友人が『成功体験がなさすぎると人は狂ってしまう』と言っていて名言だと思った「卑屈になる」「評価されないと成功したのか失敗したのか判断できなくなる」

小さい頃から割となんでも出来ていると思っていたんですが、全く褒められる事がなかったので自信は未だにありません。

[kerokimu]

掃除はやればやる前よりは綺麗になるので自己肯定感が上がる。

[frothmouth]

献血はわりと成功体験になると思う

[kuzumaji]

人によってはハードル高めなことをチラつかせて「やらない言い訳」と努力論マウントは感心しませんな…人間はそもそも努力するように出来てないので、努力にも学習が必要で、それが成功体験なのだけど。

[exaray]

ゲーミフィケーションが有用なのは、ポイントやレベルアップなど小さな成功体験を自然とプレイヤーに与えることができるかららしいですしね。

[klaps]

また新たな、やらない言い訳か。なにが「本当にこれ」だよ。虫酸が走る。成功体験欲しければ3ヶ月一日も休まず走るか筋トレでもしたらいい。他者から評価されないと駄目なんて赤ちゃんかよ。

[neet_modi_ki]

すげーわかる。学習的無力感ってやつ。自分もいくつかの領域では完全にこれになってしまった。

[furseal]

書いたプログラムが思った通りに動く成功体験はわりと大きいと思うんだ。何度も試行錯誤繰り返した結果なら最高。

[togetter]

簡単な資格を取ってみたり、小さな積み重ねから始めるといいのかもね。

[mayumayu_nimolove]

性交体験

[sds-page]

そこそこの難易度のゲームをやるのです

[harumomo2006]

ゲームの中でもアクション要素のない選択式RPGはヘタでも繰り返していたら経験値が溜まってレベルアップしていくところがポイントなんだよね。アクションゲームはある程度のスキルがないとクリアできないし

[gogatsu26]

つまり評価にバイアスをかけると他人の人格を操作できる

[antonian]

昨年、妹が落ち込んで精神が超ダウナーになっていたので、ドラクエを勧めた。ちっさな成功体験の積み重ねでその感覚を思い出し、ことあるごとに後ろ向きになる思考から這い上がれるのではないかと思ったからである。

[jou2]

まぁ、成功体験にダイエットはいいよな。あとは部屋の掃除も。結果が目に見えるから

[azumi_s]

本人が成功だと思った体験を、親なりに叩き潰されると簡単にトラウマが出来るよ!!(出来るよ!!

[yaruo5222]

いやいや、成功体験がなさすぎると、やらない言い訳するようになってしまうという事を指してるんだよ。努力という行動をするにも、ある程度の自己効力感が必要でそれが養われるのが成功体験。

[sukekyo]

下ネタ注意性交体験もそうだよね。ってすこし注意する暇を与えるべきだったか。

[rub73]

日本人に生まれたところから成功なんだよ

[xjack]

何かをやらなければ成功も失敗もしない．失敗を恐れる人間は，何もしなくなる．

[rajahbrooke]

逆に失敗を認めず何でも成功体験に変えてしまう連中（facebookやnoteでやたら自分語りしたがる人に多い）は自分が狂っていることに気づいておらず面倒なので、自己肯定感少し低いぐらいがちょうどいいと思ってる

[gen-tatsumi]

マネジメントができない人が、マネジメントっぽい事をしてる環境だと　有効な評価ができない、外発的と内発的なモチベーションの誘発設計も出来ないから、自己効力感が形成されないし、自発的に形成された人は辞める

[cocodrips]

3年間成功体験がない人、目標の設定の仕方が下手くそすぎるだけな気がする

[hayashikousun]

武術とか格闘技でも，強過ぎる相手と戦うと何の攻撃をしても無効化されるのでどれが一番マシだったのかわからずトライアンドエラーができない（先生なら教えてくれるが）ので上達しないし気が滅入る。

[jimtof]

なるほどな

[Ayrtonism]

人より秀でてる部分は比較して評価する、そうでもない部分は自分の中で向上がみられたらよしとする、という使い分けができればいいんだけどね。どっちかだけだといい成功体験が得られない気がする。

[fuigh]

名言だね

[sophizm]

「早生まれは損」説の深淵はこれ

[djsouchou]

成功体験が犯罪（強盗や殺人や放火など）の場合ってどうなんのかな？

[kiyo560808]

成功体験大事。小さな成功体験を自覚させるの大事な気がする。

[alt-native]

個人だったら対策もあるかもしれないけど、多くの人にそれが積もり積もって、民主的なプロセスを経て独裁者が誕生した歴史を鑑みると、経済格差ってのは固定されるべきじゃないよな

[sun330]

掃除とか運動とかがんばった自分をほめやすい。がんばろう、年末年始。

[yurikku]

後で読む/何もしてなくても自然に自己肯定感が下がっていくタイプなんだが、もしかして何もしてないからだったのかなぁと今更ながら思った。/掃除嫌いの一人からするとトップコメが目から鱗

[sirobu]

学生かと思ったら社会人かよってブコメもありますが、そのまま社会人になって成功体験がないとより拗らせるのである

[takilog]

名言だ

[sillanda]

成功体験なんて他人に頼らず自分一人でもぎとっていかないと飢えて死ぬし実際それで死にそうになってても「自分で自分を耕せ」としかアドバイスできんのよな。他人の施しは海水と同じで害になるだけなのよ

[t0ng]

マジレスすると「エア成功体験」で成功したと思い込んで心を安定させることから始めると良い。しかし受け身に嘆いてばっかりだなこいつら、そういうとこだぞ

[telegnosis]

自信がつかないよね。

[ikoishy]

ガクトのビジネスとか？

[noraku]

そうかも

[morimarii]

ゲームすりゃええやん