燃料費の高騰に加え、秋の値上げラッシュに多くの人が頭を悩ませています。賃金上昇を伴わない物価上昇により、生活必需品や食費までも切り詰めなければならない人も多いと思います。 テレビやネット記事で食費節約術の特集が組まれることが増えておりますが、中にはそのまま実践すれば健康への影響が懸念されるようなものや非現実的な節約術もあるので注意が必要です。 極端な食費節約術の見分け方や、栄養バランスを崩さないで食費を節約する方法をお伝えします。 ■真に受けてはダメな危険な食費節約術 特に気をつけてほしい節約術として「家族4人で食費○万円」として紹介される食費節約法です。○には2～4万円ぐらいの非現実的な数字が入ります。家計簿や献立例などの例を元に節約術が紹介されるため、自分たちにもできるかもと挑戦してしまったり、実行しなくても「我が家は食費使いすぎかも」と罪悪感を与えてしまう可能性があります。 極端な節
在宅勤務後の意識低い系リゾット
寒い→何か暖かいもの、身体にやさしいものを食べたい→調理技術がない、予算がない、時間がない→詰み という課題を抱えている在宅勤務後の同志に捧げたいのが、意識低い系リゾットだ。 これは賃労働者の乏しい資源を最大限に活かす要請に応えるべく開発されたものだ。 こんなものリゾットじゃねえという異論はあるだろう。むしろ、もっと簡単にリゾットらしいものが作れるなら教えてほしいと思っている。 晩秋の夕方、すでに日は落ちている。賃労働者にとっての料理は、通勤電車を降りた瞬間から始まっている。 今日もようやく殺伐としたオフィスでの勤務が終わり（在宅勤務の穏やかな日々は遠い記憶の彼方だ）、朝まで少しだけの自分の時間が残っている。この時間を有効活用すべく、最適な調理を行いたい。できれば乏しい給与事情が問題にならない、安価で栄養価の高い、温かい料理がよい。 食材を調達する場所は、強いていえばどこでもよい。賃労働者
冷凍食品で栄養バランスはよくできる？『栄養と料理』編集委員に聞いた【忙しい人必見】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
料理したくても、時間がない。 食事にあまり手間をかけられない。 そんな場合、どうしたら栄養バランスをよくできるか？ こんにちは、フードライターの白央です。 忙しい現代人に読んでもらいたいシリーズ第2弾、今回は「冷凍食品の活用」がテーマです。 「冷凍で栄養が取れるの？」と思う人も多いでしょうが、取れます。 味も品質も、昔より格段に進歩しています。保存できる期間も長いし、冷凍野菜などは下ごしらえが要らず、そのまま料理にプラスできるのもうれしいところ。 解説は、今回もこのかたにお願いしますよ。 監物南美 けんもつ なみ：『栄養と料理』（女子栄養大学出版部 刊）編集委員。「どうしたら栄養の情報をもっと面白く読んでもらえるか？」に取り組みつづけて早20年 。2017年春、『栄養と料理』編集長から編集委員に。監物（けんもつ）という名字を「堅物（かたぶつ）」とよく間違えられるのが悩みでもある。食生活ジャ
毎日やらなければならない家事にかかる時間と労力は合計すると相当なものです。毎日、絶え間なくやらなければならないルーチンワークの代表格ですから、これを見直して省力化することは人生において大きな余裕を与えてくれるものになります。生活全般の質を上げるためにも、家事のやり方についてもう一度見直して、効率の良い方法を定型化して無意識に省力でテキパキこなせるようにしておくことは重要なことです。 男子家事 料理・洗濯・掃除の新メソッド 作者: 阿部絢子出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2009/10/22メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 62回この商品を含むブログ (9件) を見る １ 当たり前に対するこだわりが省力化を阻む 真面目な人ほど『いい加減さ』を拒絶しがちです。真面目にやればやるほど、時間も労力も自分の満足を満たすまで際限なく費やされることになります。ハードルが高ければ高い
具ナシのインスタントラーメン、なにを加えると栄養アップする？【誰でもできるコンビニ食材＆冷凍野菜活用術】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
「料理に時間はかけられない」 「でも、栄養は心配……」 というかた、とても多いですね。現代人、本当に忙しくて、疲れている人が多い。帰宅したら1分でも長く休んでいたい、家事の手間は最小限にしたい ── そう願う人のなんと多いことか。 けれど、やっぱり腹が減っては戦は出来ぬ。食べなければ活力もわきません。 手軽で簡単、かつ栄養バランスをよくするシリーズ第3弾。今回はインスタントラーメンで考えてみたいと思います。 教える人：監物南美（けんもつなみ） 女子栄養大学の月刊誌『栄養と料理』前編集長。現在は編集委員。「どうしたら栄養情報をもっと面白く読んでもらえるか？」に取り組みつづけて早20年 。『食生活ジャーナリストの会』幹事。 ケンモツさん、今回はインスタントラーメンの栄養アップ術、よろしくお願いします。 監物：インスタントラーメンって、一般的にはちょっと“不健康”なイメージがあるかもしれませんね
冷凍野菜にはイメージ・チェンジが必要です。不当に悪く言われていますが、野菜を冷凍するのは季節を問わずいつでも好きなものが手に入る安上がりな方法ですし、場合によっては生の状態よりも栄養価が高くなります。野菜を冷凍するプロセスは、果物の場合よりは手がかかりますが、そうは言っても簡単です。 冷凍野菜の良いところは？ 生野菜を食べることを悪く言う人はいませんし、確かに、冷凍庫に野菜を入れておくと食感が変わってしまいます。それでも、簡単に野菜の栄養価を保つには冷凍するのが一番簡単な方法なのです。季節の旬の野菜がたっぷりあると助かりますね。春なら豆類。夏はトウモロコシやズッキーニ。冬には人参、といった具合に。ほとんどの野菜は冷凍する前にさっと湯通しするので、料理に使うときには調理時間が短くて済みます。凍ったブロッコリーをさっと炒めたり、一握りの冷凍豆をさっと炒めてリゾットに入れる、あるいは濃厚なシチュ
これをいうと多くのソフトウェアエンジニアリングをしている同期には比較的驚かれますが、僕は自炊派です。 リモートワークでなかった頃の平日でも週3-4回は自炊していました。 1年も経つといかにして継続的に自炊を続けるのかというところに少しノウハウが溜まってきたのでまとめてみようと思います。 僕の自炊のテーマは継続可能性です。無理をするとやめちゃうので、それは困ります。 アフィリエイトはやってませんのでブログ経由で買い物をしても僕には一銭も入りませんのでその辺りはご安心くださいな。 TL;DR 乾燥野菜、冷凍野菜は便利 困ったときに食べるものを冗長化しておくと良い 包丁を使わない料理をいくつか持っておくと良い 加工済み食品は便利 前提 僕はちょいちょい魚を捌いたり、揚げ物をしたり、ちょっと凝った料理をしたりするし、なんなら山の上で料理をすることもあります。 この印象から料理が好きな人と思われてい
新鮮な食材で満たす！手頃な価格の冷凍海産物、冷凍デザートがおすすめ#海鮮 #デザート #冷凍 - 雨のち晴れ
冷凍食品は、忙しい日常生活において便利で手軽な食事の選択肢として人気があります。私も、晩御飯でのもう一品が欲しいときには、冷凍食品に頼るときがあります。子どものお弁当にも役に立ちますよね。特に、「できたて」のような美味しさを求めるならば、できるだけ美味しく、さらには作り立てと同じような冷凍食品を選ぶことが大切です。この記事では、手頃な価格で美味しくて新鮮な冷凍食品を探す上でのおすすめをご紹介します。 フリーズドライ食品 冷凍野菜 その他の冷凍食品 １．冷凍海産物 2. 冷凍ピザ 3. 冷凍デザート まとめ フリーズドライ食品 一番のおすすめはフリーズドライ食品です。フリーズドライ（Freeze-drying）は、食品やその他の物質を凍結させ、次に低圧下で水分を直接気体に昇華させて除去するプロセスです。この方法により、食品の風味や栄養価が保持されるため、次のようなメリットがあります。 1.
先日、『孤独のグルメ Season3』で懐かしい食べ物を見て、無性に食べたくなった。 それは、「チューリップから揚げ」。 手羽に切れ目を入れて骨を1本抜き、肉をひっくり返してチューリップの花のような形状にまとめ、唐揚げにしたものだ。昔はお弁当などによく入っていたし、誕生日会やパーティーメニューでも定番だった。みんな大好きだったはずなのに、いまはこのチューリップ唐揚げを、お店でも、お弁当などでもあまり見かけない。それどころか、若い世代にはチューリップ唐揚げという存在を知らない人も多いようだ。 なぜチューリップ唐揚げがマイナーになってしまったのだろうか。『孤独のグルメ』でゴローが訪れていた「鳥椿」店主の北野達巳さんに聞いたところ、「昔を知らないので、あくまで推測ですが」として、以下の回答をくれた。 「昔はおそらく鶏の部位で手羽がいちばん安かったのではないでしょうか。それが、ブラジル産などの安い
ラズベリーはブラックベリー同様、ほとんど無農薬でつくれ、スペースさえあれば楽しめます。とげはブラックベリーほど鋭くはありません。果実は甘みと酸味が調和して、香りがあり、生食向きですが、ジャムなどへの加工にも適します。ラズベリーは、果実の色によって、赤ラズベリー（黄色も含む）、黒ラズベリー、紫ラズベリーの3群に分けられます。赤ラズベリーには二季なり性の品種もあります。 ラズベリーの歴史 ラズベリーは 種類（原種、品種、仲間） サマーフェスティバル スキーナトップ インディアンサマー ラズベリーの効果 ダイエット効果 育毛を促進する効果 老化を防ぐ効果 美白効果 眼精疲労を改善する効果 生活習慣病の予防・改善効果 婦人病を改善する効果 炎症を抑制する効果 こんな方におすすめ ドライラズベリーの選び方 ラズベリーの栄養は冷凍しても失われない? 冷凍と生、栄養価の高さの比較【ラズベリーの場合】 ラ
上陸!?台風22号サオラー最新進路予報を米軍と気象庁をダブルチェックしよう - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
台風22号（サオラー）もヤバそうです。 引用：気象庁 | 台風情報 21号が過ぎたと思ったらもう22号。 連続で来る場合は同じようなルートを通りやすいとかテレビでも解説してましたが、予報が先まで紹介してくれない。 そんな時はアメリカの台風予報が参考になります。 JTWC米軍台風進路予想アプリ ←アプリもあるみたい 熱帯低気圧aが台風22号に 28日、29日の土日に直撃するかも知れない危険なルートの予測 日本の情報だけでなく、米軍の発表している情報も参考にして台風の防災に万全の注意を sumai-100.com 米軍（アメリカ海軍）の22号 (サオラー)台風進路予想と気象庁の違いは？ アメリカ海軍の発表 気象庁 なんでサオラー？台風の名前の由来とは？ 東京防災は役立つ上に無料でスマホに入れとくと安心 東京防災ってどんな内容なのか？ 10の防災アクションとは？ 日常備蓄のススメ 日常備蓄を普段
巷でよく聞く「痩せるための食生活」は本当に効くのか？管理栄養士に「答え合わせ」してもらった - メシ通 | ホットペッパーグルメ
「食べるご飯の量を減らすと痩せる」「毎朝バナナを食べるといいらしい」みたいなダイエットのノウハウは昔からあるし、時代によっても変わる。噂に聞いたものをとりあえず試している人も多いだろう。 ここから個人的な体重の話になるが、長年50キロ台だったのが、10年ぶりに10の位がひとつ上がりかけた。半年前のことだ。 上昇が止まる気配がないのでここらで一度引き返さねばと、ゆるく食事制限＋運動を始めた。継続しているものの、5キロ減った体重の減少も、今ではすっかり停滞している。 この生活をやめたら、きっとある程度のところまでは戻ってしまうだろう。 友人・知人とも、よくダイエットについて意見交換をする。スポーツジムで指導を受けた人たちに話を聞いてみたところ、こんなことを言っていた。 Aさん：お米はいくらでも食べてもいいんですけど、小麦粉の入った麺類全般はNGなんです！ Bさん：炭水化物は一日でおにぎり一個ま
日本国内だけでも 2億品目以上の商品を取り扱っている ネット通販の巨人！Amazonが とうとう生鮮食品の分野にも参入しました！！ その名も 「Amazonフレッシュ」 本屋だと思っていたAmazonが 文房具や家電を扱うようになり 車まで売っている！！と驚いていたら 今度は生鮮食料品！！！ Amazonで生鮮食料品まで買えたら 買出し行かなくなっちゃいそうですが… Amazonフレッシュっていったいどんなものなのでしょう？ 本当に便利なのでしょうか？ 今回はAmazonフレッシュについて その詳細を詳しくご紹介します Amazonフレッシュで扱っている商品は？ まず、気になるのは「何が買えるのか？」ってことですよね Amazonフレッシュで扱っている商品は ・生鮮食品（野菜・果物・精肉・肉加工品・生鮮魚介類・水産加工品） ・食品（卵・乳製品・お米・冷凍食品・缶詰・調味料ほか） ・飲料（水
「焼肉ライク」で販売される代替肉「ＮＥＸＴカルビ」［ダイニングイノベーション提供］【時事通信社】 豚肉や牛肉、鶏肉の代わりに、大豆などの植物を素材として肉らしい味覚と栄養価を再現した「代替肉」の需要が、日本を含め世界中で急増している。肉の本場米国では、ファストフード大手マクドナルドの植物由来の代替肉バーガーの人気が急上昇。日本では、新型コロナウイルス禍で人気を集める１人焼き肉チェーンの新メニューにも登場した。 牛、豚、鶏に続く「第４の肉」が人気を集める背景には、世界的に広まる健康志向に加え、膨大な穀物を消費する畜産業の環境負荷が、持続可能性の点で疑問視されていることにある。また、畜産由来で大気中に排出されるメタンガスの温室効果が問題となっていることから、温暖化対策としての側面にも注目が集まっている。（時事通信経済部 編集委員・五十嵐誠、早川奈里） 相次ぐ新商品投入、市場活況 盛り上がる機運
「おにぎり」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ようこそ。テルマとラリドラとドクウツギでお届け致します。 おにぎりワッショイ！おにぎりワッショイ！（死語） ・初顔合わせ ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び おにぎりワッショイ！おにぎりワッショイ！（死語） ・初顔合わせ 今回の好物ネタは実に今更な感じですが「おにぎり」ですよ！ おにぎりワッショイ！おにぎりワッショイ！！！ 懐かしいですねソレ。何だったんでしょうねアレ？ さぁな～。知らん～、ドゥフフフ。 ・・・・・・・・・・。 うぉ！ビビった！居たのキミ～。だぁれキミ～、ドゥフフフ。 えっと、ビワさんから聞くところによると最近追加されたキャラクターでドクウツギさんと言うそうです。わたくしはテルマ。よろしくお願いします。 そぉなん～？ぼ～く～ド～ラ～え～ｍ スタアァアアァアアップ！ドサクサに紛れて懐かしいネタ
老眼の原因は、レンズの役割を担っている目の組織「水晶体」が硬くなることで起こります。 - japan-eat’s blog
この頃、近くの文字が見づらい、ピントが合いにくくなってきた…、そう感じたら、それは「老眼」の始まりかもしれません。老眼は老化現象のひとつだからと諦めていませんか？ 老眼の原因は「老化」だけじゃない！? 老眼の原因 加齢以外にも 老眼の進行をゆるやかに！この症状がでたら、こまめなケアが必要！ 老眼は何歳からなる？ 老眼は加齢によるもの 老眼対策には食事の彩りが重要!? 例えば 三色食品群 目の健康に必要なその他食事に関するヒント 健康的な脂肪を食べる 良質なタンパク質源を選ぶ ナトリウムを避ける 水分を補給する 老眼の進行を防ごう！栄養素別おすすめの食べ物 アントシアニン ルテイン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC ビタミンE コンドロイチン DHA 老眼対策には、ドライフルーツがおすすめ！ クコの実 竜眼肉（りゅうがんにく） 老眼の原因は「老化」だけじゃない！? 老眼の原
私立中学生の娘を持つ3人家族の家計簿－2018年10月－ - 実録！平凡社員が１億円貯蓄を目指す奮闘記！
こんにちは ，ひなたパパです。 2018年10月の家計簿の収支結果を報告します。 夫婦2人，私立中の娘1人の家族構成です。 私は単身赴任中ですので，自宅と単身赴任先での二重家計簿となっています。 自宅の家計簿･･･妻，娘が生活。週末のみ夫も生活。 単身赴任先の家計簿･･･夫の生活。平日のみ生活。 自宅の家計簿 管理箇所 内訳 変動/固定 予算 実績 収支 銀行振替 電気代 変動 14,300 10，800 3,500 ｴｺｷｭｰﾄ（ﾘｰｽ） 固定 3,700 3,700 0 水道代 変動 3,500 1,730 1,770 ガソリン代 変動 9,230 11,952 -2,722 光ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ/光固定電話 変動 5,700 5,280 420 SIM（夫/妻） 固定 3,670 3,670 0 ｽﾏｰﾄﾌｫﾝ（娘） 固定 2,000 2,000 0 携帯電話（夫） 変動 2,300 2
お料理が趣味で時間もたっぷりある、という貴女には関係ないテクニック。 調理にかかる時間はできる限り節約したい、という貴女へこっそり教えちゃう時短調理のヒントは冷凍とレトルト。 「なんだ単に手抜きじゃん！」 いいえ、時間を節約しつつ、美味しく調理できる目からウロコのテクニック2つですよ♪ 時短調理のテクニックその１ 冷凍 冷凍食品（半額セールの時にまとめ買いで食費も節約♪）の利用も時間の節約になりますが、ここは食材を冷凍して調理時間を節約する方法です。 食材が使い切れないので冷凍、ではなく時間のあるときにまとめて積極的に冷凍し、調理の時短につなげます。 冷凍した食材を使って調理すると、時間を節約できるばかりか美味しくもなるって知ってましたか？ 例えばハンバーグ、メンチ、カレーなどを美味しく作るコツ、玉ねぎをあめ色に炒めるのに、スライスして冷凍した玉ねぎを使うとナマの玉ねぎを炒めるより3分の1
》 ＵＳＢメモリー経由のウイルス感染、大学で猛威振るう (読売, 1/24)。大学の「特定の領域」で流行るんだよね。 というわけで、バッファローの企業向け USB メモリの AutoRunウィルス対策機能 は興味深いわけですね。でも、値段が高いので、導入してほしい「特定の領域」では売れないだろうなあ。 今回対応した事例では、ウイルスバスターを入れていた人は、ウイルスバスターがヤバい autorun.inf を片っ端から叩き消してくれたおかげで助かってました。 USB メモリにはウイルス本体は残っているんですけどね。 ウイルス本体には未対応でも、autorun.inf を叩きつぶせれば、当面の対応としては十分なわけです。幸か不幸か、ウイルス本体には隠し属性がついていて、ふつうの人はその存在に気がつきませんし。 一方、龍大標準のマカフィー VirusScan Enterprise の人はことご
カメラ内の画像（主にズボラ飯ネタ）整理回・その５ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとＣＪでお届け致します～。 性懲りもなくカメラ画像整理回・・・例によって内容はないに等しいです ・とりあえず一旦終了…？ ・マロニーちゃん ・インスタントパスタ ・赤だし ・値切りハム ・謎キノコ ・飲み物アレコレ ・ゆず胡椒 ・勉強机 ・チェダーサンド ・シミュラクラ現象 ・結び 性懲りもなくカメラ画像整理回・・・例によって内容はないに等しいです ・とりあえず一旦終了…？ 今回は度々やっている写真整理回～、いつか使うかもと思って結局使わないような写真のアレコレだ～、ドゥフフフ！ カメラ内の画像（主にズボラ飯ネタ）整理回・その４ - げんこつやま/オタクが色々やるブログ カメラ内の画像（主にズボラ飯ネタ）整理回・その３ - げんこつやま/オタクが色々やるブログ カメラ内の画像（ズボラ飯ネタ）整理回・その２ - げんこつやま/オタクが色々やるブログ カメラ内
イヤでもお金が貯まる「仕組み」実例集【その9】 | 日刊SPA!
食費・家賃・通信費を機械的に減らして貯蓄に回せ 業界通に学ぶ「固定費を削る仕組み」 【食費】 1万円分の保存食をまとめ買いして1か月間食い繋げ！ 一過性のネタ節約で終わらない、「食費削減」の仕組み作りとは？ フードジャーナリストの松沢直樹氏に聞いた。 「独身労働者が意識すべきは、買い物と調理の時間と手間を徹底的に減らすことです。毎日、スーパーをはしごなんて、働いているシングルにはどう考えても無理」 そこで、松沢氏が提案するのは「月に一度、保存の利く食品を1か月分まとめ買いする」という大胆なアイデア。買い物の手間が省かれるのは言うまでもなく、まとめ買い効果により、月1万円という格安の予算で1か月分の食事を賄うことも可能だ。右に挙げたのは、松沢氏による「買い物リスト」。保存食品7500円分に、生鮮食品などを適宜買い足して合計1万円というプランである。このようなリストを作成して食費を固定化すれば
【1食117円】痩せるカツカレーロカボ弁当レシピ～糖質＆カロリーカット＋野菜たっぷりヘルシー～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
禁断の痩せるカツカレーが誕生。 2017年6月7日のランチは「痩せるカツカレーロカボ弁当」でした。 スティックチキンカツ33円、キーマカレー49円、しらたきご飯15円、千切りキャベツ5円、ピクルス10円、トマト5円の合計117円。ワンコインランチと比較して383円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！カツとカレーはなんといっても相性抜群。 安い！カツは鶏胸肉の皮をはずして安価でかつ低カロリーに。 作り置きOK！忙しい朝もパパっと完成する超簡単なお手軽レシピ。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 痩せるカツカレーロカボ弁当の作り方 スティックチキンカツ
日本の冷凍食品って美味しいですよね。 僕は冷凍食品が大好きで、味の素が販売する『ザ・チャーハン』や『ザ・シューマイ』が最近のお気に入り！これ他の製品に比べると割高の高級冷凍食品なんです。 普段から口にすることが多い冷凍食品ですが、2016年にフランスの高級冷凍食材ピカールが日本で発売し話題になりましたね。 日本の高級冷凍食品の味に舌鼓を打っているんですが、気になってたのでピカールの冷凍食品を使ってホームパーティーをしました！ 日本の冷凍食品にも遜色ないクオリティーで大満足だったので紹介していきます。 Picard（ピカール）とは ピカールはフランス人の国民食 一手間加えてより美味しく！ 食の品質と安全性を追求 ピカールを通販で購入！ 南仏野菜の角切り（トマト、ナス、ズッキーニ、パプリカ） 食前のおつまみ グジェール 食前のおつまみ 4種類のミニパイ サンジャックのアペリティフ ミニクロワッ
11月21日はインターネット記念日、「ロッキー」の日 、フライドチキンの日、かきフライの日、自然薯芋の日、世界テレビデー、世界ハロー・デー、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ
2018年11月21日は何の日? 11月21日はインターネット記念日、歌舞伎座開業記念日、「ロッキー」の日 、フライドチキンの日、かきフライの日、自然薯芋の日、世界テレビデー、世界ハロー・デー、早慶戦の日、等の日です。 ●『インターネット記念日』 ： １９６９年（昭和４４）年のこの日、アメリカの「ARPAネット（インターネットの元型）」の公開実験が、「カルフォルニア大学ロサンゼルス校」・「スタンフォード研究所」・「カルフォルニア大学サンタバーバラ校」・「ユタ大学」の４大学を結んで開始された日です。 この実験が、後のインターネットの元になった事から、大手コンピュータゲーム会社がこの日を記念日に制定。 同社は新型ゲームソフトの発売日を毎回この日に当てる努力をしています。 ●『歌舞伎座開業記念日』 ： １８８９（明治２２）年のこの日に、東京・木挽町（現、東銀座）に「歌舞伎座」が開場した記念日です
11月21日はインターネット記念日、歌舞伎座開業記念日、フライドチキンの日、かきフライの日、自然薯芋の日、世界テレビデー、世界ハロー・デー、早慶戦の日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
11月21日は何の日? 11月21日はインターネット記念日、歌舞伎座開業記念日、フライドチキンの日、かきフライの日、自然薯芋の日、世界テレビデー、世界ハロー・デー、早慶戦の日、等の日です。 ●『インターネット記念日』 ： １９６９年（昭和４４）年のこの日、アメリカの「ARPAネット（インターネットの元型）」の公開実験が、「カルフォルニア大学ロサンゼルス校」・「スタンフォード研究所」・「カルフォルニア大学サンタバーバラ校」・「ユタ大学」の４大学を結んで開始された日です。 この実験が、後のインターネットの元になった事から、大手コンピュータゲーム会社がこの日を記念日に制定。 同社は新型ゲームソフトの発売日を毎回この日に当てる努力をしています。 ※ARPAネットは、アメリカとソ連の冷戦の産物で、１９５７（昭和３２）年ソ連が人工衛星「スプートニク」の打ち上げに成功した事で、アメリカはソ連に宇宙から攻
野菜ジュースは栄養補給に「まあまあ役立つ」 ひろゆき：今日は特にユーザーの質問とかない？ スタッフ：ユーザーからの質問を読ませていただきます。まず、大阪府22歳男性の方。「『1日分の野菜』という商品がありますが、本当に1日分なのでしょうか、教えてください」。 渡辺：わかりました。厚生労働省が「1日にこれだけ摂りなさい」っていう野菜の量を言ってるんですけど、それが350グラムなんです。その1日分の野菜っていうのは350グラムの野菜を使ってるっていう意味なんです。 ひろゆき：けっこう多いですよね。 渡辺：多いです。つまりそれを汁にして、絞って入れてるんですけど、ただ、1回濃縮還元っていうのをやってるんですよ。つまり……。 ひろゆき：乾燥させて粉末にしたものに水を入れることですね。 渡辺：いやいや、乾燥まではいかないんですけど、水分を蒸発させてどろどろのペースト状態にして、さらにもう1回水を入れ
【エグい】18号 (タリム)台風進路予想を米軍アメリカ海軍最新Typhoon予報で先までチェックしてみた結果＋追記 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
台風18号も人造人間18号もエグい 台風のニュースを見ていたら、東京方面にはこないっぽい雰囲気でしたが、久しぶりにアメリカ海軍のTyphoon予報を見たら、そうでもないことが分かったので共有します。 2017年9月13日追記済み。その詳細がこちら。 2017年10月24日追記 台風22号もヤバそうです。 sumai-100.com 台風でもくりゃいい 稲葉浩志 ロック ¥250 provided courtesy of iTunes 米軍（アメリカ海軍）の18号 (タリム)台風進路予想とは？ 日本（気象庁）の最新情報 2017年9月12日6時 アメリカ海軍の発表 Tropical Storm 20W (Talim) Warning #13 Issued at 11/2100Z 2017年9月13日追記：これはやべー(；´Д｀) 東京防災は役立つ上に無料でスマホに入れとくと安心 東京防災って
「お弁当のおかず」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとメンドーリでお届け致します～。 弁当屋さんの作るお弁当は確かに美味くて手軽で好物ばかりで豪勢だけど、家庭の弁当でしか出せない味もありますね！ ・お弁当のおかずの味は、青春の思い出の味 ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 弁当屋さんの作るお弁当は確かに美味くて手軽で好物ばかりで豪勢だけど、家庭の弁当でしか出せない味もありますね！ ・お弁当のおかずの味は、青春の思い出の味 今回のテーマは「お弁当」です～、ドゥフフフ。 おや？リメイク・・・もとい使い回しですか？お弁当は思いっきり過去やりましたよ！ 「お弁当」ランキング・マイベスト10 - げんこつやま/庶民グルメからオタク記事まで、マスコット達がワイワイやるブログ アレはどっちかって言うと弁当屋を想定したランキングだからな～。
災害時に役立つ!水で炊ける五目ごはん実食レポート～長期保存食は賞味期限が2か月過ぎても食べれるのか？～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
期限切れした長期保存食を食べてみた 万が一の備えは大事。防災訓練に参加した時にもらった長期保存食の五目ごはん。水でも炊けるという優れもの。去年の11月で期限切れしちゃったけど、腐るものじゃないから2か月ぐらい過ぎても平気だろうと食べてみました。 その結果どうだったか？気になる水で作るところから写真付きでどうぞ。 【長期保存食】水で炊ける五目ごはんの作り方 材料 作り方 【長期保存食】水で炊ける五目ごはん実食レポート 栄養はこんな感じ アルファ米とは？普通のお米と違うの？ 長期保存食は賞味期限切れても大丈夫なの？ 賞味期限と消費期限の違いとは? 賞味期限切れでも食べれると判断した基準とは？ 水で炊ける防災食は美味しそうなのが他にもあります 保存期間は5年間 アレルギーがある人向けにはライスクッキーも 非常時の食料を日常備蓄しながら節約して食費を安くする方法 日常備蓄を普段の食生活で取り入れよ
ブックマークコメント返信専用記事～２０２１・２月後半～ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・ブックマークコメント返信について ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第１９話「アバン流最後の奥義」感想 ・ちいさな食の幸せの話・６しギョーザ ・戦国アイテムアレコレ集・その８最終回【麒麟がくる・関係あるようであんまなし】 ・雑記＜スカイラブハリケーン＞【荷物を担ぐ反動/外では膨らみ、ウチではしぼむもの/字一色/パスワード/うにくらげ…etc】 ・県名＝駅名？と言う発想に基づく疑問 ・「点心」ランキング・マイベスト１０ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第２０話「今すべてを斬る」感想 ・豆腐、粉もん、高級食材、マイベスト３【過去記事より】 ・ブログマスコットキャラ・イラストの変遷【１－４－７のスジ編】 ・ブロ
国連機関が昆虫食のススメ、「栄養があって美味」
（ＣＮＮ） 昆虫は栄養価が高く採集も容易で、世界の未来のために理想的な食料になる――。国連食糧農業機関（ＦＡＯ）がそんな報告書をまとめた。 ＦＡＯはイタリアのローマで１３日に記者会見を開いてこの報告書を発表。出席した昆虫食の専門家は、昆虫を食べる量を増やせば、世界の健康と富の増進や環境改善に役立つと訴えた。 昆虫は、肉や魚に比べてタンパク質の含有量や質が高く、食物繊維や銅、鉄分、マグネシウム、リン、セレン、亜鉛などの栄養分も豊富に含まれる。 環境にも適応しやすいことから世界中のあらゆる場所で採集や飼育がしやすく、安価で環境に優しい食料源になり得るという。食肉のように感染症を媒介する危険も極めて低い。 アジアや南米、メキシコ、アフリカなどの一部では、約２０億人がバッタやコオロギ、幼虫などを日常的に摂取する。例えばカンボジアでは昔からタランチュラのフライがあり、タイでは昆虫を使った冷凍食品や缶
2011年12月20日14:42 英国料理って糞マズイって本当？ Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(WiMAX)：2011/12/19(月) 06:45:55.78 ID:B0VF767r0 道の駅くるめに英国の味、煮込み料理をパイ包み 煮込み料理をパイ生地で包んで焼き上げた英国生まれの食べ物「パスティ」＝写真＝の専門店が 久留米市善導寺町木塚の道の駅くるめにオープンし、人気を集めている。 パスティは、英国南西部・コーンウオール地方が発祥。同市津福今町で園芸店を営む執行則子さん（５３）が、 同国を訪れた際に気に入り、園芸店併設のカフェで提供していたが、好評なため１か月前に専門店を出した。 扱うのは、ワインやハーブで煮込んだ豚肉が入った「プレーン」やスパイスを効かせた「チリコンカン」など５種類。 １個３５０円。具材には近郊で取れたジャガイモやタマネギなどを使うという。 執行さんは「地元
8月8日は地球歌の日、笑いの日、スマイル記念日、親孝行の日、子ども会の日、おばあさんの日、イキイキワークワークの日、葉っぱの日、たこ焼きの日、発酵食品の日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
2018年8月8日は何の日? 8月8日は地球歌の日、笑いの日、スマイル記念日、親孝行の日、ハハとチチに感謝する日、パパの日、子ども会の日、おばあさんの日、イキイキワークワークの日、葉っぱの日、たこ焼きの日、発酵食品の日、等の日です。 ●『地球歌の日』 ： 国境や人種を越えて人々が歌を通じて平和を呼掛けようという日です。 平和を願い歌い続けている歌手「菅原やすのり」の呼びかけで生まれました。 日付は広島が被爆した８月６日と長崎が被爆した８月９日の間で平和への願いを込める意味と、丸を重ねた形の数字の８が二つ続く日から○い地球をイメージしています。 ●『笑いの日』 ： 笑いは健康の源です。 笑い声「ハ(8)ハ(8)ハ」の語呂合せから「日本不老協会」が中心となり発足した「笑いの日を作る会」が１９９４（平成６）年に制定。 因みに◎９月第３月曜日の祝日「敬老の日」も「日本不老協会」を中心に制定が実現し
3.11の経験を糧に。体と心を救う食。節約しながら非常食になる日常備蓄という考え方。 東日本大震災の2011年3月11日。東京では夜の明かりが消え、街は総自粛ムード、電車は止まり、10km以上歩いた日も昨日のことのように思い出されます。 近所のすき家は電気を消して、「納豆だけ出せます」と看板が。お米も肉も卵も無かったあの日。 人間が生きてく上で必要不可欠な「食」について、万が一が起きた時にも役立つだけじゃなく、日常生活で無理なく節約しながら備蓄する方法を紹介します。 非常時の食料を日常備蓄しながら節約して食費を安くする方法 日常備蓄を普段の食生活で取り入れよう 水 主食 主菜・副菜 缶詰 レトルト食品 冷凍食品 調理済みの食品 おやつ・サプリ 調味料 アレルギーはどうするか？ 離乳食はどうするか？ 【おいしい非常食】日常備蓄しながら節約して食費を安くする方法とは？まとめ 東京防災をダウンロ
ご飯の美味しい経済学: 愚の論理
ご飯だって需要と供給のもとに成り立ってるんだから、経済学を使えばもっと効率的に食事ができるのだ。新鮮かつ創造的な供給者は誰で、需要者に情報が行き渡っているのはどんなときかを考えていくとよい。本書は「食事は大事」「安くても良い食事にはなる」「賢い消費者であろう」という信念を伝えるために著されている。 "An Economist Gets Lunch" by Tyler Cowen アメリカの食事が残念になったのは商業化のせいではない; 禁酒法の時期に良いレストランが潰れ、二次大戦で質より量という流れが生まれ、移民排斥がなされたため。レストランはワインで利潤を得るので、アルコールを売れないと大打撃を被る。ワインを供するフレンチは特に深刻だった。また大戦では女性労働が必要となり、便利に食事の出来る缶の文化が広まった; 翻って欧州ではそもそも農業自体が困難となっており、自給自足の生活を強いられたた
「オヤジ臭」とも呼ばれる加齢臭。40歳前後から性別を問わず、誰でも発生するようになります。年齢によるものとはいえ、なんとかしたいと思っている人も多いはず。また、同じ中高年でも、強い加齢臭を放っている人もいれば、あまり匂いを感じさせない人もいます。その違いは何なのでしょうか？もともとの体質もありますが、加齢臭は生活習慣、それも食習慣によるものが大きいのです。 加齢臭の原因は老化によって分泌が増える皮脂と活性酸素。活性酸素が皮脂を酸化させることで、加齢臭が発生するのです。皮脂と活性酸素の分泌は食べ物によって大きく影響されます。ということは、加齢臭を防ぐためには、食習慣を改善すればよいのです。そこで、今日は今すぐにでも実行できる7つの改善食習慣をお知らせします。 その1： 肉食から和食中心へ肉や乳製品、油物にかたよった食事は脂肪を多く含みます。脂肪をたくさん摂取すると、皮脂の分泌量も多くなり、加
あんらくまきこ 〜大阪堺で健康カフェ経営/調理師/食と健康がテーマの会社代表/国際食学協会認定講師/酵素ファスティング認定校〜 性虐待トラウマと重い躁鬱病を克服した経験を活かし、食・健康・命の大切さを発信中！ 〜安楽真生子の人生の目的〜 世界中の人々に愛と生きる勇気を与え社会貢献することです。そして、自ら命を絶つ人を一人でも減らします。そのために食・健康・命の大切さを伝えられる人を育成します。 PMSがひどすぎて、イライラしてよく泣いてました。 周りの人にイライラをぶつけたりするのがいやでした。 不眠や頭痛、身体のだるさもとても辛かった・・・。 抗鬱薬も漢方薬もピルもサプリメントも試しました。 そんな私がお勧めする、薬を使わないで症状をやわらげる方法を書きます♬ PMSとは？ PMSの定義 Wikipediaより 月経前症候群（げっけいぜんしょうこうぐん、英: PMS; Premenstr
ブックマークコメント返信専用記事～２０２１・５月前半～ - げんこつやま/庶民グルメからオタク記事まで、マスコット達がワイワイやるブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・ブックマークコメント返信について ・「カツ＆フライ」ミニランキング・マイベスト５ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第３０話「ポップの覚悟」感想 ・はてなproの更新と３年目の倦怠感 ・はてなpro・２年を振り返ってみる ・げんこつ長屋ライフ３「気まずい３人」 ・リハビリお絵描記・その１３【野球応援、４コマ漫画などなど】 ・【俳人、歌人お断り！】自然現象・読めるかな？クイズ！ ・「バターめし」ランキング・マイベスト１０ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第３１話「父と子の戦い」感想 ・あいまのざっき【輪ゴム技/マンデーバセバルタイム…うんこカープについて/この世界の片隅に感想】 ・あるなしクイズ！ ・雑記＜
解説委員室ブログ:NHKブログ | スタジオパークからこんにちは「暮らしの中のニュース解説」 | スタジオパーク 「新型インフルエンザ 食料の備えは」
<< 前の記事 | トップページ | 2009年05月01日 (金)スタジオパーク 「新型インフルエンザ 食料の備えは」 （稲塚キャスター） 新型インフルエンザの感染拡大で心配されているのが、食品の流通や調達です。農林水産省では、食料備蓄ガイドを作成するなどして自宅での備蓄を呼びかけています。合瀬宏毅（おおせひろき）解説委員です。 Ｑ．なぜ食料の備蓄が必要なのか 昨日、新型インフルエンザ感染の疑われるケースが見つかりましたが、万が一感染が広がりはじめたら、感染拡大防止のために外出を控えることも求められる。 また発生直後は食料品の需要が一時的に集中し、欲しいものが思うように手に入らない恐れもある。そこで平時の内からの計画的な食料備蓄が重要だという訳です。 これは新型インフルエンザに備え、農林水産省が家族４人が２週間生活するのに必要な目安として示しているもの。 一つの参考ですが、まずはコ
2011年07月08日16:28 生活 一人暮らし コメント( 0 ) ニュー速一人暮らし部 一人暮らし楽しすぎﾜﾛﾀｗｗｗｗ Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/07/06(水) 20:23:03.67 ID:BQ9lOpcb0 心細くなるのは、体調を崩したとき…… 大学進学や就職を機に一人暮らしを始めたという人も多いと思います。夜更かししてゲームをしたり、休みの日にお昼まで寝たり……自由気ままに過ごせますからね。 その反面、一人暮らしが寂しくなる瞬間もありませんか？ そんな本音を20代男性261名に聞きました。 ■体調を崩したとき…… ・「熱を出しても自分で食べ物とかを買いに行かなければならないので、寂しいと思う」(28歳/小売店/事務系専門職) ・「高熱で動けないときはこの世の終わりな気がする」(29歳/不動産/専門職) ・「自分1人
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