手巻きトルティーヤ レシピ 枝元 なほみさん｜みんなのきょうの料理
【トルティーヤ】 ・薄力粉 200g ・塩 小さじ1/3 ・サラダ油 大さじ1 ・湯 （40～50℃） 120ml ・強力粉 少々 ＊打ち粉用。 【牛肉のスパイシーステーキ】 ・牛肉 （ステーキ用） 2枚 ＊1枚150gのもの。 【A】 ・チリパウダー 小さじ1/2 ・オレガノ （乾） 小さじ1/2 ・コリアンダー （粉末） 小さじ1/3 ・カイエンヌペッパー 小さじ1/3 ・クミン （粉末） 小さじ1/3 ・黒こしょう （粗びき） 小さじ1/4 ・にんにく （すりおろす） 少々 ・塩 適量 【豆のサラダ】 ・ひよこ豆 （水煮/缶詰） 1缶（400g） ・レンズ豆 （乾） カップ1/2 ・オレガノ 適量 ＊あれば。 ・黒こしょう （粗びき） 適量 ・たまねぎ （みじん切り） 1/4コ分 ・にんにく （みじん切り） 少々 ・塩 小さじ1/2 ・酢 大さじ1 ・オリーブ油 大さじ1+1/2 ・
簡単！ソフトなフラワートルティーヤ生地♪ by ＊Riamam＊
自宅で簡単にできちゃうソフトなフラワートルティーヤ生地♪好きな物を巻いて♪焼いた生地を冷凍しておけばまたすぐ食べれます。 このレシピの生い立ち 好きな物を巻き巻きして食べるソフト生地なフラワートルティーヤ♪セブンイレブン（コンビニ）などで売ってるブリトー風にハム＆チーズを挟んで食べるのも、ケンタッキー風にチキンを巻いても美味しい♪手作り♪簡単♪ 自宅で簡単にできちゃうソフトなフラワートルティーヤ生地♪好きな物を巻いて♪焼いた生地を冷凍しておけばまたすぐ食べれます。 このレシピの生い立ち 好きな物を巻き巻きして食べるソフト生地なフラワートルティーヤ♪セブンイレブン（コンビニ）などで売ってるブリトー風にハム＆チーズを挟んで食べるのも、ケンタッキー風にチキンを巻いても美味しい♪手作り♪簡単♪
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トルティーヤ
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