高血圧 (ホノミ漢方＃１３ 高血圧症体質) | 美と健康の創造館 まるとみ薬品 ぐんまの薬屋 芳さんのブログ

寒さで身が縮むようなこの時期は、身体の熱が奪われないように血管が収縮するため、血圧は上がりやすくなります。 日頃から血圧が高い方は、この時期とくに注意が必要です。 そこで、今回は「高血圧」について、お話することにしましょう。 血圧とは… 血液は心臓のポンプ機能によって全身に届けられます。 この心臓から送り出された血液が、血管の壁を押す圧力を「血圧」と言います。 「上の血圧」「下の血圧」とよく言いますが、上の血圧とは「収縮期血圧（最高血圧）」、下の血圧とは「拡張期血圧（最低血圧）」のことです。 血圧の数値…どのくらいが高血圧？ では、血圧の数値がどのくらいになると、高血圧に分類されるのか見てみることにしましょう。 油断大敵！正常高値血圧… 日本高血圧学会では、この「正常高値血圧」を「高血圧予備軍」ととらえ、高めの血圧に加えて、年齢（65歳以上）や喫煙、脂質異常症、腹部肥満、メタボリックシンド