Summary. If you’re a busy working parent, how do you build mindfulness — the practice of paying full attention to everything you do — into an already-packed day? Those of us with kids and jobs are constantly multitasking, juggling personal and professional responsibilities, and feeling stressed about all we can’t get done. There will never be enough bandwidth to devote large amounts of time to med

進化したScanSnapが「もはや神！」と、今Amazonで評判です スキャンボタンを押すと、スイスイ吸い取るようにスキャンして、どんどんPDF化してくれるScanSnap。ペーパーレス化が声高に叫ばれる今、アマゾンレビューで星4.5と高評価を誇る代物を発見！ 「もはや神」と賞賛されるほど、評判なんです。

帝京平成大学は、全国のファミリーマートで放送する店内CMのナレーターとして、「新世紀エヴァンゲリオン」の碇ゲンドウ役などで知られる立木文彦氏を1年間起用すると発表しました。「帝京魂！」の熱いセリフがゲンドウの声になるのか。 学生数1万人以上！ 帝京平成大学は2016年2月末からファミリーマートに向けた店内CMを開始し、2年目には人気アニメに出演する声優（名前は明かされていません）を起用。ファミマを頻繁に利用する人なら、「帝京平成大学のここがすごい！　学生数1万人以上！」のセリフは「合宿免許WAO!!」のCMと並ぶくらい耳に残っているはず。 立木さんを起用した理由は「誰でも聞き覚えのある方にナレーションしていただき、大学名を幅広い年齢層の方に浸透させたいため」とのこと。 advertisement 関連記事 「そのまま一緒に暮らして！」　香取慎吾＆深田恭子の“新婚風2ショット”が完璧でしかな

2019年卒業予定の学生の就職活動が1日から本格的に始まるが、今年は「ロボット面接官」が選考会場に登場するかもしれない。ロボット面接官は人工知能（AI）を搭載した採用支援ツールで、人間の代わりに学生を評価してくれる。AIは採用現場をどう変えるのか。「質問を始めます。60秒以内に回答してください」。ヒト型ロボットが受験者にそう話しかけた。まるでSF映画の一場面のようだが、現実だ。108問の耐久戦

森友学園への国有地売却問題で、財務省の公文書の重要部分が書き換えられた疑いがある――。２日、公文書管理の根幹に関わる疑惑が明らかになった。 「決裁」という形で確定した公文書を事後に書き換えていたとするならば、そんなことは認められるのか。 日々、公文書を作成する立場の「霞が関」には驚きの声がある。「誤字脱字でも訂正印を押して直したことがわかるようにするし、まして文言を削ったり、別の言葉を入れたりするのなら、変えたことがわかるようにして決裁を取り直す。書き直しが事実なら、ありえない」（農林水産省の官僚）。 公文書管理法は、公文書を「…

まー、何ていうかですね。 僕、エンジニアなんで、基本このブログは技術系の話メインで書きたいんです。 ですし、この話はちょいポリティカルな話でもあるんで、余計に書きづらいのもあるんですが。 ただまぁ状況的に、書かざるを得まい。裁量労働に関して、ここ数日の世間の状況はあまりに無残だと思ったので。 とりあえず、以下にちょいちょい、ここ数日の顛末と、あと僕の言いたいことを、ツイートの紹介を交えてまとめていきます。 はじめに 自分の立場を明らかにしておく 裁量労働のメリット フレックスだと代替できないのか 裁量労働は「定額働かせ放題」にならないのか まとめると とはいえ はじめに 27日朝に、以下のツイートをしたら、ものすごい勢いでバズりました。 もうさー、裁量労働がダメなんじゃなくて、いい加減な働かせ方をする雇用者がダメなんだっていい加減気付こうよ。ブラック企業では裁量労働だろうがフレックスだろう

関連キーワード Apple | Mac | iOS 新たなファイルシステムAPFSはHFS Plusと何が違うのか Appleのクライアントデバイス「Mac」の管理者は、同社の新しいファイルシステムの一部始終を知る必要がある。このファイルシステムを用いると、ストレージ容量の増加につながるのが、その主な理由だ。 ファイルシステムが整備されていることは極めて重要である。組織が処理するデータの1つ1つを特定・追跡でき、さらに保存したり、エンドユーザーの手で回復したりできるようになるからだ。HFS（階層型ファイルシステム、別名「Mac OS標準フォーマット」）は1980年代以来ずっと、iOSおよびMacのHDD用のApple標準ファイルシステムだった。1998年にはアップデートバージョンである「HFS Plus」（別名「Mac OS拡張フォーマット」）が登場した。 2017年、Appleは「iOS

高崎線2326レ、組成完了♪ひたすら信越本線を上ってきた326レは高崎で付属編成の座席車6両を増結。機関車もEF62→EF58とリレーされて夜行区間？の高崎線…

様々な情報があふれている昨今、子どもの英語教育について、正しい知識を得るのはなかなか難しいもの。大切な子どもの教育、間違った情報に踊らされることは避けたいですよね。 そこで、こどもまなび☆ラボでは、英語教育のプロや学識者へのインタビューを通して「科学的に正しい」情報をお伝えしていきます。 今回は、言語教育情報学修士でTESOL（英語教育の国際資格）を持つ、英語のパーソナルジム ENGLISH COMPANY 担当部長、難関大学受験予備校 文系教務部長の田畑翔子さんに、第二言語習得研究の知見から子どもの英語習得についてお話をうかがいました。 田畑さんは、3ヶ月でTOEIC400点アップをはじめとして数々の実績を持ち、入会300人待ちで話題のENGLISH COMPANYを統括する英語の”プロトレーナー”。 子どもの英語教育に関心のある親なら誰もが気になる質問にズバッと答えてくれました。インタ

HPVワクチンと接種後に報告されている症状は関係ない　名古屋市7万人調査が論文として世界に発信名古屋市の女子7万人を対象としてHPVワクチンの安全性を検証した「名古屋スタディ」。ワクチンと、接種後に現れたと報告されている24の症状との因果関係は示されなかった。 子宮頸がんの原因となるヒトパピローマウイルス（HPV）への感染を予防するHPVワクチン。2013年4月、小学校6年生から高校1年生までの女子を対象に公費で受けられる定期接種となったが、その約2ヶ月後、接種後に体調不良を訴える声が相次ぎ、国は積極的に勧めるのをストップしている。 この問題を受けて、名古屋市が名古屋市立大学に委託してワクチンをうった女子とうたなかった女子で現れる症状を比較した調査の結果をまとめた論文が、HPV研究の専門誌「Papillomavirus Research」に採択された。 「月経不順」「関節や体が痛む」「身体

東京都の小池百合子知事は1日の都議会で、外部有識者の顧問を重用する改革の手法を見直す意向を明らかにした。知事就任からの1年半で「職員に改革マインドが浸透した」と判断。「顧問の活用、職員の参画の観点から新たな推進体制を構築するよう指示した」と述べた。責任の曖昧な顧問が政策を主導することへの根強い批判も念頭にあるとみられる。小池知事は2016年夏の就任以来、20年の五輪・パラリンピックの準備や築地

JR九州、2020年夏の臨時列車を設定せず 現時点方針 2020/05/20 グランシップトレインフェスタ、Twitterで鉄道写真投稿を募集 2020/05/14 北陸新幹線、「かがやき」全列車運休へ 2020/05/13 JR内房線・外房線・鹿島線、新型車両「E131系」投入へ 2020/05/12 箱根登山電車、全線運転再開へ向け試運転を開始へ 2020/05/08 JR東日本、新幹線と中央線・常磐線特急2～5割程度本数削減へ 2020/05/08 JR九州、客室乗務員による紙芝居・クイズ動画を配信 2020/05/02 小田急電鉄、オンライン生中継「小田急ロマンスカー講座」開催へ 2020/04/28 JR東日本、新幹線と中央線・常磐線特急すべての指定席発売を見合わせへ 2020/04/27 小田急電鉄、GW期間中すべての特急ロマンスカーを運休へ 2020/04/24

米日用品大手プロクター・アンド・ギャンブル（P＆G）は昨年、インターネット向け広告費用を2億ドル（約210億円）以上削減した。

収納面から考えると、ハンガーにかけて吊るすより、たたんだほうが省スペースになります。そのため、スーツやワンピースなどの「吊るさないとシワや型崩れが心配な衣類」以外はすべて、たたんだほうがいいということになります。 とはいえ、スーツやワンピース以外の服も、たたむとシワや折り目がついてしまいます（せっかくきれいに仕上がったのに！）。対策として、シワや折り目が目立つ胸まわりに折り目が来ないよう、工夫してたたみましょう。 吊るしOKかどうかは「織物か編物か」 たたむかどうかにはもう1つ、「ハンガーに吊るしがけした場合に型崩れするかどうか」という視点があります。「綿や化繊など、どの素材が型崩れしますか？」などとも聞かれますが、ガイドの答えは「判断のポイントは、編物か織物か」。素材の違いではありません。 衣類はセーターやTシャツ、トレーナーなどの「編物」とＹシャツやブラウス、スーツなどの「織物」に分か

シンガポール政府とチャンギ空港を運営・管理するチャンギエアポートグループは、2018年7月1日より空港使用料（空港税）を改定することを発表しています。 チャンギ空港ターミナル1 現在、同空港の空港使用料は旅客サービス・保安費などを含め合計で34シンガポールドル(以下S$)ですが、政府は7月1日より新たに空港開発費(Airport Development Levy)として10.8S$の徴収を開始。さらに同日より旅客サービス・保安費も2.5S$値上げされ、合計で47.3S$が必要になります。 Revision of aeronautical fees at Changi Airport | Changi Airport Group これは現在のレートで日本円に換算すると約3,800円。利用者にとってはかなり大きな負担ですね。一方、トランジット（乗り継ぎ）客の空港使用料もこれまでの6S$から9S

リクルート住まいカンパニーでは、 関東圏(東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県)に居住している20歳～49歳の7000人を対象に実施した「みんなが選んだ住みたい街ランキング2018 関東版」を発表した。人気の街として知られている吉祥寺や恵比寿を押しのけてTOPになったのは、なんと東京都の街ではなかった！ 住みたい街ランキング2018は、横浜が1位！ 今回は、調査方法を一部変更したということなので、過去のランキングとは単純に比較することはできないが、住みたい街（駅）ランキングのTOP3は、1位「横浜」、2位「恵比寿」、3位「吉祥寺」という結果となった。 顔ぶれよりも、その順位が驚きだ。TOPに躍り出たのは東京都の街ではなく、横浜だったからだ。もともと吉祥寺や恵比寿といった過去のランキングの常連に加えて、人気の高い横浜ではあったが、どういった点が評価されたのだろうか？ 横浜を1位に挙げた人

「働き方改革」皆さんの周りでも進んでいますかーー！？ 今回は、働き方改革をちょっと間違えてしまった「あるある」、かわいい「あるある」など少し滑稽なものから深刻！？なものまで働き方改革にまつわる「あるある」を紹介していきます。皆さんの周りで目にする「あるある」も含まれているかもしれません。 オフィス環境 1.フリーアドレス制にしたが、なんだかんだいってほぼ決まった場所にいる 2.その決まった場所に上司の書類などが置き放し 3.社内にジムやマッサージルームができたが、利用する暇がない 4.おしゃれで会話が活性化するオフィスにリニューアルしたが、椅子の座り心地が悪い 5.社長のデスクもみんなと同じ場所にしたのだが、そもそも社長がデスクにいない 6.働き方改革が進まないのでとりあえず観葉植物を置いて気分から変えてみる ツール 7.電子黒板を導入したが、使い方がわからない 8.電子黒板の使い方に悩ん

そのまま食べてもお酒のおつまみなどにぴったりな「サバ缶」ですが、料理の食材として使用してもかなり優秀。最近ではサバ缶を使った“炊き込みご飯”がTwitterで話題になっています。

2017年11月に同時刊行した講談社現代新書、井上寿一『戦争調査会 幻の政府文書を読み解く』と鴻上尚史『不死身の特攻兵　軍神はなぜ上官に反抗したか』。 多くの人に知られていない文書に光をあてた前著は7刷、後著は10刷と版を重ねています。10万部を突破した『不死身の特攻兵』では、「必ず死んでこい！」と命令されながら、9回生還した特攻兵に迫り、合理性を欠いた日本軍について考察しました。 敗戦へと突き進んでしまったのは何故だったのか。今回は、著者お二人が、太平洋戦争当時の日本のあり方や、歴史を語り継ぐ意義について対談しました。 日本人自らの手で戦争を検証する 鴻上：　井上先生が今回の著作のテーマに選んだ「戦争調査会」は、終戦間もない頃、幣原喜重郎首相の強い意向によって、日本が敗戦に至った理由を調査するために設置された機関なんですね。 井上：　ええ、東京裁判が連合国による戦争責任追及の場であったと

給食はミシュラン店監修 「私の家は父の代から泰明（小学校）に通っており、愛着がありました。学区内に住んでいたこともあって、4年前に息子も母校に通わせることにしたんです。しかし3年前、和田校長とトラブルになり、息子を転校させることになりました」 こう語るのは、息子を3年前まで泰明小学校に通わせていたという同校OBのA氏だ。 泰明小学校といえば来年度の新1年生から標準服（制服）を海外高級ブランド「アルマーニ」がデザイン監修したものに切り替えることが明らかになり、国会でも取り上げられるほどの騒ぎになった。 「和田校長は外部へのアピールには熱心ですが、教育の中身に関しては薄っぺらい人だという印象です。今回のアルマーニの制服の件を聞いて、『あの校長らしいな』と思いました」（前出・A氏） なぜ親子三代で通った小学校から息子を転出させることになったのか。 それを語る前にアルマーニの新標準服導入を独断で決

若手の企業経営者らでつくる日本青年会議所（日本ＪＣ）は、憲法改正論議を充実させるとして企画したツイッターで、担当者が不適切な投稿を繰り返したとして、ホームページに副会頭名でおわびを掲載した。「品性を欠いた内容ばかりで、会の理念と反する。深くおわびする」としている。 おわびは２月２８日付。ＪＣの説明によると、憲法改正への議論を起こすため、「論点や歴史、愛国心など保守的なことを面白くつぶやき、拡散させる」ことを目的に担当部署が企画した。だが、担当者が１人でツイートしており、アカウントにＪＣの企画であることは記されず、個人のアカウントのように見える形だった。 １月１日から「右翼」を連想させる「宇予（うよ）くん」というキャラクターがツイートを開始。中国と韓国を名指しし、「バカ二国と国交断絶、もしくはミサイル爆撃したほうがいい」「憲法を変えたくないと言ってるヤツはバカ」といった投稿を繰り返していた。

一見「ポプテピピック」一色にも見えかねない今クールのアニメだが、ひそかな人気を育んでいるのが「新幹線変形ロボ シンカリオン THE ANIMATION」だ。今クールもすべてのアニメを全話見ている“オタレント”の小新井涼さんが、「シンカリオン」ならではの魅力を語る。

もへもへ @gerogeroR すくなくとも財政出動のおかげで仕事増えてボーナスだけはあがったな。 すくなくとも景気面では民主党政権よりマシでそれを否定し続ける人がいるからなぁ。若い人の支持率高いのは就職状況もいいからでそれすら理解できないようじゃなぁ。 twitter.com/M16A_hayabusa/… 2018-03-01 07:40:10

２０１６年リオデジャネイロ五輪女子レスリングで五輪４連覇を果たした伊調馨（３３）＝ＡＬＳＯＫ＝が、日本レスリング協会の栄和人強化本部長（５７）からパワーハラスメントを繰り返し受けたとして、レスリング関係者が代理人弁護士を通じ、告発したことについて１日、伊調を指導していた田南部力氏がフジテレビ系「直撃ＬＩＶＥ　グッディ！」（月〜金曜後１・４５）の取材に答えた。 栄氏から「『伊調のコーチを辞めろ』とか、『俺の言うこと聞かなかったらナショナルチームを辞めさせるぞ』とかしょっちゅう言われていました」と伊調のコーチを辞めなければ代表のコーチを辞めさせると脅されていたと明かした。 伊調が男子合宿への参加を禁止されたことについて、田南部氏は「栄氏は男子のコーチと接触させるのが嫌なんです。男子のコーチって実績も女子のコーチより全然上だし女子のコーチってあんまり教えられる人がいないんですよ。栄さんの言うこと

中田ヤスタカが初のソロアルバム『Digital Native』を発表した。映画『何者』の主題歌“NANIMONO（feat.米津玄師）”や、“Crazy Crazy（feat.Charli XCX & Kyary Pamyu Pamyu）”、『ULTRA MUSIC FESTIVAL』の公式アンセム“Love Don't Lie（Uitra Music Festival Anthem）（feat.ROSII）”など、コラボレーションやタイアップ楽曲を数多く含んだ内容は、いわゆる「作品集」のように見えなくもない。しかし、本作の背景には中田が常々語っていた「もっと作り手にスポットが当たってほしい」という強い想いがあり、能動的に「今作りたくて作った」という、正真正銘のソロアルバムだと言っていい。 そして、非常に印象的なのが『Digital Native』というタイトルだ。現在38歳の中田はもちろ

夫42歳。3日に一度はスッキリしたいという。 現在乳飲み子がいてそれなりに忙しい私はうんざりする。 昼間に家で子どもと遊んでいる時も、布団に潜ってしてほしいという。 子どもが起きている時にしたくないし、疲れてるし、臭いし、面倒臭い。 でもしないと機嫌悪くなり、ずっとため息ついてるから鬱陶しい。 そっちは仕事で疲れて帰ってきたらご飯も出来てて、夜泣きも眼が覚めるだけで何もしないからいいよね。 欲情されるのが恐怖だわ 追記 擁護コメントが多くて嬉しい！ありがとう。 ①夫の性欲について 普段からこうでなく仕事の繁忙期にかなり詰められるらしく、それでおかしくなるよう。 出すことがストレス発散になってるよう。 私がするのを渋ると、風俗行くぞ行くぞと言うが多分行かないと思う。 結構な潔癖症 ②離婚について 私は子供がいて離婚をするという選択肢は存在しないと思ってる。 多くのシンママと、両親でなる家庭を

米Dropboxは3月1日（現地時間）、米Googleとの提携により、「G Suite」の各種サービスとDropboxの統合を年内に実現すると発表した。 G Suiteのドキュメント、スプレッドシート、スライドの文書をDropbox上で直接作成、編集、保存、共有できるようになる。さらに、Dropboxのアカウントでこれらの文書を保存できるようになる。 企業向けプラン「Dropbox Business」の管理者は、Dropbox上の他のファイルと同様にG Suiteの文書を管理できるようになる。 Dropboxと「Gmail」および「Hangouts Chat」を統合し、DropboxアカウントでDropboxに保存しているファイルのリンクを、GmailとHangouts Chatで送受信できるようにする。Gmailではアドオンにより、リンクしたファイルの変更履歴を表示でき、Hangouts

プーチン大統領、24年ぶりに北朝鮮を訪問　平壌国際空港に到着　金正恩総書記が出迎え ロシアのプーチン大統領が24年ぶりに北朝鮮を訪問しました。プーチン氏はさきほど、平壌国際空港に専用機…

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私が初めてコミケに行ったのは、高校二年生の夏休みだった。 その時ハマッていたジャンルの有名なサークルさんの新刊がどうしてもどうしても読みたくて、真っ先に読みたくて、コミケの参加方法を調べて、交通機関を調べて、一生懸命メイクをして靴を履いて水筒と小銭を持ってコミケに行った。 人が多いと聞いていたけど、こんなに多いとは思っていなくて、足踏み散らかされ吐きそうになりながら目当ての新刊をゲットした。最高だった。 早く読みたい早く読みたい！！　と思っていたのはそうなんだけど、せっかくなら、もうちょっと見て回りたいな、と思ったので少し会場を見て回ることにした。 当時の私は高校二年生だったので、参加費を勿体なく思ってしまったのだ。 他のサークルさんを下調べもしなかったし、一般初参加で勝手が分からない私は、取り敢えず会場をぐるぐるしてみようと思った。 取り敢えず見て、良き出会いがなければ素直に帰るか～とい

Go deeper into fascinating topics with original video series from TED

iPhone Xを入手して3カ月ほど経過した。報道を見ると、どうやら売れ行きが芳しくなく、パーツの生産が減速しているという。巷でも、iPhone Xを使っている人はさほど多くなく、他のモデルの方がはるかによく見かける。例えば、iPhone 5sからiPhone 6に切り替わったときのように、そこでもここでも新モデルを見るといった状況ではないのだ。 今回は、僕が3カ月間使って気付いたiPhone Xについての素直な感想と、売れない理由。また、これから買おうと考えているユーザーはどうすればよいのかをまとめていこうと思う。 さて、まずはデザインからだ。 デザインは素晴らしすぎるがターゲットを絞りすぎた iPhone Xの外装はとにかく素晴らしく、このクォリティは他のスマホを完全に周回遅れにしている。手に入れて3カ月経った今でも、使う度に素敵だと思う。特にガラスのバックパネルと磨き上げた金属のバン