まめ・豆・ミックスビ〜ンズ！ - japan-eat’s blog

ミックスビーンズとは、ガルバンゾー（ひよこまめ）、青えんどう、レッドキドニー（赤いんげんまめ）などの豆類を混合したもの。缶詰やパウチの状態で売られています。 ミックスビーンズは栄養豊富でダイエットのお供にも！ 好きな豆の組み合わせで選ぶ ドライタイプ・水煮タイプの2つから選ぶ 大容量？使い切り？内容量もチェックしよう スピードサラダ！かぼちゃと豆のサラダ 彩り華やか♪豆苗のチキンコブサラダ トマトジュースを使って！豆と玉ねぎのトマトスープ アツアツを召し上がれ!カリフラワーと豆のグラタン ヘルシーに！鶏肉とお豆のトマトカレー ランキング参加中レストラン ランキング参加中社会 ミックスビーンズは栄養豊富でダイエットのお供にも！ サラダやスープに入れるなど、いろいろな使い道のあるミックスビーンズは、軽やかな歯ごたえと見た目の鮮やかさが魅力です。食物繊維が豊富だということはとくに有名ですが、それ

[shiho196123]

かなり手間暇がかかりますね。 いつも含蓄のある記事をありがとうございます。ご自愛してくださいね‼️ありがとうございました！感謝してます‼️

[temahime]

豆は小分けして冷凍しています。レッドキドニーもいいですね。

[hajimerie]

ご無沙汰しています！トマトジュースとミックスビーンズは大好き❤です。ランチにいいですね。いろいろ教えて頂きありがとうございます😊助かります。

[hahaha-ha-ohanashi]

豆は日本酒のおつまみに合います。

[heartmil]

まめは美容と健康に良くてありがたいです(*^^*) たくさんのレシピ嬉しいです(^^♪

[non704]

どれも美味しそうです、お豆大好きです。