睡眠は究極の「ひとり時間」 眠活市場の目覚め - 日本経済新聞睡眠は日中の疲れをとるためのもの――。そんな常識を覆し、眠りそのものを楽しむイベントやサービスが広がっている。人生の3分の1を占めるとされる睡眠時間は究極の「ひとり時間」。快適な睡眠を追求する「眠活」市場は新型コロナウイルス下の巣ごもり需要と相まって、急拡大している。オオサンショウウオで「寝落ち」「全国のオオサンショウウオを愛するみなさま。オオサンショウウオを見ながら寝落ちするというシンプ
台風が近づくとだるい… その不調、低気圧の影響かも 元気の処方箋（東京有明医療大学教授・医師 川嶋朗さん） - 日本経済新聞
台風の季節である。台風が近づくと、頭痛や肩こりが悪化する、だるい、めまいがする、息苦しいなど、体の不調を感じる人が増えてくると思う。なぜだろうか。理由のひとつとして、台風接近による低気圧が影響していると考えられる。気圧が下がると、吸い込む空気中の酸素の量も少なくなる。体が酸素の少ない状態に対応するには「お休みモード」が好都合だ。内臓の働きや体温などをコントロールする自律神経のうち、心身をリラッ
筋トレ始めるなら 体への負担少ない「静止」から 元気の処方箋 東京大学医学部付属病院 理学療法士 山口正貴さん - 日本経済新聞
東京五輪での鍛え抜かれた選手たちの躍動に魅了された人が多いのではないか。その姿に触発されて体を鍛えてみようと思ったとしたら、ぜひとも気を付けてほしいことがある。間違った方法で体を壊してしまう人をよくみかけるのだ。運動初心者の方には知っておいてほしい筋トレの基本を紹介しよう。筋肉には大きく分けて2つの種類がある。ひとつが遅筋や赤筋といわれる型。収縮するスピードが遅く、力は弱いが、持久性がある。体
冷えとり靴下【正活絹・子供用】(18cm) 絹・綿〔混紡〕 先丸タイプ キッズ [メール便４点まで可] 自然素材のインナー、服と雑貨の通販ショップ 【スイートサイト】
家族みんなで冷えとりを！ 正活絹の子ども用くつ下です。 大人のくつ下と同じように編み上げていますので、 しめつけることなくはいていただけます。 小さなお子さんは毒だしが盛んですので、 無理して5本指をはかせなくても大丈夫です。 正活絹のくつ下でしっかりと温めてあげてください。 絹・綿混紡は４色のご用意でパステル系のお色、大人と同じものです。 吸湿・発散にすぐれていますので、 たくさん汗をかくお子さまにおすすめです。 ママやパパとお揃い。。 きっとお子さまにも喜んでいただけると思います。 ♪ ♫ ♪
冷えとり靴下の841 | 穴の開いた冷えとり靴下の繕い方
ご注文後の変更不可 ご注文完了後の変更は一切できません。（サイズ変更、色変更等） 内容を変更したい場合は、 【一旦キャンセル→再注文】 となります。 ご利用ガイド お支払い・送料 よくある質問 返品について ラッピング(有料) 再販お知らせメール 841の経歴 スタッフ紹介 お問合せ 冷えとり健康法とは 冷えとりQ&A 靴下の繕い方 絹とウールのお手入れ 冷えとり勉強会 841冷えとりサポーターくぷの繕い方特集です。 この特集が出来る前に店長弥生が⇒ブログでアップした記事もあり、そちらも参考にしてください。 また、破れた靴下を洋裁に使用する事も出来ます。 ⇒レッグウォーマー ⇒マスク、アームカバー ⇒ハンカチ、布ナプキン -------------------- 「靴下の穴をかがる方法をレポートしてほしいです」とご依頼を受けたものの、 以前は丁寧に手縫いを心がけていたのですが最近では少した
貧血の症状と原因 - 鉄分の欠乏の予防・改善方法｜オムロン ヘルスケア
体がだるく、疲れやすい。動悸や息切れがする。あまり食欲がない……。ちょっとした体の不調が、実は貧血のせいだったというのはよくある話です。しかし、貧血を引き起こすもととなっている原因を突き止めずに放っておくと、危険な病気が隠れているのに気がつかない場合もあります。決して侮ってはいけない貧血。気をつけるべきポイントをお伝えします。 貧血は、栄養が不足することで起きることがあります。なかでも一番多くみられるタイプが「鉄欠乏性貧血」です。貧血の70～80％が、鉄分が欠乏するために起きる貧血だといわれています。 貧血の症状 - 鉄分の欠乏によるヘモグロビンの減少 血液の赤血球に含まれているヘモグロビンは、鉄を含むヘムという赤い色素とたんぱく質が結合してできており、このヘモグロビンが酸素を全身に運んでいます。また、代謝で産生された二酸化炭素を肺まで運んでいるのもヘモグロビンです。しかし鉄分が不足すると
｢低気圧｣で体調不良を起こしやすい人の特徴 | 天気・天候 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
「今日は頭が痛いと思ったら、やっぱり低気圧が近づいているみたい」など、体調不良で天気をピタリと当ててしまう人は、皆さんの周辺にもいませんか？ このような天気によって引き起こされる体調不良は「気象病」と呼ばれ、決して「気のせい」ではありません。なぜ、天気が体調にも影響するのでしょうか。 「雨の日は頭が痛くなる」「台風が近づくとぜんそくの発作が出る」「梅雨時に古傷がしくしく痛む」――。天気が原因で起きる体調不良は、医療現場では昔から「気象病」と呼ばれていました。長年気象病について研究を行い、日本で初めて「天気痛外来」を開設した、愛知医科大学の佐藤純教授は、こうした症状を「天気痛」と呼びます。 気象病として最も多くの人が挙げる症状が頭痛。ほかにも、首の痛み、めまい、耳鳴り、気管支ぜんそく、関節痛、神経痛、古傷の痛み、鬱（うつ）や不安症なども気象病の症状のひとつです。佐藤先生によると現在、気象病で
気象病の原因と症状。気象病におすすめの対策と漢方薬とは？-気象病になりやすい人の特徴 -漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life
目次 気象病とは？？ 気象病の原因は？ 気象病になりやすい人の特徴とは？気象病の原因や予防法を知ろう 気象病の重症度とは？軽度から重度までの症状や対処法を紹介 気象病の治療法とは？薬や漢方などの効果的な方法を解説 気象病には耳が深く関係している！？ 【漢方流】気象病の考え方 気象病におすすめの漢方薬は？ 水の巡りを良くするための生活アドバイス 雨が降る前になると頭痛がする、台風が近づくとめまいがする、天気が悪くなると古傷が痛む…など天気の変化で体調が悪くなることはありませんか？もしかしたら、その症状は最近注目されている『気象病』かもしれません。気象病によって体調を崩す人は6割以上とも言われています。今回は気象病の症状と原因、そしておすすめの漢方薬と養生法をご紹介します。 出典：日本人の6割が気圧低下で体調の変化を実感 気象病とは？？ 『気象病』という名前を初めて耳にされる方も多いかもしれま
エピソード - 視点・論点
１０月からパートなどで働いている人の社会保険適用拡大がスタートしました。今回の措置で新たに２０万人程度が加入対象になりました。どのように変わったのか解説します。
気象病 - Wikipedia
気象病（きしょうびょう、英: meteoropathy[1]）は、気象・天候の変化によって症状が出現する、あるいは悪化する疾患の総称。 症状は頭痛、食欲不振、気分の落ち込み、めまい[2]、メニエール病、腰痛、肩こり、神経痛、関節炎、リウマチ、蕁麻疹、吐き気など様々であり、鬱や喘息などの持病が悪化したり、「気象関連痛（英語版）（日本初天気痛外来を愛知医科大学病院にて開設をした天気痛ドクター佐藤純医師が名付けた天気痛）」という「天気が悪いと古傷がうずく」などの痛みなども含む[3]。心臓発作や脳卒中のきっかけになり、生命にかかわる場合もある。 概要[編集] 気圧や気温、湿度などの急激な変化がストレスとなり、自律神経のバランスが崩れることが原因の一つとみられる[2]。具体的には、内耳など気圧を感じるセンサーからの信号により自律神経系が交感神経優位となり、それがストレス刺激となって様々な疾患のメカニ
気圧の変化による不調「天気痛」の対策に漢方薬、アプリが登場
キアガード（ロート製薬） 天気（気圧）の変化などによる頭痛に。漢方処方の「五苓散（ごれいさん）」エキスを有効成分とする。24錠入り1300円（税別）。1回4錠を1日3回食前または食間に。第2類医薬品。 頭痛やめまいなどの低気圧不調を改善 漢方テイラック（小林製薬） 頭痛や体のだるさ、めまいなどの「低気圧不調」を改善する漢方薬。漢方処方の「五苓散」エキスを有効成分とする。24錠入り、1000円（税別）。1回4錠を1日3回食前または食間に。第2類医薬品。 グッズ 天気痛ドクターが監修した対策グッズはツボ押しと耳せん 天気痛ブレス 天気痛耳せん 愛知医科大学病院にて日本で初めて気象病外来・天気痛外来を立ち上げた、佐藤純医師の監修による、天気痛対策グッズ。写真上の「天気痛ブレス」は内関（ないかん）と呼ばれる手首のツボに突起を当て、1時間に数回押すことで天気痛を緩和するというもの。「天気痛耳せん」は
マスクで熱中症、本当になる？ まさかの予防メリットも：朝日新聞デジタル
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在宅のストレス 心身を保つ「あかさたな はまやらわ」：朝日新聞デジタル
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在宅のストレス 心身を保つ「あかさたな はまやらわ」：朝日新聞デジタル
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脳を鍛える極意 増える「あれ・それ」老化にあらがう 脳のアンチエイジング（上） - 日本経済新聞
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