ハイライト [落穴]売れ筋の「花粉用」マスクではアレルゲンだだ漏れ 売れ筋の花粉用マスクでも、除去できるのはせいぜい１０〜３０ミクロン程度 花粉のサイズは３０ミクロンでも、０．７６〜７ミクロンのアレルゲン粒子が大量に浮遊 すばらしい花粉アレルゲン除去性能のマスクを発見！ [落穴]キッチンやお風呂の換気扇を回すと、給気口から花粉が大量侵入 → 市販の給気口花粉フィルターでは花粉アレルゲンがだだ漏れ → １００円ショップのグッズでちょっと工作して解決 意外と知られてない、すぐれもの花粉症対策アイテム [落穴]キッチンやリビングの空気清浄機が、ろくに機能していない？ 炒め物などを作るときに発生する微細な油滴でフィルターが目詰まりして機能しなくなる。 換気扇を回していても、微細な油滴が部屋に流れ出して空気清浄機に吸い込まれる。 [落穴] 鼻腔の奥にまで花粉が付着 → 「鼻うがい」で洗い流す → [
健康や美容にいいといわれる「ヨーグルト」には、そのまま食べる以外にもいろいろな楽しみ方があります。これまではてなブックマークで注目を集めた、ちょっと意外な“おいしいヨーグルトの食べ方”を紹介します。 ■ 濃厚な味わいが楽しめる「水切りヨーグルト」 まずは“ヨーグルトの水気を切るだけ”というこちらのレシピから。 ▽ 栗原はるみ ヨーグルトの元気レシピ ｜ 恵 megumi ｜ 雪印メグミルクのヨーグルト ▽ http://rocketnews24.com/?p=96835 ヨーグルトに含まれる水分をほどよく抜くことで、そのまま食べるのとはまた違った食感を楽しめます。1時間水切りすれば、“ふわっ！とろっ！”としたサワークリーム風に。もっと長く一晩かけて水切りすれば、まるでクリームチーズのような濃厚さとなめらかさが生まれます。デザートやサラダに使うのもオススメです。水切りしたあとの液体「ホエー」
僕の知り合いに天才がいます
自分のブログに書いても誰もたどり着かないので、ここにも書く。 僕の知り合いに天才がいます。今日、ばったりとその人に会ったので、その人の話しをします。 頭がいいな、賢いな、と思う人はたくさん知っていますし、とても性格が良い人は少し数が減りますが知りあいに何人かいます。ですが「この人は天才なんだ」と思わせる人はその人だけです。彼だけは他の誰とも違うのです。 彼は大学の先輩で、３年生の春休みに出会いました。そのとき彼は５メートルくらい離れたところに立って、とても難しそうな話しをしていました。連続体仮説がどうの、とか、そういう話し。話しの内容はよく聞きとれませんでしたが、ぎょろっとした大きな目と、視線がまっすぐ前を向いたまま微動だにしなかったことがやけに印象に残っています。 僕は４年生から研究室の後輩として彼の指導を受けました。彼が天才であることと、教育者に全く向いていないことは指導を受けるように
ポジティブシンキングって実はちょっと危ないって知ってました？世の中にはありとあらゆる情報で満ち溢れています。情報化社会と言われる世の中にはおいて、これからの時代「どんな情報を手に入れるか？」が自分の人生を決定すると言っても過言ではありませんよね。 そして、その情報が正しいのか正しくないのか？を判断する力こそ、これからの時代を生き抜くための必須スキルと言えるのではないでしょうか？ 「なんか良さそう」とか「大丈夫だろう」という安易なポジティブシンキングは身を滅ぼしかねません。自分でしっかり判断できる軸を持ち「正しく疑う」姿勢を持てるようになることが自分の身を守ることにつながります。 「じゃぁ、その判断軸って何なの？」というところで参考になる考え方をお伝えします。もちろんこれが絶対ではありませんが、情報を選択する際の参考にしてくだされば嬉しいです。 歴史に学ぶ昔から言われてきていることは、心理を
私はコレでタバコをやめられました。「禁煙すると、自分の何が起きるのか」 Tweet 1: タイガースープレックス(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/17(日) 16:21:15.60 ID:D5HK1MO80.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典 ・禁煙20分後 心拍数が減少する。 ・禁煙12時間後 血液中の一酸化炭素濃度が正常になる。 ・禁煙2週間〜3カ月後 心臓発作の危険性が減少し始める。肺機能が改善し始める。 ・禁煙1〜9カ月後 咳の回数が減少し、息切れが軽減する。 ・禁煙1年後 喫煙による冠状動脈性心疾患の危険性が、喫煙者の半分に減る。 ・禁煙5年後 脳卒中の危険性が、非喫煙者の禁煙5〜15年後の状態まで減る。 ・禁煙10年後 肺がんによる死亡率が喫煙者の半分程度になる。また、口腔、咽喉、食道、膀胱、腎臓、すい臓での がん発症のリスクが減少す
止まらない目のかゆみに鼻づまり…今年も憂鬱な「花粉症」シーズンがやってきました。2011年は例年以上に花粉が飛散すると環境省が予測していますが、対策は万全ですか？これまではてなブックマークニュースでご紹介した「花粉症対策」をまとめてみました。 ■ 家の中・外出時の対策は？ 家の外には花粉がいっぱい。家の中にまで花粉を持ち込まないよう工夫してみましょう。 ▽ まもなくシーズン到来！今年こそ花粉に打ち勝とう - はてなニュース ▽ 花粉症の季節到来？ネットでおすすめの対策まとめ - はてなニュース 「飛散の多い時間帯は外出を控える」「出かける際は帽子、マスク、メガネを着用」など、外出時はできるだけ花粉から身を守るようにしましょう。帰宅したら家に入る前に服に付いた花粉を払い、手洗いうがいもお忘れなく。また外に干しておいた洗濯物にも花粉が付いている可能性があるので、取り込む前に払うようにします。
いよいよ花粉症シーズンの到来！ 花粉症はどのようなメカニズムで発症するの？ 簡単にできる対策は？ 最先端の治療法は？ なにを食べればいいの？ 花粉症にまつわるありとあらゆる疑問に、医師の久住英二氏と管理栄養士の成田崇信氏が答えます。TBSラジオ「荻上チキ・Session-22」3月17日放送分より抄録。（構成／山本菜々子） ■ 荻上チキ・Session22とは TBSラジオほか各局で平日22時〜生放送の番組。様々な形でのリスナーの皆さんとコラボレーションしながら、ポジティブな提案につなげる「ポジ出し」の精神を大事に、テーマやニュースに合わせて「探究モード」、「バトルモード」、「わいわいモード」などなど柔軟に形式を変化させながら、番組を作って行きます。あなたもぜひこのセッションに参加してください。番組ホームページはこちら → http://www.tbsradio.jp/ss954/ 荻上
風邪や花粉の季節に活躍する「マスク」の正しい装着方法は知っていますか？ きちんとつけているつもりでも、隙間ができていたりサイズが合っていなかったりすると、せっかくの効果が薄れてしまいます。マスクを装着する際のポイントや正しい装着方法を身に付けて、ウイルスや花粉から身を守りましょう。 ■ マスクはどう装着する？ ▽ 一般社団法人 日本衛生材料工業連合会 | マスク ▽ NHK ガッテン！ ＜自分に合ったマスクのサイズは？＞ 顔のサイズに合わないマスクを使っていると、隙間から花粉などが侵入してしまい、十分な効果が得られなくなってしまいます。適切なサイズの選び方は、日本衛生材料工業連合会が解説する「指でできるサイズの測り方」を参考にしてみましょう。 親指と人さし指でL字型を作り、耳の付け根の一番高いところに親指の先端、鼻の付け根から1cm下のところに人さし指の先端を当てます。その時の親指から人さ
毎年寒くなると、女性を中心に多くの人を悩ませる「冷え性」。常に手が冷たい、足が冷たくてなかなか寝付けないなど、辛い症状が続いている人はいませんか？食事の内容や入浴方法など、普段の生活習慣を見直して改善を目指しましょう。 ■ 冷え性はなぜ起こる？ 人によっては暖かい季節でも起こる冷え性。なぜ女性に多いのでしょうか？ ▽ 身体のセンサーに異常アリ？女性に冷え性が多い理由 [女性の健康] All About ▽ 冷え症が起こりやすい体質とは？ 「ドクターQ&A」｜セルフドクターネット 冷え性は、“寒いという感覚をキャッチし、寒さに負けないよう体温を保つ”という体温調節の機能が何らかの原因でうまくいっていない状態です。原因としては、寒さを感知する皮膚の温度センサーの異常、体の環境を一定に保つ司令塔である視床下部の異常、血流の停滞などが考えられます。中でも視床下部は女性ホルモンの影響を受けやすく、ス
「だてマスク」が流行する理由。「顔のパンツ」でプライバシーを守る。（五百田達成） - エキスパート - Yahoo!ニュース
街はマスクだらけ日に日に寒さが増し、道行く人もコートにマフラー、そして手袋と完全防備で歩いています。最近では、それに加えマスクをしている人も増えました。電車に乗ると、見わたす限りマスク、マスク、マスクなんて光景も。 百花繚乱のマスク業界試しにドラッグストアに足を運んででマスク売り場を見てみると、種類の充実ぶりに驚きます。一昔前のオールドタイプのガーゼマスクは影をひそめ、使い捨て派が主流に。広がって顔にフィットするプリーツタイプや、立体構造の３Ｄタイプなどが隆盛を極めています。これなどは、鼻から口にかけて顔の半分がしっかりと覆われる設計です。 そのほか、アロマの香り付き、保湿効果付き、耳が痛くならない、めがねがくもらない・・・など、マスクについて考え得る不快感はすべて取り除こうという意気込みすら感じられます。 いっぽう、使い捨てが流行すれば、そのリバウンドとしてエコ派も黙っていないのは時代の
【書評】食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術 満尾正 アチーブメント出版 - 京都のリーマンメモリーズ
さ、またしても世界最高峰の大学から何かがやってきました。（笑） 今回はハーバード大学で学んだ著者が、米国ビジネスマンなら当たり前にやっている、食によるコンディション調整、健康管理の方法を紹介しています。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【1.本書の紹介】 本書は新型コロナウイルスを予測して書かれたとは思えませんが、感染症予防には納豆が有効だと書かれています。 なんと、本書では、納豆はリターンのある食材として、食べる投資の1番目に挙げられています。 トイレットペーパーまでは行きませんが、お店によっては納豆が品薄になっているようです。 納豆は、好き嫌いの激しい食べ物ですが、これを機会に食べられる人が増えると良いですね。 流石ハーバードというだけあり、日本ではまだ聞き慣れない言葉も散りばめながら、健康になるための食生活を、一部米国との比較を交えながらアドバイスして
2011年は、多いところでは昨年の10倍もの花粉が飛ぶと環境省が予測しています。既に「花粉症」の症状に悩まされている人もいるのではないでしょうか？本格的な流行の前に、普段の“食事”でできる花粉症対策をご紹介します。 ■花粉症に効く食べ物はある？ 花粉症を直接治す効果のある食べ物は現段階では発見されていませんが、次のような食べ物にはアレルギー症状を和らげる効果が期待できます。 ＜“善玉菌”で腸内環境を整えよう＞ ▽ http://season.biglobe.ne.jp/kafun/food/index02.html ▽ サービス終了のお知らせ ▽ http://allabout.co.jp/gm/gc/61506/ アレルギー症状を抑える上で重要なのが、“腸内環境”を整えることです。腸内環境が悪化すると本来腸壁でブロックされるはずの有害物質が体内に通過してしまうため、たとえ薬を飲んでいても
車イス『JRが乗車拒否』で話題。炎上商法でなければモンスター 車イス『JRが乗車拒否』で話題。炎上商法でなければモンスター いったいどんな話？ 家族旅行で小さい子供を連れて無計画がどうなのか？ 何よりも高圧的な態度が世間の批判となっている。 他の車いすユーザーはどう思っているの？ 車いすユーザーのＴｗｉｔｔｅｒ 車いすユーザーですら批判的…。 電動車いすは１００キロクラスで１００万円単位…。 ケアマネ介護福祉士的にこの騒動で思う事は炎上商法… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ コラムニストの伊是名夏子さんが4月4日、電車への乗車拒否にあったことを自身のブログで明かした。 伊是名さんは、骨の弱い障害「骨形成不全症」で電動車いすを使用している。 伊是名さんが2021年4月、静岡県熱海市にある来宮神社へ「小田原駅→熱海駅→来宮駅」のルートで行こうとしたところ、小田原駅で駅員から「階段しかないので、
花粉症 - Wikipedia
この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方） 出典検索?: "花粉症" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2007年5月） 花粉の電子顕微鏡写真 花粉症（かふんしょう、英: hay fever、pollen allergy、pollen disease[注釈 1]、医: pollinosis または pollenosis）とは、I型アレルギー（いちがたアレルギー）に分類される疾患の一つ。植物の花粉が、鼻や目などの粘膜に接触することによって引き起こされ、発作性反復性のくしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどの一連の症状が特徴的な症候群のことである。日本においては北海道の大半と沖縄を除いてス
日本人の4人に1人を苦しめている「花粉症」。 花粉症とは、身体の中にできた「抗体」が花粉を有害物質だと勘違いしてしまうことから起きる症状です。 そこで今回は、花粉症が発症するメカニズムをどこよりも分かりやすく解説した上で、花粉症の治療法の最前線から、その症状を和らげるための方法をお教えします！日本人の4人に1人を苦しめている「花粉症」。 花粉症とは、身体の中にできた「抗体」が花粉を有害物質だと勘違いしてしまうことから起きる症状です。 そこで今回は、花粉症が発症するメカニズムをどこよりも分かりやすく解説した上で、花粉症の治療法の最前線から、その症状を和らげるための方法をお教えします！ ・・・クシュン！ 寒さがやわらぎ、春が近づく2・3月。 急にくしゃみが出ると「もしかして花粉症になったのかも・・・」と不安になりますよね。 こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 春の訪
2011年06月06日14:45 カテゴリ書評/画評/品評SciTech 「格上の人間」- 書評 - 放射線のひみつ 出版社より献本御礼。 放射線のひみつ 中川恵一 / 寄藤文平 これ、「フクシマ」抜きでもっと早く出版されるべきだった。 放射能に縁がある--ということは実は全ての人々--が手元においておくべき一冊。価格も千円未満だし。 本書「放射線のひみつ」は、東大病院放射線治療チーム、@team_nakagawa の中の人々の真中の人による、放射線を正しく--そしてあえて語弊リスクをとるのであれば「楽に楽しく」--怖がるための一冊。寄藤文平イラストのおかげでそう仕上がっている。 目次 まえがき──原発事故と放射線 第一章──言葉と単位、これだけは！ 1. 放射線を語るための「言葉」から始めましょう。 2. 「被ばく（被曝）」は「被爆」ではありません。 3. 「放射能がやって来る！」はまち
グルテンフリー生活を始めて1年が経ちました。小麦のパンや麺類は一切口にしていません。 でも醤油など調味料に一部使われる原材料までは厳密に除去していないので、あくまでも緩小麦粉除去生活、です。 この本との出会いから始まったグルテンフリー生活。正直どうなのよ。 と、この1年周りからは奇異の目で見られてきた気がする。でもステイホームな1年だったから、ちょうど良かったみたいです。 グルテンフリーの成果はあったのか ひとつの大きな成果は肌が荒れなくなったこと。 もともと小麦除去は肌の黄ぐすみ、糖化を防ぐために始めたのですが、吹き出物が出来たり肌荒れを起こすことが一切なくなりました。 多くの方が期待を寄せる体重や体脂肪の変化はそれほど大きくない。体重はマイナス2キロ、体脂肪はマイナス2%をずっとキープしている感じです。 グルテンフリーは意味があるのか。 アレルギーでない限り適量で自制が出来る方には必要
だてマスク - Wikipedia
一般的な衛生用マスク だてマスク（伊達マスク）とは、本来の衛生上の理由とは異なる目的で常にマスクを着用すること、あるいはそのようにしてマスクを着用する人のことを指す。「（マスクを）完全に外すのは飯、風呂、寝る時だけ」と証言する者もいる[1]。 概要[編集] 一般的にマスクは、口や鼻を覆うことで、菌や花粉・粉塵が体内に侵入することを防ぐことなどの、衛生上の目的で使用されるが、そうした本来の用途から外れた目的で、マスクを使用する者がいる。 2009年の新型インフルエンザとだてマスク[編集] 日本においては、2009年に流行した新型インフルエンザを機に、一時的にマスク着用者が増えた。翌年までに新型インフルエンザは収束し、マスク着用者は少数派になったものの、首都圏など都市部の若者を中心に日常的にマスクを着用する人が見られるようになった[2]。 博報堂若者研究所の原田曜平が『近頃の若者はなぜダメなの
スロージョギング1年経過：血糖値が上がってしまった、原因が分からない、どうしよう？ - Ippo-san’s diary
はじめに 2カ月毎の定期検診にいつもより意気揚々と糖尿病専門クリニックをおとずれた。というのも前回の血液検査結果で血糖値（HbA1c）が 6.2まで下がり、それから今日までの2カ月間はほぼ目標通りの運動療法や食事療法をしていたので血糖値の現状維持、あるいは、改善に自信があったから。 ところが血糖値は期待に反して大きく上がってしまった。ここ2年間で最悪の 6.6。こんなに大きく跳ね上がったは初めて。 管理栄養士さんやドクターとしばらく話したが、健康状態が悪くなったわけでも生活環境に大きな変化があったわけでもない。どうにもこうにも上がった原因が分からない。 「落ち込んでいても仕方ない。なんとか原因を探りたい」と思い、次の3点を冷静にチェックしてみようと気持ちを切り替えた。 日常生活における血糖値を上げる原因 過去2カ月間の生活習慣の変化 血糖値を上げる原因と生活習慣の関連性 これらを知ればこれ
ノンフィクションを書く、その苦しさと面白さがよくわかります。 ノンフィクションとは程遠いですが、今まで自分が書いた作文を思い出してみると、取材量の圧倒的少なさを恥ずかしく感じました。 今まで、頭からひらめき湧き出てくるものを書くべきだ、それがオリジナルだと思っていましたが、頭の中にはほぼストックがない状態なのに、いい文章が書ける訳がないですね。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.本書関連の本】 【1.本書の紹介】 文章を書くテクニックの問題もありますが、根本的に良い文章を書くためには、良質なまたは大量の材料が必要だと言う事がわかりました。 材料を集めるにはにはやはり現場を取材することが大切で、現場に行って実際に体感することが外せません。 著者の佐野眞一さんは、自分が影響を受けた人として宮本常一さんを挙げています。 宮本さんは民俗学者で、日本中をひた
「花粉症」の人は気が重くなる季節がやってきました。環境省の発表によると、2011年の花粉飛散量は、比較的少なかった2010年に比べ、全国的に多くなると予測されています。そこで今日は、花粉症の方にオススメしたい「花粉対策グッズ」を集めてみました。 ■マスクからスプレーまで、お役立ち「花粉対策グッズ」 ＜顔にフィットする「超立体マスク」＞ ▽ 超立体®マスクと超快適®マスク(プリーツタイプ）でかぜ・花粉･PM2.5対策を！ ユニ・チャーム 手軽にできる花粉対策といえば「マスク」ですよね。中でもイチオシなのが、TVCMでもおなじみの「超立体マスク」シリーズです。ドラッグストアやディスカウントショップなどでの取り扱いも多いこのシリーズは、独特な“立体構造”により、顔へのフィット感を実現。従来のマスクに比べ、花粉が入る隙間が少なく、息苦しさも軽減しています。サイズの種類も豊富で、女性や子供にもピッタ
これで花粉なんか怖くない！ サンコーは、頭からすっぽりと被るフード型の花粉対策グッズ「USB花粉ブロッカー」を発売しました。視界を確保できるよう、前面はクリア板になっています。フードの上部には、パソコンなどにUSB接続できるファンを内蔵。フィルターで花粉の侵入を防ぎつつ、新鮮な空気を中に取り入れるとしています。価格は3,980円（税込）。外出時に便利なモバイルバッテリー付きは5,980円（税込）です。 ▽ 【公式】サンコーレアモノショップ |【USB花粉ブロッカー】販売ページ ▽ http://www.thanko.jp/news/2014/01/21-usbusb-38.html 「USB花粉ブロッカー」は、頭全体を覆うことで花粉をシャットアウトするというグッズです。外の空気を中に取り入れるUSB接続のファンが付いているため、内部が蒸れたりクリア板が曇ってしまったりすることはないとしてい
「本気になれば、花粉に勝てる！」――元プロテニスプレーヤーでタレントの松岡修造さんが、花粉症で悩む人に動画でメッセージを送っています。自身も花粉症という松岡さんが熱弁する、花粉に勝つ“コツ”とは？ ▽ 松岡修造オフィシャルサイト | SHUZO MATSUOKA OFFICIAL SITE 松岡さんの熱い気持ちを届ける動画は、公式サイトの「応援メッセージ」コーナーで公開されています。1年のうち、2月から11月まで花粉症に悩まされているという松岡さんは、なぜかアフロヘアーでカメラの前に登場。テニスの試合中は花粉症の症状が出ない自身の体験談を交え、「集中すればいい。本気になればいい。僕はテニスの試合、花粉関係なかった！集中してたから！本気だったから！（中略）花粉に勝つためには、集中すればいい。本気になれば、花粉に勝てる！」と鼻声で語っています。 松岡流の花粉撃退法に、はてなブックマークのコメン
花粉症に効く食べ物や対策方法まとめ | 美肌マニアの美容情報
国民病と呼ばれる花粉症、現在、日本人の約25%が悩まされています。 今年は飛散量が多いと予測されていますので、早めの対策でこの時期を乗り越えましょう！ 花粉症について 花粉症は、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となってくしゃみ・鼻みずなどのアレルギー症状を起こす病気です。 季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。 季節性アレルギー鼻炎による症状 くしゃみ鼻水鼻づまり 目のかゆみ、なみだ、充血 ノドや皮膚のかゆみ 下痢、熱っぽい感じ 季節性アレルギー鼻炎は、原因となる花粉の飛ぶ季節にだけ症状があります。 日本では、約60種類の植物により花粉症を引き起こすと報告されています。 花粉症のメカニズム 花粉症のメカニズムは、異物から体を守る生体反応です。 体に入ってきた異物（花粉）に対して、追い出さなくてはいけないと判断した体は、化学物質（ヒスタミンなど）を分泌して、反応をおこします。 この反応
偽日記
昔、ぼくがまだ中学生だった頃だと思うけど、荒木経惟が｢女校生・偽日記｣という映画をつくった。｢独占! 大人の時間｣とか、そんな風な、子供の見てはいけない番組で、荒木氏がその映画について喋っていたのを憶えている。ぼくは、隠れてこそこそとその番組を見てた。まだ、テレビが一人に一台という時代じゃなかったのだ。 その映画を実際に観たことはないし、観たいとも思わないけど、｢偽日記｣という言葉はずっと頭の隅にのこっていた。なんとなく気になる言葉だった。 ｢偽日記｣という言葉に、特別に意味があるわけじゃないけど、まあ、必ずしも本当の事だけを書いているわけではない、といった程度にとってください。でも、日記ってみんなそうかも。 ●展覧会のお知らせ● 「組立」永瀬恭一×古谷利裕展 (「組立 paint/note reallink」) 会期：2008年6月16日（月）～29日（日）会期中無休 会場・共催：mas
理論的には6時間で花粉症を100%撃退できる…東大名誉教授が断言｢ツラすぎる花粉症に効く最強の食材｣ 花粉症は炎症反応による病気にすぎない (4ページ目)
ゴボウが「最強の食材」と言える理由 花粉症対策は数多くありますが、私は花粉症の人には毎日ゴボウを食べることをおすすめしています。ゴボウを食べれば間違いなく花粉症は治るのですが、完璧に治すためには大量に食べる必要があります。 目安としては、毎日、ゴボウ1本です。もちろん、毎日ゴボウを食べることは簡単ではありません。しかし、ゴボウを食べることで、腸内細菌の働きを改善＝「腸活」（大腸の働きを活発にすること）し、花粉症によって起こる炎症を抑えることによって、花粉症はほぼ100％治ってしまうのです。 「花粉症が必ず治る」と書くと、多くの疑問の声や批判の声があがるかもしれませんが、花粉症は炎症の一種であり、炎症を抑えるメカニズムを知ることによって、年齢や性別を問わず治すことができるのです。 その治療法のカギを握るのが、「酪酸菌」です。酪酸菌は、だれもが大腸に「飼って」います。そして、その働きを活発にす
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 新型コロナウィルスの感染者数がどんどんあがってきております。 以前フィリピンの病院で働いていましたので、フィリピン人医師や看護師達と話す機会があり、ウィルスへの対処法を聞くとまずは免疫力をあげることと言われました。 一般的にウィルス感染は免疫力が強い人は感染しにくく、また感染した場合も免疫力が強い人は重症になりにくと言われております。（重症になっているのは、免疫力の弱い方が多いのです） 免疫力を高める食事は、以前も掲載しましたが乳酸菌、納豆、モリンガ、きのこ類があります。とりわけ、乳酸菌EF-2001を多く含む乳酸菌は免疫力を高めるにはうってつけです。 ※モリンガの記事 http://www.livedoor.me/a
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 掲示板に『食物繊維』とかいうマジで最強すぎる栄養素ｗ 便通めちゃくちゃ良くなるわ、するする痩せるわ、その他の体の不調も一掃されるわで凄まじすぎる。という記載がありました。 ちなみに、水溶性食物繊維が生み出す短鎖脂肪酸は、抗炎症作用など優れた生理効果をも発揮するのです。 厚生労働省のサイトに、食物繊維について以下の記載がありました。 食物繊維は消化・吸収されずに、小腸を通って大腸まで達する食品成分です。便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能が明らかになっています。現在ではほとんどの日本人
@nifty：デイリーポータルZ：初めてのことをやってみる
ピザ、パスタ、フライドポテト、全部炭水化物だ。 シェーキーズへ… シェーキーズに行ったことがない。うわさに聞くにはピザやパスタやフライドポテトが食べ放題の店だという。 なんとなく高校生が友達同士で行っているイメージがあるのだが、不幸にして僕はそういった環境に恵まれずチャンスを逃してきた。そして大人になってみると、「じゃあシェーキーズ行こうか」という話にもならない。このままではシェーキーズに一度も行くことがないまま一生を終えてしまう。それでいいのだろうか？ いいのかもしれないけど、この機会に行くことにした。 金曜日の夜、新宿にあるシェーキーズに入った。店内はアメリカンな小道具が飾られている。 一人で入るにはテンションが高い 照明カバーのステンドグラスに「pizza」と書かれているのが素晴らしい 注文の仕方がわからない ぼくは店員に食事90分のオーダーバイキングにすることを伝えた。 シェーキー
毎日の食事の工夫で少しでも症状が和らいだらいいと思う方もいるのではないでしょうか。食べ物や飲み物で花粉症自体を治すことは難しいですが、食生活を見直して体質の改善を図ると症状の緩和が期待できます。では、どんな食材がいいのか、控えるといい食材はどういったものなのかを見ていきましょう。毎日の食事で美味しく楽しく、ストレスのない花粉症対策をしましょう。 花粉症の食事療法について 花粉症対策に効果的だといわれる成分 乳酸菌 ビタミンD 食物繊維 花粉症の方におすすめしたい食べ物 ヨーグルト れんこん 青魚 チョコレート 梅干し 飲み物 緑茶 甜茶（てんちゃ） ルイボスティー 乳酸菌飲料 コーヒー 花粉症の悪化につながる可能性のある食べ物 トマト メロン・スイカ ジャンクフード 飲み物 アルコール ランキング参加中レストラン ランキング参加中社会 花粉症の食事療法について 花粉症とは、体内に入った花粉
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 私が住んでいるセブ市は、先週土曜日の正午からロックダウンに入ったのですが、私はそれ以降一歩も外に出ておりません。（買い物の為に外出できるのは我が家は嫁のみです） 仕事も在宅勤務に切り替わり、一歳七ヶ月の娘に妨害されつつわりと効果的に片付いていってます。 フィリピン以外、色んな国がロックダウン状態になっておりますが、ロックダウンは国によって厳しいかったり、ゆるかったりします。 今回は、他国のロックダウン状態・現状を記載したく思います。 まずは、フィリピン・セブ市の現在のロックダウン状況は下記となってります。 ・原則外出禁止、外出時は一家で1人のみ ・スーパーマーケット、コンビニ・ドラッグストアでの買物は可能 ・レストラン
海外旅行が趣味の方が、「飯が旨い国ランキング」を作成されてます。 私も世界３０カ国以上巡ってますので、飯がうまい国ランキングを作成したく思います。 ちなみに、フィリピンはほぼ最下位です。 こちらが、海外旅行が趣味の方の作成したランキングです。http://oryouri.2chblog.jp/archives/10198715.html S:韓国 A:中国 B:スペイン イタリア C:ギリシャ タイ トルコ D:日本 ベトナム ポルトガル E:フランス メキシコ ブラジル F:ドイツ インド アメリカ スイス G:エジプト イギリス アルゼンチン H:スウェーデン アイスランド フィリピン I:エチオピア モンゴル 私の主観では、 S:日本 A:フランス、イタリア、スペイン、台湾 B:中国、香港、韓国 C:タイ、ベトナム D:メキシコ、シンガポール E:カナダ、ブラジル F:ドイツ、スイス
溶けにくいアイスを嚥下障害の高齢、障害者へクラウドファンディング 溶けにくいアイスを嚥下障害の高齢、障害者へクラウドファンディング 溶けないアイスは今までなかった？ 固いアイスはあったけど… アイスクリームを高齢者の方や障害のある方に召し上がっていただくときの問題は解決しない ただし弊害も… 栄養価が… アイスマッサージ的訓練にはやっぱり溶けないアイスが一番 リハビリと栄養補給に最適なアイスクリーム 【公式】ケアマネ介護福祉士的には大きな食品会社が開発に関わらないんですかね？ 技術的に難しいのかなあ？ ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 福知山市荒河東町の総合食材商社、中庄本店（塩見和之社長）は、溶けにくいアイスクリームを開発した。摂食嚥下障害者への温かい思いやりから誕生した商品。 現在は、応援購入型のクラウドファンディング（CF）サイト「Makuake」で、先行予約販売している。 開発者は、
2020年03月16日07:00 新型コロナウイルス対策 in 医者板 Tweet 1: 卵の名無しさん 2020/03/03(火) 13:38:53.22 ID:RPQPRumw 医療従事者の感染も確認され、当事者として不安もあるでしょう 現場の対応などわからないことも多いので情報共有しましょう 5: 卵の名無しさん 2020/03/03(火) 16:10:56.50 ID:GdRthX9p 休業補償保険には入ってるけど、コロナで強制休診になっても 被保険者本人の病気でないので保障されないらしい。 どうせなら感染した方がいいのかw 11: 卵の名無しさん 2020/03/03(火) 19:55:33.74 ID:c66D5o1p 日本でぜんそく治療薬を使って新型コロナウイルス感染症の治療に成功した事例が報告された。 ３日のＮＨＫによると、ぜんそくの治療に使われる吸い込むタイプの薬を新型コ
鼻をかむときに、ティッシュペーパーと肌がこすれて、鼻が赤くなったり、ひりひりと痛んだりした経験はありませんか？ 風邪や花粉症でつらい思いをしているときなどは、何度も使用するからこそ、少しでも肌に負担の掛からないティッシュペーパーを選びたくなります。柔らかさや肌触りにこだわった、ワンランク上のティッシュペーパーを紹介します。 ■ 柔らかさにこだわった「至高」と「羽衣」 ▽ http://shikou.crecia.co.jp/ 日本製紙クレシアが販売する「至高のティシュー」と「ティシュー至高 『羽衣』」は、究極の肌触りを実現するべく“柔らかさ”にこだわって開発されました。「至高」では柔らかさやふっくら感を出すために、薄いティッシュペーパーを3枚重ねて加工。パッケージは「白色：WABI」「金色：HARE」の2種類を用意しています。価格は、計10個（各種5個ずつ）セットで5,250円（税込）です
埼玉県も介護崩壊。沖縄、首都圏、大阪はもう医療介護が緊急事態 埼玉県も介護崩壊。沖縄、首都圏、大阪はもう医療介護が緊急事態 埼玉県も医療介護が限界値… アナタの住んでいる所は大丈夫？サービス止まらない？ 【公式】ケアマネ介護福祉士の地域はおそらく… それでも訪問介護は加算なし… 病院は１９５０万円、施設は２万円、訪問介護は０円… 【公式】ケアマネ介護福祉士的には明日は我が身 沖縄に続き… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 新型コロナウイルスの感染拡大で病床がひっ迫し、介護が必要な人が感染しても自宅療養となるケースが相次いでいます。 感染を理由に介護サービスが停止される場合もあり、専門家は早急な対策が必要だと指摘しています。 埼玉県三郷市に住む６５歳の女性は、１０年以上前に脳梗塞をきっかけに介護が必要になり、去年、骨折したことで要介護５の寝たきりとなりました。 ６１歳の夫が仕事をしながら自宅で
花粉症悪化よりヤバい【梅毒患者が激増!! 直近10年で40倍に!!】 - よーたの心のままに、感じたままに・・・
こんにちは、よーたです。 応援クリックやブックマーク、コメント誠にありがとうございます。 お寄せ頂いたコメントは必ず読んでおります。 全て読みます!! お寄せ頂いたコメントにより気づかせて頂く事があったり、同じ考えだ♪などと感じながら大切に大切に読ませて頂いております。 本当にありがとうございます。 ぇえっと・・アフリカ豚熱で豚肉の輸入ストップ・・ですね。 そして日本国内では豚2200頭を殺処分。 鶏が終わったので、お次は豚です。 豚が終わり次第・・牛ですかね・・・そして、鶏・豚・牛というタンパク源が無くなったので、さぁ国民よ!! コオロギを食え!! という流れですね。 これもマッチポンプの一種です。 さて、マッチポンプと言えば、日頃よりよーたが強く感じている【病気を作って医療を売る】であるが、コレはこの度のコロナワクチンがわかりやすい一例となるでしょう。 これまでは、日本国内で緩和されま
車椅子だろうが介護が必要だろうが旅行に行けるサービス 車椅子だろうが介護が必要だろうが旅行に行けるサービス 障がいがあると旅行のハードルがめちゃめちゃ高い 公共交通機関はめちゃめちゃ下調べが必要 人の手を借りないと旅行は困難 都合よく人が捕まるとも限らない… 【公式】ケアマネ介護福祉士にとってタクシーは神様 そんなタクシーが旅行を全面サポート？ ガイドさんはベテラン ヘルパーさんも泊ってくれる？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的にその需要がある世の中が日本だと思えない… 富裕層ってやっぱりいるんだなあ… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 新型コロナウイルス禍で遠出を控える高齢者や障害者を支援しようと、旅行代理業を手掛ける兵庫県相生市矢野町の塚本陽子さん（６８）が、旅行に特化した介護タクシー事業を始めた。 感染「第６波」の拡大が続く中、電車やツアーバスを使わずに遠出をしたい人の需要を見込む。（地道
マスクの用途は風邪だけじゃない！ピッタリッチのマスクダイエットとは？ - すだっちのコージーライフ(cozy life)
こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) みなさん、マスクはいつ付けていますか？ 風邪を引いた時に付けるのはある意味マナーとして必要なことですよね。 インフルエンザが流行っている時期なんか、どこに行ってもほとんどの人がマスクをしていますね！ 他には、顔にコンプレックスがあるから常時マスクをしているという人もいましたね。そんな子に限って可愛かったりするんですが・・・( ;∀;) 日本では愛用されているマスク、僕が海外に住んでいて、風邪を引いた時にマスクをしたんですが、「なんでそんなんするん？」って言われたことがあります|дﾟ) 海外には風邪を引いた時でさえマスクをする習慣が無いのには驚きました！！ 今日は日本人に愛用されているマスクでダイエットを行うという、なかなかイメージできないダイエットをご紹介しますね♪ 林先生が驚く
OLのためのフリーペーパー「シティリビング」がオフィスで働く女性の消費動向をガッチリ調査。女性のマーケティングデータが満載です。 vol.143 オフィスでの間食 2017-10-24 間食の頻度や時間帯、購入先など、働く女性のオフィスでの間食について調査 vol.142 4人に3人が感じている！オフィスにおける肌やカラダの不調 2017-07-25 働く女性がオフィスで感じる肌やカラダの不調について調査 vol.141 ネット配信コンテンツ 2017-05-10 有料・無料のネット配信コンテンツ（映像・動画）について、働く女性の視聴状況を調査 vol.140 ショッピング 2016-10-11 よく行くエリアやよく購入するもの、1回あたりにかける時間等々、働く女性のショッピングの実態について調査 vol.139 リオオリンピック2016 2016-09-06 4年に1度のオリンピック。オ
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