緊張型頭痛研究所 ズキラボ｜生活改善で飲まずに治す
家事や子育て、長時間の作業に立ち仕事…日々の暮らしの中に、緊張型頭痛あり。「お悩みの声」を集めてみました。 （3.67%）（3.20%）（3.25%）（3.16%）（3.16%）（3.16%）（3.15%）（3.02%）（3.09%）（3.08%）（3.09%）（2.94%）（2.80%）（2.88%）（2.81%）（2.78%）（2.77%）（2.73%）（2.61%）（2.68%）（2.67%）（2.65%）（2.66%）（2.65%）（2.61%）（2.66%）（2.68%）（2.53%）（2.56%）（2.54%）（2.59%）（2.54%）（2.42%）（2.42%）（2.44%）（2.44%）（2.41%）（2.48%）（2.46%）（2.41%）（2.32%）（2.33%）（2.29%）（2.23%）（2.14%）（2.18%）（1.41%）
これが筋緊張性頭痛に効く！！ by 田所稲造 - 生活向上研究室
ＶＤＴ作業２０年目、田所の筋緊張性頭痛克服までの道程です。肩や首が、いつも何度でもボキボキ鳴る人は必見です！！ １）内科で「デパス」や「ミオナール」を出してもらう デパスは、軽度の精神安定剤です。ミオナールは、軽度の筋弛緩剤です。がっちがっちに固まった肩が、首がよくなりました。 ２）整形外科で、肩や首のレントゲンを撮ってもらう 案外、頭痛の場合、整形外科は見落とされがちで、僕の場合、首の付け根から３センチぐらいが、既に「靱帯」と化していたのでした。重点的に、そこをほぐすようにしました。 また「ロキソニンテープ」（湿布）「スミル・スチック」も有効でした。 ３）お金のある人は、ソフト・カイロプラクティックも有効 見た目では、どこがハードで、どこがヘビーで、どこがソフトなカイロプラクティックなのかも分かりませんが、これを定期的にやると良いそうです。また、リハビリ施術付きの整形外科もありま
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