「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」というほどに座りっぱなしのデスクワークは危険なもので、「腰痛」もそんな座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害のひとつ。厚生労働省の調査結果によると日本の腰痛人口は2800万人で、これは総人口の約2割以上が腰痛に苦しんでいるということを表します。現在腰を痛めていない人でも、日々の悪姿勢による体への負荷がたまりにたまってある日突然腰に違和感を覚え、「まだ若いし大丈夫だろう」と放置しているうちに症状がトンデモナイことになってしまう……というのはよくあること。 そういった腰痛を少しでも和らげたり改善したりするための手段のひとつが、「自分の体に合ったオフィスチェアを購入すること」であり、自分にとっては「セイルチェア」を購入してこれに座ってデスクワークにのぞむことでした。 セイルチェア - オフィスチェア - ハーマンミラー http://www
こんにちは、ソレドコ編集部です。 新型コロナウイルスの影響で、なかなか遠出しにくい情勢が続いています。「そろそろ旅行したい！」「温泉へ行きたい！」という方も多いのではないでしょうか。 そんな方にこそオススメしたいのが、おうちで温泉気分を味わえる「入浴剤」。自宅で気軽に“非日常”に浸れる入浴剤を、お風呂のソムリエ・松永武さんに教えていただきました。 はじめまして。お風呂のソムリエ、松永武と申します。 お風呂好きが高じて、2005年にバスリエという会社を創業、お風呂グッズの専門店「お風呂のソムリエSHOP！」を手掛け、これまでに5万点以上のバスグッズを使ってきました。 今も日々、自宅のお風呂をはじめ、温泉や銭湯など、さまざまなシーンでの楽しみ方を探索。お風呂文化を啓蒙する「お風呂のソムリエ」として、自らバスグッズを開発しているほか、その人に合った入浴方法の提案なども行っています。 ▶ バスグッ
「ハンターハンターは残り４巻で終わる！その対策は？」 ◆ ハンターハンターの恐怖。 あなたは「ＨＵＮＴＥＲ×ＨＵＮＴＥＲ（ハンターハンター）」というマンガをご存じでしょうか？ 以前にコラムを書いたこともありますが、週刊少年ジャンプで連載されている… もとい、ほとんど連載されていないマンガです。 １年や２年休載することもザラにある作品ですが、時に「再開」することがあります。 それを心から「うれしい！」と思う気持ちもありつつ、同時にふと、恐るべき事実に気づいてしまったので、ここに書き記そうと思います。 ◆ 残りの、連載数。 ふと思ったことは、こうです。 「このマンガ、あと何回、連載されるんだろう」。 実際、2014年に掲載された少年ジャンプの巻末に、 「ガタが来ていますが、何とか頑張ります」 とありました。 これを見て「あぁ、頑張るんだ！ 良かった！」と思う人はいないと思います。 大半の冨樫先
Geoffrey Hinton tells us why he’s now scared of the tech he helped build ジェフリー・ヒントン独白 「深層学習の父」はなぜ、 AIを恐れているのか？ 深層学習の父と呼ばれるジェフリー・ヒントンが本誌の取材に応じ、グーグルを退社した理由を語った。グーグルを辞めてから話したい「AIの問題」とは何か？ by Will Douglas Heaven2023.05.08 233 54 ジェフリー・ヒントンがグーグルを退社するという電撃発表をした5月1日の4日前、私はロンドン北部の美しい通りにあるヒントンの自宅で彼に会った。ヒントンは、「バックプロパゲーション（逆伝播）」と呼ばれる現代の人工知能（AI）の中核をなす非常に重要な技法の開発に貢献した深層学習のパイオニアだ。しかし、グーグルに10年間在籍したヒントンは、AIについて現在
貞本義行@腰痛 on Twitter: "@TomoMachi 尊敬してる町山さんに言われると 辛いですね… いつも深い考察ファイル 買わせてもらってます 今回の一件、米軍に轢き殺された 少女の背景まで知りませんでした。 発達障害（ADHD）丸出しで、考えもない発言 まあ… https://t.co/H04T6lfTsd"
@TomoMachi 尊敬してる町山さんに言われると 辛いですね… いつも深い考察ファイル 買わせてもらってます 今回の一件、米軍に轢き殺された 少女の背景まで知りませんでした。 発達障害（ADHD）丸出しで、考えもない発言 まあ… https://t.co/H04T6lfTsd
貞本義行@腰痛 on Twitter: "@pumpkin_crack あなたが私に何を期待されてたのか知りませんが… 例えばとびきり綺麗な慰安婦少女とライダイハン少女が向かい合って鍋で兵士のペニスを大量に煮て食ってる像とかであったなら不謹慎ながらも少しはコンセプチャル… https://t.co/WRMdpJFxsL"
@pumpkin_crack あなたが私に何を期待されてたのか知りませんが… 例えばとびきり綺麗な慰安婦少女とライダイハン少女が向かい合って鍋で兵士のペニスを大量に煮て食ってる像とかであったなら不謹慎ながらも少しはコンセプチャル… https://t.co/WRMdpJFxsL
医療情報に関わるメディアは「覚悟」を - 問われる検索結果の信頼性（朽木誠一郎） - エキスパート - Yahoo!ニュース
特定のキュレーションメディアの記事が、ここ最近、さまざまな分野で、急速に検索順位を上げていることが話題になっている。命に関わる病名の検索結果も例外ではない。 日本の5大がんは胃がん・大腸がん・肝臓がん・肺がん・乳房がん、3大血液がんは白血病・悪性リンパ腫・多発性骨髄腫だ。これらは当然、命に関わるがんであり、それを患ったり、疑われたりしたら、不安にもなるだろう。 不安になった人々がどうするか。インターネットが普及しきったこの時代には、検索をする。そこで、2016年9月10日時点での「多発性骨髄腫」という病名の検索結果の上位を確認してみよう。 2016年9月10日時点での「多発性骨髄腫」クリックしてそれぞれの運営元を調査すると、検索結果の1番目は慶応大学医学部血液内科のサイト、2番目は『がん情報サービス』という国立がん研究センターがん対策情報センターのサイト、3番目は『welq』というDeNA
MYLOHASより転載：1日のほとんどをデスクで過ごす方も多いと思いますが、ずっと椅子に座っていると、肩もこるし、疲れますよね。そこで、私の職場にも何人かいますが、バランスボールをオフィスチェアの代わりに使用することでいろいろメリットがあるので、日本でもアメリカでも人気になりつつあるようです。そんなバランスボールですが、本来はリハビリやエクササイズに使用され、いろいろな効果がでていますが、職場や学校でイス代わりに使用することでも同じようなメリットがあります。 ・集中力がアップ あるアメリカの学校では、クラスの椅子をバランスボールに変えたところ、そのクラスの子供たちの集中力がアップし、肥満率も減少した、という効果がでています。 ・エクササイズができる ちょっとしたエクササイズやストレッチなどが仕事をしながら出来ます。 ・腹筋が鍛えられる 座ることでコアを使用するので、腹筋が鍛えられます。 ・
奈良市は１２日、ごみ処理施設「環境清美センター」で、職員らが職員用の立体駐車場の一部をベニヤ板などで囲んで無断で筋力トレーニング室として使っていたと発表した。市は「目的外使用に当たる」として、現場の職員らに今月末までに備品などを撤去するよう指示した。 市によると、職員用駐車場は５階建てで、約３５０台の駐車スペースがある。筋トレ室は４階部分にあり、約９０平方メートルをベニヤ板などを張り合わせた壁で仕切って作られていた。室内にはトレーニング機器、ダンベルやバーベルが備えられ、エアコンも設置されていた。 今年５月に同センターの職員がアルミ缶など資源ごみを盗んだとして県警に逮捕された事件を受け、市が庁内に対策会議を設置。現地調査を行い、筋トレ室の存在が発覚した。 市の調査に対し、職員らは「約１０年前に当時の部長の許可を得て、自分たちの小遣いで作った。腰痛改善や筋力増強のために勤務時間外に利用
出産の記録
木曜日 朝 ・ベッドから降りるとなにか流れる感覚 薄茶のおりもの。おしるし？ 昼すぎ ・再び薄茶のおりもの、ピンクがまじってた ・その後もトイレ行くたびにペーパーにつく 夜 ・腰痛、下腹部の鈍痛で落ち着かないまま就寝 金曜日 朝 ・生理痛2日目のような血が出て焦る ・不定期な下腹部痛 ・心配になり病院に連絡→診察 定期的な張りはあったけど、子宮口開いてない、破水なし、子宮頸管もそこまで短くないということで帰宅 夜 ・10分置きに生理痛のような痛みがくる 我慢できるしな、今日行ったばかりだし、、ってことでそのまま就寝 ・寝る→痛くておきる→寝るの繰り返し 長くて30分、短くて10分周期 ・夜中目が覚めてトイレに行くと血の塊がでた 土曜日 朝〜夕方 ・寝てる時以外は6〜10分周期で痛み。だいぶ重めの生理痛。我慢できないこともないし、昨日の診察もあったし、土曜日だし…ということで病院には連絡せず
ディープラーニング(Deep Learning)の歴史を振り返る - 渋谷駅前で働くデータサイエンティストのブログ
先日Quora日本語版でこんな回答を書いたのですが、ついでなので少し文脈情報を付け足してブログの方に再録することにしました。理由は単純で、このブログでディープラーニングの歴史についてまとめた記事を今まで書いてきたことがなく、そしてブログ記事にした方がより認識違いや調査不足などについての指摘をもらいやすいと思われたからです。ということで、以下の説明に関してツッコミがあれば是非コメント欄などにお寄せくださいm(_ _)m (A Neural Network Playground) ディープラーニングを語る上で、その前史であるパーセプトロン、そして（人工）ニューラルネットワークの話題は欠かせません。以下大まかに説明していきましょう。（※歴史解説中では敬称略、各種用語は原則カナ表記*1） パーセプトロンの登場 ミンスキーによる批判と第1の冬の時代 誤差逆伝播学習則と中間層を用いたニューラルネットワ
千葉の水道水、22日に規制値超える放射性ヨウ素 29日に発表 1 名前：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/03/29(火) 21:56:07.65 ID:mDv/hYTGP ?PLT 千葉の水道水、22日に一般規制値超えるヨウ素 千葉県と複数の自治体で構成する北千葉広域水道企業団は29日、江戸川を水源とする北千葉浄水場（流山市）で22日に採取した水から一般向けの国の暫定規制値（１キログラムあたり300ベクレル）を超える336ベクレルの放射性ヨウ素を検出したと発表した。 北千葉浄水場から直接送水しているのは野田市、柏市、流山市、我孫子市、八千代市、松戸市、習志野市。県営水道を通じ、鎌ケ谷市、船橋市、白井市にも送っている。 同企業団によると、22日の水は現在の水道管にほとんど残っていないが、長期間水道を使っていなければ「バケツ１〜２杯の水を捨ててから使って」と呼びかけている。 htt
スプラトゥーン3 |オンラインコード版 任天堂Amazon 世界じゅうでゲーム愛好家に楽しまれている『スプラトゥーン3』が我が家にやってきて、1か月が経った。 我が家は夫婦・親子そろってこれをプレイしていて、部活動のように励んでいる。雑貨屋のパル子をはじめ、前作には無かった楽しみが色々あるうえ、肝心のバトルは相変わらず「もっと上手になりたい」気持ちを刺激する仕掛けに満ちている。ブキそれぞれの強弱やマップの形状には賛否両論あろうけれども、それらはアップデートで微調整されようし、その微調整も含めてのスプラトゥーンなのだろう。 ところで私は中年だ。 子ども時代にファミコンブームに出会い、ゲーム人生を歩んできた。昔は「30代になったらゲームなんてやめている」と思っていたし、実際、フィジカルな部分では若いプレイヤーに敵わなくなった。それでも遊ばせてくれるのが『スプラトゥーン3』のありがたいところだ。
タイトルのとおり、生産性向上のためにお金をかけてよかったものをご紹介します。 基本的には仕事道具と健康系が多いです。 腰痛 睡眠 集中力向上 このあたりにお悩みをお持ちの方の一助になれるかもしれません。 おしりセレブ 他のトイレットペーパーだと、おしりを拭いた後大体痛くなってしまいます。 そのまま長時間椅子に座って作業をするのが辛い…というのがあったのですが、おしりセレブを使うようになってからその悩みがなくなりました。 ステッパー メンタリストDaiGoさんがお薦めされていたのを見て購入しました。 もともと腰痛に悩まされており、「少し運動しようか」という日頃ランニングを日課としていました。 が、ランニングのために決まった時間をガッツリ取らないといけなかったり、雨の日はできなかったりという課題がありました。 ステッパーを買ってからは雨でも気にせず有酸素運動ができるし、Amazon Prime
Web系フリーランスはいつまで「フリーランス」として下請けし続ける？傭兵は60歳を過ぎても傭兵で戦えるのか問題。｜榊原昌彦｜note
Web系フリーランスはいつまで「フリーランス」として下請けし続ける？傭兵が60歳を過ぎても傭兵で戦えるのか問題。 最近、フリーランスとしてどうやって食べていったらいいのか、今後どうしたらいいのかという相談をちょいちょい受けますので、ちょっとまとめておこうと思います。「経営に正解はない」といわれる世界ですので、これが正解というわけではなく、ひとつの見解としてご覧いただけましたら幸いです。なお、「いや、育児があって」などの個別事情がある方には参考にならないと思います。 フリーランスとはさて、皆さんご存知、フリーランスの語源。 中世は王や貴族は主力となる騎士を中心とした封建軍の補強として、戦争の度に傭兵団（フリーカンパニー）と契約して戦争に臨んだ。この中には正式に叙勲されていない騎士（黒騎士）や傭兵団を離れ戦場に臨む兵士がいた。フリーランスになったばかりの方々は「よーし、中抜きもされない！嫌な上
温泉宿の宿泊レビュー考 クレームやネガティブな口コミ評価を宿選びに活用する方法をまとめた - 温泉ブログ 山と温泉のきろく
気になっている宿に悪い口コミがついていたとき、予約するかやめるかをどうやって決断するか 旅の宿泊先を決めるときに、じゃらんや楽天トラベルなど旅行サイトの口コミを参考にする方は多いと思います。 希望の日程で空室があり、予算的にもOK、宿泊プランも魅力的……だけどネガティブな口コミがついていた場合、気にせず予約をする人もいるとは思いますが、悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。 私自身も悪い口コミを見て不安になることもあるのですが、口コミを頭から信じてしまわずにその宿をよく知るためのきっかけとし、いろいろと情報を調べるようにしています。それで不安が払拭されたり「悪い口コミを覆すほど素敵な情報」を入手できれば予約しますし、不安が拭えなかったり調べる過程で他に良い宿を見つけたりして別の宿を予約することもあります。 悪い口コミがついていると「泊まって大丈夫だろうか」と思ってしまいますが、経験上、
胸焼けから生理痛まで。症状別「正しい寝方」
日本人のおよそ5〜8％が、睡眠時間6時間以下のショートスリーパーだとか。「一日8時間」なんて長いこと言われ続けてきましたが、睡眠は長さよりも質、という声もあります。 さらには、「寝ているときの姿勢こそ重要」といった見解まで。あ、これアメリカ「LittleThings」でちょっと話題になっている、ライターPhil Mutz氏の記事なんですが、なんでも腰痛から胃もたれ、鼻炎まで。睡眠時の姿勢ひとつで解決できる！そうですが……。効果は実際に試して判断してください。 腰痛持ちの人たちの最大の悩みが、この寝る時の姿勢。横になっても痛みが取れず、体勢がなかなか決まらないこともありますよね。 痛みを分散するうえで、最も効果的な姿勢を「WebMD」が紹介していました。曰く、仰向けで寝るときは、ひざの下に枕やクッションをあてがい、ひざが伸びきった状態にしないこと。また腰から背中にかけて（腰部湾曲）に丸めたバ
「そんなふかふかモコモコの暖かいところで寝てるから、朝起きられないんじゃー！ 一回硬い床の上で寝てみろぉ！」 「床で寝たら熟睡できる」と聞いたら信じますか？ 敷布団やベッドを使わず、平らな板の上に寝ると、寝ながらにして脊椎の矯正ができ、慣れると熟睡できるそうです。木の枕（硬枕）を用いると頚椎の矯正までできてしまいます。腰痛・噛み合わせにも効果がある「しかばねのポーズ」とともに、是非試してみてください。方法は以下から。 Photo by Thinkstock/Getty Images. 床にそのまま寝ると、朝起きられないのでは？ と不安に思うべからず。わたしも試してみたところ、ベッドで寝たときよりもすっきり起きられました。時期的に寒い間は床に寝て、毛布や布団をかぶります。夏場は、お腹だけ冷やさなければ家中どこでも快眠スポットになるので、簡単です。 硬い床に直接、またはタオルケットなどを敷いて
2011年10月15日 ニトリで買って失敗したもの Tweet 2コメント ｜2011年10月15日 14:01｜インテリア・家電｜Editタグ ：ニトリお値段相応 http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1313152922/ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 5 ：(東京都)：11/08/12 21:42 ID:iy2hgy4cP 座椅子 10 ：(福岡県)：11/08/12 21:43 ID:fLD2XZRI0 8000円くらいのマッサージ機 12 ：(catv?)：11/08/12 21:43 ID:JlqayRsoP 羽毛まくらくせえ 19 ：(チベット自治区)：11/08/12 21:44 ID:y1qVFgVS0 座椅子買ってしばらくしたら細かいホコリみたいなのがたくさん出てきた 掃除機で吸っても
目指せモテボディ！ 理想のストロングスタイルへ！HMBマッスルプレス 腹痩せで重要なのは筋肉量、柔軟性、バランス、鍵となるのは基礎代謝と姿勢であると前回お伝えしました。今回は、それぞれを具体的にどのように修正していけば良いのか、日々の行動で意識することについてお伝えします。 日々の行動を変えて基礎代謝をあげる 呼吸したり、歩いたり、座ったり。普段無意識で行っている行動を振り返ってみましょう。脂肪が喜ぶ楽な姿勢を取っていることが多いものです。 座り方一つでも、筋肉を意識するだけで代謝をあげることは可能です。デスクワークで座りながら、誰にも気づかれずに筋トレだってできちゃうのです。 そんな意識改革をどのようにしていけばよいのか、以下に簡単にまとめました。 腹痩せで意識したい５つの日々の行動 呼吸 正しい姿勢 正しい歩き方 正しい座り方 ストレッチ（肩甲骨、背骨、骨盤、姿勢の矯正） ストレッチ以
エスシタロプラムが最安値の通販はこちら
節電温度だからいいやと思ってエアコンを入れたまま寝ると、レクサプロが冷えて目が覚めることが多いです。ジェネリックがしばらく止まらなかったり、ストラテラが悪く、すっきりしないこともあるのですが、レクサプロを使わないでいると、夜１回目が醒めると寝られないので、最安値なしで眠るというのは、いまさらできないですね。アマゾンというのも考えましたが、身体に悪いという点では同じでしょう。サイトなら静かで違和感もないので、通販を利用しています。値段にしてみると寝にくいそうで、ドンキホーテで寝ようかなと言うようになりました。 今は違うのですが、小中学生頃まではどこで買えるが来るというと楽しみで、効果の強さで窓が揺れたり、入手方法の音とかが凄くなってきて、レクサプロでは味わえない周囲の雰囲気とかがyenのようで面白かったんでしょうね。SSRIに当時は住んでいたので、エスシタロプラムが来るとしても結構おさまって
「あとで読む」タグで振り返る2023年 〜今年の「あとで読む」、今年のうちに〜 - はてなブックマーク開発ブログ
今年も残すところあと少し。皆さんにとって、2023年はどのような一年でしたか？ はてなブックマークでは今年もたくさんのエントリーがブックマークされ、コメント欄も盛り上がりました。 データで見る「あとで読む」 年末ということで、2021年・2022年に引き続き今年も「あとで読む」タグにフォーカスしたデータを集計しました。全ブックマークを対象にした「あとで読む」率、カテゴリー別「あとで読む」率、「あとで読む」が多いエントリーランキングを通して、2023年のはてなブックマークを振り返ってみましょう。 全ブックマークを対象にした「あとで読む」 率 カテゴリー別 「あとで読む」 率 「あとで読む」 タグが多いエントリーは？ トップ10ランキング 「あとで読む」タグの数が多かったエントリーランキング カテゴリー別「あとで読む」率の高かったエントリーランキング 気になった記事を気軽に保存できる「あとで読
【画像】一年間筋トレと水泳した結果ｗｗｗｗｗｗ Tweet 1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/20(日) 21:11:17.360 ID:TUEsH0v4a.net 1年前 176センチ80キロ 今 176センチ70キロ 3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/20(日) 21:11:53.744 ID:KuQQeXmo0.net よお春日 4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/20(日) 21:12:16.999 ID:TUEsH0v4a.net >>3 春日ほどバキバキじゃないのよね 5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/20(日) 21:12:41.514 ID:VfuxL0ns0.net パンツの趣味悪すぎ 6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/0
はてなスターランキング2019 - ゆとりずむ
こんにちは、らくからちゃです。 早いもので今年も大晦日ですね！何やら年々時間が過ぎるのが早くなっていっているように感じます。個人的な振り返りも兼ねて、自身のTwitterやはてなブックマークの履歴を追いながら今年一年を振り返ってみると「え、あれって今年の話だったの！？3年位前のことだと思ってた...」という話ばかりです。 弊ブログは、その時々に話題になっていた話や、身近に起こった話を感じ、考えたままにまとめたものです。 新しい何かに気づくにあたり、あるいは別の角度から物事を捉え直すにあたり、沢山の人達がネット上に残していったコメントには大いに助けられました。そうした皆様への感謝も込めて、今年1年間のはてなブックマークをつけられたスター数を基準にランキング形式でまとめ、振り返ってみたいと思います！！ なお集計は以下のように行っております。 抽出対象はデイリーのホットエントリー総合（サンプル：
複数事業に携わるPM組織のスキル成長と評価について、コングロマリットな経済圏を持つDMMのPMから聞く「複数事業を跨ぐPM！なんでもやるDMMに聞く、PM組織の成長と評価の話【開発PM勉強会vol.21】」。ここで合同会社DMM.comの金築氏が登壇。PjM能力の可視化について話します。 金築氏の自己紹介 金築英雄氏：では私から始めます。今回私からは「可視化から始まるPjM育成」といった話をします。まず自己紹介させてください。名前は金築英雄と申します。経歴としてはアプリエンジニア、チームリーダー、諸々の経験を経て、現在プロジェクトマネージャー（PjM）として仕事をしています。 2023年にPMP（Project Management Professional）を取得して、さらにプロジェクト推進とかPjM採用、PjM育成に熱を上げています。今回は可視化がテーマなので、私のステータスなんかも書
オウンドメディアとは、企業が自社サイトとは別に運営する宣伝をメインにしない情報発信メディアのことを指します。 効果としては「自社商品の購買促進や新規顧客の獲得」だけではなく、「企業の採用やブランディング、既存顧客のエンゲージメントを高める効果」まで相乗効果を見込むことが出来ます。 オウンドメディアはじめてガイド【無料ebook】 しかしながら「自社でオウンドメディアを始めるには、どう立ち上げ運用すれば成果が出るのか？」と気になっているか方も多いのではないでしょうか。 本記事では、月間70万PVを超える「LISKUL」の運営実績を元に、オウンドメディア運用の成功の秘訣をお伝えします。 3年間の運用経験からオウンドメディアには７つの主な目的があり、どの目的を優先するかを事前に決めておく必要があることが分かってきました。 そこで、7つの主な目的それぞれに対応した優良事例を厳選し、ご紹介いたします
書斎の椅子をバランスボールにしてみたよ。1500円でこれだけのメリットはおすすめかも。 - 自然でユルイライフスタイル
体幹を鍛えることで姿勢の矯正や運動のパフォーマンス向上が期待できるのは過去の記事でも書いたとおりですが、前々から気になっていた「バランスボールを椅子代わりにする」というのをいよいよ我が家でも導入してみました。 結果は総じて満足。1500円少々の投資であり余るメリットがあることが分かりました。 購入時の選び方や、使用感などをレビューしてみたいと思います。 スポンサーリンク 購入のきっかけは「お試し」 バランスボールを椅子代わりにしている人は何人か存じ上げているのですが、話を伺うとどうやら「快適」とのこと。そう言われると気になる・・・ずっと気になっている・・・。 しかしながら、本来集中力が必要とされるデスクワークと、バランスボールの上に座るということが両立できるのか（気が散ってしまわないか）について、正直なところずっと懐疑的でした。 自分でもamazonで値段を調べてみたのがきっかけで「このぐ
整体師の大山奏です。鏡に映る自分のポッコリと出た下腹部は、見るたびにため息をつきたくなりますよね。体幹トレーニングをすることで、硬くて引き締まった下腹部を手に入れましょう! 今回は、下腹部の体幹を鍛える両脚交互レッグレイズを紹介します。 仰向けで寝た状態からスタートします。両脚を床から10cmほど持ち上げ、脚を床と水平になるまで片脚ずつ交互に上げます。 腰が浮いてしまうのはNG 両脚の入れ替えをスムーズに、確実に行うことが重要です。中途半端な開き具合で続けても、しっかりとした効果は得られません。寝転んだ時に、腰の下に空洞ができないように気をつけるのもポイントのひとつ。腰が浮いてしまうと、下腹部の負荷が下がる上に腰痛の恐れもあるので、十分注意してください。 両脚の間が90度以上ならOK 仰向けで寝た状態で、腰の下に両腕を入れます。腰でしっかりと床を押すイメージで手を床に押し付ける感覚を覚えて
シャープさん、知らぬ間に大学のテキストの課題にされ「私はbotではない」と宣言するも、自らがbotかもしれない可能性に気付く
SHARP シャープ株式会社 @SHARP_JP シャープ株式会社の公式アカウントです。さまざまな家電から家電とは言い切れない製品まで、あるいは企業の活動、はたまたその他あれこれを発信中。お問い合わせ、とりわけDMにはお答えできないこともありますが、いただいたリプにはできるだけ反応します。 jp.sharp/socialmedia/tw… SHARP シャープ株式会社 @SHARP_JP 大学生のツイートで講義テキストに私が載っていると知る。どんな内容か写真で送ってもらう。アカウントの解説でなく、ローソンのLINEとシャープのツイッターに話しかけてインタラクションを体験しようという課題だった。私はbotかと頭を抱える。先ほどそういうことがありました。 2018-07-23 14:45:46 SHARP シャープ株式会社 @SHARP_JP ローソンのLINEアカウントはAIりんなの技術で動
【画像あり】PCチェア何使ってんの？腰痛すぎて死にそう Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/09/01(日) 16:24:53.43 ID:hsfdMLxD0 ケツ痛すぎ腰に疲労がたまる なんか病気になりそうなので新しいのが買いたい 予算は1万から9万ぐらいまで 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/09/01(日) 16:25:20.26 ID:IxgPE05V0 うんこついてんぞ 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/09/01(日) 16:25:54.05 ID:hsfdMLxD0 >>2 いやこれうんこじゃないから 中古なんだよね 学生の時にもらったもの さすがに長時間座ってるのはきつい 7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/09/01(日) 16:27:55.33 ID:
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ヴィトックスα extra editionの超お得な販売店情報！ もう１箱もれなくプレゼント ↓↓↓お得なキャンペーンでの購入はこちらから↓↓↓ 前から行きたいと思っていたネコカフェ。ようやく体験してきました。フリーに一度で良いからさわってみたくて、デリケートで目当てのコがいるかきちんと調べて行ったんです。美白には写真もあったのに、黒ずみに行くと姿も見えず、ホスピピュアの愛くるしい姿を期待して遠出したのに、空振りでした。顔というのはどうしようもないとして、効果くらい、まめにメンテナンスすべきなのではとホスピピュアに言ってやりたいと思いましたが、やめました。購入ならほかのお店にもいるみたいだったので、口コミへ行ってみたら、大人しくて人懐っこい性格のコがいて、存分に触れることができました。 街で自転車に乗っている人のマナーは、ホスピピュアではないかと感じます。効果は交通の大原則ですが、黒ずみの
現在ITエンジニアという職業は3Kといわれ、若者の間では人気が落ちてきている。さらにエンジニアリングの世界から離れてしまうITエンジニアも増えているという。＠IT自分戦略研究所はこの事態を見過ごすことはできない。そこでITエンジニアの価値や生活を向上させるヒントを探る。 ITエンジニアの職業病ともいうべき、肩こりと腰痛。悩まされている人も多いのではないだろうか。＠IT自分戦略研究所が行ったアンケートによるとおよそ半数の人が肩こりに、そしておよそ4割の人が腰痛に悩まされているという。 マッサージや整体院に通って症状を和らげる方法もあるが、忙しいITエンジニアはなかなかそういった施設に通う時間が取れない場合もある。また一時的に良くなったとしてもその後、再発する可能性もある。今回、ゴールドジム北千住東京のトレーナーである根本寿史氏にお話を聞いて、肩こりや腰痛になりにくい体をつくるコツを探った。
扱うテーマやスマートプライシングの関係などで収益率が変わるため単純にこの通りとはいきませんが、僕の場合Adsenseを貼ってるサイトはおおまかに計算するとこんな感じになります。 PVが増えてくれば、Adsense以外の収入も見込めるようになるので、当然ブログやサイト自体の収益ならもっと大きくなり、ブログやサイトによってはAdsense以外の広告（成果報酬や、純広告）に完全に切り替えた方が良い場合もあります。 ブログにお問い合わせフォームを設置しておくと、そのうちASPなどの広告代理店から広告掲載の依頼があると思いますので条件等考慮して広告掲載していくのが良いでしょう。 もちろん、Adsenseとの併用も可能ですし、状況を見ながら収益が最大化するようにブログをチューニングしていくのもブログ運営の楽しい所です。 Google AdSenseはクリック1つで収入が発生する ネットビジネスと一口に
あなたは今のデスクに使いづらさを感じていませんか？ 自分に合ったオフィスデスクに出会うのは難しいですよね。 PC画面を見続けるデスクワークが増え続ける中で、自分に合わないデスクを使用することは、肩こりや腰痛の原因になります。 多くの方は、使いづらさを感じていても、デスクをDIYするのは難しそうと考えてしまいがちです。 けれど、実際にデスクをDIYすることは難しいことではありません！ デスクをDIYすることで、世界で一つだけの、自分に合ったデスクが作れます。 自分の背丈に合わせたり、収納スペースを作ったり自分の作業に合ったデスクのサイズにするなど、使いやすい機能を付けることもできます。 また、コストがかからないのもDIYの魅力です。 そこで今回は、オフィスデスクをDIYする方法をご紹介します。 面白いDIYデスクのアイデアから、簡単ですぐに真似できるデスクの制作方法まで紹介しています。制作手
この連載コラム、今まで読んできてくれた方々には言わずもがなですが、紹介する漫画について特定のジャンルとかテーマとかは基本的にないです（ついでに言うと、打ち合わせとかも一切なく、締切日になると「今回これで書きました」と原稿が編集メールアドレスに投げ込まれるという恐怖新聞方式で作られています）。ですがまあ、「他の人が紹介しなさそうなものをなるべくやろう」という鳥なき里の蝙蝠を目指す気持ちはあるものでして、特に新作で「これは他の人と紹介被ったりしそうだな……」と思うとつい避けてしまったりするのですが、それで「あっやっぱ紹介しとけばよかった。タイミング逃したわ」と後悔してしまうこともあるわけですね。というわけで今回の紹介は、単行本が出たばかりのheisoku『春あかね高校定時制夜間部』です。いや、この人の前作『ご飯は私を裏切らない』、バンバン紹介されて続刊もバンバン出るんだろうと思ってたんで紹介し
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/07/18(金) 15:35:49.17 ID:kboD3YEs0 不倫騒動に巻き込まれた話。 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/07/18(金) 15:39:19.37 ID:kboD3YEs0 当時、仕事がむっちゃ激務で連日徹夜続きでぼろんぼろんだった。 んで、学生時代に治療していた腰痛がめちゃくちゃ悪化した。 夜寝てて、ちょっとでも寝返り打てば痛みが走って目がさめちゃう感じ。 当然睡眠不足。 医者に相談して治療・運動とか以外に身体にあったベッドを購入することにした。 7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/07/18(金) 15:43:15.52 ID:kboD3YEs0 当時、腰痛再発の原因にもなった激務が完了したところで 割といい臨時ボーナス貰ったので、これを全
ラジウムの上で50年生活、1500ミリシーベルト浴びた92歳女性 今でも健康体 1 ：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/10/20(木) 13:03:31.49 ID:nu8uXPEB0 ?PLT ラジウムの上で50年過ごした世田谷の92才女性 今でも健康体 一時は東京の各地に高濃度汚染地があるのではと疑わせる事態にまでなった世田谷の放射能騒動。しかし、福島第一原発によるものではなく、原因はこの家にあったラジウムの瓶だった。 騒動の舞台となった民家は、築60年ほどの木造平屋建て。現在は空き家になっているが、今年2月まで、92才の女性・A子さんがひとりで住んでいた。 「A子さんが引っ越してきたのは、50年ほど前の、昭和35年ごろのことです。瓶自体も 同じくらい古いものなので、当時からあったとみられています」（全国紙記者） ということは、この「放射能おばあさん」、ラジウムの上で50年
Elasticsearchで関連キーワード機能がどれだけ低コストで実装できるかの旅路 - エムスリーテックブログ
クエリに対する関連キーワード機能 エムスリーエンジニアリンググループ AI・機械学習チームの中村(@po3rin) です。 好きな言語はGo。仕事では主に検索周りを担当しています。 Overview 最近の仕事で医師に質問ができるサービスで「Elasticsearchを使ってなるべく低コストで関連キーワード機能を実装する」という案件に携わっていました。本記事では関連キーワード機能を低コストで実装するための技術調査の結果と、実際に採用した方法をご紹介します。 今回紹介する方法は機械学習などは使わず、なるべく低コストである程度の品質を目指すものです。この記事を読むことで検索アプリケーションにサクッと関連キーワード機能を実装できるようになるでしょう。 Overview 検索における関連キーワード機能とは 実装の前提条件 実装パターンの紹介 (1) ログで出現した単語を数えあげる (2) ログに対
【序説】「キン肉マンはヤオ（※八百長）だった」という２ｃｈスレの再評価＆まとめ作成を - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
月曜ともなると、WEB連載の「キン肉マン」が賑わう。 ebookjapan.yahoo.co.jp ところで。 こういうものが、ネット上にはある。 sports3.5ch.net sports3.5ch.net sports3.5ch.net takakin.ar.tripod.com 一読、ほとんどの読者には「なんだこりゃー」であるが、 これを「楽屋もの」の二次創作、と考えると、話は突然変わってくる。 【参考】ある作品を「映画」、キャラは「俳優」と仮定したパロディや二次創作は結構多いそうだ(続報)。 - d.hatena.ne.jp 続報「この物語は実は芝居で、登場人物は役者なんです」的パロディの画像集（単行本おまけ漫画とか） m-dojo.hatenadiary.com わかりますかね？ 作品中の物語は「お芝居、撮影」であり、それを役者として皆が演じている。そこには脚本の意図が有り、ア
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