「それって日本人が全員やることなの？」外国人に驚かれた"食べ終わったお菓子などの小袋を結ぶ習慣"皆さんやります？
ハジ アメリカのお父さん in 🇺🇸サンフランシスコ @haj_in_sf 英検4級落ちて中学の先生には「この成績では米国で生き残れない」と言われたのになぜかもう在米33年目😁 サンフランシスコの元スタートアップ勤務。米国生まれの子供達と格闘中。人様の為になる事をしながら飯を食べる。 🇺🇸の働き方、現状、ローカルスポーツ、自動運転タクシーなどをゆるく呟いています。元下っ端の🤺 ハジ アメリカのお父さん in 🇺🇸サンフランシスコ @haj_in_sf 「それって日本人が全員やることなの?」 先週コーヒーミーティングをやっていたんですが、その時食べ終わった袋を結んだ所、こんなことを言われました。会議をやっていたメンバーの元ルームメイトが日本人で彼女も同じ事をやっていたと。私は祖父から教わったんですが… これって皆さんやります? pic.twitter.com/3aOQoXiw
成功者が共通してもつ「グリット」力を高める3つの方法
(photo by Ben Fredericson on GATAG) 心理学者のAngela Lee Duckworth（アンジェラ・リー・ダックワース）氏は、「1番の成功者は誰か？ そしてそれはなぜか？」を研究してきた結果、成功を収める人たちは、共通してある1つの性格を持っていることが明らかになりました。 それは、「Grit（グリット）」力です。 こちらから、TEDスピーチをご覧いただけます。 この「グリット」力こそ、リーダーに必要な力だと感じたので、纏めてみます。 成功者がもつ共通点「グリット」力とは Grit（グリット）を直訳すると、「(困難にあってもくじけない)勇気、気概、闘志」です。 「グリット」とは、物事に対する情熱であり、また何かの目的を達成するためにとてつもなく長い時間、継続的に粘り強く努力することによって、物事を最後までやり遂げる力のことです。 私の周りを見渡してみても
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生産性の高いひとはなぜ仕事術や習慣を常に変え続けるか
あの仕事術を試してみてはやめ、この仕事術をためしてみては次を探し…。こんなことを続けている人は、なにか一つの手法や習慣に集中することができない、「ダメ」な人なのでしょうか？ Fastcompanyのブログで、条件付きではあれど、それはむしろ逆だという記事が掲載されていて目を引きました。仕事上の手法や取り組み方を常に見なおすのは、むしろ生産性を見直し続け、変化し続ける現場にもっとも合った方法を探す人に特徴的な行動でもあるのです。 これに気づいたのは、The Power of Habit（邦題「習慣の力」） の著者として有名な Charles Duhigg さんで、彼は著書を執筆中に、強固な習慣をつくってそれに厳密にあわせて仕事をする人のほうが生産性が高いのかと思ったら、どうも逆のようだと気づいて驚いたのだと言います。 Instead of letting habits, routines,
新習慣を定着させるための3つの行動ルール | ライフハッカー・ジャパン
日々を過ごす中で、何かしらの課題を抱えている人は多いでしょう。私の場合、自分の記事をもっと多くの人に読んでもらいたい、ジムでもっと重いウエイトを持ち上げたい、マインドフルネス瞑想をもっと定期的にやるようにしたい、といったことです。 でも問題は、目標に向かってがんばろうと決意しても、ある時点でもとの習慣に戻ってしまう自然な傾向があることです。生活習慣を完全に変えるのは本当に難しいのです。 最近、私は、この難しい生活習慣の変更を少し容易にしてくれる（かもしれない）2、3の研究報告を目にしました。読んでいただくとわかるとおり、生活の多くの部分を制覇するには、やや直観とは相入れないアプローチが必要なのです。 多すぎる目標 複数の習慣を身につけ、それらをずっと続けたいなら、定着させる方法を考えなければなりません。どうしたらよいのでしょう？ 目標の行動を遂行する方法についての心理学研究の結果のなかから
話題の経営者30人が実践する「成功の習慣」
成功している人たちには、絶対に守っている独自の習慣があります。体に染みつき、それをすることが当たり前になっていること。 ここで紹介するのは「Inc」のライターChristina DesMarais氏が選んだ、今話題の30人の経営者が実践している習慣。 彼らが行うルーティンの中に、きっと真似したくなるものがあるはずです。 01． 昨日までの恐怖を捨てて 毎日チャレンジする 「大切なのは、毎日新しいチャレンジをすること。2008年、片道のチケットを持ってブエノスアイレスにいってなければ、今のビジネスパートナーとなるAaron Firestein氏には出会えなかったのだから」ーーRaaja Nemani氏（靴ブランド、BucketFeet社の共同創設者でありCEO。彼は旅の中で出会ったFirestein氏と2011年に起業している）02. “最悪”な日なんて 存在しないと思う「以前尊敬する経営者
運が良くなるためにあなたが試すべき10の方法
運が良いと言われる人には、単なる偶然だけではなく、必ず共通する行動パターンや習慣などがあるものです。具体的に10の方法や行動を紹介していきますので、あなたも将来の運を確実につかむために、試してみる価値があるかもしれませんよ。 1.なにごとも前向きに考えるようにする 運が良い人は、どんなときにも明るく前向きに考える傾向があります。 逆境に陥ることがあったとしても、そこで気持ちが沈みこむようなことはありません。なんらかの解決の糸口はないか、真剣かつ冷静に考えて行動することで、想像以上の幸運を手にすることも可能です。 2.過去の失敗は将来の糧とし、果敢な挑戦を繰り返す運が良い人は、失敗をおかしてしまったときこそ、その本領を発揮します。 失敗の原因をとことん探求し、二度と同じ結果にならないように、斬新な取り組みにも果敢に挑戦する勇気を持っています。 目標に向かって、確固たる信念のもと、努力を続ける
9 Habit Changes Successful People Make Before They're 40
Your teens are for discovery and experimentation. Your 20s are to figure out who you are. Your 30s is the time to form a platform for the rest of your life, otherwise it's going to get too late. Recently, Business Insider compiled a list of nine things people should change in their lifestyle to set up a life of success once the 40s come around. The data comes from business advisors, medical studie
トヨタ系幹部の豊田家御曹司、女子大生に内定と引き換えに肉体関係を強要…卑劣な手口
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成功者が瞑想と早起きを好むシンプルな理由と、僕らが今身につけるべき習慣について - リクナビNEXTジャーナル
今日も元気に働かれているみなさま。唐突ですが何か「いい習慣」もっていますでしょうか？ 健康という側面から考えても、仕事のパフォーマンス面から考えても、身体…そして精神面においてのケアは非常に重要。なんですが、悪くなってから考えたのでは遅すぎる。 だからこそ「習慣」が大事…なんてことは、もはやビジネスの現場での常識となりつつあったりします。 そこで今回は、IT系の名だたる企業やビジネスマンが、日々どのような習慣を行っているのかをご紹介してみようかと。健康という切り口ではありませんが、これからご紹介する習慣を身につけることは、体にも、当然仕事にも様々な面で影響してくるはずです。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 瞑想・マインドフルネスはこれからの必須スキルになるかもしれない 瞑想とは、一言で表すと呼吸に集中すること。 まずリラックスした状態で椅子やソファ
「仕事に行きたくない！」そう思った時に始めたい11の習慣
人事異動、GWなどプライベートでも仕事でも変化の多いこの時期は、何かとストレスが溜まりがち。つい仕事に向かう足取りが重くなってしまう人も多いのではないでしょうか？ 「会社に行きたくないなぁ」 そうため息が出てしまいそうになった時に始めたい11の習慣をお伝えします。 1．仕事に行きたくない理由を自分に問いかけてみる まずは何よりも、仕事に行きたくない理由をじっくりと自分に問いかけてみましょう。 「お天気が悪いから」「苦手な上司や同僚に顔を合わせるのが嫌だから」「仕事でミスをしてしまったから」「遊んでいたいから」「仕事がつまらない」「朝起きるのが辛い」それとも「やる気が起きないから」？ 仕事に行きたくない理由により対処法も変わるもの。まずは自分の心の声に耳をすませてみましょう。 2.簡単なことからはじめ、とにかく家を出る 「家を離れる前はすごく気が重かったのに、いざ家を出て会社に向かってしまえ
ページが見つかりません | 挑戦する20代の転職サイト - キャリトレ
お探しのページは見つかりませんお探しのページは一時的にアクセスできない状況にあるか、移動もしくは削除された可能性があります。 また、URL、ファイル名にタイプミスがないか再度ご確認ください。
夫婦の愛情を長持ちさせるたった3つのささやかな行動 | ライフハッカー・ジャパン
恋愛関係や結婚生活を長続きさせるのは簡単なことではありません。しかし、何十年も連れ添ってきたご夫婦から伺った、トキメキを失わない秘訣は「小さなサプライズの積み重ね」なのだそうです。米コーネル大学の老年学者であるKarl Pillemer博士は、米誌『Psychology Today』の記事に、彼女が著書の取材で出会った老人たちは「パートナーとうまくやっていくために一番効果的なのは、些細なことであっても、相手が喜ぶ行動を習慣にすること」だと語ったと書いています。具体的には、サプライズ（突発的な夜のデート、あるいは何もない日に花を買う）、家事（予期せぬタイミングで面倒な家事を引き受ける）、そしてほめることの3つです。 思いがけない優しさ以外にもいい関係を築くためにできることはいろいろありますが、日常的にパートナーと積極的にかかわることは積み木を積んでいくようなものです。この記事にならい、私も朝
8 Ways Linux Can Improve Your New Year
A new year is upon us. For many, this is a time of change and reflection. This isn't just a matter of adjusting what we do, but what we use. What we use just so happens to impact what we do. That's why it's great to be a Linux user as we go into 2018. Whether you're looking at using Linux in new ways or spreading the free and open source values to other aspects of your life, there are many reasons
なぜか評価される人の３つの特徴・2015年3月号の「日経ビジネスアソシエ」 - ビジョンミッション成長ブログ
「評価される人の仕事の習慣」 評価されない。仕事だとまずいですよね。 まったく評価されなかったら、職がなくなってしまいますから。 2015年3月号の「日経ビジネスアソシエ」の特集は、「評価される人の仕事の習慣」ということです。 日経ビジネスアソシエ 2015年 03 月号 作者: 日経ビジネスアソシエ 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2015/02/10 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 評価される人は、何が違うのか。こういうことを取り上げています。 なぜか評価される人の３つの特徴 特徴１ ムダを嫌う 特徴２ 何事もポジティブに考える 特徴３ 向上心を常に持つ こういう３つが特徴だと、スターバックスコーヒージャパンの元CEO、岩田松雄氏などが言われています。 なんというか、たしかにそう言われてみれば、そうだなと思うような特徴です。こういう人がいれば、なぜかというか自然
【大事】2015年お正月休みのお知らせ | 株式会社LIG(リグ)｜DX支援・システム開発・Web制作
皆さまこんにちは、広報担当のヨシキです。 いよいよ2014年も残すところあとわずか。今年もLIGブログの読者の皆さまには大変お世話になりました。 さて本日は、年末年始の休日についてお知らせさせていただきます。 2014年12月27日（土）〜2015年1月4日（日）までの9日間、株式会社LIGは年末年始のお休みを頂戴します。 来年もどうぞLIGを宜しくお願い申し上げます。 なぜ、年末年始は長く休むのか 今回、9日間という長期に渡ってLIGはお休みを頂戴しますが、ここではなぜ年末年始は長く休むのか、ということについて考えていきたいと思います。 まず期間についてですが、一般的には官公庁が12月29日から1月3日までを休日としていることに準じる企業が多いようです。そこに土日が加わることで、カレンダー次第では9連休などの長期休暇となります。 ただし、就業規則で年末年始の休日についてどのように設定され
「朝の決まった習慣」が1日の生産性を決める | ライフハッカー・ジャパン
これまで生産性に関するありとあらゆるハック術やコツをご紹介してきましたが、これが一番シンプルかつ、すべてを向上させてくれるものかもしれません。1日の始まりに良い習慣や儀式を取り入れる、というものです。そうすれば、その後の1日がより生産的なものになります。ライターでありプログラマーでもある、旅行好きのScott H Youngさんは、1日の生産性を高めるために、実験的に早起きをしてみました。しかし、一番大事なのは早起きをすることというより、毎日決まったことをすることだと気付いたのです。 儀式のように決まったことをすることで、決まったものが無い現実世界に決まった枠組みを作ります。僧侶がお経を繰り返し唱えるのは、今の時代には無用なことに思えるかもしれませんが、この儀式は実生活の枠組みを作るために間接的に使われているのでしょう。 私も、毎朝の日課を同じように扱うようにしています。健康的な食事をする
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