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電子レンジで簡単離乳食!【ふわふわオムライス】のレシピをご紹介 - ちぃふぁみりーブログ
みなさんこんにちわ!ママくまです 今回は、むすめが気に入っている離乳食【ふわふわオムライス】のレシ... みなさんこんにちわ!ママくまです 今回は、むすめが気に入っている離乳食【ふわふわオムライス】のレシピをご紹介します。 野菜たっぷりで栄養満点、しかも簡単に作れるので忙しいママにもおススメの一品です! ふわふわオムライス 材料 作り方 最後に ふわふわオムライス 材料 ご飯・・・・・・適量 お好みの野菜・・細かく刻んだもの(にんじん、ブロッコリー、ピーマンなど) トマトペースト・大さじ1 卵・・・・・・・1個 牛乳・・・・・・大さじ1 塩・・・・・・・ひとつまみ(赤ちゃんの年齢に合わせて調整) 作り方 野菜入りご飯 好きな野菜を細かく刻んでおきます。 ご飯に野菜を混ぜ、トマトペーストを加えてよく混ぜ合わせます。 野菜が柔らかくなるまで電子レンジで1-2分ほど加熱します。 ふわふわ卵の作り方 ラップを敷いたお茶碗に卵を割り入れ、牛乳と塩を加えてよく混ぜます。 600Wの電子レンジで約2分加熱し
2021/10/01 リンク