もしもの防災グッズリスト～妊婦さん・赤ちゃん～みみりん助産師の妊娠出産おっぱい育児入門防災グッズそろえているでしょうか？ 妊婦さんや赤ちゃんは、普段以上に必要なものが多いので日ごろから 確認しておくといいですね。 ・いつも携帯してほしいものと ・持ち出し用 と分けてみました。持ち出し用は、救授物資が災害発生後2～3日までに届けられると言われていますので2～3日分を目安に準備しておくとよいでしょう。 いつも携帯してほしいもの □ 母子手帳・診察券・保険証 （もちろん血液型や感染症の結果などの採血の結果なども一緒にはさんでおくか貼っておきましょう） □ おしりふきまたはウエットティッシュや清浄綿 （体を拭いたりにも利用） □ マスク（感染予防に） □ ホイッスル □ おりものシート･生理用品 □ 連絡先など （ほかの人にも分かるようにしておきましょう。母子手帳にしっかり記載しておくといいですよ） □ 常備薬 （張り止め、解熱鎮痛剤・胃腸薬など）・絆創膏など) □ 小銭 持ち出し
