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2014年4月13日のブックマーク (8件)

  • 「ブッダの智慧で答えます」(Q&A)【85】幸せなのに空しいのはなぜ?

    Q: 別にこれという悩みもないのに、わざと何か悩んだりします。考えることがなくなって心が空白になるのが恐いんです。気を紛らわすためにを読んだりして、何かから逃げているようなのです。 A: 仏教は、ズバリ、その問題に答えようとしているんです。家庭もうまくいっている。友人関係も仕事にも問題はない。それでも何か足りないと感じる。おっしゃるように、自分ではどうにもできない何かがあるのです。 「生きるとはどういうことか、何か生きる意味があるのか」と自問すると、正直なところ、我々はただ生まれてただ生きている。それだけなのです。そう言われると、イヤな気持ちがするでしょう? 人間はそこを認めたくないのです。「何か尊いものがあるはずだ、人生は意味深い、命は素晴らしい」と思いたいのです。しかし、事実は事実です。現実を見てください。我々個人個人は、つまらないことばかりやっているでしょう? バイトに行ったら、さ

  • 「充実感」を感じやすい人、できない人 “没頭”を解明するフロー理論~浅川希洋志・法政大学教授(前編):日経ビジネスオンライン

    おもしろいを読んでいるうちに夜が明けてしまうことがある。逆に、ほんの数分のプレゼンテーションが何時間にも思えてしまうことがある。 楽しいことは夢中になって取り組めるのに、興味の向かないことは退屈で仕方ない。楽しく過ごしたほうが心身にとってプラスになることは多そうだ。 では、我を忘れるほどハマる“没頭”とはどういう状態を指し、どのように人は没頭に導かれていくのか。そんな無我夢中状態の解明を目指した心理学の理論があるという。「フロー理論」だ。 フロー理論は、深い楽しさを人にもたらす没頭状態がいかに訪れるかを、人の主観的な経験に着目して明らかにした心理学のモデル。今回登場いただくのは、フロー理論の研究者、法政大学の浅川希洋志さんだ。人が夢中になる状態は作りだすことができるのだろうか。 --楽しいことはあっという間に過ぎてしまったり、無我夢中に没頭していると寝を忘れたりといったことを経験するこ

    「充実感」を感じやすい人、できない人 “没頭”を解明するフロー理論~浅川希洋志・法政大学教授(前編):日経ビジネスオンライン
  • ぐっすり眠るコツ、「長すぎる睡眠」は逆効果 - 日本経済新聞

    朝、目覚めたときにすっきりしない、十分寝たはずなのに、寝た気がしない……。そんな熟睡感のなさに悩んでいないだろうか。背景には、「寝すぎ」やストレス、うつ睡眠時無呼吸症候群などの病気が潜んでいることもある。ぐっすり眠るコツを紹介しよう。眠りが浅いと、朝目覚めたときに休息感や充足感が得られない。原因は様々だが、大人の場合、一番多いのは寝すぎだという。日大学医学部付属板橋病院精神神経科の内山真

    ぐっすり眠るコツ、「長すぎる睡眠」は逆効果 - 日本経済新聞
  • 動物の餌買えず クリミアの口座凍結で NHKニュース

    ロシアに編入されたウクライナ南部のクリミアでは、ウクライナの銀行がクリミアの企業などの口座を凍結した影響で、この銀行の口座を利用してきたサファリパークが、動物の餌を購入できなくなり、サファリパーク側は対応に苦慮しています。 ロシアがクリミアを編入すると宣言したあと、ウクライナはこれに対する制裁として、ウクライナの銀行にあるクリミアの企業や個人の口座を凍結する措置を取りました。 この影響で、クリミアでおよそ50匹のライオンや虎、きりんなどが飼育されているサファリパークでは、銀行口座が凍結されて預金を引き出せなくなったため、動物の餌を購入できなくなりました。サファリパークによりますと、肉動物用だけでも1日当たり500キロほどの肉が必要ですが、園内の冷蔵庫に残っている肉はあと数日分しかないということです。餌を確保するめどは立たないということで、サファリパークの代表は「人間の政治的な野望の犠牲に

  • シカ - Wikipedia

    シカ(鹿、英語: Deer)は、鯨偶蹄目シカ科 (Cervidae) に属する哺乳類の総称である。ニホンジカ、トナカイ、ヘラジカなどが属しており、約16属36種が世界中の森林などに生息している。 特徴[編集] オスは枝分かれしたツノを持ち、枝角(アントラー)と呼ばれる。多くのシカ科のメスはツノを持たないがトナカイはオスメス共にツノを持つ。ウシ科の動物のツノ(洞角)は骨の芯を角質が覆っており生え替わらずに一生伸び続けるが、シカのツノ(枝角)は骨組織からなり、毎年生え替わる。春季の生えたばかりの角は柔らかく表皮に覆われているが、秋季の骨化した角は固く、表皮は脱落する。 体の大きさは体重6-8kg程度のプーズー (チリに生息) から、体重800kgにも及ぶヘラジカ (ムース) まで様々である。 草性で、ウシのように4つに分かれた胃を持ち、反芻による消化を行う。 分類[編集] ヘラジカ Alce

    シカ - Wikipedia
  • 奈良)冬の鹿、どんぐりで栄養 おやつは鹿せんべい:朝日新聞デジタル

    動物にとってはべ物が少なくなる冬。奈良公園の鹿たちはどうやって過ごしているのだろう。園内を2人の記者が歩いた。 気温が零下近くまで下がった朝。一面に霜がおりていたが、鹿はいつもと変わらない様子で、芝をべては休み、気がつくとまたべている。いったいどのくらいの量をべるのか。奈良公園の鹿を保護する「奈良の鹿愛護会」を訪ねた。 獣医師の吉岡豊さんによると、草動物は体重の約3%が1日の事量。平均体重が約60キロの雄は1・8キロ、約40キロの雌は1・2キロのえさをべる計算だ。

    奈良)冬の鹿、どんぐりで栄養 おやつは鹿せんべい:朝日新聞デジタル
  • 奈良の鹿せんべい小さく薄く 消費増税でシカたなく?:朝日新聞デジタル

    奈良公園の「鹿せんべい」のサイズが、微妙に変化し始めた。消費増税のあおりで、10枚150円(税込み)はそのままに、小さくしたり薄くしたり……。増税の影響は動物も例外ではない。 「鹿せんべい」は愛護団体「奈良の鹿愛護会」の登録商標。5業者が同会発行の証紙でせんべいを束ね、観光客らに販売している。 奈良市のある業者はこの春、1枚の直径9センチを8センチにした。材料の米ぬかと小麦粉を混ぜたものを焼き台に落とす際の機械を調整した。その差は重さ1グラムにも満たないが、店主(66)は「こうするよりほかない。増税分はまかなえそうにないが」と話す。8%から10%にさらにアップした時はどうするか。「値段を上げれば買ってくれる人が減る。残る手は枚数を減らすぐらいだが、そんなことを考えたくもない」 1枚の厚さ2・6ミリを2・4ミリに変えたのは別の業者。店主(72)は「増税でどうしようもなかった。ギリギリの線。少

    奈良の鹿せんべい小さく薄く 消費増税でシカたなく?:朝日新聞デジタル
  • ダウン症児外し入学式写真 長野の小学校、校長がおわび:朝日新聞デジタル

    yu76
    yu76 2014/04/13
    学校は、障害児も健常児も同じ地域の子どもとして交流を進め、「違いはあるけれど同じだ」と児童に教えていくべき。仮に他の保護者から不安に思う声があったとしても、理解を求めていくべきだった。