兵庫県宍粟市出身の前田浩・熊本大学名誉教授（８１）は、米国の情報会社がノーベル化学賞の有力候補に選んだがん研究の第一人者だ。今年４月に出版した「ウイルスにもガンにも野菜スープの力」（幻冬舎）が話題を呼ぶ。それによると、がん予防はもちろん、新型コロナウイルスの免疫力を高めるためには野菜スープが効果的だという。コロナ対策はいまや全人類の関心事だ。また、神戸新聞宍粟支局で子育て中のわが家としては、世界的研究者の素地を育んだ宍粟での子ども時代も気になるところ。今月、熊本から帰省すると聞き、会いに出掛けた。（古根川淳也） 【写真】外国人が「いいね！」 神戸・摩耶山の夜景がクールジャパン・アワード受賞 －がんに高分子物質が集まる「ＥＰＲ効果」の発見でノーベル賞候補に名前が挙がりました。患部を狙い撃ちする抗がん剤に応用できるそうですね。 「がん組織の血管は穴だらけで、分子量の大きな物質が漏れ出して蓄積し
元吉村家直系店で野菜たっぷり家系ラーメンをいただく「ラーメン 環2家」＠下永谷 - 家系ラーメンマン
第147話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 家系ラーメンの総本山「吉村家」、その認定店舗は俗に”直系店舗”と呼ばれています。 吉村家で厳しい修行を終え、さらに一定の成功を収めている店舗にのみ認定証が発行され、家系皆伝を名乗る事が出来る。 横浜市内の家系ラーメン店はおおよそ150店あると言われていますが、現在正式に直系店舗として営業されているのは、杉田家、杉田家千葉、厚木家、はじめ家、高松家、上越家、末廣家、内田家の8店舗のみで、いかに家系皆伝が貴重なのかがお分かりいただけると思います。 そんな貴重な直系店ですが、一度認定されても場合によっては取り消されてしまうこともあります。 iekei-ramenman.hatenablog.com 目次（タップで各項目に移動できます。） 「ラーメン 環2家」 「環2家」の店内 「環2家」のラーメン 店舗情報 「ラーメン 環2家」 「環2家（かん
すあま @suama13 600円で客に肉を食わせるポークソテー屋があるんだけど。「この不景気で…」と言いながら付け合せのパセリを除外しプチトマトを切り捨て、「この物価高で…」と言いながら泣く泣く100円値上げに踏み切ったものの断固として肉の厚さだけは変えないので店主は人間に肉を食わせないと死ぬ病なんだと思う。 pic.twitter.com/9VgnO5KN5h 2024-06-19 13:50:54
野菜室は意外にも腸内細菌が多く棲みつきヤバい 冷蔵庫には作り置きのおかずや卵や肉、野菜など、暮らしに欠かせない食品が収納されています。 その野菜室が実はトイレの床よりも、バイ菌が多いということをご存知ですか? 夕方のTVニュースで見たとき、私はつい手入れを怠っていたので、ドッキリしました。 野菜室のそうじと除菌を徹底解説します! スポンサーリンク 野菜室が汚れる理由 食中毒の原因菌?! 野菜室のそうじ 野菜室を取り外す 徹底除菌の手順 まとめ 野菜室が汚れる理由 キッチンにひそむ黴菌（ばいきん） ニュース番組で放送されたのは、花王「日本の住環境における菌の実態調査」一般家庭90世帯の最大24カ所から菌を採取し、解析した結果から始まりました。 冷蔵庫の野菜室は、トイレの床よりも細菌の種類が多かった! これって、大ショックです。 だって私は1年のうち363日は、自炊生活の女だから。 ええ、2泊
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少し前まで野菜のお値段、高騰のニュース をやっていたかと思えば「大根が安すぎて生産調整」だと。 野菜は干したり、冷凍しても保存ができるのに あまりに「新鮮さや見た目」を気にすぎできないですかね、 《目次》 野菜の保存方法 冷凍保存 野菜の冷凍保存方法 干し野菜 干し野菜効果 切り干し大根の台湾風たまご焼き ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO 野菜喰いが主流になる時代 まとめ リンク 野菜の保存方法 野菜は根や茎、皮や外川の葉っぱに 栄養素が詰まっています。 こんな理由で捨てる 見た目が良くない 硬い、食感が良く無い 汚れや農薬やワックスなどが心配 よく洗ったり、加熱すれば 解決する問題だが、われわれ消費者はそうしない。 野菜を栄養まるごと美味しくいただく方法として 良い方法が二つあります。 冷凍保存 干し野菜にする 冷凍保存 野菜たちは、旬の時期や安く出回っている時期があります。
さきいかとにんじんのかき揚げ こんにちは、ホマレ姉さんです。野菜農家の私が言うのもなんですが、季節の変わり目は野菜が高いですよねー。 こんな時は一年中価格が安定している野菜を使うのが賢いってものですが、そんな野菜の中の一つがにんじんではないでしょうか。 姉さんがよく作るにんじんレシピは、ラペやサンドイッチなどシンプルなものが多いのですが、その中でも一押しなのがかき揚げです。 葉付きにんじんがある時は葉っぱと合わせるととても美味しいのですが、なかなか手に入らないので、そんな時はさきいかと合わせるのもオススメです。 さきいかの凄いトコロは、それ自体に旨味があるので、ちょっと残念な味のにんじんでも甘いかき揚げに大変身させちゃうところ！ レシピはとっても簡単なので、気軽に試してみてくださいね。記事の最後には他のオススメにんじんレシピのリンクも貼っておきます。 スポンサーリンク 材料（2人分・直径6
簡単過ぎてどうしようか迷った挙句、やっぱ旨いので書くことにしました～もずくサラダのレシピ - 今日、なに食べよう？〜有機野菜の畑から～
超簡単もずくサラダ 外出自粛要請でお家ご飯が増えています。子供も居るし、夫も居る…、毎日、3食作るのって超大変！って方、多いんじゃないですか？ そんな時は一品を簡単なものにして、上手に手を抜きましょう。漬物の盛り合わせでもいいし、冷や奴でももちろんOKです。 でもさすが、それじゃ姉さんもレシピとして書くワケにはいきませんので、今日は最近姉さんがハマってる簡単過ぎる「もずくサラダ」を紹介します。 「もずくサラダ」って言うと、もずくを洗って、加減酢を用意して…っていうのが普通なんだけど、ズボラな姉さんはカップ入りの味付けもずくを使います。 これに野菜を切って入れれば、ハイ出来上がり！ 味付けも何にもしなくっても、これだけで超旨いんだわ。 コツはね、必ず器にもずくを移すこと！ 入っているカップのままじゃいけませんよ。手抜きがバレますからね。 そして野菜をあられ切りにしてください。細切りやスライス
ですが、実は、野菜に成長する前に死んでしまった野菜達があるのです……。 改めて、野菜作り初心者にとって一番難しいのは、 肥料が足りてるか足りてないか見極め方天候に負けない力を野菜たちに持たせてあげること なのかなって感じています。 失敗事例としてお役立ていただけるように、書き記しておこうと思います😊 悲し過ぎたせいか、写真がほとんど残ってないのですがね（汗） オクラ オクラって、独特のネバネバが美味しいですよね！ 私は今年の６月下旬に、枝豆と同時期に３株分の種を蒔いたのですが。 枝豆も３株から９さやしか収穫できなかったのですが、オクラの場合は…なんと０。 ゼロ！！ アブラムシの被害 オクラが育たなかった理由の一番は、他の野菜達と同じく天候不順だと思います。 が、同じくらい酷かったのがアブラムシの被害。 アブラムシと言えば、トウモロコシ栽培の時も襲われたのですが。 オクラも、同じ被害を受け
金沢 晴れ、少し雲が出てきましたが、日中は絶好の行楽日和でした。 小牧に日帰り出張、麺屋壱正で「信州味噌野菜らーめん」＋炙りチャーシューを食べました。前回は炙りチャーシューが3枚でしたが、今回は追加トッピングで1枚、美味しいく頂きました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 麺屋壱正小牧店：2022年11月09日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
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こんばんは。風太郎です。 ファミリーマートの新商品、2019年7月23日 (火)発売「野菜とチキンのスープカレー押麦入」を購入してきたので、納豆アレンジしていただきました♪ カレー×納豆アレンジの旨さがハンパないのはご存じでしょうか？納豆の旨味と香りがカレーのスパイシーな味わいに超マッチするのです！納豆好きなら絶対してみるべきアレンジなのです！！ コンビニでカレーを買えば必ず納豆アレンジするので、過去このブログでも「コンビニカレー×納豆」のアレンジは数知れず行ってきましたが、今回の「スープカレー×納豆」のアレンジは初の実食レビューになります♪是非最後までお付き合いください。 野菜とチキンのスープカレー押麦入 商品名：野菜とチキンのスープカレー押麦入 発売日：2019年7月23日 (火) 価格：399円（税込430円） カロリー：340kcal ■商品紹介 バジル、ニンニク、しょうがを炒めて
クセの強い島野菜のナムルです! 島野菜で抗酸化作用が強めナムル。 島野菜の特徴 ハンダマ ツルムラサキ 島野菜のナムル ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 野菜を食べましょう 島野菜の特徴 紫の葉が特徴のハンダマ 沖縄の野菜、島野菜には大きく2つの特徴がある! 苦い ネバネバ系 これには理由があって、常夏に近い沖縄 温暖な気候やミネラル(珊瑚礁に囲まれた土地)豊富な土壌で多種多様な野菜が育つ。 これらの島野菜は、暑くて過酷ともいう環境から身を守るため、抗酸化作用のある成 分、苦味成分を含む野菜も多い。 ビタミン類、鉄分などミネラル分、アントシアニンなど。 ネバネバ「ぬめり」の正体は、ガラクタンやアラバン、ペクチンなどの食物繊維。 これらの成分は、整腸作用やコレステロールを吸収、抑える効果があります。 ペクチンには、血糖値の急上昇を抑える効果があるので、成人病の予防・未病には最適 な成分です
金沢 霙、冷え込んできて雪もぱらついてます。 おなじみ「どんたく」でのお手軽中食で、たっぷり野菜の豚丼をおいしく頂きました（笑） 【撮影場所 どんたく西南部店：2021年01月30日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング
くし形に大胆に切ったキャベツと、プリン体を減らすために小さめに作ってあったハンバーグを洋風味で煮ました。 大切りのジャガイモ、人参、玉葱も一緒に。 普通のハンバーグの3分の2ぐらいのサイズ。普通のサイズと比較すればプリン体も3分の2になります。 小さいとハンバーグステーキとしては寂しくてたまらないですから、大切りの野菜と合わせて煮込めばこんな感じで、寂しさは軽減します。 大切り野菜とハンバーグの煮物 人気ブログランキング 大切り野菜とハンバーグの煮物の痛風ケアメニュー 大切り野菜とハンバーグの煮物 めかぶの煮物 小松菜と魚肉ソーセージの和え物 茹でブロッコリー 赤蕪漬け 蒲鉾と玉葱のスープ 白米ご飯2杯 買い物に行くと、なぜか、めかぶに毎回値引きシールが……。栄養価も高いし、プリン体も少ないし、ダイエットにもいいのに売れ残るようです。 ありがたく買って来て、洗って、切って、煮て、春の味と歯
表は、オートミールと白米・食パンのエネルギー量と糖質量の比較です。 それぞれ「1食分」の分量としてエネルギーと糖質の量を比較していますが、参考にオートミールの100g当たりのエネルギーと糖質の量を付記しています。 実は、同量を食べた場合には、本来はオートミールはエネルギー量も糖質量も白米をはるかに上回るのですが、1食あたりでは30gになるのでエネルギーも糖質も白米や食パンより少なくなります。 また、オートミールは「GI値」が低く、「食物繊維」を豊富に含むということで、最近、ランチの置き換えで取り入れています。 ただ正直、旨くないんですよね。 自分のランチは、オートミールに牛乳と水を加えてレンチンしたドロドロの「オートミールおかゆ」みたいなシロモノで、味つけは、コンソメ味や和風だし味、中華風など色々です。 そんな中で、たまたまカレー味が美味しかったので、それを発展させて考えたのが今回の「キー
深谷が本気を出した！? 全国有数の野菜と農業の街・深谷市は、只今「野菜が楽しめるテーマパーク」として街づくりを進行中。2022年には深谷市の新たな観光拠点・情報発信地として、関越道花園ICの近くに深谷テラスパークとふかや花園プレミアムアウトレットがオープン。深谷とみんなをつなぐ場所の拠点となっています。 深谷テラスはゆったりと過ごせる緑豊かな公園で、深谷の「たのしい」と「おいしい」が詰まったベジタブルテーマパークです。 中央に位置する管理棟は、1階が深谷市の情報を発信する施設となっていて休憩所としても利用できます。2階のパノラマデッキに上がって深谷テラス全体を眺めてみましょう。 パノラマデッキからの眺め。すぐ下が円形広場、左手オレンジの建物が「やさいな仲間たちファーム」、そして右奥にアウトレット、後ろを見れば秩父の山並みと360度見渡せて気持ちいいです！ 円形広場にはキッチンカーが出店。イ
政府が備蓄する約8000万枚の布マスク「アベノマスク」が2021年度内に廃棄されることが決まった。希望者には配布するが、廃棄には約6000万円かかることから、SNSではその活用法に知恵を絞った投稿が相次いでいる。「おむつ」「雑巾」「野菜を育てる」まで、アイデアは幅広い。 …
ジャガイモは野菜か 米政府の分類変更めぐり物議
【3月29日 AFP】野菜の線引きはどこにあるのか。でんぷん質が主体のジャガイモの分類を野菜から穀物に変更しようという米政府案が、生産が盛んな州選出の議員たちを激怒させている。 根菜類とされているジャガイモの分類を穀物に変更する案の撤回を求める最先鋒は、ジャガイモ産地として知られるメーン州選出のスーザン・コリンズ（Susan Collins）上院議員（共和党）とコロラド州選出のマイケル・ベネット（Michael Bennet）上院議員（民主党）。農業への打撃を懸念して声を上げた。 両議員は、農務省と保健福祉省に宛てた書簡を公表。「米農務省は創設以来、ジャガイモを野菜として正しく分類してきた」と述べた。 そのジャガイモから「野菜」としての地位を剥奪する提案は、両省が共同で作成する「米国人のための食生活指針（Dietary Guidelines for Americans）」2025～2030
夏のお野菜 その３ - マメチュー先生の調剤薬局
前回のお話 農家のケイヒさんは収穫したお野菜を、いつもお世話になっているポ村の住民に配りにきました。 小料理屋 三すくみにやってきたケイヒさんは、今から野菜料理を食べさせてくれると聞き、食べたいメニューを考えています。 まずはトマトはサラダね。 ピーマンは肉詰め！さっぱりと大根おろしとポン酢で食べたい。あ、ソースでもいいな。 みそ炒めも食べたい。ナスよりはピーマンのみそ炒めがいい。 ナスは絶対焼きナス。おかかたっぷりでお願いします。 ゴーヤとズッキーニはフリットにしない？ お野菜大好きなケイヒさんは、どんな料理でも大賛成です。 近頃、食欲が無かったケイヒさんですが、これなら少しは食べられそうです。 「お肉モ入レル？」 「肉はいいっす」 「好き嫌いするんじゃない」 「はい、すいませんっ！」 「女将！そろそろ梅酒をくれんか？」 「ハイ。美味シク出来テマスワヨ」 「うわ、梅酒？いい香り。うまそー
私が届ける野菜！｢食べチョク｣女社長の凄腕
「飲食店が休業して買ってくれない」「給食の販路がなくなった」「売り先がなくて困っている」――。 新柄コロナウイルス禍で、日本全国の生産者が悲鳴を上げている。野菜や水産物、畜産物は、飲食店が休業中でも、関係なく育つ。スーパーなど小売店向けの販路を開拓しても、すぐにさばけるとは限らない。そんな生産者たちの駆け込み寺となっているのが、農産物のマーケットプレイスだ。生産者は無料で出品でき、商品が売れたら、手数料をサイト運営者に支払う仕組みとなっている。 2016年に起業したビビッドガーデン社は、農産物のオンライン直売所「食べチョク」を運営。「4月は500件の生産者からSOSが寄せられた」と社長の秋元里奈（29）は語る。食べチョクは3月から5月という、まさにコロナ禍の3カ月間、流通総額が35倍も伸びた。出品する生産者も、2月の750件から5月末で1450件、9月時点で2500件まで増加している。 7
実はここ沖縄、全国で２番目のオクラの生産地です。 と言っても１位の鹿児島とは５倍近く差はあるんですけどね。 こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 という事でオクラは沖縄でも比較的安価で手に入ります。 食費に悩む我が家としては非常に助かるオクラ、６～８月が旬という事。 ホットクックでパスタを作りたいというのもありましたのでパスタに入れてみました。 もちろんいつもの通り手抜きなのでご了承を（笑） 材料 完成 まとめ ちなみに 材料 レシピには２人分しか載ってませんでしたが少し分量を増して作りました。 鍋の内側にラインが入ってるのでそこを越えなければ大丈夫でしょう パスタ（7分ゆで太さ1.6mm） 200g ソーセージ ６本 玉ねぎ １／２個 しめじ 200g オクラ ４本 ミートソース 水 700ml 玉ねぎは薄切り、ソーセージは斜め切りにしてしめじも子供が食べやすいように半分に切り
金沢 曇り、夜遅くから雪の予報で冷え込んでます。 お目当てのとんかつ店が営業してなく、お隣の８番らーめんで「野菜牛もつ煮らーめん」食べました。この日からの期間限定で、アンケートを書き「ハチコ」のボールペン頂きました（笑） 【撮影場所 ８番らーめん横江店：2022年01月07日 DSC-RX100M3】 【８番らーめんＨＰ引用】牛もつを、加賀味噌をベースに、にんにく・生姜・唐辛子の香辛野菜と、リンゴやハチミツの自然な甘味とコクをプラスした特製ピリ辛味噌だれでじっくり煮込みました。「野菜牛もつ煮らーめん」でしか味わえないスープのうまさと、牛もつ煮のうまさが絡み、より一層野菜をおいしく食べられる味わい深いらーめんです。 ランキング参加中でもう一押しお願いします
こんにちは、文生伊（あおい）です。 私は２０２０年６月に那須の田舎に移住して以来、初心者ながら家庭菜園にチャレンジしています⸜(๑’ᵕ’๑)⸝ 先日、２０２１年度の野菜作りの為に庭を開墾したという記事をお送りしたのですが、今回はそこで育てる予定の野菜達のご紹介です。 既に種を撒いて育成中の子達もいるので、併せて現在の成長具合もお届けしたいと思います！ 春大根 まず、春大根です。 こちら↓は４月頭に播種をして、５月末に撮った写真。 すでに葉っぱがボーボーです！ ですが、寒暖差の激しい春先に播種する春大根は、トウ立ちがしやすく育てにくい野菜らしい。 実際に４月下旬はやたら温かかったり、５月頭に急激に冷え込んだり、気温の上下が激しかったですよね。 ちょっと心配ですが、今後どうなるか引き続き見守っていきます！ 人参 お次は、にんじん。 子供っぽい事言いますが、実は私にんじんが苦手なんです…根っこ臭
ドライブスルースルー八百屋ってご存知ですか？ たまたま、テレビで知ったので行ってきました（夫が） ドライブスルー八百屋って？ 購入できた野菜など ドライブスルー八百屋は予約と当日販売あり 気になる混雑具合は おわりに ドライブスルー八百屋って？ 新型コロナウィルスの影響で飲食店の営業自粛が続くと、野菜などの生鮮品の行き場がなくなりますよね。 一方で、消費者としてもこんなご時世あまり買い物には出たくない。 その双方をつなぐドライブスルー八百屋。 新型コロナウイルスの影響で外食産業の売上が激減する中、飲食店向けに青果を栽培する全国の契約産地でも商品が余り、このままでは多くの野菜が廃棄となってしまう危機的状況を迎えています。 それらの野菜をお得に詰め合わせ、お客様に安全安心な方法でお届けしたいとの思いから企画いたしました。 人との接触は極力抑えて、車から降りずトランクを開けるだけ 米5㎏とたまご
ケールってどんな野菜？ 主な成分 ケールの調理法 ケールを余すことなく食べる美味しいレシピ ケールサラダ ベーコンとゆで卵トースト 豚とケールのミルフィーユカツ 赤ワインなし！ペンネボロネーゼ ケールの天ぷら ケールを調理、食べてみて 野菜の王さま｢ケール｣を皆様ご存知ですか？ 食卓にあまり馴染みのない野菜だと思うのですが、 今回、オーガニック野菜レストランを都内で運営されている株式会社ALL FARMの新ブランドKALE FARM(ケールファーム)様に ケールの生葉をいただきましたので、実際に調理してみたいと思います！ 青汁の材料として有名なケールですが、私は青汁と市販のベビーリーフに入っているもの位でしか食べたことがありませんでした。 とっても美味しい料理がたくさんできたので最後まで御覧いただけたら嬉しいです。 まず始めに、ケールがどんな野菜なのかご紹介したいと思います。 ケールってど
タイトルが浮かばない時は料理名を書く、真っ当な料理ブログ 手羽元をポン酢で煮ましょう お酢と醤油を1対1、お好みの柑橘をちょいと絞れば ポン酢が出来上がるみたいです ポン酢にあまり興味がないので、情報だけで試したことはないです 手羽元ゴリゴリ食べたいだけ、ポン酢と水1対1、砂糖は好みで 生姜と共に煮ていきましょう やる気があるなら、お肉に切れ目入れてもいいですが お酢の力でそれなりには柔らかくなります 汁気が少なかったらお汁をかけつつ もやっと煮ていきます 活きのいい写真です 勢いよく煮ている間に 大根の皮込々、大根の身 砂糖、出汁、水、酒、醤油 面倒ならめんつゆで 大根が煮えたら、白いえのきも入れましょう お好みで仕上げにゴマですね よく炒めたらば ●手羽元のポン酢煮 ●白い食べ物 ●もっさり野菜 もっさり野菜が、はみ出てますね イオングループのカジタク
材料（２人分） 生鮭の切り身（２切れ） 玉ねぎ（薄切り 1/2個分） きゅうり（薄い小口切り １本） みつば（適宜） 塩、こしょう（各少々） 片栗粉（適量） サラダ油（適量） A 塩（小さじ1/3） 砂糖（大さじ２ぐらい） 酢（大さじ４） だし汁（1/2カップ） 赤唐辛子（少々 小口切り） １．薄切りにした玉ねぎときゅうりに塩をふり、しんなりしたら軽くもんで水洗いし、水けをしぼります。 ２．耐熱容器にAを入れてレンジで加熱。あら熱がとれたら１に加え、みつばも加えて合わせます。 ３．鮭は水けをよく拭き、食べやすく切って塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶします。フライパンに油を熱し、鮭を入れて両面をカリッと焼き、熱いうちに２につけて味をなじませます。 まいたけおろし ごま油で炒め、しょうゆ少しを回しかけて香ばしく。大根おろしを添え、好みでしょうゆ少々をかけ、すだち、かぼす、レモンなどを添えます。
和風煮物にアクセント。 普通の出汁と味醂と砂糖と醤油。安定の和食の煮物に、韓国の調味味噌サムジャン。 盛り付け時にちょっとのせて、味変しながらいただきます。 唐辛子や七味のピリ辛煮物とは異なりますが、斬新なようでどこか安定感のある味。 サムジャンは自分の好きに買い物に行ける生活になってから見つけたので、ここ数年の お気に入り調味料です。 厚揚げと竹輪と野菜の煮物サムジャン添え 人気ブログランキング 厚揚げと竹輪と野菜の煮物サムジャン添え 納豆 枝豆 切り干し大根の煮物 福神漬け（市販品） 油揚げと玉葱の味噌汁 白米ご飯2杯 野菜が高騰してから、メインとしての煮物をあまり作っていません。 これもキノコだろうがスプラウトだろうがお構いなしに時間差で入れ込んで煮た状態。 早く根菜類の値が戻ってくれるといいのですが、一度上がった物価はなかなか下がらない。 野菜に限らず、軒並み値上げか隠れ値上げ状態
» 【爆盛り検証】死闘6時間51分！ ペヤング「幸楽苑ペタマックス味噌野菜うどん」を1人で食べ切ったでござる 特集 たったいま、今回のガチ検証を終えた私、P.K.サンジュンの心境を素直に申し上げるならば「なぜこんなことになってしまったのか？」というものになる。これまでも過酷なロケを敢行してきたが『ペヤング 幸楽苑ペタマックス味噌野菜うどん』は紛れもなく強敵であった。 そう、今回の相手は馬鹿ほどのボリュームで知られるペヤングのペタマックス──。私の心が折れるのが先か、それともペタマックスが食われるのが先か？ 6時間51分に及ぶ死闘の全貌をご覧いただきたい。 ・リベンジを果たすとき まずはサクッと商品紹介をしておこう。『ペヤング 幸楽苑ペタマックス味噌野菜うどん』は2021年11月1日から発売されている商品で、メーカー希望小売価格は税別980円。ペタマックスシリーズとしては6月の「ペヤング 超
ごはんがすすむ☆なすと豚肉のみそ炒め＆夏野菜のおひたし☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
旬のなすを主菜に晩ご飯。 なすのみずみずしさ、 味わいをいっそう引き立ててくれるのは、なんといっても肉。 いっしょに炒めて、こくとうまみがしみ込みます。 なすと相性のいいみそを合わせた、こっくり味の炒めもの。 にんにくを効かせ、ごはんのすすむ大満足のおかずに♪ 夏野菜のおひたしを添えて、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。 ８月４日のメニュー ・なすと豚肉のみそ炒め ・夏野菜のおひたし ・大根のナムル ・トマトのかき玊汁 ・ごはん 夏野菜のおひたし １．Aは混ぜ合わせてレンジで加熱し、さまします。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り、魚焼きグリルで皮が焦げるまで焼きます（皮目を上にして）。 ２．１が熱いうちにボールに入れてラップをかけ、粗熱が取れたら手で皮をむき、食べやすく切ります。 ３．オクラはガクのまわりの角を薄く削り、熱湯でや
♪ゴロゴロ野菜のポトフ＆たらのソテー タルタルソースを添えて♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
早生キャベツ丸ごと買った日はゴロゴロ野菜のポトフ。 材料を入れたら、あとはお鍋におまかせ！ 20～30分コトコトとやさしく煮るだけ♪ その間にタラにのソテーと、ごぼうのサラダ、 簡単タルタルソースを作って完成！ ひとり分、510円ほどの献立です。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 １月21日のメニュー ・ゴロゴロ野菜のポトフ ・たらのソテー タルタルソースを添えて ・ごぼうとにんじんのサラダ ・バゲット ・りんご ゴロゴロ野菜のポトフ ☆スープの素、水、塩、こしょう、ローリエを合わせた鍋にキャベツ、にんじん、玉ねぎを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、やわらかく煮ます。ブロッコリーとパプリカ、ソーセージを加えてさらに10分ほど煮、塩、こしょうで味をととのえました。 たらのソテー タルタルソースを添えて ☆たらの切り身は水けをしっかり拭いて塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶし
PR 40代主婦ぽんこです。 昔ドラッグストアで買った青汁はまずくてまずくて💦 青汁はずっと苦手で長年飲まなかったのですが。 青汁が嫌いな「キューサイ」の社員が作った青汁！ ケールdeキレイはとてもおいしいんですよ😳 ケールdeキレイはこんな人におすすめです。 ↓↓↓↓ ・青汁が苦手な方でも飲みやすい青汁を探している方 ・今よりもっと飲みやすい青汁を探している方 ・野菜嫌いのお子さんも飲みやすい青汁を探している方 ・いろんなフレーバーの青汁を楽しみたい方 ご縁があってキューサイ株式会社さまより提供したいだいた「ケールdeキレイ」を実際に3週間飲んで40代主婦が本音で口コミレビュー書きます。 結論を先にいうとケールdeキレイの青汁すごーくおいしくて。 野菜不足を手軽に補えるのがうれしい💛 この記事ではわかることは、 ✅青汁の効果は？ケールdeキレイって何？ ✅ケールdeキレイカロリーは
これからの季節外せない野菜です（笑） 【撮影場所 イオンモール白山：2023年10月29日 DSC-RX100M3】 【加賀野菜ＨＰ引用】源助だいこんは生育や収穫の途中で割れやすく、栽培が難しいのですが、生産者が1本1本丁寧に育て上げた上質な源助だいこんは、ころっとした見た目にぬくもりを感じる、寒い季節にぴったりの食材です。 近年「金沢おでん」が有名であり、その中に入っている源助だいこんは間違いなく絶品です。皆様も機会があれば召し上がってください。 ランキング参加中でもう一押しお願いします
タンパク質も野菜も摂れるサラダチキン入り「ナンプラーナムル」はお酒にもご飯にも合う【北嶋佳奈】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 トレーニーの味方、高タンパク低脂質の市販のサラダチキンを飽きずに美味しく食べるレシピ。今回は、おかずにもおつまみにもぴったりの具沢山ナムルにしてみました。 電子レンジで加熱してカサを減らしたたっぷりの野菜と一緒に、ナンプラーの風味でいただきます。 北嶋佳奈の「サラダチキンの具沢山ナンプラーナムル」 【材料】（2～3人分） サラダチキン（市販品。プレーンタイプ） 100g キャベツ 1/8個（150g程度） にんじん 1/3本 ほうれん草 1/2束（50g程度） （A） ナンプラー 小さじ1 鶏ガラスープの素（顆粒）、酢、ごま油 各小さじ1 おろしにんにく、白すりごま 各小さじ1/3 作り方 1. キャベツは2cm幅に切り、にんじんは細切りにする。 2. 1を耐熱容器に入れラップをかけ、電子レンジ（600w）で2分加熱する。加熱したら水気を切る。 3
シンプル料理はお手軽で簡単ですが、組み合わせによっては寂しい時もあり、驚くほど満足度が高い時もあります。 できれば後者を狙いたいものです。 葉物野菜と塩鮭を蒸しました。 特別何も加えません。酒をふって蒸す。 甘塩鮭の塩分で薄味に野菜がまとまり、塩鮭は形が崩れることもなく、塩分が薄まりすぎることも無く、ここにもう少し風味を加えられるという状態にできれば大成功です。 今回はいつぞやワゴン品で手に入れた、麦で作られた醤油もどき、白たまりを仕上げに少量ふりかけました。 塩鮭と野菜の蒸し物 人気ブログランキング 塩鮭と野菜の蒸し物 茹で人参のサラダ 数の子漬け おからサラダ 赤蕪漬け 豆腐と油揚げの味噌汁 白米ご飯2杯 優しい風味が鮭の旨味を含んで蒸しあがった野菜とよく合います。 塩鮭の塩分が多い時は少し塩抜きしてから使いますが、今回は甘塩なので、そのまま。野菜の量で調節しました。 大体いつもほぼ勘
『〇〇の日』が多すぎて、何がなにやら。 本日も私にとっては『野草を刈る日』です。 目つきの悪い女のコたちに出迎えられ、 お猫さまにごはんを差し上げ、トイレのお掃除をして、おやつを差し上げ。 あっという間に時間が過ぎていきます。 人は猫のためにのみ生くるにあらず ＼（°△°＃ クロがこぼしたちゅ～るを舐めるサバ。 男のコたちはいつもの…。 なんとなく可愛いから許す！ ＼（°△° 外に出たときには、もう１０時前。 近くの田んぼでは稲刈りの真っ最中です。 ＊本日のミッション：花壇を発掘する 分からないと思いますが、白いポールの前に細長い花壇があります。 父よ、なぜこんなところに花壇を作ったのか。 ちなみにポールのすぐそばにフレンチラベンダーを植えたのは私です。 花壇っぽくなるかと思って（°▽°； モサモサ感が増しただけのような気がします。 さあ１０時です。作業開始。 武器：草刈り鎌 防具：軍
ぴ。 @PIROMI723 😂😂😂 コーンが大映りして「野菜もしっかり食べよう＼(^^)／」ってCMに毎回、いやいや野菜だけども😂ってジワジワしてたけど、遂に✨次男がこのマックのサラダすごい好きだから嬉しい。わたしの取られなくて済む twitter.com/Chikuwaga1ban/… 2020-12-29 12:58:11
今日は暑い季節こそ辛いものを食べて元気を出そう！ ということでキーマカレーの簡単めちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 夏野菜をたっぷりと使ったキーマカレー♬ 味付けは市販のカレールーに加えて隠し味に焼肉のタレを入れるのがめちゃウマのポイントです(´艸｀)* それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ フライパンで簡単♬夏野菜のキーマカレー♬ 【材料】３〜４人分 ◎ひき肉(合挽き)・・・３００g ◎玉ねぎ・・・１玉 ◎にんじん・・・１本 ◎茄子・・・１本 ◎ピーマン・・・２、３個 (調味料) ◎カレールー・・・１／２箱(４皿分) ◎水・・・１００ml ◎焼肉のタレ・・・大さじ１ (お好みで) ◎温泉卵・・・・適宜 【作り方】 １．玉ねぎ、にんじん、ピーマン、茄子を粗みじんに切ります。 ２．少量の油をひいたフライパンで玉ねぎ、にんじんを炒めます。 ３．玉ねぎが透明になってきたら
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