100万回再生突破！体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法！ – @attrip
はいこんにちは高稲です！ 梅雨の時期ですね！この時期は外に出れないので、家でストレッチでもいかがですか？ ストレッチの中でも大人気なのが「開脚」です。 開脚の健康に対する効果は？ ・骨盤調整 ・腰痛改善 ・下半身太りの解消 ・お腹周りが引き締まる などがあります。 体が硬くて悩んでいる人は、この梅雨の時期を利用して是非ストレッチをおこなって下さい！ 今回紹介した動画は、初心者から上級者向けまでやっていただける動画になっています。 最初は、こんな開脚無理。。。と思った方も、徐々にできることを増やしていければ良いです。 無理せず健康的にストレッチをやってみてください！ 以上です！ これがキツイというひと向けに新たに記事を書きました！
他人のサイトのPVを無料で調べられるSimilarWebの僕の使い方。 – @attrip
SimilarWebって面白いですよね。あのサイトPVどれくらいあるんだろう？って調べる時に使えますよね！ だけど、それだけじゃもったいないです。このツール。 Website Traffic & Mobile App Analytics | SimilarWeb http://www.similarweb.com/ 簡単にSimilarWebの使い方を紹介。 サイトにアクセスし、調べたいurlを入れればそのサイトのPVを見ることが出来ます。さらに、どこ経由でサイトにアクセスしているのかも調べることが出来ます。僕の場合は、７０％以上がソーシャル経由のアクセスになっています。 もう少し、検索駅湯で来てくれる人が増えてくれるといいなー。 こういうデータは、もちろんGoogleアナリティクスでも見ることが可能なのですが、このサービスを使うと他にも色々気になるデータが見えてくるので面白いです。 例え
NHK連ドラのまっさんと蝶野さんシンクロ率100%！！(笑) と話題に
エヌヒトさんがツイートしたNHKの番組の一画面です。 まっさんつながりで紹介された蝶野選手。 シンクロしすぎです！ https://twitter.com/enuhito/status/529260528426704896 Attripからひとこと！ 若いうちは、海外で武者修行。その後国際結婚。家族の理解。エヌヒトさんがツイートしたNHKの番組の一画面です。 まっさんつながりで紹介された蝶野選手。 シンクロしすぎです！NHK連ドラのまっさんと蝶野さんの共通点！まさにシンクロ率100%！！(笑) pic.twitter.com/cPdMopq4FU— ｴﾇﾋﾄ(新日本ﾌﾟﾛﾚｽﾌﾞﾛｶﾞｰ) (@enuhito) November 3, 2014Attripからひとこと！ 若いうちは、海外で武者修行。その後国際結婚。家族の理解。NHK連ドラのまっさんと蝶野さんシンクロ率100%！！(笑) と
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。猫背治ってきた。 – @attrip
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。 ダイエットのために始めたスクワット。 参考記事：お腹の脂肪を減らしたいなら腹筋より「スクワット」をやるべき！ 思わぬ効果が出てきたので報告する。 普段からかなり猫背気味で仕事をしていたのですが、気がついたらちゃんと座れるようになってた。 スクワットによって猫背が治ってきた！ ちょっと嬉しい効果なんだけど 猫背治ってきた。 いままでは、どうしても猫背の姿勢になっていました。 まぁ、いまでも少し心がけないと超猫背になるんだけどね。。 前よりだいぶ楽にちゃんとした姿勢で座れるようになった。 なぜスクワットが猫背にいいの？ スクワットをすると大腰筋が補正されて姿勢が良くなる。 こんな効果もあったのか！！ 猫背で太っている僕には、最高の効果だ。うれしー。 大腰筋と猫背の関係の図 大腰筋を鍛える骨盤スクワット【はつらつライフ】 大腰筋が弱っている
なぜダイオウイカが次々に水揚げさるのか？さかなクンが真相に迫る！ – @attrip
なぜダイオウイカが次々に水揚げさるのか？さかなクンが真相に迫りました。！ さかなクンが真相を語る。 最近よく水揚げされるダイオウイカ。 なぜこんなにダイオウイカが水揚げされるのか？ この一年くらい異常にダイオウイカが水揚げされている。 さかなクンがダイオウイカについてこのように述べる。 「ブームだから（実はこれまでもよく水揚げされていたが食べられないので漁師が捨てていただけ）」 ぎょぎょｗｗｗｗｗｗ さかなクン 冷静な判断。 ダイオウイカの味についてさかなクンから 「噛めば噛むほど不味い」 ぎょぎょぎょｗｗｗｗｗｗｗｗ ダイオウイカの水揚げは、大地震の前触れだという説 これをさらっと否定した。さかなクンさんは、かっこいい！！！ なぜダイオウイカが次々に水揚げさるのかというニュースで、各専門家が海流の変化や地震の前兆などの説を唱える中、さかなクンの「ブームだから（実はこれまでもよく水揚げされ
市販のホットケーキミックス、記載の分量から牛乳を20ccほど減らして溶かしバターとみりんを各大さじ1足すだけでびっくりするほど喫茶店の味
市販のホットケーキミックスを更に美味しくするために喫茶店の味にするための技です。 ちょっとした工夫で喫茶店のホットケーキのようにかなり美味しくなるので是非試してみてね！ [toc] 喫茶店のホットケーキを再現！
新聞テレビ欄で奇跡！プロ野球の試合なのに『半澤直樹最終回』 – @attrip
すげぇー！！！ pic.twitter.com/lzIGsm5Ag9 — 久保 達也 (@sanchanudon) September 19, 2013 @attrip 中部地方の新聞です。 — 久保 達也 (@sanchanudon) September 19, 2013 今日の東海地方は新聞見てニヤリw RT @Ryounatu: おおおお。 RT @fuwa51: @Ryounatu @asakamai38 @mebukichi1112 会社（名古屋）に置いてあった朝日新聞は「半澤直樹」だった！ http://t.co/2DcSPJ45xL — のりママ ☞ …… (@0655_norimama) September 19, 2013 https://twitter.com/mebukichi1112/status/380523735993683968 倍返しだ！！ 日曜劇場 半沢直
【NAVERまとめ】クックパッドのコンテンツを利用したまとめが利用不可能に | A!@attrip
NAVERまとめで、クックパッドのコンテンツを利用したまとめが利用不可能になったそうです。 NAVERまとめには、このように記載されていました。 まとめ作成者の皆様へ 平素はNAVERまとめをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、クックパッド株式会社より、 「クックパッド 殿堂」「つくれぽ」「クックパッド 人気」をタイトルに含めたまとめ、 また、それらを主題としたまとめの公開を停止するよう要請がございました。 弊社はこの要請を尊重し、 今後、この条件に該当するまとめの作成を制限させていただくとともに、 既に作成されたまとめにつきましても、順次公開を停止させていただくことにいたします。 皆様のご理解と、引き続きのご愛顧を 何卒、よろしくお願い申し上げます。 NAVERまとめインフォメーション Naverまとめを使うことで、人気ランキングを見ることが出来たりしたので課金ユ
【すごい！】ローラとモナリザが目、鼻、口、輪郭などすべて一致した！！！！ | A!@attrip
【すごい！】ローラとモナリザが目、鼻、口、輪郭などすべて一致した！！！！
海外で大人気！フレンチブルドッグと少年の写真。海外ニュースに多数取り上げられている。 | A!@attrip
Aya Sakai さんという人の息子さんとフレンチブルドックとの写真が話題だ。 日本よりも海外で人気が出ている。 僕が知ったのは、tumblrからだ。 tumblrのこちらのポストは、2万notesとなっている。 海外のサイトmsn usaで紹介された記事は、7万いいね！も獲得している。 Boy is best friends with French bulldog: photos http://now.msn.com/boy-is-best-friends-with-french-bulldog-photos やはり写真のちからは、すごいですね。 言語の頼らないので世界中で評価されています！ それにしても、どの写真も可愛いなー！ instagramは、12万フォローワー。 ayasakaiさんのInstagram Facebookは、3万いいね！アクティブなユーザも2万人と大人気だ。
スーパーマリオの落ちたキノコをとる方法。 – @attrip
落ちたキノコをとる方法があったなんて。。 なんで今まで気が付かれなかったんだろう。。 すげえええええ 下と上がつながっていたので、こうなるのか！ こういう豆知識だと 雲と草も実は、同じなのも知っていました？ スーパーマリオの草と雲が同じ！データを小さくするセンスに驚いた！と話題です。 https://attrip.jp/47987 （reddit）
カセットコンロの価格と選び方と性能比較 – @attrip
まだまだ寒い季節が続きますね。 我が家にカセットコンロがなかったので、カセットコンロを購入しようと思いました。 候補を１０個くらいだしました。 比較内容は、価格。風の対応。デザイン。 この三種類だと思いました。 風。。って。。と思うかもしれませんが、もう少ししたらお花見の季節なのでその時に、便利かなと思います。 簡単にポイントを入れてコメントしていこうかと思います。 イワタニ カセットフー 達人スリム 【うす型コンロ / 高さ74mm】 CB-AS-1 Amazonで詳しくみる。 値段は、3042円 スリム。 一番人気。 イワタニ カセットフー エコスリム 【エコ燃費&スリムボディ】 CB-ECO-SLIM Amazonで詳しくみる。 3791円 燃費が良い。 少しでかい。 イワタニ カセットフー エコジュニア CB-ECO-JR Amazonで詳しくみる。 熱効率が更にいいがでかい。 2
8時だョ!全員集合のコントの舞台ってすごいな。。。とわかる逸話 – attrip
8時だョ!全員集合のコントの舞台ってすごいな。。。とわかる逸話 Tumblrに流れてきたので紹介しますね。 zenigata: このコントの真に恐ろしいところは、使い捨てのセットであるにも関わらず、車両の重量と衝撃に耐えうる鉄骨組みのフレームを設計。十分な検証を経た上で、金曜深夜から土曜の夕方までの短期間に構築し、現地リハなしの一発本番で成功させたこと。 yukiminagawa: 名著 『8時だョ!全員集合の作り方―笑いを生み出すテレビ美術』 を思い出した。 http://www.amazon.co.jp/dp/4575292044 あの全員集合の舞台美術を担当していた山田満郎氏の回想録なんだけど、上記のような舞台裏が写真や図面とともに解説されているという、何度読み返しても「これを生放送で毎週毎週とか魂消るわｗ」となる素晴らしい本。 なんだけど、絶版なのね… 勿体無いなぁ… 8時だョ!全
グルーポンが人間ドックや脳ドックの販売で結構儲かってるらしいぞ！ | A!@attrip
グルーポンが人間ドックや脳ドックの販売で結構儲かってるらしいぞ！
デザイナー＆コーダーいらなくなるかも？！ウェブツール『WiX』 – @attrip
WiXってウェブサービスが日本語化されて良い感じです。 かっこいいテンプレートが初めからいっぱい用意されていて、html一切わからなくても、画像ソフトの感覚で自由にレイアウトして、html5のサイトができてしまいます。 更に、ショッピングカートもできちゃうという。 商品紹介のLPページの作成にはぴったりですね！ WiXの特長 ・超おしゃれな＆かっこいい無料テンプレートが初めからたくさんある。 ・マウスだけでレイアウトして、htmlがまったくわからなくても、なんとなくかっこいいhtml5のサイトが作れる。 ・ショッピングカートで、ECサイトもできる。 利用料金は？ 広告有り、独自ドメインじゃなくて良いなら無料。 広告有り、独自ドメインならConnect Domain プラン。 広告無し、独自ドメインならCombo プラン。 あとは↓↓を見てみて下さい。 サーバー代とか制作費考えるなら、安いで
【猫ジャンプ】飛びすぎ注意1ｍ96ｃｍを飛ぶ猫が注目を集めている。 | A!@attrip
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東進ハイスクールの今でしょ！！ぽいフリー素材が配布されてる。 | A!@attrip
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市川海老蔵さんが想像以上にプーチンに似てるとネットで話題になっています。 | A!@attrip
京都教育大でプリン4000個誤発注するも、Twitterで拡散・完売！更に東工大バージョンなどのパロディツイートが拡散中ｗｗ | A!@attrip