<元SDN48・なちゅ【22kgヤセへの道】9話> 私はダイエットで22kg痩せる事ができました。体重74kg・体脂肪50%まで激太りした私は、2ヶ月で14kg自己流ダイエットでの減量に成功。3ヶ月目にして六本木の個人パーソナルジム「BODY MAKE GYM CLOVER」に入りました。 ドSマッチョな植田知成(ちせい)トレーナー。よく聞けば某高級パーソナルジムのTOPトレーナーさんだったそうです! マジかよっ! 某高級パーソナルジムに通わずとも同じトレーニングを受けられる。しかも筋トレ後のプロテインも、某ジムでは3万円。CLOVERならば市販の「ビーレジェンドプロテイン」(リアルスタイル社)2600円。この差はデカイ。ラッキー! 筋トレ初日。前に1ヶ月間だけパーソナルジムに行った事があった私。なんとなくあんな感じかなとイメージをしました。筋トレはかなりキツイ。ある程度覚悟して行ったので
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