昨日まで旅行行ってて全身だるいけどこれから仕事なんじゃ
朝のだるさを急回復させてくれる特効薬あったら教えてくれ
昨日まで旅行行ってて全身だるいけどこれから仕事なんじゃ
最近、朝はバタバタしがちでゆっくりおいしい朝食を食べてない……。そこで活躍するのがアコメヤのおにぎり型！たった5分でほろっと口の中でほどけるお店レベルのおにぎりが簡単に作れちゃいます。仕事で疲れた夜でもパパッとおいしいおにぎりが楽しめるアイテムです。 忙しい毎日の皆さん、朝ごはん食べてますか？わたしは仕事で体力も頭もフル稼働させるため、朝はしっかり食べる派です。 朝はバタバタ！5分だけでもいいから寝かせて！状態なので、ササッと手軽におにぎりを握って食べることがルーティンになっているわたし。 わたしが自分の手で握ったおにぎりはこんな感じ。おにぎりって中の具でいろいろ遊べるから大好きなんです！ それを知っている友人が誕生日にプレゼントしてくれたのがこちら。 AKOMEYA TOKYO/ おにぎり型 三角 大 ヒノキ 公式ショップ 楽天で見る AKOMEYA TOKYO/ おにぎり型 三角 小
朝から異臭騒ぎ発生。家族から「リビングの至る所からう◯こみたいな臭いがする！」と言われ、発生源探し。「一番怪しいのはパパのお尻だからトイレで拭いてこい！」と2度もトイレに行かされる。
有限会社清水製作所 @shimizuss_omono 相模原にある門型五面加工機専門の加工屋です！ 加工相談や悩み事などお気軽にご連絡ください！ メールアドレスと電話を載せるとちょっと大変なので、まずはDMいただければと思います！ 有限会社清水製作所 @shimizuss_omono 朝から異臭騒ぎ発生。 家族から「リビングの至る所からう◯こみたいな臭いがする！」と言われ、発生源探し。 「一番怪しいのはパパのお尻だからトイレで拭いてこい！」と2度もトイレに行かされる。 結局発生源は水に濡れまくった蚊取り線香。 蚊取り線香を水に浸すとう◯この匂いになるので注意
初稿は、ルーズリーフ約50枚に手書きした約2万4千字。パソコンで仕上げると、9万字を超える文章になった。 高校2年生だった4年前、小田実里さん（21）が初めて書いた小説。 「今日も明日も負け犬。」 …
Appleが「月曜日の朝からエキサイティングな発表が1週間続く」と予告 M4 MacBookやiOS 18.1などに期待
米Appleは10月25日（現地時間）、28日の月曜日から「エキサイティングな発表が1週間続く」と予告した。同社マーケティング担当上級副社長のグレッグ・ジョズウィアック氏が自身のXアカウントで明らかにしたものだ。 ジョズウィアック氏はツイートで、「カレンダーに印を付けてください！ 月曜日の朝から発表が続く、エキサイティングな1週間が始まります。お楽しみに……」というメッセージを記すとともに、カラフルなmacOSあるいはFinderの顔マークがウインクしながらAppleマークに変化するアニメーションを添付している。 “Mac”と“mark”の言葉遊びをしているように、間もなくの登場が予想されている「M4 MacBook」が登場する可能性は高いだろう。また、9to5Macなどの海外メディアはLightningポートを搭載する「Magic Mouse」や「Magic Trackpad」といった周
橋本環奈（25）壮絶パワハラ＆公園キスin下関 朝ドラ「おむすび」スタッフは「主人公を仲里依紗に」《スクープ撮》 | 週刊文春 電子版
10月半ば、撮影のため山口にいた橋本は、イケメン俳優を呼び寄せる。居酒屋デートの後、公園で唇を重ねた――。一方で現場には怨嗟の声が。日傘をさすタイミングが悪いと激怒し、口癖は「使えねえ」。すでにマネージャー8人が次々と辞め……。 ★写真記事はこちら 山口県有数の観光地・湯田温泉。メインストリート「湯の町街道」沿いを中心に温泉宿が立ち並び、周辺には居酒屋やスナック、ガールズバーが集まる歓楽街でもある。 今年の10月に入ってから、老舗旅館Mの正面玄関すぐそばに、品川ナンバーのアルファードが長期間停まっていた。目立つ場所だったことに加え、駐車場に停まる車の大半が地元の山口ナンバーか近県の北九州ナンバーであったため、地元民は「わざわざ東京から来たんかね」と驚き、街で話題になっていた。 10月17日午前2時。街が眠りにつく頃、「湯の町街道」を軽い足取りで歩く小柄な女性がいた。同行していた女性に笑顔で
フジテレビが独占中継する大谷翔平所属のドジャースとヤンキースのワールドシリーズ（WS）の平均世帯視聴率が28日、明らかになった。26日の第1戦が12・7％、27日の第2戦が13・9％（いずれもビデオリサーチ調べ、関東地区）と好数値を記録。同時間帯の前4週の平均がそれぞれ3・0％、2・8％だったため“大谷効果”で4倍近く数値を上昇させたことになる。 WSの放送権は各局の持ち回りで、今回はフジが偶然手に入れた形。その幸運を最大限に生かそうと社内でも躍起になっており、25日の定例会見では港浩一社長も「歴史的な世紀の一戦を届けられることは、この仕事をしていて大きな喜び。個人的にはドジャースが4勝3敗で勝ってくれたら」と語っていた。 チャンスを逃すまいと、夜にはダイジェスト版も放送する異例の“大谷編成”を敢行。26日が8・1％、27日が5・6％だった。ちょうど裏にはTBSで日本シリーズも放送されてお
●幸あれ朝ごはん弁当43● ★例えばこんな感じ ●ままかり炙ってみました！ 今回もお越し頂きありがとうございます。 今回はまたまた幸あれ朝ごはんの紹介です。まずはお土産で頂いた「ままかり」を炙ってみました。ちょっと炙るとおいしいって書いてたんです。確かに炙ったら美味しかったです。それではいつも通り「幸あれ」スタートします。 ●朝のホットドッグ ホットホットドッグドッグらんらんらん♩ 息子に作ってるホットドッグをママも食べたいって言うので2人前作りました。 息子のソーセージは無塩せきで、ママのソーセージはシャウエッセンです。 ●リゾット？ 晩御飯のミネストローネが残ってたので、ご飯とチーズを入れて食べました。 リゾットなのかなぁ？ リゾットはお米を使ったイタリア料理ですよね。 細かい定義とかあるのかな？ 気持ちをリセット出来る食べ物って事にしときます。 ●幸あれ弁当 弁当はこんな感じにしまし
◆ゆっくり作れる週末朝ごはん◆ ◆時間のゆとり◆ ◆大切ですね◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はゆっくり作る朝ごはんです。時間にゆとりがある時は気持ちが穏やかです。 急いでいる時は肉だけ焼くのに、週末は野菜をいっぱい入れて肉料理を作りたくなりますねぇ～。 ●グリルパン 週末はグリルパンも少し大きなサイズです。 冷蔵庫に残ってる野菜を入れて、適当に味付けして…。最後に豚肉を乗せました。 最近は鶏肉じゃなくて豚ちゃんを使うことが多くなってます。 ちょっと元気を補いたい時は豚ちゃんですね。 ●6分焼きます！ ニンニク、ニンジン、タマネギ、ピーマン、トマト、豚肉…。 野菜不足だから、週末は野菜たっぷりグリルパン！ 塩コショウに少しカレー粉と赤ワイン入れてます。 途中経過はこんな感じですね。 ●チーズを乗せて更に6分 最終的にはこんな感じになりました。 チーズ乗せたら一気においし
◆幸あれ朝ごはん弁当40◆ ◆朝ごはん◆ ◆弁当◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は幸あれ紹介です。いつもの紹介なので、観たいところがあったら観て下さい！気が付けば39回になってましたぁー。 ●ゴーヤーチャンプル ゴーヤーを患者さんに頂いたので、ゴーヤーチャンプルです。 患者さんはゴーヤーを薄くスライスして、ツナ缶と合わせるそうです。 マヨネーズとツナで合わせたら美味しいかもですね。 ゴーヤー良い子だねんねしなぁ〜♩ 歌いたくなりますよねぇ〜。 ●幸あれ弁当 もちろんゴーヤーチャンプルを作ったら、お弁当もこうなっちゃいますね。 ゴーヤー弁当は僕のお気に入りです。 苦い野菜っていいですね。 気持ちまでシャキッとします。 ●幸あれおにぎり これでいいのだろうか？ 「おにぎりだけでいい」そんな感じだったから…。のその通りにご用意させてもらいました。 でも、何だかやっぱり寂しいで
●幸あれ朝ごはん弁当42● ★42回目はこんな感じ 縮小←→拡大 darucoro 今回もお越し頂きありがとうございます。 今回も幸あれ紹介です。普段とそんな変わらないので、読めるところが有れば覗いて下さい。 だいたいいつも鶏肉と卵と少しの野菜ってなります。 ●肉じゃが弁当 肉じゃががあればお弁当はこうなりますね。 見た目より美味しさが嬉しい肉じゃが弁当です。 じゃがいもがゴロってしてるので、お腹いっぱい感がありますねぇー。 ●幸あれグリルパン 野菜不足を意識して、自分の朝ごはんは野菜を多めにしています。朝はしっかりお野菜摂取しなくちゃでねぇ〜。 野菜たっぷりにして、豚肉と一緒にグリルパンへ入れてまーす。 にんじん、ピーマン、玉ねぎくらいですけどね。 緑黄色野菜食べなちゃですもんね。 ●幸あれ弁当 豚ちゃんバジルとロースハムのお弁当です。 緑ないですねぇー。ブロッコリーとか小松菜とか入れた
◆幸あれ朝ごはん41◆ ◆紹介しよう◆ ◆そうしよう◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はまたまたまた「幸あれ」紹介です。毎回毎回そんなに違わない紹介なので、観たいところだけ観て下さい。 ●幸あれ弁当 朝から鮭を焼けるとなんだか嬉しいのです。 お弁当に鮭は本当に似合いますね。 鮭弁当ってやっぱり見栄えも良くなりますね。 晩御飯の肉じゃがが残ってたので、僕が作った料理じゃ無いけど載せちゃいました。 肉じゃがはお弁当に入れたら美味しいし、お腹も満たされますね。 ●幸あれ朝ごはん やっぱりおにぎりだけだと寂しいから、鞍手葡萄を添えましたぁ〜。 前はおにぎりだけ用意したら、何だか寂しかったんですよねぇ〜。 少しフルーツを添えるだけで安心感が違いますね。 ●グリルパン朝ごはん あ、ご飯に梅干し入れるの忘れました［笑］ よく作るグリルパンで朝ごはんです。 洗い物も減りますからねぇー。
◆取り残された朝ごはん弁当写真◆ ◆携帯の中に◆ ◆取り残された写真◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は上手く載せれなかった写真を使っての投稿です。そんな事はけっこうありますよね。ブログで使おうと思ってだけど、結局使わなかったとか…。 ●奥さんの朝ごはん1 ある日の奥さんの朝ごはんはこんな感じでした。 鳥の出汁でスープまで作ったんですけど…。 奥さんはあんまり食欲無かったみたいです。 僕が仕事から帰ったら、おかずが残ってました。 そんな事も有ります。 ●奥さんの朝ごはん2 これは奥さんが実家へ帰った時に買ってくれたイチジクが食べたいと思って、朝から剥いたんです。 でも、奥さんはイチジクだけ食べてました。おかずは食べずに残ってました。「お昼に食べるから」って言ってたのですが…食べずに残ってましたねぇ〜。 僕が夜にこっそり食べちゃいました［笑］ ●コープ弁当1 穴子のお弁当買
◆幸あれ朝ごはん弁当44◆ ◆幸があるの？ないの？◆ ◆分からない時あります◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はいつも通りの幸あれ紹介です。それと、ひょんなことから回転寿司へ行けたのでそれもちょっと合わせて紹介しちゃいます。 ●グリルパンの卵焼き 卵焼きにロースハムを入れたら美味しいですよね。 ハムはあると助かりますよね。 ハムが冷蔵庫に無いと残念だったりします。 ●幸あれ朝ごはん 奥さんの朝ごはんはこんな感じですね。 おかずだけの朝ごはんが続いてます。 ●幸あれ弁当 しまったぁーご飯無かったぁ〜。 今頃気がついても遅いですけど…。 パックのご飯が残ってると思い込んでました。 仕方ないのでおかずだけもって行きました。 ●謎ゴハン 職場の1Fがお肉屋さんで、お弁当も作ってますからねぇ。ご飯を分けてもらいましたぁ〜。 お代を払おうとしたら「ええ！サービスしとくわ」って言って下
【朝ごはんの時だけふりかけOKルール】最近好評だった「ごはんのお供」 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
何回も書いてますが 我が家は 朝ごはんの時だけふりかけOKルール。 なので 朝ごはん用のふりかけは常備してるんだけど 今回買ってみた『朝ごはんのお供』が 子供たちにも大ヒットでした(￣▽￣)b ふじっ子煮「しそ昆布」 「こもち昆布」とか「ごま昆布」とか 色々種類があったんだけど 子供たち、梅とかしそが好きなのでコレに。 原材料等▼ めっちゃ美味しい！ ごはんに合う～ 子供たちもおかわりする程気に入ってて すでに3回くらいリピート購入しております。 違う味のも買ってみようかな～ 朝ごはん関連記事 ＼サブブログ／ ＼こちらはたまに更新中／ 愛用品などまとめてます▼ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ランキング参加中▼ インスタはこちら▼ 更新通知を受け取れます▼
朝は太陽の光を浴びないと体のリズムが崩れます
曇りや雨の日はみんな崩れまくってんのか？
「自分は偉い」と思うところから始めよう。 自分のいいところ、愛するところがたくさん見つかる。 朝、目覚めた自分を愛してあげよう 単純に自分を愛してあげよう 誠実に自分を愛してあげよう 朝、目覚めた自分を愛してあげよう あなたにとって当たり前だと思っていることは、本当は全て愛すべき大切なことです。 「朝になったら目覚めるのは当たり前じゃない」って思うかもしれませんが、眠ったまま目を覚ますことなく死んでしまう人もいるんですよ。 そんな風に自分では当たり前だと思っていることでも、本当はすごいことなんです。 自分の一つ一つをえらいなって、どんどん認めて、愛してあげてください。 「今日も目が覚めて偉いね!!」 「昨日、お酒を飲みすぎちゃったけど、寝坊しないで起きる私ってすごい!!」 「今日もサボらずに会社に行く私って素晴らしい!!」 朝起きたことだけども、自分にはがんばっていることがいっぱい、愛せる
のび太 @A35155637 めちゃくちゃデカい大根を貰って、 「こりゃ子供達にウケるな」 なんて思って持って帰ったら案の定、特に下の子（小2）がえらく驚いて、感動して、爆笑して、とにかくリアクションが最高だった。 そして朝、子供達を送り出して、仕事行く時に気付いたんだけどさ…無いの、大根が…大根が無いの！！ 2024-10-23 14:17:08
電撃オンラインエンタメVTuber【にじさんじ】目覚めから見る推しの配信は憂鬱な朝の特効薬。多種多様なライバーの朝配信で眠気を吹き飛ばせ！【にじさんじ】目覚めから見る推しの配信は憂鬱な朝の特効薬。多種多様なライバーの朝配信で眠気を吹き飛ばせ！文：めねら 公開日時：2024年10月25日(金) 06:00 最終更新：2024年10月25日(金) 15:56 皆さんは朝をどのように過ごしていますか。 仕事や学校へ向かう時間や、その支度をする時間は、憂鬱な気分になってしまうことが多いですよね。 そんなあなたに、にじさんじライバーの朝配信です。最近は非常に多くのにじさんじライバーが朝配信を行っていて、朝配信がない日を探すほうが大変なほどになっています。
あいみょん、約2年振りのアルバム 5thアルバム「猫にジェラシー」より 収録曲「朝が嫌い」MusicVideoを公開！ 📍アルバム配信はこちら https://aimyon.lnk.to/neko 📍CD購入はこちら https://aimyon.lnk.to/neko_cd 📍アナログレコード＆カセットはこちら https://aimyon.lnk.to/neco_LPCT 【MUSIC】 words and music by aimyon sound produced & arranged by 鈴木正人 acoustic & electric guitar: 設楽博臣 bass, piano, organ, programming: 鈴木正人 drums: 伊吹文裕 1st violin:室屋光一郎 2nd violin:小寺里奈 viola:馬渕昌子 cello:水野
高知県南国市に爆破予告メールが届くも朝イチでメールチェックするため確認されないまま17時間以上経過→最も早い爆破予告時間を過ぎてしまう
岡田哲哉 @t_okada まったく笑い事じゃないんだろうけど、思わず笑ってしまった😅 高知・南国市に爆破予告メール、１７時間以上気づかず最も早い予告時間過ぎる…今後は「定期的に確認」 : 読売新聞オンライン yomiuri.co.jp/national/20241… 2024-10-18 11:47:48 リンク 読売新聞オンライン 高知・南国市に爆破予告メール、１７時間以上気づかず最も早い予告時間過ぎる…今後は「定期的に確認」 【読売新聞】 高知県南国市は１７日、市の問い合わせ用メールアドレスに市役所や小中学校を爆破するとの予告メールが届いていたにもかかわらず、１７時間以上気づかず、最も早い予告時間を過ぎてからメールを確認したと発表した。県警によると午後６ 168 users 212
ども！！ オヤジです😓 今回はま～しかたない・・・😅 サッカーJ1リーグ、川崎フロンターレ対ガンバ大阪⚽ 結果は・・・ 幸先よく前半の早い時間帯に先制点をガンバ大阪が奪う展開で始まりましたが、 前半の途中でウェルトン選手が途中離脱のアクシデントに見舞われます。 以前ならそこからガンバの粘り強い守備で１点を守り切るパターンですが、 今回のフロンターレは甘くなかったです💦 前半の終盤から徐々に川崎フロンターレがボールを握る展開・・・。 後半の４枚変えで一気に流れを手繰り寄せたフロンターレは、 小林選手が起死回生の同点弾を叩きこみます・・・😭 鬼木監督の退任が発表された直後の試合とあって、 フロンターレの猛攻は続きましたが、その後はスコアが動かず何とかドロー決着・・・。 前節の良い流れを継続したいガンバ大阪でしたが、残念な結果となってしまいました😭 が、この試合ではビースト・林選手、G
こんにちは。よろしくお願いいたします。 我が家の猫ちゃん達。 夜は2F寝室に一緒にきて寝ています。 朝起きるのが早い(=^・・^=) 私も出勤時間が早いので早く起きるのですが、それ以上に早く4時頃になるとウロチョロしている気配がします。 私が仕事に行く準備を始めると一緒に降りてきます。 しばらくドタバタ暴れているので、ほっておくと静かにクッションの上で寝始めました。 同じ体勢だ(=^・・^=) 寝る場所いっぱいあるのにくっついて寝ている姿に癒されます☆彡 ちょっと出掛けてくるから、君たち👌仲良く待っててね～～🐱 nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hate
これまで何度も食べている山岡家のラーメン。 blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net 気がついたらこのブログにもこんなに登場していました。 さて、そんな山岡家ですが24時間営業のお店でのみ、早朝5時から11時までの時間限定で朝ラーメンというメニューがあります。 山岡家といえば太麺というイメージでしたが、朝ラーメンは細麺。 これまでは醤油ばかり食べていましたが朝ラーメンは塩味。 そして海苔の上には梅ペーストが乗っています。 今回初めて朝ラーメンを食べたのですが…。 お、美味しい！！！ いつもの山岡家のラーメンも好きですが、あっさりしていて麺も細めでこれは美味しい。 そして海苔の上に乗っている梅ペーストの酸味が口の中をさっぱりさせてくれるのでいくらでも食べられちゃう！！ そして
泉朝樹さん【見える子ちゃん②・③巻】［あらすじ・漫画紹介・感想］ - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]
泉 朝樹さん 【見える子ちゃん②・③巻】 あらすじ・漫画紹介・感想です📖👻 はじめに 見える子ちゃん②・③巻あらすじ おわりに はじめに アニメ化、そして2024年10月23日に最新刊11巻が発売され、ますます話題沸騰中の〝見える子ちゃん〟。 幼い頃見えないモノが見えるっていいなぁなんて思った事もありましたが、あの頃の私に言ってあげたい 「見えなくて本当に良かったね…」 見える子ちゃん関連記事 登場人物紹介・物語のはじまりはこちらです📖👻↓ yoko-enda-manga.hatenadiary.jp 見える子ちゃん②・③巻あらすじ ワンちゃん助けをしたことで、沢山のヤバい奴らを引き連れて来たハナちゃんを何とかするため、ネットで調べた〝神社〟に連れてきたみこちゃん。 そこで出会ったのは小さい2人を連れた大きい何か…。 ハナちゃんに付いてきたヤバい奴らを倒してくれた神さま？的ななにか
![泉朝樹さん【見える子ちゃん②・③巻】［あらすじ・漫画紹介・感想］ - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b690a55d4415e3b5015cd1783f5652545670ec40/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn.image.st-hatena.com%2Fimage%2Fscale%2Fe8af73de1bc698b0ba673367be9da7fb004fca4c%2Fbackend%3Dimagemagick%3Bheight%3D1300%3Bversion%3D1%3Bwidth%3D1300%2Fhttps%253A%252F%252Fcdn-ak.f.st-hatena.com%252Fimages%252Ffotolife%252Fy%252Fyoko_enda%252F20241102%252F20241102144101.jpg)
私たちは加齢によって睡眠パターンが変化し、夜遅くまでなかなか寝付けなくなったり、朝早すぎる時間に目が覚めたりするようになることがある。（Shutterstock） 夜の良質な睡眠は、私たちが健康のためにできる最も大事なことのひとつだ。しかし、睡眠不足が生活の質や長寿に対する大きな脅威となっていることが、研究で明らかになっている。睡眠不足は心臓疾患、認識機能障害、高齢者の認知症リスクの増加と関連しているという証拠が発見されたことで、睡眠は慢性疾患の苦痛を軽減する鍵になる可能性がある。 私たちは年をとるにつれて睡眠習慣に変化が生じることがある。眠りに落ちるまで時間がかかるようになったり、夜中に目が覚めてなかなか眠れなくなったり、明け方の早すぎる時間に目覚めたりというようなことだ。そこで本記事では、加齢が睡眠に及ぼす影響と睡眠の健康を改善する方法をご紹介しよう。 1. 睡眠パターンの変化 全米高
マイナスイオンを浴び心身リフレッシュ・朝の散歩や本好きにおすすめ！万葉公園・湯河原惣湯Books and Retreat【湯河原旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
ランキング参加中旅行 湯河原 万葉公園 玄関テラス（本・カフェスペース） 玄関テラス ・情報 1階のカフェメニュー 万葉公園 散策路 文学の小径と川のみち ８つのテラス 蛍テラス 惣湯テラス（温泉・食事エリア） 万葉公園 湯河原惣湯Books and Retreat・情報 不動の滝 不動の滝 出世大黒尊・情報 福泉寺 福泉寺・情報 最後に ひよ夫婦インスタ 湯河原 万葉公園 2021年8月改装新設オープンされた 「万葉公園 湯河原惣湯Books and Retreat」に伺いました。 河原温泉街にある「万葉公園」は、「日本の歴史公園100選」に選定されたおり、 改装新築されてから、観光スポットとしても有名な場所となっております。 「万葉公園 湯河原惣湯Books and Retreat」を楽しめれるエリアが３箇所あり、 エリアによって、無料で楽しめれる場所があったり、 温泉・食事エリアで、
日本橋"5つ星ホテル"｢550円朝食｣に呆然とする朝
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「死ぬ前に小学生の一日をやってみたい」2chのコピペ。 俺思うんだ・・・ 俺、死ぬ前に小学生の頃を一日でいいから、またやってみたい わいわい授業受けて、体育で外で遊んで、 学校終わったら夕方までまた遊ぶんだ 空き地に夕焼け、金木犀の香りの中家に帰ると、 家族が「おかえり～」と迎えてくれてＴＶ見ながら談笑して、 お母さんが晩御飯作ってくれる（ホントありがたいよな） お風呂に入って上がったらみんな映画に夢中になってて、 子供なのにさもわかってるように見入ってみたり でも、全部見終える前に眠くなって、部屋に戻って布団に入る みんなのいる部屋の光が名残惜しいけど、そのうち意識がなくなって… そして死にたい このコピペ、tumblrで定期的に流れてくる度に染み入ってしまう。悩みとか不安とか何もなかった日常がいかに大切で、生きるとは何気ない日々の積み重ねだということが分かる（さらには、そんな日々がいか
医療従事者の立場から説明していきますので是非参考にしてみて下さい！ はじめに 朝すっきり起きることは、健康で充実した一日を過ごすために非常に重要です。 特に現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣が原因で朝起きるのが難しいと感じる人が増えています。 今回は、 良質な睡眠を確保するための準備 朝の目覚めを快適にするための工夫 睡眠の質を高める生活習慣 をもとに医療従事者の視点から、朝すっきりと目覚めるための具体的な方法を解説します。 日常生活に取り入れやすく、安全で効果的な方法を紹介し、朝の目覚めを改善するためのサポートを提供します。 1. 良質な睡眠を確保するための準備 朝すっきり起きるためには、まず前夜の良質な睡眠が欠かせません。 睡眠の質を向上させるために、以下のポイントに注意しましょう。 睡眠環境の改善 良質な睡眠を得るためには、睡眠環境を整えることが重要です。 寝室は静かで、暗く、
おはようございます。 冷や冷やした朝 そｓろそろストーブ解禁 さぁ今回の中川翔子さんは たまごサンドですね。 わたくしもめっちゃ好きですね。 杉山金属 サンドdeグルメ KS-2887 サンドイッチを楽しむなら、サンドウィッチメーカーKS-2887がおすすめ 美味しさと手軽さを両立したグルメ体験を提供します 楽天で購入 わたくしはこの動画を見て 築地のたまごサンドを思い出した すごく美味しかった 中川さんの動画をみて 食欲増しました 週末乗り越えそうですよね。 ぜひご覧ください！ 中川翔子さんの各SNSの紹介 中川翔子さんのオフィシャルウェブサイト しょこたんネット 中川翔子プロデュースブランド「mmts」 ファンクラブ「ギザぴんく」 YouTube Twitter Instagram 公式ライン
この「日川浜オートキャンプ場」の近くに「保立川魚店」という鰻専門の魚屋さんがあると調べて知ったとA君から事前にラインがきました。 この「保立川魚店」に2日目の朝に買いに行きたいというのです！ B君も賛成ということで、実現したのが朝からの「鰻」フルコースの朝ごはんです！！ ↑ 到着しました！ 7時過ぎに起きて、私とA君は予約していた「鰻」を買いに出かけました。 B君はご飯を炊いてもらうことにしました。 ↑ あ、虹が出てるよ！！ お店につくと名前を言うだけで予約していた3尾のうなぎを渡してくれます。 1尾のお値段は1,600円でした。 ここの鰻は浜名湖のもので最高級です！ 日によって大きいと1,700円～2,200円位らしいですが、若干小さめということで1,600円にして下さいました。 ↑ これで小さめなんだ… 帰るとご飯がそろそろ炊ける時間、ひっくり返して蒸している間に鰻をどう食べるかの説明
*SAPA旅行記#02 嘘でしょ？【寝台バス】当日の朝に変更された時間と場所* - Xin Chao HANOI
日本から旅行で来られた主人のお友達3名、ハノイに住む私のベトナム人のお友達、我々夫婦、合計6人で計画していた今回のサパ旅行。 木曜日の深夜にハノイのノイバイ空港に到着されたお友達3名をお迎えに行き、ハノイ旧市街のホテルまでアテンドしました。 ハノイからサパ行きの寝台バスは、何社もあるのですが実際に乗った人からの情報で乗り心地が1番良いと聞いた【FUTA Bus】という会社。 片道約6時間の移動なので、ご年配の方や腰が弱い方がいても大丈夫なように乗り心地を優先してRoyalを予約。 Royal cabin : 840k/１人（往復）約¥4,990 それからもう一つ、ホテル選び。 夫婦だけなら適当でもいいのですが、今回はお友達数名をアテンドなので慎重に選びました。 サパへ行く当日は、朝からバスに乗りやすいようにとバス停から徒歩５分のホテルを予約。 夜中にチェックインして一泊するだけなので、予算
朝ナマのおいしい大福に出会うと、世界がとたんに輝き始める。 あんこの番外地（失礼）ともいわれる千葉・南柏で出会ったのがこのキラ星たちです。 あんこ仲間の情報で、ダメもとで途中下車してみたのだが、これが当たりだった。 「伊勢屋 南柏本店」。 「伊勢屋」の屋号は全国的にかなり多いが、ここは和モダンの立派な店構えで、白地の暖簾がクール。 創業が昭和１１年（１９３６年）。現在３代目。 店内は開放的で、奥の餡場（作業場）がガラス越しに見える。いい光景。 大福類や水菓子などが美味そうに並んでいた。 上生菓子まである。これはすごいね。 ★今回ゲットしたキラ星たち 草大福 １４０円 豆大福 １４０円 枝豆大福（季節限定） 笹水大福（季節限定） ※価格は税別です。 【センターは？】 草大福：「賞味期限は本日中」の逸品 正午過ぎにゲットし、夕方自宅へ。 餅がすでに固くなり始めているのがわかった。 朝ナマの本物
（ＣＮＮ） 英国の沈没船「メアリー・ローズ号」から回収された保存状態の良い骨が、乗組員の生活様式を明らかにし、骨の化学的性質の変化について驚くべき洞察を示していることが分かった。学術誌「プロスワン」に先月３０日に掲載された研究で明らかになった。この洞察は現代の医学研究に役立つ可能性がある。 メアリー・ローズ号は、１５４５年７月１９日にフランスとの戦いで沈没するまで、ヘンリー８世の治世下だったチューダー朝の海軍が保有していた最大規模の軍艦だった。船がワイト島と英国本土の間のソレント海峡で沈没したとき、数百人の乗組員が船内に閉じ込められた。 １９８２年、船体とその遺物、乗組員１７９人の骨が同海峡で発掘され、海面に引き揚げられた。船体とその収集物１万９０００点は、英ポーツマスにあるメアリー・ローズ博物館に展示されており、乗組員の身元と生活様式を明らかにするため遺物の研究が進められている。 研究者
冷蔵庫の扉を開けて、一瞬、私は固まった。 「牛乳が・・・ない！」 こんにちは。私の名前は、ぱなしのお玲。毎日、早朝の3－4時頃に起きてくる女。 起きたらまず、コーヒーのお湯を沸かすところから私の一日は始まる。 お湯が沸いたら、ゆっくり丁寧にドリップしていく。 コーヒーサーバーはこの間、長男が落として割ってしまったので、仕方なく、暫定的にコップの上に直接ドリッパーを置いて使っている。 朝２杯のミルク入りコーヒーを飲みながらブログを書くのが、私の日課だ。 他の家族みんながぐっすり寝ている静寂の中で、コーヒー片手に執筆する。この時間が、貴重な、私だけの特別な時間。 しかし、今朝は牛乳がなかった。 私、コーヒーはミルク入りしか飲めないのに！ そういえば、長男次男が寝る前に牛乳を飲んでいた。あの後、二人はきちんと歯を磨いたのだろうか。 やれやれ、と私は首を振る。きっとしていないが、今はそんなことどう
akie @_silkstudio_ 今朝、息子を起こし朝ご飯を用意。ご飯できたよ〜！って言ったら、うるせぇそんなことわざわざ言わなくて良いって言われたので、朝ご飯を取り上げたうえにもう今後あなたの朝ご飯は作りません。なんなら、朝起こすこともしません。1人で起きて1人で朝ご飯を用意して学校に行きなさい！と伝えました。 2024-10-25 19:39:50 akie @_silkstudio_ 息子、嫌だと困り顔。 どうしたら良いの？というので、まずは謝りなさい！ そしてママがあなたのご飯を用意してあげるのは愛故にです。あなたの事が我が子として好きだからお世話をするの！それは当たり前の事ではないのよ。ママの愛情なの。それにケチをつけるなら、ママもうあなたのお世話はしません 2024-10-25 19:43:58 akie @_silkstudio_ ママに頼らず1人で生きていきなさい。と伝
自転車のパンク修理を自分で行う シモテンです 我が家では、毎日の通勤、通学、お買物にと自転車が活躍している しかし空気入りのチューブを使っている普通の自転車には、パンクが付きまとう 今回はド素人シモテンが家庭のDIY「自転車のパンク修理の方法」を紹介する 【続きを読む】
こんばんは～さかなです🐠 ちょっと前まで下に布団を運んでワンコのケージのそばで寝ていたんですが、布団を２階から運んでくるのがだんだんとおっくうになり…最近は２階のベッドで寝ることが多くなりました。 朝はたいてい、ワンコの方が先に起きます。朝の6時ごろでしょうか。 そして人間が近くにいないと分かると「ピィ…ピィ…」と小さな声で鳴きます（笑） ２階にいても、かすか～に「ピィ」が聞こえてきます。 さみしいんでしょうね🐶 「ワン！！」じゃなくて「ピィ…」なのがかわいくて🤣 ピィが聞こえると、私はすぐに１階に下りて行ってヨシヨシとトイレの始末をします。 昨日は初めて、ドッグランに行ってきました！ 犬を乗せて車をブブーンと走らせまして、「道の駅 国上（くがみ）」にあるドッグランへ。 自然がたくさんで癒される場所でした～。 1時間300円で利用できました。 最初の50分くらい、誰も居なくて貸し切り
朝起きたら薄皮クリームパンを全部家族が食ってた。
昨日の夕方に買ってきて明日の朝食べようと思ってた薄皮クリームパンを全部食べてやがった。 怒りを抑えながらなんで勝手に全部食べてるの？ って聞いたら え？あんな安いもの食べられたくらいで怒るなよ、 みたいなこといいやがる💢 値段の問題じゃねえええええよ ば か な の ？ 雨の日のビニール傘泥棒みたいなこと言うんじゃねえ！！！ っんと腹立つ
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朝起きられない病気 「絶望」がつないだ高校生 告白を小説・映画化：朝日新聞デジタル
朝も夜も“大谷編成”でフジ視聴率が好調！ 朝は4倍、日本S裏番組のWS録画放送も肉薄（スポニチ） | 毎日新聞
幸あれ朝ごはん弁当43 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
ゆっくり作れる週末朝ごはん - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
幸あれ朝ごはん弁当40 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
幸あれ朝ごはん弁当42 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
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取り残された朝ごはん弁当写真 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
幸あれ朝ごはん弁当44 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
斎藤一人さん 朝、目覚めた自分を愛してあげよう - コンクラーベ
めちゃくちゃデカい大根を貰って持って帰ったら子供のリアクションが最高→朝、子供達を送り出して気付いたら大根が無い！！
【にじさんじ】目覚めから見る推しの配信は憂鬱な朝の特効薬。多種多様なライバーの朝配信で眠気を吹き飛ばせ！
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朝から雨模様の日の散歩は、愛犬にレインコートを！・・・でも、着ると憂鬱になるのよね〜？ | 維桜さんブログ
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人生を微分すると今になる『朝と夕』（ヨン・フォッセ）
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５００年前に沈没した英チューダー朝の軍艦、回収された乗組員の骨が示す驚くべき洞察
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今朝、息子を起こし朝ご飯を用意。ご飯できたよ〜！って言ったら、うるせぇそんなことわざわざ言わなくて良いって言われたので...
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