ここに上げる24項目、すべてをコンプリートすれば確実に早死にすることができるどころか、1項目でも十分破壊力のあるものもある。ここは逆に考えて、これらの項目を全部避けることができれば長生きする可能性が高まってくる「避けるべきこと」としてとらえてみることにしよう。 1.ヘビースモーカーになる この画像を大きなサイズで見る 昔からある手法。4000種類以上の化学物質がよってたかって、あなたの体にあらゆるガンを形成し、少なくとも10年寿命を縮められると言われている。 2.ハンバーガーを食べまくる。 この画像を大きなサイズで見る できれば生焼けの肉が好ましい。あなたの血管を詰まらせるコレステロールの塊や飽和脂肪は寿命を縮めるのに最適だ。 3.毎日11時間以上座りっぱなしでいる。 この画像を大きなサイズで見る こうやって、ずっと座りっぱなしでパソコンを見ているだけで、3年以内に40%以上の確率で死ぬ可