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記事へのコメント75件
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IzumiMihashi
糖尿病の人が薬飲みながら糖質制限なんぞしたら死にかねないので、まともな代謝内科の医師の指示に従った食事を。運動もしてないのに変な動悸がして汗かいて不安になったら低血糖の可能性が高いので飴でもなめてね。
Hashi_Takahiro
“糖質制限食(低炭水化物食)は…長期的なアウトカムや安全性は不明である.我々は低炭水化物食による死亡・心血管疾患リスクの系統的検証を行った. … 低炭水化物食による長期的な効用は認めず,死亡リスクが有意に
plutonium
(読まなくていい)糖質制限食の批判論文。でも食事っていうのは好きなもんを食ったらいいんだ。極端な食生活をしててもパンダは生きてる。ただ俺は健康で長生きしたいからバランス良く食べるよ。
kaputte
研究室の先生が、痩せるためには摂取カロリーを落とすことと運動量を上げることの両方が必要で、片方では無意味だと言っていたから炭水化物摂取を抑えたって仕方なかろうとは思っていたが、これは...
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2016/03/05 リンク