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  • 頭良さそうにTED風プレゼンをする方法

    “TEDxNewYorkで語られた数々の新しいアイデアを一挙に吹き飛ばすこの珍妙なプレゼンで、面白い人を生業とするウィル・スティーヴンが、何にも話すことがなくてもすごい話をしているように見せられる鉄板のプレゼンスキルを披露します (情報開示 — このプレゼンには多くのTEDトークを見てきた2人のTEDスタッフが協力しています)。” (TED Talks)

    • Google re:Work - マネージャー

      イノベーション イノベーションを起こすためのスキルを習得し、業務に活かす方法を学びます。

        Google re:Work - マネージャー
      • 「自分の考えがない」という人は考えたことを言語化していないだけかもしれない - 発声練習

        『自然な疑問』を持つように訓練するにはにいただいた以下のコメントを読んで思ったのが「自分の考えがない」という人は考えたことを言語化していないだけかもしれないということ。 三十路になりいまだに思考力がなくてブログ作って鍛えようかと思ってたんですが、ブログ拝見して色々思うことがありました。 wikiなど答え探せばある状態なので悪い意味で答えがあります。 なので答えが出ない事でもやり始めたらいいと思うのでそれで力を身に付けてみます この記事読めて良かったです。 (『自然な疑問』を持つように訓練するにはのコメントより) 「Wikipediaなどで答えを探す」に対比して「思考力」という言葉を使っているので、自分の知っていることと自分の価値基準に基づき、結論を論理的に導く能力という意味で「思考力」という言葉を使っているのだと思う。この意味での思考力をつけるのに必要なのは3つの要素。 思考する際のフレー

          「自分の考えがない」という人は考えたことを言語化していないだけかもしれない - 発声練習
        • Google re:Work

          イノベーション イノベーションを起こすためのスキルを習得し、業務に活かす方法を学びます。

            Google re:Work
          • 『人生が上手く行かない時どうしたら』美輪明宏さんの回答が素晴しいと話題

            2014年12月25日に放送されたNHK『あさイチ』のプレミアムトークにゲストとして登場した美輪明宏さん。視聴者から寄せられた相談への回答が素晴しいと話題になっています。 相談内容は という30代の方からのもの。 美輪さんは、以下のように語っています。 人間にはバイオリズムがある。この世は正と負、光と闇、吉と凶、相反する2つのもので構成されている。闇がなければ光も無い。すべてのものの良し悪しは、2つが重なってはじめて成り立っている。ただ、みんな、幸せとか、明るいとか、片方だけを望んでしまう。 だから人間はとても調子の良い時があるけど、「最高潮に良い物」を手に入れないほうがいい。 功績があり、最高に素晴しい賞をもらう。例えば、ハリウッドスターならアカデミー賞とか、アカデミー賞をいくつももらうと、ろくな死に方をしないと向こうでは言われている。日本でもいくつも賞をもらったり、あまりにもすごいもの

              『人生が上手く行かない時どうしたら』美輪明宏さんの回答が素晴しいと話題
            • やる気とモチベーションは関係ない - 書架とラフレンツェ

              タイトルは半分くらい釣り。やる気ってのはやる気のことで、モチベーションとは「やる気を起こさせるような刺激、動機づけ」のことだけれど、やる気とモチベーションは「実はそれほど密接には」相関がない、ということで。 本記事は 「今後のIT企業における若手の採用と教育について - Togetterまとめ」 にインスパイアされてのものだけれど、必ずしもこれに合致した内容ではない。 一般的に、ある業務に対するやる気を出すにはモチベーション(動機付け)が必要とされている。動機付けには内発的なものと外発的なものがあって、前者は例えば「プログラミングtanoshiiiiiiiもっと勉強したい!!」みたいなもので、後者は「おちんぎん一杯もらえるから頑張ります!」みたいなものだ。従業員にある業務に継続的にコミットし、スキル向上のために自発的に努力してもらうには、こうしたモチベーション――特に持続力が高く企業側のコ

                やる気とモチベーションは関係ない - 書架とラフレンツェ
              • 脳科学者・中野信子「人間は実力のある人よりも、確信のある人のほうにひかれるのです」 - ライブドアニュース

                東京大学卒の脳科学者。『平成教育委員会2013!! ニッポンの頭脳決定戦SP』(フジテレビ系)で優勝し、“ニッポン一優秀な頭脳の持ち主”の称号を得た中野信子さんが今年、脳に関する3冊の本を出した。 それが『脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体』(幻冬舎新書)、『努力不要論 脳科学が解く!「がんばってるのに報われない」と思ったら読む本」』(フォレスト出版)、『脳はどこまでコントロールできるか?』(ベスト新書)だ。 私たちの脳は、いったいどんな働きをしているのか。この3冊を読めば、脳の構造や最新機能が少しだけわかるようになる。 ―まず『脳内麻薬』では、人間には「生物的な快楽」と「報酬的な快楽」があると書かれています。これは、どういうことでしょうか? 中野 「生物的な快楽」とは、おいしいものを食べたり、セックスをしたときに得られる直接的な快楽です。「報酬的な快楽」とは、農作物を育てた

                  脳科学者・中野信子「人間は実力のある人よりも、確信のある人のほうにひかれるのです」 - ライブドアニュース
                • 知能が上がり、記憶力や言語能力まで向上する魔法のようなスキル | ライフハッカー・ジャパン

                  身につけることで、複数の能力を一度に伸ばすことができる、そんな魔法のような能力をご存じですか? 言語習得、分析、リスニング、記憶力、語彙。その能力を身につければ、これらすべての能力が伸びることが、科学的に実証されています。 いえ、瞑想ではありません。 楽器演奏スキルの習得です。 研究により、楽器を演奏することで、認識機能を司る脳内のいくつかの異なる部位が活性化されることがわかっています。チューリッヒ大学の心理学者Lutz Jancke氏によれば、知能指数(IQ)をおよそ7ポイント増加させる効果すらあるそうです。 リズム能力が外国語を習得するスキルを上げる 楽器演奏スキルのもうひとつの効果は、「リズムをとる」能力であり、これにより音声の情報を解析し、判断する能力が向上します。これが、子供時代に音楽を学んだ大人が、より優れた外国語習得の素質を持っている理由です。 能力は双方向に作用する 歴史に

                    知能が上がり、記憶力や言語能力まで向上する魔法のようなスキル | ライフハッカー・ジャパン
                  • Google re:Work - ガイド: 「効果的なチームとは何か」を知る

                    Google に限らず、多くの組織では、仕事のかなりの部分をチームによる共同作業で進めています。チームは真の成果を生み出す最小の単位で、画期的なアイデアが生み出され評価される場です。従業員はほとんどの仕事をチームの一員として行います。しかし、チームの対人関係に問題が生じたり、メンバーのスキルが適切でなかったり、あるいはチームとしての目標が明確でなかったりすると、生産性の低下やメンバー間の摩擦が生まれるといった問題が生じかねません。 Google のピープル アナリティクス チームは、「Project Oxygen」というリサーチ プロジェクトによって、「優れた上司の条件」を突き止めることに成功しました。このプロジェクトの成功を受けて、Google の研究者はその後、Google 社内で効果的なチームの特徴を明らかにするため、同じ手法を用いて新たなリサーチを実施しました。アリストテレスの言葉

                      Google re:Work - ガイド: 「効果的なチームとは何か」を知る
                    • sekaihaasobiba.com - このウェブサイトは販売用です! - sekaihaasobiba リソースおよび情報

                      This webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.

                      • こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

                        自分に合ったセルフケアを意識して日々を過ごせるように「わたしのセルフケア宣言」を作成できるコンテンツです。

                          こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
                        • プレッシャーを減らすためには、不安な気持ちを書き留めるのが有効 | ライフハッカー・ジャパン

                          『アンダー・プレッシャー』という歌もありますが、プレッシャーにさらされる状況では、高い能力をもつ人でさえ、混乱して無様な姿をさらしてしまうケースがあります。プレッシャーがかかる状況を前にして自分の不安を何とか抑えたいのなら、まずはその時の気持ちを書き留めてから、タスクに取りかかりましょう。このメソッドを紹介していたニュースサイト「Vox」の記事によると、(ちょっと恥ずかしくても)その時の自分の気持ちを文字にして書き留めておくと、不安な気持ちが和らぎ、感情をうまくやり過ごすのに役立つのだそうです。要するに、自分の思考を取り出して具体化することで、心配事から生じる緊張を軽減しようというわけです。そうすれば、プレッシャーから解放され、いつも通りの活躍ができるようになります。 シカゴ大学の心理学者で、おもにプレッシャーがかかる状況で人が失敗する理由を研究しているSian Beilock氏が率いる研

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                          • うつ病の人こそが世界を正しく認識しているという説:抑うつリアリズム理論 : カラパイア

                            「今日あまりにも多くの会話の中で ”うつ病” という語を聞くことができる。そして心に破局が訪れたかのように語られている」。これはカナダのシンガーソングライターであり詩人、小説家である レナード・コーエンの言葉である。 従来の心理学では、うつや悲観的な捉え方を止めることができないのは考え方に問題があるからだとしている。例えば、うつ状態の人は将来について過度に心配し、否定的な見方で事実を歪めたり、どんなときでも物事を悲観したりすることがある。 こうした従来の心理学派によれば、「憂鬱」から完全に逃れる唯一の手段は、認知療法と呼ばれるうつ患者の考え方の習慣を変化させることである。 現在の主流はこうした見解であるが、また別の理論も存在する。「抑うつリアリズム」理論というものである。 これは、軽度から中程度のうつ患者に限られた理論であるが、うつ状態に陥るのは「誤った」考え方のせいではなく、ただ世の中を

                              うつ病の人こそが世界を正しく認識しているという説:抑うつリアリズム理論 : カラパイア
                            • 人から好かれるために、心にとどめておきたい考え方 | ライフハッカー・ジャパン

                              やっていることは他の人とそんなに変わらないのに、いい仕事を次々と任される人。どこの世界にもそんな人はいるものですが、では、なぜそんなことが起こるのでしょうか? 『好かれるのはどっち!?』(野呂エイシロウ著、総合法令出版)の著者は、その理由について「それは『彼』が、まわりの人に好かれているから」だと断じています。能力や結果よりも、もっと大事なのは「好かれる」ことだという考え方。 社会人になって25年間、一度も仕事が途切れたことがないという著者の経験に基づいているだけに、その主張にも説得力があります(仕事が軌道に乗り、「天狗になったら収入が10分の1に減った」というエピソードも含め)。 しかし実際のところ、好かれる人になるためにはどうしたらいいのでしょうか? 好かれる人とそうでない人のタイプを比較しながら話が進められる本書のなかから、第3章「好かれる人の考え方」に焦点を当ててみましょう。 人へ

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                                • スタートアップ企業が顧客をゲットするためにするべきこと

                                  By Nicolas Hoizey 新規事業を軌道に乗せるのは非常に難しいことであり、安定的に顧客を確保するまでに終わってしまうビジネスは思いの外に多いものです。次の提言は、Fireflyという会社を経営するダン・シッパーさんによる、B2Bアプリを開発する企業が安定的に顧客をゲットするためにはスタートアップ時にいかなる行動をとるべきかについてのアドバイスです。 How to get your first 10 customers « Dan Shipper – Distilled Thinking http://danshipper.com/nothing-happens-until-the-sale-is-made ・3つの無知 B2Bアプリのビジネスを開始した人には、最初の数人の顧客を獲得するために解決しておくべき3つの「無知」があります。それは、 1:どのように商品を売ればいいのかを

                                    スタートアップ企業が顧客をゲットするためにするべきこと
                                  • 『7つの習慣』まとめ・要約と私なりの活かし方 - ビジョンミッション成長ブログ

                                    『7つの習慣』は、スティーブン・R・コヴィー博士が書かれた成功哲学書で、それまでの成功哲学から、コヴィー博士自身が学んだことを加味して書かれている本です。 完訳 7つの習慣 人格主義の回復 作者: スティーブン・R・コヴィー 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 2014/05/23 メディア: Kindle版 『7つの習慣』の原題は、“The 7 Habits of Highly Effective People”ということで、「効果的な人たちの7つの習慣」といったタイトルです。 Effectiveは、効果的という意味なのですが、Effective Peopleを超訳してしまえば、「できる人たち」というところでしょうか。 ということで、本書『7つの習慣』は、効果的な人が持っている7つの習慣について書かれている本です。 『7つの習慣』まとめ・効果的な人たちの7つの習慣 7つの習慣

                                      『7つの習慣』まとめ・要約と私なりの活かし方 - ビジョンミッション成長ブログ
                                    • ローマ法王が語った「バチカンが患う15の病気」

                                      ①自分たちが不滅で不可欠だという感覚 「自らを批判し改革できない法王庁は病気だ」 ②働き過ぎ 「仕事をしたら休むことが必要」 ③心が石のように頑固になること 「泣いている人と共に泣き、喜ぶ人と共に喜ぶ。人間的な繊細さを失うのは危ない」 ④計画しすぎること 「計画を変更しない方が楽かもしれないが、神のみ心に従う自由を失ってはいけない」 ⑤調和なく動くこと 「和が乱れれば、雑音が混じる楽団のようになる」 ⑥妄執や誤った考えにとらわれること ⑦張り合ったり虚飾に走ったりすること ⑧現実に向き合わないこと 「聖職者の役割を放棄して官僚主義的な仕事に収まり、自分たちだけの別世界を作る」 ⑨陰口を言うこと 「はっきり物の言えない臆病者の病気だ。『陰口というテロ』に警戒を」 ⑩上司の神格化 「出世第一主義と日和見主義の餌食だ」 ⑪他者への無関心 ⑫お葬式のような深刻な顔 「伝道者は喜びを伝えなければなら

                                        ローマ法王が語った「バチカンが患う15の病気」
                                      • プレゼンスキルを上げる10のルールで退屈なプレゼンから卒業 - ログミー[o_O]

                                        退屈なプレゼンはこれで卒業! TEDで公開された、プレゼンスキルを上げる10のルール Why storytelling matters | Garr Reynolds | TEDxKyoto プレゼンテーションが苦手とされる日本人。世界的ベストセラー『プレゼンテーションZEN』の著者、Garr Reynolds(ガー・レイノルズ)氏がプレゼン上達のコツを簡潔に紹介します。説得よりも物語を重視する、驚きのプレゼン術とは?(TEDxKyoto2014より) プレゼンスキルを高める10の方法 ガー・レイノルズ氏:今日はプレゼンテーションを良くするための10個の方法をお教えしようと思います。物語を語る人たちとの関わりの中から、長い時間をかけて私が身につけてきたものです。 私の仕事は世界中をまわって、プレゼンテーションする人たちを助けることです。特にビジネス分野が多く、宣伝の文言やアイディアを教えた

                                          プレゼンスキルを上げる10のルールで退屈なプレゼンから卒業 - ログミー[o_O]
                                        • 病院や役場で時間の流れが遅いと感じたら君は高速で死に向かっている - きりんの自由研究

                                          現代の社会人は、忙しい。忙しい中必要に迫られ、仕事や家事の合間をぬって病院に行く、役場に行く。すると気づきます。 なんだか彼らの仕事が遅い気がする。物理的な解釈とはうらはらに、空気が、時間の流れのようなものが、自分の生きている世界と違うような気がする。 コンビニに行くと、レジに列ができているのにもう1方のレジで接客を始めようとしない店員にイラつく。 飲食店で複数人自分より前に待っていると、店を変えようかと考える。 そう感じたら、間違いありません。あなたは高速で死に向かっています。 人生の体感時間はどんどん圧縮されていく あなたは、うすうす感付いています。毎年毎年、1年が短く感じるようになる。「光陰矢のごとし」月日が過ぎるのは矢が飛びすぎるように早い。あんなに忙しかった1年間。振り返ればあっという間。 小さい頃は時を忘れるほど遊びに没頭し、1日が経つのはあっという間。でも1年を振り返ると大人

                                            病院や役場で時間の流れが遅いと感じたら君は高速で死に向かっている - きりんの自由研究
                                          • 21世紀医療フォーラム

                                            神戸医療産業都市推進機構理事長、京都大学高等研究院特別教授 本庶佑氏 2019年3月30日(土)、東京・浜松町コンベンションホールにおいて、21世紀医療フォーラムの創立10周年記念「21世紀 先端医療シンポジウム~医療改革の方向性を知る」が開催された。同フォーラムは、日本の医療問題の解決を目指す提言組織だ。シンポジウムでは、今後の医療の方向性を占うカギとなる研究に取り組むキーオピニオンリーダーが、「医療革命の方向性」について講演した。

                                            • デスクワーカーは昼食時に散歩をすると午後からスッキリとした気持ちで仕事に臨めることが判明

                                              By Peter Thoeny - Quality HDR Photography 最新の研究により、昼食時に散歩することで、仕事に対するストレスが上手く処理できるようになったりモチベーションが高くなることが明らかになりました。 Changes in work affect in response to lunchtime walking in previous... - PubMed - NCBI http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25559067 The Benefits of a Lunch Hour Walk - NYTimes.com http://well.blogs.nytimes.com/2015/01/21/stressed-at-work-try-a-lunchtime-walk/ 過去の研究では、ウォーキングやその他の運動が人間の感

                                                デスクワーカーは昼食時に散歩をすると午後からスッキリとした気持ちで仕事に臨めることが判明
                                              • IDEA * IDEA

                                                ドットインストール代表のライフハックブログ

                                                  IDEA * IDEA
                                                • 関東病院 | NTT東日本

                                                  病院からのご案内とお願い 出産費用について 当院では、2022年4月1日より、出産費用を値下げし、院内保育所による託児サービスなどを開始しています。 当院では、2023年4月以降も、出産費用の値上げの予定はありません。 これまで通り、安心して出産していただくための環境と、出産後も安心して育児が出来る環境を充実させ、今まで以上に妊産婦さんを応援させていただきます。 ※詳細はこちらをご覧ください。 新型コロナウイルス感染症の5類への移行に伴う診療体制について(5月8日以降) 新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが令和5年5月8日に2類相当から5類感染症へ変更されることに伴い、当院の診療体制等について以下の通り変更いたします。 院内でのマスク着用について 当院へご来院の際はマスクの着用をお願いいたします 当院の面会体制について(2023年6月1日以降)

                                                  • 自分でできるメンタルセラピーのコツ | ライフハッカー・ジャパン

                                                    人生の壁にぶつかったとき、誰もがプロのセラピストや心理学者のお世話になれるわけではありません。そこで、自分でできるシンプルな対処法を知っておくと便利です。 フィクションの世界では、変化が突然やってきて、ロマンチックかつパワフルな展開で話が進みます。それまで悪かった主人公が、自分の過ちに気づき、あっという間によりより人生を送るようになるのです。 でも、テレビや本とは異なり、現実に起こる自分の変化はおそろしいほどにゆっくりやってきます。 さらに、その変化に対処するためにはお金がかかります。プロのセラピストに相談すれば、週に100ドルから200ドル程度の出費も避けられないでしょう。そこで、不安や自己不信、理由もないのに落ち込むなどの症状に苦しめられているあなたのために、自分の力で本当の変化を引き起こすための、いくつかのヒントをお伝えします。 問題は自分自身ではない 問題は、あなた自身ではありませ

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                                                    • Google re:Work

                                                      イノベーション イノベーションを起こすためのスキルを習得し、業務に活かす方法を学びます。

                                                        Google re:Work
                                                      • CSSのプリプロセスとポストプロセス、そしてReworkとPostCSS - morishitter blog

                                                        この投稿はFrontrend Advent Calendar 2014の7日目の記事です。 CSSプリプロセッサーとポストプロセッサー、そしてそれらをビルドするツールであるReworkとPostCSSについて。 CSSプリプロセッサー、ポストプロセッサー まずは用語の定義を確認する。CSSプリプロセッサー(またはメタ言語)とは、CSSとは異なる独自の構文で記述された文字列を入力とし、ブラウザが解釈可能なCSSコードを出力するもの。SassやLess、Stylus等がその実装に当たる。 次にCSSポストプロセッサーとは、CSSを入力とし、より効果的なCSSに変換し、最適化するもの。例えば、コードを圧縮したり、自動でベンダープリフィックスを付与したり、プロパティ宣言の順番を読みやすいように並び変えたりするもので、CSSWringやAutoprefixer、CSSCombがその実装。いわゆるオプ

                                                          CSSのプリプロセスとポストプロセス、そしてReworkとPostCSS - morishitter blog
                                                        • モリモリスリムの口コミ(レポ)と実際に飲んだ感想・効果・販売店舗情報

                                                          モリモリスリムが届いたので口コミレビューします! モリモリスリムが届きました。 普段から便秘気味で市販のウィズワンやフォースコリンで対応していました。 しかし最近体が慣れて来たのか思うように出せなくなったのでこちらを試してみることにしました。 注文してから約3日で届きます。 メール便だからポストに入れてくれるので配達時間を気にしなくてもいいのが便利ですよね。 お試し5パック入りを購入! 送料込で380円は安いですよね。 だけど便秘に効果がないと意味なし! ということで早速飲んでみたいと思います~♪ 口コミでもあったように下痢や腹痛が出るといったことがあるようなのでちゃんと説明書を読みます。 私は4日くらい出ないのは当たり前なのでとりあえずはモリモリスリムが推奨している3分から始めたいと思います。 250ccのお湯に浸しました。 なんだかあんまり色が出ていないような…。 何か成分が下に沈んで

                                                            モリモリスリムの口コミ(レポ)と実際に飲んだ感想・効果・販売店舗情報
                                                          • 不安なことほど先に終えた方がいい心理学的な理由 | ライフハック心理学

                                                            実に一〇回に七回は、弱い痛みを伴うショックをしばらく待つより、もっと痛みの強いショックを即座に受けるほうを、被験者は選びました。 我々がここから推論したのは、不安、つまりよくない結果を予想することですが、それには強力なエネルギーがあるということです。 Anticipating Pain Is Worse Than Feeling It – HBR(英文) ということは、キツイ仕事ほど早いうちに片づけた方がいいということになるわけですが、あくまでも事情が許せば、と条件をつけたくなる話です。 マーク・フォースターも「ファーストタスク」となづけ、5分でもやるようにしないと、何も進まない。「一ヶ月も論文を書けないのだがどうしたらいいか?」と質問されたのに対し「進まないのはやらないからだよ」と答えています。 そもそも、朝は相対的に多い認知資源を、昼過ぎにはかなり失います。これはこのブログの中で繰り返

                                                              不安なことほど先に終えた方がいい心理学的な理由 | ライフハック心理学
                                                            • 人からの誘いや依頼を、相手が気を悪くしないように断る10の回答例 | ライフハッカー・ジャパン

                                                              Inc.:年末年始というのは何かとお金を使ってしまいがち。普段より食べ過ぎたり(後でそれがお腹に出る...)、買い過ぎたり、お付き合いに「いいよ」と言ってしまったりすることも多いです。会社経営者の場合、さらにお付き合いのストレスは増えるでしょう。 ただでさえ忙しいスケジュールがカオスにならないように、対処する方法がいくつかあります。カリフォルニア大学バークレー校のGreater Good Science Centerが、気乗りがしない招待や受けられないお誘いを、相手の気を悪くしないように断る方法をたくさん紹介してくれています。 Greater Good ParentsプログラムのディレクターであるChristine Carterさんは、メールの受信トレイに年末年始のお誘いなどが溢れてしまうと、行けるものとそうでないものを調整するのは至難の業だと説明しています。 「行きません」とハッキリ言う

                                                                人からの誘いや依頼を、相手が気を悪くしないように断る10の回答例 | ライフハッカー・ジャパン
                                                              • “やらされ仕事”を“やりたい仕事”に変える2つの方法

                                                                “やらされ仕事”を“やりたい仕事”に変える2つの方法:今日から自分プロデュース!(1/2 ページ) 日々の仕事で自分の能力が発揮できている――。こう自信を持って答えられる人は少ないでしょう。それは仕事の“やらされ感”が強いからかもしれません。仕事の目標を「与えられた基準」ではなく、自らの強みを基準にして捉え直してみてはいかがでしょう。 “日々の仕事において、自分の能力が発揮できていますか?”と聞かれたら、あなたはどう答えますか。 「発揮できている」と自信を持って答えられる人はおそらく少数派でしょう。多くの人は「発揮できていない」とか「イマイチ分からない」という答えになると思います。仕事をする上では、自分の能力が生かせる環境にいるほうが少なくとも“おトク”だし、やりがいも出てくるはず。どうしてこうなってしまうのでしょうか。 その答えの1つとして、自らの能力に対する明確な成果やフィードバックが

                                                                  “やらされ仕事”を“やりたい仕事”に変える2つの方法
                                                                • 苦手克服を"精神論"で語るな--「恐怖の分析」が教えてくれる、あなたが本当にやるべきこと - ログミー[o_O]

                                                                  苦手克服を"精神論"で語るな--「恐怖の分析」が教えてくれる、あなたが本当にやるべきこと 恐怖に打ち勝って何でも学ぼう #1/2 あなたは自分の苦手分野から逃げていませんか? 起業家のTim Ferriss(ティム・フェリス)氏は、自身の体験から習得した苦手克服を紹介します。精神論で恐怖と向き合うのではなく、分析による解決を提案しました。(TEDより) 幼少期のキャンプでのトラウマ ティム・フェリス氏:これは1979年頃のティム・フェリス、2歳です。 スクワットのポーズからもわかるように、私は自信に満ちた子供でした。それには理由がありました。その頃、私にはかわいらしい日課がありました。 夜遅く、1日のきつい仕事から解放された両親が、クロスワードパズルをしたりテレビを観たりしてリラックスする時間まで待ちます。私はリビングルームに駆け込み、ソファに飛び乗り、クッションをはがして床に放り投げ、声

                                                                    苦手克服を"精神論"で語るな--「恐怖の分析」が教えてくれる、あなたが本当にやるべきこと - ログミー[o_O]
                                                                  • Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい【書評・感想】 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

                                                                    今日は、こちらの本を読みました。 『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』 Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい ― ハーバードの人生を変える授業II 作者: タル・ベン・シャハー,成瀬まゆみ 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2013/07/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る この『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』は、2つの選択肢が紹介されていて、選ぶという形式の本です。 自分が望む人生を選択する。 この大切さがわかる本です。 101のテーマが紹介されています。気になったものを、いくつか紹介します。 いまやる a 先延ばしにする b いまやる どんな長い旅も最初の一歩から始まる。 老子 先延ばしにするのか、いまやるのか。 タイミングが悪いときに行動する必要はないと思いますが、やったら良いと思っていることを先延ばしすると、どんどんやりた

                                                                      Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい【書評・感想】 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】
                                                                    • 距離を置いて付き合う。不安を解消する6つの技術 | ライフハッカー・ジャパン

                                                                      『不安をなくす技術』(嶋津良智著、フォレスト2545新書)の著者は、教育コンサルタントであり、『怒らない技術』シリーズなどのベストセラーも持つ人物。本書ではそのようなキャリアを軸に、不安を解消するためのテクニックを紹介しています。そのアプローチは、不安への対処法、不安を消す技術、行動を起こすヒント、迷いについての考え方、不安とのつきあい方と多種多様。 きょうは、5章「不安とつきあう技術」中の「不安と『距離を置く』6つの技術」に焦点を当ててみたいと思います。 不安と「3センチのすき間」をつくる すべての不安をきれいさっぱり解決するのは、実は無理なこと。著者はここで、そう断じています。なぜなら誰でも、解決できない不安を抱えているのが当然だから。言い換えるなら、解決できたと思っても、それは一時的に忘れているだけのこと。ただし、それで充分なのだとも補足しています。 不安と対峙したときに大切なのは、

                                                                        距離を置いて付き合う。不安を解消する6つの技術 | ライフハッカー・ジャパン
                                                                      • 【起業&仕事術】「小さなチーム、大きな仕事―37シグナルズ成功の法則」 : マインドマップ的読書感想文

                                                                        【本の概要】◆今日ご紹介するのは、久々に「キタコレ感」のある「起業&仕事術ネタ」の翻訳本。 最近はてブ界隈で話題になったこちらの記事をブクマされた方なら、「要チェック」の1冊です。 アゴラ : イマドキの起業のしかた - 渡部薫 アマゾンの内容紹介から。会社は大きいほうがいいなんて幻想だ。今日では誰でも自分のアイデアをもとにビジネスを始められる。高価な広告枠、営業部隊、オフィス、いや、会議も事業計画もいらない。昼間の仕事をしながら、初めは週末の数時間を費やすだけで十分だ。小さな所帯で、シンプルに、迅速に、臨機応変に―それで僕らは成功している。 今までの常識とは違った新時代のビジネススタイルが学べます! いつも応援ありがとうございます! 【目次】まず最初に 見直す 先に進む 進展 生産性 競合相手 進化 プロモーション 人を雇う ダメージ・コントロール 文化 最後に 【ポイント】■現実の世界

                                                                        • ストレスを抱えた多忙な上司の下で効果的に働く6つの方法 | ライフハッカー・ジャパン

                                                                          上司のストレスが溜まっているのがわかるので、喜んでもらおうともっと頑張る。しかし、仕事をすればするほど上司の反応は悪くなり、自分もイライラしてくる──。悪循環です。 必ずしもタチが悪い上司なわけでもなく、ありえないようなおかしい上司というわけでもなく、ただ疲れ果てているように見える場合、どうやれば上手に一緒に働けるでしょうか?きっとあなたは心の中でこうつぶやくことでしょう。「私は上司のためを思ってやっているのに、どうしてまったく感謝してもらえないのだろう? 上司は私に腹を立てているのだろうか? もっと頑張るべきなの?」 そんなときは、2倍の努力をしても、結局のところ上司はさらにそっけなくなり心を開かないだけですし、自分自身もストレスが溜まり、混乱することになります。上司を喜ばせようとしているのに、逆にさらに立腹させてしまうというのは一体どういうわけなのでしょうか? 仕事に忙殺されている上司

                                                                            ストレスを抱えた多忙な上司の下で効果的に働く6つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
                                                                          • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

                                                                            サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

                                                                              サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
                                                                            • http://accessup.pw/?p=526

                                                                              • Getting Real by 37signals

                                                                                New York Times bestseller! Most business books give you the same old advice: write a business plan, study the competition, seek investors, yadda yadda. If you’re looking for a book like that, put this one back on the shelf. REWORK is the perfect playbook for anyone who’s ever dreamed of doing it on their own. Entrepreneurs, small-business owners, and artists who don’t want to starve will all find

                                                                                  Getting Real by 37signals
                                                                                • A Guide to 小さなチーム、大きな仕事/Rework

                                                                                  「小さなチーム、大きな仕事」読書ガイド REWORK Japanese Edition, a Reading Guide 37signalsの2人が書いた「小さなチーム、大きな仕事」(ジェイソン・フリード, デイヴィッド・ハイネマイヤー・ハンソン著. 黒沢健二, 松永肇一, 美谷広海, 祐佳ヤング 訳. ハヤカワ新書)、起業を志す個人から大企業の経営者まで、新しいビジネスを立ち上げる時の成功のヒントがぎっしり詰まった優れた本だと思いました。実は私は英語版の方を先に読んでいて、是非この本の日本語版を昔大変お世話になったある紳士に贈ろうと思いました。日本語版がうまく原書の内容を伝えられているかを確認するために日本語版を日本から取り寄せました。やはり翻訳って難しいですよね。例えば「ホールフーズ」という訳が、ある事例として本書の中に出てくるのですが、北米の大都市に住んだことがある人ならば知っている