不規則睡眠で肝臓がんに 米グループのマウス実験で | NHKニュース

睡眠が不規則になり、体の１日のリズムをつかさどる体内時計が乱れると、肝臓がんになりやすいとするマウスの実験の結果を、アメリカの大学のグループが発表し、人でも不規則な睡眠によって、肝臓がんになるおそれがあるとして注意を促しています。 アメリカのベイラー医科大学などのグループは、不規則な睡眠が健康に及ぼす影響を調べようと、明かりを消す時間をずらすことで、８時間の時差がある場所を行き来するのと同様の環境を作って、マウスを飼育しました。 ２つの時間帯を３日から４日ごとに行き来させ、体内時計が乱れた生活を続けさせたところ、健康的な食事を与えてもマウスは太り、実験開始から１年９か月後までにほぼすべてが脂肪肝になって、９％のマウスが肝臓がんになったということです。 一方で、規則正しい睡眠をしていたマウスは肝臓がんにならず、研究グループは、睡眠が不規則なマウスでは通常は消化を助ける酸が増えすぎ肝臓がんにつ

[wdnsdy]

というかタイトルに書くなら「睡眠が不規則だと脂肪肝になる」の方だろう。ガンになるのは9％だけど、脂肪肝になるのはほぼ全てなんだから

[mashori]

あー、不規則睡眠が脂肪肝の原因なのか。わかったこれかー。

[anigoka]

シフトは死ぬ（断言

[rain-tree]

ヤバいな……

[bobcoffee]

工場などの三交代制勤務では発がん率が上がると言われているのでそりゃそうじゃないの。交代制勤務より朝か夜で勤務時間を固定化させた方がいい。

[Chishow]

やばいな　睡眠不規則で脂肪肝というキーワードがグサグサ刺さる

[ripple_zzz]

三交代マンは税下げるとかしてくれよマジで。ただでさえこの界隈は給料そのものが安いんだから。

[narwhal]

がーん。

[bigchu]

HAHAHAHAHAHA....オイ、なんか言えよ肝臓。。

[kiyo_hiko]

やばし。休みの日一日中寝てるのなんとかしよう

[Unimmo]

ガーン

[kei_1010]

いゃああぁ！！と思ったけど、ネズミは太って脂肪肝になるのが原因って言ってなかった？ 本来は消化を助ける酸が増えて、とも言ってたけど、どういうことなんだろう？ 俺は痩せてるからセフセフ？

[luccafort]

健康的な食生活しても脂肪肝になんのかよ！ぼくが太った理由の１つに当てはまりそう…。つまり食生活だけ直しても治らないかもってことか。やはり全体的に生活リズムを改善しないとあかんということか。

[mirinha20kara]

睡眠時間はけっこう取ってるつもりだけど、だいぶ不規則な生活してるからやばいわ…。

[new3]

興味深い。仕事で世界中を飛び回る人もたくさんいるはずなので人のデータでも分析を期待したい。

[shields-pikes]

ヤバい。悔い改めよう。

[zentarou]

寝よう

[I8D]

わたし、肝臓に負担かけすぎだな。。。

[shota-m]

すべてが脂肪肝になって、9％がガンに。まじか

[betelgeuse]

体重減らしの第一は睡眠のようだ 「明かりを消す時間をずらすことで、８時間の時差がある場所を行き来するのと同様の環境」「健康的な食事を与えてもマウスは太り」「ほぼすべてが脂肪肝」

[Harnoncourt]

肝臓の調子が悪いと、不規則睡眠になるってことでは？←ウイルス肝炎でもないのに肝臓の調子が悪いってどれだけ不摂生してるんだ？って話になるわけで、ソッチのほうが原因だろうね┐(´д｀)┌

[ysync]

やはり夜は寝るべきだし、夜に働かざろう得ない人には高給を。規則的でも夜起きて昼に寝る生活にもリスクあるしね。

[morixmori18752]

睡眠が不規則だとほぼすべてのマウスが脂肪肝になり、その9%が肝臓ガンになる

[tatuya954]

分かる。

[daybeforeyesterday]

うーむ

[natsukitchen]

なりそう。

[nisshi_jp]

ぐぬぬ

[jt_noSke]

Σ(ﾟдﾟ|||)ｶﾞｰﾝ