年前 セブ島へ行った時に サラダ専門店で食べた サラダが忘れられ
痩せたいあなたへ朗報！キャベツダイエットで夢を叶えよう 「ダイエットしたいけど、きつい食事制限や運動は続けられない…」 そんな悩みをお持ちのあなたへ、朗報です！ 実は、身近な食材である「キャベツ」が、あなたのダイエットの強力な味方になってくれるんです。 キャベツダイエットとは、食事の前にキャベツを食べることで、自然と食事量を減らし、無理なく痩せることができる方法です。 でも、なぜキャベツがダイエットに良い食品なのか、疑問に思いますよね？ これから、キャベツダイエットの驚くべき理由と、成功の秘訣を徹底的に解説していきます。 キャベツダイエットとは？科学的根拠に基づいた解説 キャベツダイエットの最大の魅力は、その確かな効果にあります。 最新の研究では、キャベツには以下の効果があることが明らかになっています。 低カロリーなのに栄養満点！：キャベツは100gあたり約20kcalと非常に低カロリーで
日々、自炊の様子をブログに綴るつばきファクトリーの八木栞さん。具なしのインスタントラーメンから始まった通称・八木メシの成長ぶりは、「カット野菜を使うなど、かざらない姿がいい！」「リアルで応援したくなる」とファンの間で話題です。（八木さんのインタビューはこちら） そんな八木さんが、料理家さんから料理を教わる新コーナー「八木メシ、進化中！」がスタートします。管理栄養士の資格を持つ料理家の長谷川あかりさんから、八木メシの「具なしラーメン」にちなんだ、疲れた日の簡単＆栄養満点ごはん「シンプル生姜塩ラーメン」と「肉味噌キャベツサラダ」を教わります。 「シンプル生姜塩ラーメン＆肉味噌キャベツサラダ」 今回調理するのは2品です。鶏ひき肉と昆布を使ってラーメン用のスープを作り、取り出したひき肉と昆布を炒めて、カット野菜の上にのせるだけ！の簡単サラダも作ります。 材料（1人分／スープは作りやすい量※2人分）
コストコ鶏もも肉で野菜たっぷり中華あんかけ。 夕飯は鶏キャベツ醤油あんかけ。 鶏皮をカリカリに焼いて、その脂で炒めて中華あんに。 熱々を豆腐や麺、ごはんにかけて食べるとおいしい。 pic.twitter.com/572JJocW6m — 50kgダイエットした芝浦IT社長の田中啓之＠自炊レシピ本発売中 (@passion_tanaka) September 30, 2019 鶏もも肉は皮をとり、皮だけ別にカリカリに焼いて出た脂で炒めるとより美味しい。 鶏肉、人参、キャベツを細切りにして揃えると食べやすい。 ご飯にかけてセルフ中華丼、豆腐にかければ糖質オフ。 食材費239円で3食分。1食あたり80円。調理時間10分程度。鶏の旨味がしみでた醤油味の濃い目な中華あんかけ、もち麦ごはんにかけて食べると相性ばっちり美味しいです。人参、キャベツも存在感があって楽しめます。豆腐にかけて食べればダイエット
台所のドクター アブラナ科といえは、「台所のドクター」と言われるほど、栄養価が高いんですって！ アブラナ科野菜を食べると、 死亡リスクの低下認知機能の改善効果抑うつの予防効果 の効果があるんだそう。 特に、認知機能や抑うつの予防効果などが、事故死や自殺予防につながっている可能性あり。 フィトケミカル「イソチオシアネート」 フィトケミカル（ファイトケミカル）とは、植物が紫外線や虫などの外敵から身を守るために作り出した色素・香り・辛味・ネバネバなどの成分の事。 アブラナ科野菜には、抗がん、抗炎症、抗酸化活性の作用がある「イソチオシアネート」を多く含まれています。 イソチオシアネートは、いわゆる野菜などの辛味成分のこと。
動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします！ 【鶏むねキャベツ鍋】 是非お試しください！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【鶏むねキャベツ鍋】 キャベツ…半玉500g 鶏むね肉…350～380g 水…700cc 酒…50cc 鶏ガラスープ…大さじ1と1／2 鰹節…2g 塩…小さじ1/3 塩…2つまみ（鶏むね肉） 薄力粉…大さじ2と小さじ1 オリーブオイル…適量 コショウ…適量 ★味変で柚子胡椒 鍋にキャベツ半玉500g、水700cc、酒50cc、鶏ガラスープ大さじ1半、鰹節2g、塩小さじ1/3入れて煮る 鶏むね肉350gを削ぎ切りし塩2つまみ、薄力粉大さじ2と小さじ1をはたき 上に乗せてにてオリーブオイル、胡椒をかけたら完成 ーーーーーーーーーーーーーー ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒ https://bazurecipe.st
こんばんは。 おはようございます。 今日も、遅めの更新になります。 深夜明けでしたので16日（木）10時頃に帰宅しました。 シャワー浴び、2日分の洗濯➡衣類乾燥除湿器➡約8時間で乾いたんです😊 12時過ぎから仮眠に入り19時過ぎまで爆睡😪 今回も手抜きで。 キャベツの千切りが難しい(◞‸◟) キャベツ(^^♪ 包丁の使い方が下手なんです。 みそ汁(^^♪ にんじん なすび 豆腐 にら・粉末いりこ できあがりー 納豆(^^♪ 全体はこんな感じで 眠かったけど、頑張ってつくった。 自分でも感心する。 17日（金）は、準夜勤務になります。 夕方～1時までの勤務。 ねむい。 先にやすみますね。 おやすなさい。 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
☆サーモンフライ タルタルソース添え＆春キャベツのサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
生鮭の切り身をフライにしました。 サクッ＆フワッといい食感♪ まろやかソースをたっぷりつけてどうぞ！ きのこのマリネ、キャベツのサラダ、大根とにんじんのみそ汁を添えて、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ５月22日のメニュー ・サーモンフライ タルタルソース添え ・きのこのマリネ ・春キャベツのサラダ ・大根とにんじんのみそ汁 ・ごはん
今日はキャベツと、みんな大好きチキンラーメンを使ったやみつきサラダをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ キャベツの甘味とチキンラーメンの旨味が絶妙にマッチする、めっちゃ美味しいやつです(´艸｀)* にんにくをきかせたごま油風味のキャベツに、チキンラーメンのパリパリ食感がアクセントになって最高ですよ♬ 春キャベツはもちろん生でも美味しくいただけますが、サッと湯通しすることで甘みが増し、食感がやさしくなり、お子さまでも食べやすくなりますよ( •̀ .̫ •́ )✧ さらに色も鮮やかになって、見た目の美味しさも倍増ですฅʕ•̫͡•ʔฅ 普通のキャベツでももちろん美味しくいただけますが、今の季節はぜひ春キャベツで作っていただきたい１品ですね(๑˘ᴗ˘๑) それでは作り方をご紹介します♬ キャベツとチキンラーメンのやみつきサラダ 【材料】２〜３人分 ◎春キャベツ・・・１／２玉 ◎チキンラーメン・・・１袋
キャベツ凄すぎ手からハンドパワーが出るワロタ
キャベツ凄すぎ手からハンドパワーが出るワロタ
キャベツ価格、驚 - ゆるかわ日記
ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 久しぶりのブログです。 キャベツ価格、驚 キャベツと言えば、定番の野菜。 さほど高くなく、長年、庶民の野菜として親しまれています。 焼きそば、お好み焼き、サラダ、など欠かせません。 近頃、経済の不安を感じさせるニュースが多くなり 心配される方もいらっしゃるでしょう。 明らかに実生活にも影響が出てますね💧 わたしも最近、スーパーで買い物中、 キャベツが高くて、「え？」となりました。 新キャベツ１玉３９９円。 ふだんだったら、１５８円くらいでかね？ 倍以上です。 これは高すぎると思い、買わずに帰ってきました。 次、違う店に行っても、全く同じ３９９円。 どの店も同じくらいだ、と納得。天候が悪かったから高騰🤔？ すると、３９９円どころじゃない、もっと上があったのです。 １玉９５０円をX内で発見(笑)
カレーが好きか、トンカツが好きか自分はカレーもとんかつも好きで、どちらも10傑上位に入りますが強いて言うならトンカツが好きです。 豚の脂身を甘めのトンカツソースでいただくのがベストだと信じているので、カレーがトンカツにかかっているのが嫌なんです。 これはトンカツにかぎらず、○○フライでも、コロッケ、メンチ、エビフライ、ハンバーグなどなど、それだけで食べた方が旨いと思うものすべてに同じように感じます。 じゃあなんで「カツカレー」を注文するのか…って話しですが、食べている途中に、トンカツにカレーをつけないのか…というと、何回かはカレーがついたトンカツも食べたいからなんです。 カツカレーのカレーを別添えでお願いしますこれが自分のカツカレー注文時のお店へのお願いで、自分流のカスタマイズになっています。 こちらが通常バージョンの「カツカレー（竹）」です。 トンカツの衣にカレーが染みていて、すんごく旨
キャベツ、白菜の苗作り - Ushidama Farm
今年はキャベツ、白菜を種から育てることにしました。 種はキャベツが「甘いキャベツ恋心」という品種で、白菜は「京都三号」です。 白菜は7月下旬に、キャベツは7月末に、種をポットに5～6粒ずつ巻きました。 1週間程で芽が出て、今では本葉が出始めています。 本葉が3～4枚になったら、畑に定植する予定です。 キャベツ、白菜は共にアブラナ科野菜ですが、性質は異なり、キャベツは集団を好み、相互に助け合うため、密に植えることで、お互いの成長を助け合います。 白菜は孤立を好み、株同士が競合するので、密植すると生育を悪くします。 キャベツは密植が可能ですが、白菜は株間を開けて定植する必要があります。 暑い日が続く中、土がすぐに乾燥するので、毎日、水やりが欠かせません。 キャベツの種 キャベツの芽 8月上旬 8月中旬 白菜の種 白菜の芽 8月上旬 8月中旬
キャベツとカリフラワー、ブロッコリーを収穫しました。 キャベツは、極甘スイーツキャベツという品種で、フルーツ並みの糖度を持ち、芯も甘いキャベツということで、収穫した葉を早速、味わってみました。 とても甘く、歯切れが良く、パリパリの食感です。 極甘スイーツキャベツ カリフラワーやブロッコリーは、いろいろな色や形のものを育てています。 ブロッコリーはケールから分化したもの、カリフラワーはブロッコリーが突然変異したものだそうです。 オレンジブーケ バイオレットクイーン ホワイトスノー ロマネスコ ブロッコリー どれも実が大きくなってきましたが、ブロッコリーとロマネスコを収穫しました。 収穫したブロッコリー 収穫したロマネスコ ロマネスコは、先が尖り、渦巻状の変わった形をしています。
（ｃ）朝日新聞社 免疫力を上げる食べ物 （週刊朝日２０２０年９月４日号より） 免疫力を上げる食べ物 （週刊朝日２０２０年９月４日号より） 免疫力チェック （週刊朝日２０２０年９月４日号より） 藤田紘一郎医師 （本人提供） 新型コロナウイルス「第2波」のまっただ中にいても、食生活を改善すれば怖くない。専門家によると、比較的短期間で免疫力を上げられ、中高年の人でも重症化を防ぎ、感染症に打ち勝てるようになるという。免疫力を上げる食べ物や下げる食べ物を紹介する。 【あなたの免疫力は？チェック表はこちら】 私たちの体に備わった免疫はウイルスや細菌などの外敵を排除し、がん細胞の増殖を防ぐ。だが、老化や持病によって免疫力は低下していく。新型コロナ感染症でも、重症化し、死に至る人の多くは高齢者や糖尿病、高血圧など基礎疾患がある人たちだ。その半面、感染しても無症状か軽症で済む人が非常に多い。 新型コロナの特
キャベツ、ぜんぜん安くなりません。 長女が描いた絵手紙 ローカル紙に紹介されていた和えるだけのカニカマキャベツです。 カニカマは安いし、たんぱく質ですから、心強い味方です。 目次 材料 作り方 できあがり 材料 キャベツ １５０ｇ カニカマ ４本 ごま油 大１ 刻み海苔 適量 白ごま 適量 作り方 キャベツはざく切りにし、耐熱容器に入れ６００ｗの電子レンジで４分加熱します。全体を軽く混ぜさらに２分加熱して冷ます。 ほぐしたカニカマ・ごま油・塩を入れて、よく混ぜて器に盛り、お好みで刻み海苔や白ごまをかける。 できあがり キャベツには食物繊維やビタミンC、カリウムなど体に必要な多くの栄養素が含まれています。 カニカマにはたんぱく質がありますし、簡単に栄養豊富な一品ができました。 にほんブログ村 キャベツ、たくさん食べたいんだけどな。 安くならないな。 リンク
【くらしのアンテナに掲載していただきました！】キャベツとじゃがいもで作るお手軽おかず！【レシピブログ】 - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんにちは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 本日2度目の更新です♪ 1つ目のブログはこちら ↓↓↓ www.r-lovely-food.com *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. なんと！ 「レシピブログ」の「くらしのアンテナ」 にわたしのレシピ掲載していただきました(^^♪ ▼くらしのアンテナ www.recipe-blog.jp ▼掲載記事 お子さまもペロリ！「キャベツとじゃがいも」で作るお手軽おかず | くらしのアンテナ | レシピブログ ▼掲載されたブログ記事 www.r-lovely-food.com ほかのメディアに取り上げて頂くのはとても嬉しいです(*´꒳`
時間がないときによく登場するお助けのお鍋、豚バラとキャベツの重ね蒸し、もう何度作ったことでしょう（それほどいつもドタバタしている？）。 そんな簡単で美味しい嬉しいお鍋を、今回は、洋風にアレンジしてみました！ 豚バラとキャベツの重ね蒸し洋風バージョンのレシピ 材料 作り方 最後に 豚バラとキャベツの重ね蒸し洋風バージョンのレシピ 重ね蒸し 材料 材料 豚バラ肉 あさり ２０粒くらい キャベツ 1/2個 玉葱 1/2個 パプリカ １個 きのこ類 トマト缶 2/3～１缶 塩・胡椒 白ワイン １C お好みのハーブ ＊分量は、適当に、お鍋がいっぱいになるくらい用意すればOKです。 トマトの量もお好みで、甘酸っぱい味がお好きな方は１缶全部入れてください。 作り方 １．あさりは砂抜きする。玉葱やパプリカ、きのこ類は薄切り、細切りにする。 細切り ２．キャベツも千切りにする。 千切り ３．鍋にオリ
みなさま、こんばんわぁあです 以前からチラホラ書いてた 通勤用の靴を買いました これまで靴は オシャレの一環だと思っていて まずは色やデザインで選び 履きやすさは、二の次だと思ってました ピンヒールなどはもう履けませんが 年齢とともにファッションの好みも変わりますし 今ではもう必要なく ごつめのエンジニアブーツや スニーカーばかり履いています NIKE、adidas、converse等、色んなモデルを 人生であれこれ履いてきましたが 初めてニューバランス買いました いや、めちゃくちゃ良いですね！ なんて軽くて、なんて足にフィットして なんて歩きやすいんでしょう 本当にびっくりしました 目から鱗です スタッフさんの知識も接客も 直前に行ったNIKE京都とは段違いでした 安売り量販スニーカー店にはないモデルのやつで お値段も少々張りますが… いやーー感動です これからニューバランス信者になるか
気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます
youtubeを始めました！ チャンネル名は「ケンジのおもしろ料理」です ブログでご紹介した料理やそうでないものなど、いろいろと変わった面白い物を作っていきたいと思います。 よかったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです。 今日はキャベツを使った丼ですね
maru 豚バラ肉って脂分がきついなぁ～。 って思うことありませんか？ 「年齢とともに脂身のしつこさが苦手になってきた」 また、脂身が苦手～って方もいるのではないでしょうか？ 肉の脂身は、料理にコクや旨味を出してくれる大切な要素。とはいえ、ちょっと控えたいなと思う時もありますよね。 特に豚バラ肉は脂分が多いので、脂質やカロリーを抑えたい方は考えどこです。 そこで知っておきたいのが、肉の脂を落とす工夫です。 そして、豚バラ肉でもあっさり食べれる簡単な献立を紹介します～。 こんな方にオススメ 肉の脂分がキツイ。 脂っこい肉をなんとかしたい。 肉の脂を落とす方法が知りたい。 豚バラ肉をさっぱり食べたい。 キャベツを使ったメニューを考えている。 簡単にできるヘルシーな主菜が知りたい。 晩ごはんのメニューが決まってない。 肉の脂を落とす工夫 ①熱湯でさっと湯通し 脂肪分が多いブロック肉などは、熱湯で
冬の新定番!? 豚肉、キャベツ、しめじで「中華しゃぶしゃぶ鍋」 冬の食卓といえば、鍋料理。定番だからこそ、いろいろなバリエーションが欲しいですよね。そこで本連載では、料理研究家・きじまりゅうたさんが、たった3品の食材で、市販の鍋つゆの素を使わなくてもおいしく作れる鍋レシピを毎週ご紹介！第二回は、中華しゃぶしゃぶ鍋です。 2021年12月12日 更新
みなさま、こんばんわぁああでございます やーっと休みがやってきました 相方といっしょの休みは久しぶり お天気もよく 楽しくお出かけしてきました 冷蔵庫がすっからかんで お肉、魚類がひとつもないし ベーコンやソーセージもない 野菜は、玉ねぎと人参しかないし 豆腐とかチーズとかも無い！ なんか スッキリしてて 作らなきゃという圧迫感から解放されて それはそれで気持ちよいけど まあ、日常 そういうわけにもいかないので 明日は買い物かな〜 1月某日のうちごはん この日は そろそろ使ったほうがええなーという 冷凍させてた挽肉があったので ミンチカツを作りましたぁー！！ キャベツを想像の2倍（ワタクシ比） たーーーっぷり入れて ふわふわ感アップ もちろん玉ねぎも入れて甘味もアップ さくさくジューシー なんだか美味しくできましたよー 手間がかかるし 仕事の日はなかなか作らないけど やっぱり手作りのミンチ
「トマト缶でつくる キャベツと鶏肉のトマト煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 トマト缶でつくる、キャベツと鶏肉のトマト煮のご紹介です。鶏もも肉の旨味とキャベツの食感に、トマトソースがよく合います。ごはんにのせたり、ゆでたスパゲティを入れても、おいしくいただけますよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：500円前後
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酢キャベツの食べ過ぎだと思っていたら… - ゆるゆるループ、ときどきジャンプ。
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材料はキャベツ半玉と鶏むね肉一枚だけ。ヤバいウマさの【超痩せキャベツ鍋】
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