背中の痛みや首関節の痛みが神経が原因の場合は要注意です。 | 宮崎学が推奨した快眠を得られるマットレスを紹介
ランナー膝またはランナーズニーと呼ばれるものは、長時間に及ぶマラソン等非常に長い距離を無理に走行することで、膝の関節に過度の力が結果的にかかってしまうことが誘因となって出てくる頑固な膝の痛みです。負荷のかからない姿勢で休養していても、耐えられない、猛烈な痛みやしびれが三日以上たっても治まる様子がなければ、医療機関において坐骨神経痛の診察及び症状に対応した治療を受けることが大切で、整体院などで整体や鍼治療を受けることは危険な行為と言っても過言ではありません。日常生活に支障をきたすほどの腰痛が現れても、原則としてレントゲン撮影をして、痛みに効く薬を出してもらい、安静の保持を指示されるというのみで、様々な方法にチャレンジするような治療が施されることは見受けられませんでした。外反母趾の一般的な治療法である筋肉を動かして行う運動療法には、最初からその関節を動かす筋肉を使って関節を動かせる範囲内で自分
タイプヒンティング使用上の注意 - mit_tk’s log
intやstringといったプリミティブ型には使用できないタイプヒンティング。*1 そんなタイプヒンティングを使っていく中で知ったことを書き残しておきます。 とは言っても、マニュアルページの`User Contributed Notes`に書かれていることの焼き直しです。 PHP 5では、タイプヒンティング(Type Hinting)が導入されました。 これにより、関数は、 クラスの名前を関数プロトタイプの中に指定することにより、パラメータを オブジェクトが必ず指定されるようにすることができるようになりました。 PHP: タイプヒンティング - Manual より つまり、 public function run(Hoge $arg);と宣言された関数には、Hogeクラス(orインターフェイス)のインスタンス、もしくはその継承(or実装)クラスのインスタンスのみ渡せる、というのがタイプヒン
Titanium - JavaScript で iPhone/Android アプリを作る - naoyaのはてなダイアリー
Titanium Mobile は JavaScript で iPhone/Android のアプリ (not Webアプリ) を開発できる開発環境。詳しくは Titaniumで始めるモバイルアプリ作成の基礎知識 (1/3)：Web技術でネイティブアプリを作れるTitanium（2） - ＠IT などに解説があります。 少し時間があったので、JavaScript で作るというのがどんな感じか試してみました。作ったアプリは こんな感じで TableView があり、選択すると WebView でアプリ内ブラウザが立ち上がる、ブラウザはツールバーで「戻る」や「リロード」が可能。あとはタブコントロールがあったり･･･という単純なもの。初期起動画面のサイトリストは、HTTP でローカルに立てたサーバーから JSON で読み込んでいます。 Web上のドキュメントを見ながら2, 3時間試行錯誤で一応の
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