マクドナルドのハッシュポテト - ちこ丸の庶民派生活２
朝マックでポテトを食べました。 みなさまのブログでお見かけしてからというもの…どうしても食べたくなって朝メニュー提供中（~10:30）のマクドナルドへ。 押さえきれなくなっていたのは朝マックのハッシュポテト（130円）愛。コチラを買うついでに（笑 プレミアムローストコーヒーS（100円）もオーダーします。 朝しか販売していないハッシュポテトと、久しぶりのご対面。ややっ、もしかしてひと回り小さくなってる？ いやいや、もともとこの大きさだった？ まあ、どっちでもいいけれど。 見ただけですぐに揚げたてなのが分かります。これだけでもかなりの高ポイント。さっそく片手で持って、あむっ。おお、外側のザクザクっぷりは健在です。 そして、内側の千切りじゃが芋は重なり合っていて熱々。しかも、もっちりしていてぎゅぎゅっと詰まったポテト感。はふはふで、やっぱりうま～い♪ うふふ、これこれ、これが食べたくてここに来
ミニトマトの栽培をスタート - ドケチ父さんの「楽しんで0円生活」
こんにちは、ドケチ父さんです。 3月は、寒暖の差が激しいですね。 今年もミニトマトの栽培をスタートさせました。 昨年ベランダで収穫したミニトマトから種をとっておきました。 その種を2，3日水につけておいたら発芽しましたよ。 ポイントは、暗いところに置くことと 室温が高めの場所ですかね。 トマトは、明るい場所だと発芽しない性質 の野菜です。 ↓過去記事です。 jyanrakuman.hatenablog.com 発芽した種は、ベランダにある小さいポッドに入れて育てます。 ミニトマトの種から苗を作るイメージですね。 苗の中から丈夫そうな苗を選んでプランターへ移します。 昨年は、4月に種をまきましたが、今年は1か月前倒しです。 まだまだ寒いので、うまく育たなければ 同じことを繰り返していこうかと思っています。 野菜作りのスタートを切ることができて ワクワクしますね。 記事を最後まで読んでいただき
自分にとって何が大切か QOL（生活の質）と健康観 - A view of health for all 〜「まち」「ひと」「もの」に健康観を
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 言及をいただきました。 ありがとうございます。 mmyi.hatenablog.com I’d:mmyiさんのブログです。 「脳腫瘍になってからの時間のながれかた」 QOLは医療用語だけではなさそうだ - 病気になってからの時間のながれかた 個々により価値観が違います。よってQOLも違ってくると考えれば理解し易いです。リハビリではこの価値観を理解しQOL向上を目指します☺️2021/03/03 19:43 Rehealthが何かのきっかけになることはとても嬉しいです。 Rehealthのテーマである 「まち」「ひと」「もの」に健康観を についてですが、全てにおいて健康観が関与します。 この健康観はQOL（生活の質）に影響し、価値観によっても変わります。 生活の質が高ければ健康観は向上し、価値観も高くなります。 例えば その場所でしか
あれだけ、、ぐっすりに、、 - LoloBoo’s diary
眠れてのが。。いや。。眠れるようになったが正しいか？ セブでは、なぜか？よく眠れる。。 夜中の小便回数も、赤馬飲むのに、減る、、のであるが。。 日本だと？1～2時間おきに、小便に、、、、も ある、、日々、、だったのだが、、 さすがに。。籠り生活も長くなり、、その分、体重も、、、、 なので、よけいに、血圧もあがり、、 さすがに、、まずは、、下げねば、と、 薬飲み始め2か月？か、 飲み始め、すぐに、よく眠れるように、、、 真冬で、、さむいのにね～～ 小便回数も、、夜中に、1回という、、 驚きの日も、 平均2回で、おさまっていたのだが、 最近、、また、、増え始め。。 3～4回に、、、増え。。。 と、、春も？みえはじめたのに、、いったい？？ なんなんだ？？？ と、、、 おかしな？身体である。。 数回前に書いた。。 loloboo.hatenablog.com この手の、、暴露？記憶系は、、なるべく
西成で暮らす。3日目 「デブのトラウマ」 - 暮らす西成～大阪市西成区あいりん地区に潜伏する
2021年3月3日。 スマホのアラームをセットして、早朝4時には目を覚ましたのだが、身体を起こすことができない。ダルみと倦怠感のようなものが全身を覆っている。薄い扉の向こうからは、先輩たちが仕事に出かける準備をする音が聞こえる。 単純に考えれば、 「メシ食ってねーからだ」 日曜からこっち、今日水曜まで「西成水」しか口にしていない。 ただ、腹が減っているという感覚はない。 数年前、熱中症にかかったことがあるのだが、その時も突然に汗が引き、異常な寒気が襲ってきた。35℃はあろうかという酷暑の中でだ。 己の体感とは別次元で体調は良からぬ方向に進んでいくのだろう。 あるいは、そんなことはタダの言い訳でしかなく、「働きたくない」という僕のダメさが露出しただけなのかも知れない。 そのまま、布団に潜り込んで10時頃、ようやくモゾモゾと起き出す。 西成ダイエット 西成に通うようになった昨年から、この地に来
夫婦喧嘩と味噌汁の味 - 和尚さんの水飴
性格の不一致とは？ 「夫婦喧嘩は犬も食わない」と言うとおり、先人も他所の夫婦の諍い事に口を出すことの馬鹿馬鹿しさを分かっていたのでしょう。私はかつて、知り合いの夫婦が揉めていた際に仲裁役を買って出たことがありましたが、そんな余計なお世話など焼くべきではなかったと後悔しました。夫婦の間の心の機微は他人からは窺い知れないものなのです。 統計資料などで離婚原因のトップになるのは「性格の不一致」のようですが、結婚生活を続けられないほどの“性格の不一致”とはどのような状態なのでしょうか。 「性格」と聞いて、私が頭に浮かべた言葉は、「内向的・外交的」、「短気・暢気」、「悲観的・楽観的」などです。正反対の性格の持ち主同士は共同生活を維持できないのかと言うと、そうとは言い切れません。 周りを見渡しても、似たもの夫婦がいる一方で、全く性格が異なる夫婦も少なからず存在するわけで、必ずしも性格の不一致が結婚生活
家族と生きるための働き方改革、金融リテラシー - 秋に咲く桜のNURSEのお仕事そして投資
家族と生きるための資産運用 もう10数年本業と副業を続けています 子供たちにお金が必要だった時期の副業。。 お蔭で子供たちにお金がかかろうと借金することなく生活できました（笑） そして、現在、母があと何年今の生活を送れるのか分かりませんが、母に介護が必要になった時のことを想定しています 母が病気をして介護が必要な状態になった時、当然、私の生活の制限がでてきます 思う様に働けず、また支出も多くなります 父が早くに亡くなり母は遺族年金を受け取っています 月に10万円程度です 在宅で介護をしようと思いながら どんな風に？といくつかのシュミレーションをしてみます 私は3姉妹で姉と妹がいますが 姉妹なんだから他の2人に手伝ってもらえば良いでしょう。。と考えられる方もおられるかもしれませんが 県外に住み、また親の介護を全く想像していない人にとって 直面したときに、どうしよう、、と相談したところで姉や妹
おうちじかんでアクセサリー作り - みうら日和 ～三浦の暮らし・移住～
おうちじかんで、 先日、海あそびでまた拾ってきました “サザエの蓋”を使ってのストラップや、 子供たち用のアクセサリーを作ってみました。 ウッドビーズのブレスレット 刺繍糸で作ったブレスレット まだまだ拾ってきた色んな種類の貝殻があるので、 なにか工作したいなとは思っていますが、 なかなかピンとくるものがありません…^^; ↓ にほんブログ村の各カテゴリランキングです ↓ 興味がありましたら、こちらもご覧ください。 by あめんぼ父ちゃん ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ブログ「みうら日和」に掲載している写真の一部は、 写真AC（写真素材サイト）にもアップしています。 興味のある方は、そちらもぜひご覧ください（^^） 無料でダウンロードもできます。 写真AC クリエイター「みうらいろ」
キユーピー ハーフで春キャベツのサラダ ＆ マヨネーズの瓶 - ちこ丸の庶民派生活２
いただいたサラダクリーミードレッシングで、サラダをつくってみました。 先日、 kewpie（キユーピー）からの株主優待品が届きました。中にはサラダクラブの北海道コーンクリームと大豆ミートミックス、パン工房 ツナ＆マヨ、ドレッシング2本、アヲハタ 55 イチゴ、キユーピーハーフ。 何かと実用的な詰め合わせです。 さっそくキユーピー ハーフを使ってひと品つくってみましょ。美味しそうなレシピも載っていましたが、 もっと手軽に、ただ和えるだけのサラダをつくることに！ 春キャベツとハムを刻んで 塩少々とキユーピーハーフを多めに絞ってざくざく和え、粗びき胡椒をゴリゴリすれば、 マヨネーズ味をしっかり楽しむサラダの出来上がり。なにせカロリーが半分のマヨネーズ風味ドレッシング…どうしたって、ふんだんに使ってしまいますわ。 いつもありがとうございます。 ごちそうさまでした ♬ 今回の優待品セットの箱に、キユ
高速機動型マンロディ 製作其之拾壱～バーニア追加～ - ふぇにっくす ほびーらいふ
本日は雨。 花粉やら低気圧やら、寒暖差やら... そのうえ、スマホゲームにハマり始めたので、スマホ首まで再発した。 虚弱体質のワタクシにはツライ。 そんな過酷な環境の中、高速機動型マンロディの改造を行う。 ザクレロブースターのこの部分。（キタナイのはツヤ消しで消える予定） 写真を取り忘れたので、こんな写真だが、旧キットらしいバーニアが彫り込まれていて、上半身のマンロディとのディテールのバランスがオカシイ。 手持ちのビルダーズパーツのMSバーニアでカッコよくする。 比較的大人しいデザインをチョイスした。 黒鉄色と赤で筆塗り。 アクリジョンはニオイもほぼないので使いやすい。 乾燥したらマンロディに取り付けていこうと思う。 それにしても最近ガンプラが高騰している。 中でもビルダーズパーツはとんでもなく高騰している。 泣きそうだ。 ビルダーズパーツHD 1/144 MSバーニア01 新品価格 ￥2
パタヤの賃貸コンドミニアムがコロナ禍で価格崩壊している - インデックス投資でアーリーリタイア
皆様、こんばんは。 ハンチングで御座います。 タイの首都バンコクから車で2時間ほどのビーチリゾートパタヤ。 昨日なんとなくネットでパタヤの賃貸コンドミニアム、アパートを見ていて気が付いた。 コロナ以前に比べて賃貸物件が凄く安くなっているということに。 パタヤのもっとも賑わう中心地にセントラルフェスティバルと言うヒルトンホテルも併設するパタヤで一番大きなショッピングモールがある。 そこからほど近くセカンドロードとソイブッカオの間にThe Base Central Pattayaと言うタイ国内ではかなりの知名度を誇る大手デベロッパー、サンシリが手掛けた2016年2月竣工の総戸数1,112戸の巨大コンドミニアムがある。 最大の魅力は、そのロケーションで、パタヤビーチまで300ｍ徒歩4分以内でアクセスでき、ヒルトンホテルがあるセントラルフェスティバルまで 徒歩3分。A棟は屋上31階に40メートル強
セミリタイア 妻とゴルフ - ボクの定年
妻にゴルフセットを買いました。というか無理やり誘っています。 ボクの目論見は①自分自身のゴルフの機会がふえる②運動することで妻の健康を守りたい、です。 今年こそは８０台のスコアを出したいし、そのためにはとにかく多くゴルフ場で経験することです。今年は３６回以上プレイしようと思います。 妻は、学生時代はバレーボールの選手だったという事ですが、いまはバレーボールのような体形になっています。血糖値も髙くなっていて、明らかに運動不足です。彼女が楽しく運動するのにゴルフはかなり向いていると思います。 というのが表向きです。 裏の目的は、経済的理由です。妻が生活習慣病で重症化した時の経済的損失をシミュレーションしたとき、週に１度のゴルフ代の費用対効果がとても高い事が判明しました。実にブラックですね（笑） 自分がピンピンコロリを目指すのは清涼感さえ感じるのに、妻とはいえ自分以外にそれを求めるのはとてもドス
何のために意味なんか求めるんだ？人生は願望だ。意味じゃない。 - はっとさせられる言葉たち
何のために意味なんか求めるんだ？ 人生は願望だ。 意味じゃない。 byチャールズ・チャップリン（コメディアン） コメディアンであるチャールズ・チャップリンの名言です。 元の英文はこちらです。 What do you want meaning for? Life is desire, not meaning. 自分の人生に意味を求めたくなる、それは何となくわかる気がします。 この人生に何の意味があるんだろうと、そして自分が今していることや考えていることに意味を持たせたくもなります。 でも、人生って実はそんなに深く考える必要は無いのだと思います。 何をするべきか？とか、どうあるべきか？とか、どういった人生を送るのが良いか？等々、ふとした瞬間に考えてしまいそうです。 でも、そんなことを考える必要はあまり無いのかもしれません。 私たちは朝起きて、ご飯を食べて、夜になったら寝る。 それを毎日繰り返し
御朱印集め 喜光寺(Kikouji)：奈良 - suzukasjp’s diary
無量寿殿 無量寿は阿弥陀如来のことで、喜光寺本堂の 御本尊となります。 【喜光寺】 【その他の御朱印】 【アクセス】 【参拝を終えて】 【御朱印一覧】 【追記】 【喜光寺】 奈良市にある喜光寺を参拝しました。 南大門です。 大きな仁王門で平成になり再建されました。 喜光寺は奈良時代の高僧・行基が創建した寺で、 東大寺大仏殿建立のための布教活動の拠点とした寺とされています。 本堂です。 室町時代に再建され、現在に至っています。 suzukasjp.hatenablog.com 本堂は東大寺大仏殿を建立する際に十分の一の雛形として建てたとの言い伝えられています。喜光寺本堂でも十分な大きさなのに、当時の東大寺大仏殿はこの10倍もあったというのですから、そのスケールの大きさが伺えます。 御本尊の阿弥陀如来像です。 住職が朝のお勤めをしていました。 堂内には入らず、入り口にてお参りをしました。 本堂
【先物】デルタニュートラル戦略は放置が難しい【BTC】 - 日々の生活をがんばるブログ
こんにちは。okometsubuです。 以前お話したちょっと話題となったデルタニュートラル戦略。以下過去記事。 okometsubulog.hatenablog.com 詳細は話題の元記事が有料noteだったりと色々あるので割愛しますが(※とはいえ話題になる前から普通に知られた内容ではある)、超簡単に言うと現物ロングポジと先物ショートポジを全く同じ量を保有して利益損失0の状態にしておき、ショートポジのFR金利だけ貰おうというローリスクミドルリターンを得るというやつです。 余談ですが仮想通貨界で「デルタニュートラル」と言われているようですが、本来の意味では全然「デルタ」が「ニュートラル」になってないとかなんとか。私はそういう相場界のこと全然分からない素人なので割愛。 さてこの戦い方、果たして本当に機能するのでしょうか？ 正直そんな上手い話は無いだろうと思ってこれについて気になったので調べてみ
海外から輸入された2kgのパルメザンチーズが届きました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
思っていたよりも大きくてビビっている、メンヘラナマポおじさんです。 2kgのパルメザンチーズ 終わりに 2kgのパルメザンチーズ ふとカルボナーラが食べたくなり、カルボナーラを作るには必須のパルメザンチーズをネット通販で探しました。 その辺のスーパーで売られているものは80gで400円くらいと、ぼかすか使うにはコストパフォーマンスが悪そうです。 そんなことを考えていたら、2kgのパルメザンチーズがAmazonで売られているのを発見しました。 海外から輸入するので届くまで時間がかかるようですが、圧倒的コストパフォーマンスに注文せずにはいられませんでした。 でっかいです。 2月12日に注文して、お届け予定日が2月21日から2月26日だったのが、2月20日に届きました。 1日早いですね。 終わりに これからしばらく、面倒臭さに負けるまでは毎日カルボナーラを作って食べます。 パスタ麺は買っておいた
「移動スーパー」が見直されている - 団塊おんじ 人生１００年時代を行く！
私の実家のある町は温泉地です。 温泉地の一角に昔は湯治客専門だった旅館がいくつかあります。 近隣の農家の人達が農閑期になると、一年間働いた身体を癒すために毎年やってきて、二週間以上も当時旅館に滞在して、湯に浸かっては部屋での休憩を繰り返して、日がな一日を過ごします。 食事はといえば、共用の台所があって、そこで自分達で食事を作って部屋に運んで食します。 食材はといえば、農家の人達ですから米・味噌・野菜などは自前のものを持ち込むのが一般的です。 そこへ週に１～２回、移動販売の車がやってきます。 肉、魚、豆腐などなど、湯治客がほしいと思うものは大体何でも揃います。 移動販売車がきた日には、たくさん買い込んで、仲良くなった湯治客どうし集まって鍋料理などを囲んで宴会がはじまることもしばしばです。 私も一度はこんな湯治生活を経験してみたいと願っているのですが、まだ実現していません。 Jill Well
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