昨日久ぶりに、仕事帰りにスーパー銭湯に行きました。 コロナになってから行ってないので、四年ぶりとかかな。覚えてないけど。 850円もして、びっくりしたな。物価高で、あらゆるものが高くなってるから仕方ないかと、入場。 高くなるほど、治安は良くなるかもしれませんね。 まずは、体重チェック。80,2キロ。 予想通りだけど、そりゃこんだけ太ってたら、体調悪いのも納得。体重落とすことにフォーカスしないと思いました。病気にはなりたくないですから。もうなってるかもと心配してます 土曜日に、筋肉トレしたので、もっとハリのあるカッコ良い体になってると思ったけど、腹の出てるおっさんでした。体全体が膨張してる。 座ると、お腹横に広がる。 腹に何が詰まってるんだって感じです。 四年ぶりのサウナ。老廃物がたまった濃い汗が出たように思った。いきなり吹き出したようです。 4回くらい入ったかな。 水風呂が、混んでたので、