乾燥シーズン、乾いているのは肌だけじゃない！ 美人度を落とすドライアイに注目！
乾燥シーズン、保湿と騒がれている今、肌だけ保湿していれば完璧！ と思っていませんか？ 実は肌よりも乾燥しやすく魅力も落ちやすい場所が瞳！ 今や日本人女性7割がドライアイを実感しているほど、私たちは日常で目を酷使しています。そんな瞳が乾いているだけで、目がひとまわり小さく……乾き目で美人度が低下……など魅力ダウンにつながっているんですよ。 瞳の潤いの重要性って？ プロのカメラマンやヘアメイクさんは毎日のように有名人と接しているため、目の輝きがその人の魅力を左右する大きな要素ということを知っています。なかでも女性の美を知るプロたちは瞳の潤いに対して ・ どんな女性でも目が輝いていればかわいく見えます(カメラマン曽根さん) ・ ヘアメイクやモデルは目薬を携帯している(ヘアメイク朝日さん) ・ 目の潤いは毎日の充実感を表現しています(イラストレーター奈々子さん) とコメントをしています(女性インサ
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ミドリムシは食物か、化粧品か、燃料か？ 話題のミドリムシについて調べてみました(季節・暮らしの話題 2016年01月24日) - tenki.jp
ミドリムシは学名を「ユーグレナ」といいます。ラテン語では美しい眼、という意味なのだそう。 “ムシ”という名前が付いていますが、実は「藻」の仲間。 ワカメやコンブと違うのは、鞭毛で動物のように動くこと、さらに、植物のように光合成ができるという、動物と植物両方の性質を兼ね備えていることです。 5億年以上前の太古の昔に誕生したといわれ、近年では宇宙開発や医療などの分野での研究が進んだ結果、ビタミンやミネラルなどの豊富な栄養素を含むことがわかってきました。 さらに研究や開発が進み、ユーグレナ社でミドリムシの大量培養が可能になったことで、化粧品やサプリメントなどが作りだされ、世間の注目を集めることとなったのです。 ミドリムシが持つ栄養素はなんと59種類にも及びます。 その内訳はビタミン類14種類、ミネラル9種類、アミノ酸18種類、不飽和脂肪酸11種類、その他の成分が7種類と人間の健康を支えるために必
高橋みなみもハマッてる「酵素風呂」は天国だった！お肌もツルツルに | 女子SPA！
冷え症と低血圧って、女性のマストアイテム的な存在になりつつありますが、かくいうわたくし・森も然りです。血圧なんて、上が50、下が30なんてこともありました。若い時は、か弱い感じでいいか、と思いましたが、歳を重ねると、このまま儚くなるのでは？ という不安に苛まれます。 身体の芯からじんわり温める健康法＆美容法はないものかと探したら、ありました。 「酵素浴」そして「よもぎ蒸し」です。これをセットで体験できちゃうのが、浅草にあるサロン『えんや』。 昨年、AKB48の高橋みなみが、NGT48の北原里英と酵素風呂に行ったことをtwitterでつぶやき（2015年9月2日）、年明けには「酵素風呂で恐る恐る体重測ったら37kgだった。あんなにタイで食べたのに」（2016年1月12日）とツイートしたように、芸能人にも酵素風呂ファンがたくさんいるようです。（高橋みなみが行った酵素風呂がどこかは不明）。 酵素
ココナッツオイルはもう古い？ 次の注目オイルとは ｜最新ニュース｜eltha（エルザ）
昨年、便秘やダイエット効果が期待されるとして食事に摂り入れたり、さらには美容オイルとしてボディケアなどにも使われたりと大ブームになった「ココナッツオイル」。そのほかにも「エゴマオイル」や「亜麻仁オイル」など次々に目新しい“オイル”が登場するなか、ココナッツオイルの次に注目されそうなのが「ヘンプオイル」なんだとか。 ヘンプオイルはヘンプシードオイルや麻の実油とも呼ばれ、麻の実から摂れる植物性の油。七味唐辛子に入っている丸い粒として知っている人も多いのでは。ダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルスによると、スーパーフードの「チアシード」に入っていることでも注目を集めている“オメガ3脂肪酸”などを約80％も含み、血液サラサラ効果をはじめ、生活習慣病のケア、月経前症候群（PMS）の緩和やアレルギー症状の緩和などの作用が期待できるという。 ゴマのような風味があるヘンプオイル。一見す
だらしない生活をやめるためのルール | ライフハッカー・ジャパン
zen habits：だらしなさと無縁の、きちんとした生活をするにはどうしたらいいのでしょうか。 これは、多くの人にとって難題かもしれませんが、実は、いくつかの簡単なルールに従いさえすればあっという間にできてしまうのです。 目標の代わりにルールを設定するというアイデアについて以前に書いたことがありますが、今日は整理整頓を助けるルールについていくつかのアイデアを共有したいと思います。 散らかり放題で困った状態からミニマリズムへと移行するのは、時間はかかっても得るものの多い旅路だと、私は身をもって知っています。そして今では、周りを見回すたびに、物がない愛すべきスペースがあることに幸せを感じています。 もしあなたがお手上げ状態だと感じているなら、この私が、それを解決するのは決して不可能ではないと証言します。時間をかけて小さなステップを積み重ねていきさえすれば良いのです。 これから紹介するルールを
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