【外食・コンビニ健康法】体においしい「朝スイカ」
夏場は、こまめな水分補給が大切です。ところが仕事などに集中していると、ついつい水分補給を忘れ、頭痛がしてくるまで気がつかない。ひどいときには、熱中症にということもあります。 こうしたうっかりさんにおすすめしたいのが、夏の野菜や果物です。 水道は江戸時代以降に普及したもの。人は昔から井戸や川から水を汲んできて、水分を確保してきました。これを補うのが、スイカやキュウリといった、夏を代表する野菜や果物です。 「季節の野菜を食べなさい」というとおり、汗を多くかき、水分が必要な時期には、自然とウリ系の水分の多い野菜が増えます。季節野菜を選ぶことは、自然な水分補給につながるのです。 ウリ科の植物の多くは、重量の９割以上が水分です。キュウリなどは、「栄養が少ない食材」といわれることがありますが、キュウリを侮ってはいけません。含まれるビタミンやミネラルは控えめですが、見逃せない成分があります。 塩分の排泄
“首都圏のオアシス”アピール 市原湖畔美術館にリニューアル＋（1/2ページ） - MSN産経ニュース
千葉県市原市の人造湖、高滝湖畔にある「市原市水と彫刻の丘」が約２年の改修工事を経て、「市原湖畔美術館」として３日、リニューアルオープンした。同市は来春、アートイベント「中房総国際芸術祭 いちはらアート×ミックス」を開く計画で、同館はその中核施設となる。 美術館の指定管理者は、「大地の芸術祭 越後妻有（つまり）アートトリエンナーレ」や「瀬戸内国際芸術祭」の総合ディレクター、北川フラム氏（６６）が会長を務める「アートフロントギャラリー」。アートによる地域おこしで実績のある北川氏は、「いちはらアート×ミックス」のディレクターにも就任。５月に都内で開かれた説明会では、アートを媒介に養老川流域の里山や小湊鉄道が走る田園風景を紹介することで、「“首都圏のオアシス”としての市原をアピールしたい」と語った。 美術館の改修費は約５億６千万円。平成７年築の既存の建物骨格を生かし、コンクリートをあえてむき出しに
市原湖畔美術館／ICHIHARA LAKESIDE MUSEUM
応募受付中 イベント ワークショップ「青いラインで、ふしぎな《高滝》の地図をひろげよう」 2025.04.26.Sat 市原湖畔美術館は、千葉県一の貯水面積を誇る高滝湖を望む、自然豊かな美術館です。 1995年に開館した観光・文化施設「市原市水と彫刻の丘」のリニューアルにより、2013年に誕生しました。首都圏から車で約1時間というアクセス、高滝湖畔という絶好のロケーションを生かし、アートだけでなくさまざまなアクティヴィティを屋内外で楽しめる「首都圏のオアシス」を目指しています。
日経ウーマンオンライン
ZOOM IN ナウ！ 今、気になるニュースや知っておくべきテーマについて深掘りしてお届けします。 NEW 16回/全35回 キャリア 2024.12.02 働く女性の「快適生理」マネジメント術 働く女性の半数が、生理が辛くて仕事中に困った経験があり、7割の女性が生理中は仕事の効率が落ちると感じています。でも「これは女性だから仕方がないこと」とあきらめていませんか。実は、生理の悩みは改善でき、もっと快適に過ごせるのです。女性の働き方改革のカギを握る「生理の上手なマネジメント術」をお伝えしましょう。 NEW 健康・美容 2024.11.29 door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 46回/全60回 キャリア 2024.11.25
英語のネイティブがよく使う、日本人があまり使わない天気を表す３６個のスタイリッシュな英単語 - 英語 with Luke
日本人はよく、話のきっかけとしてその日の天気の話をしますね。それは英語圏の人にも同様の事が言えるでしょう。皆さんは中学校で、「rainy」、「cloudy」、「cold」、「warm」、「sunny」など、天気についてこのような形容詞を教わったかと思います。しかし、英語圏での天気予報や日常会話では、日本の教科書には載っていない単語をよく耳にします。もちろんネイティブは「cloudy」、「sunny」、「rainy」などの単語も頻繁に使いますが、毎日「it’s raining」のような言い方をしても、相手にとってはもしかすると面白味がないかもしれません。ですので、話を弾ませるきっかけとして、ネイティブのような天気の英単語のボキャブラリーを増やしてみてはいかがでしょうか。今回、ネイティブがよく使う、日本人があまり使わない天気を表す３２個のスタイリッシュな英単語を紹介します。
電車に落雷？動画サイトで話題 小田急、多摩川で１２日 - MSN産経ニュース
動画投稿サイト「ユーチューブ」で公開された、１２日夕に走行中の小田急線の電車に雷が直撃したと見える映像。雷が落ちると同時に電車の周辺が青白く光った 東京都内が激しい雷雨に襲われた１２日夕、走行中の小田急線の電車に雷が直撃したと見える様子が動画投稿サイト「ユーチューブ」などで公開され、話題を呼んでいる。 動画は約１分３０秒で、雷が落ちると同時に電車の周辺が青白く光り、車両から火花のようなものが出た映像が投稿されている。 小田急電鉄によると、新宿発町田行き準急電車（１０両編成）が１２日午後６時５０分ごろ、和泉多摩川－登戸間の多摩川にかかる橋を通過した際、雷に遭った。車両の一部装置が焼け焦げたが、乗客乗員にけがはなかった。 同社が調べたところ、電車には雷が落ちても電流を地上へ逃がす「避雷器」が装備されている。しかしこの機器に大きな電気が流れた形跡はなかった。 同社担当者は「電車の近くに落ちた雷の
献血でシャーガス病、国内初確認…製剤に使う : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
中南米出身の４０歳代の男性から今年６月に採られた血から、シャーガス病を起こす病原体への感染でできる抗体や、病原体の遺伝子が検出されたという。 同省によると、今回の献血分は出荷を差し止められたが、男性は昨年１０月までに少なくとも９回献血しており、保存分を抗体検査したところ、いずれも陽性だった。９回分の献血は、赤血球製剤９本と血漿(けっしょう)製剤２本などに使われたといい、同省は日本赤十字社を通じて１１本の製剤の使用実態を調べている。 シャーガス病は、日本にはほとんど生息していないカメムシの一種のフンが傷口に入るなどして病原体に感染するといい、最大３割の患者は、１０～２０年後に重い心疾患や消化器疾患を発症するという。
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総理の式辞から“不戦の誓い”消える 戦没者追悼式
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「終活」ビジネス、トラブルも 葬儀や墓…相談急増 - 日本経済新聞
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原発審査1カ月、再稼働へ明暗 泊は「黄信号」 伊方・川内、大きな問題なく - 日本経済新聞