「運動中に水を飲むな」という昭和の教育は日本軍起源説は本当か？｜dragoner

日本軍由来の慣習？ 先日、Twitterであるツイートが流れてきた。趣旨を要約すると次のとおり。（以後、強調部はすべて筆者によるもの） 昭和の学校体育では運動中に水を飲ませなかった 戦時中に日本軍が行軍中に不衛生な水を飲んで腹を下した その教訓が歪んで伝わったことが由来 概ねこんな感じ。何年か前から見ますよね、この趣旨のツイート。 調べてみると、おそらく最初に話題になったのは2016年8月のツイートが発端のようですが、現在はツイート主が削除している。だが、togetterまとめが残っていた。 togetterまとめでもツイート主が自分のツイートを削除してますが、タイトルがもろツイートまんまだったので内容は分かりますね。当時のツイートの反応については、引用RTの多さで分かります（下記URL）。 https://twitter.com/search?q=https%3A%2F%2Ftwitte

[Goldenduck]

デマ以前に何故部活や体育のレベルで水という生命に不可欠なものの摂取を妨げられねばならんのか。水飲まない方がパフォーマンス上がるとしてそれを子供が健康害してでもやる意味とは？

[uunfo]

これ一つだけを取り上げても意味がないような。子供の欲求は全て抑え込むのが教育という風潮があったのでは。服装や髪に関する決まりも同根だろう。あとは儒学の年功序列か

[zazenzazen]

1954年に記され、当時は画期的と言われたドジャースの戦法でもけっこう根性論めいた話が記されていて、半世紀以上前は世界どこでもそんなもんだったんだろうなと思う。日本はそれを神格化しすぎて硬直化してるが。

[cinefuk]

"坂本ゆかり「運動時の水分摂取をめぐる史的背景」（1983年）によれば、によれば、トレーニング理論としての「運動中に水を飲むな」の登場は、武田千代三郎『理論実験競技運動』（1904年）にあるという"

[wapa]

飲みすぎると胃に溜まるので、マラソンだと給水は口に一口ぐらいにしてるな。水ばかりだと汗で塩分が不足するから、ポカリも飲んだり塩タブレットとかも併用で。精神鍛えるのは必要だが、何も水抜きでなくても

[spark7]

平成初期の部活で水飲むなと指導されたが、顔を洗うと称してみんなめちゃ水飲んでた。精神鍛錬の副次目的があったのなら逆にセコイ人間が量産されただけだったな。

[IkaMaru]

「馬は水を飲ませない方が良く働く」という話は有名なので、そこから近代日本の人間に対する見方が伺える

[unakowa]

こういう精神論ベースのトンデモ説が定着しちゃうの、この先は科学的なエビデンスで定着化を防げる時代になって欲しいなぁ

[ckom]

「水『だけ』を多く取ると逆効果。塩分と一緒に」が広まったのは相当後で、昭和後期の一般人は知る由も無かった点だけ強調したい。そして皆飲みすぎて本当にバテていた。その「体験」を自分解釈して指導に使った。

[arajin]

“昭和日本特有ではなく、かつては世界中にあった。”

[ywdc]

学術的には武田千代三郎『理論実験競技運動』が元になってるのね。120年前の理論とは驚き(原典は更に前ぽい)近代で一気にアップデートした感がある

[KoshianX]

俺も発汗量が多くなりミネラル分が体から抜けるから水を飲まないようにって言われた覚えがあるな。低ナトリウム血症や熱中症をそう解釈されてた時代があったのかねえ。スポドリの普及で見直されたのも関係してそう

[ueshin]

むかしの人は返って科学的言説を頼りにすることが多かったように思う。発汗とか塩分消失を懸念。精神鍛錬、克己心とかもあずかって。科学的言説って極端から極端へ一周回るのが常で、極論の全体強制がいつも起こる。

[differential]

「いだてん」に、生まれたての「体育教育」に既に、後の歪みになりそうな描写があったのを思い出した。嘉納治五郎(役所広司)と永井道明(杉本哲太)の諍い／人間って開拓・解放したい人とと収斂・統率したい人がいる

[nekokauinu]

日本特有ではなかったのか。「1988年のマサチューセッツ警察訓練校」で死亡事故って案外最近だしひどくない？

[babamin]

日米ともに、製品としてのスポーツドリンクの登場が、主流だった水分摂取悪玉論の終焉のきっかけになった。そしてその時期は、アメリカでは60年代、日本は80年代と、約20年の開きがあったと。面白いなぁ

[rimecut]

…は本当か？ってタイトル、どうせ結論決まってるから本文読まなくていい

[Nean]

そもそも、人類の苦行好きってどういうところから出て来るもんなんですかね。

[puhu208n]

肉は叩いて組織を壊したり、干して熟成させたりすると旨味が出て旨くなるわけだが、獣肉に詳しくない本邦にはそれを人間でやろうとするバカがいるんだよな。人間の場合は壊しても味は出ないのだが。

[aw18831945]

「渇きに応じた自由飲水でちょうど適量の水分補給が行われることが多くの研究で示されている」とちゃんと書いてあるのに読めてない人がいるなぁ…「水だけ」でも飲まないよりは飲んだ方がマシだと証明されている。

[retire2k]

少年野球や高校野球チームで「水を飲むとバテる」と言われて禁止されていた記憶はある。

[doko]

運動後のお水はとてもおいしいので必要以上にごくごくと飲んでしまいがち。飲めばたぽんたぽんになって、その後の運動に差し支える。それだけのことじゃないの

[gui1]

大塚製薬のＩＲが病院で外科医が手術中に点滴液をごくごく光景を見かたことがポカリ開発のきっかけ。ゲータレードと違ってポカリがクソまずいのは点滴液由来だから(´・ω・｀)

[vonucello]

中学の頃バスケ部で、蒸し風呂のような真夏の体育館で水を制限されるのメチャキツかった。まぁ真水飲み過ぎるのも良くないけど、スポドリだって体に良いものでもないしなぁ。運動はガチでやるほど体を壊す。適度が吉

[kechack]

“「運動中に水を飲むな」が日本軍が不衛生な水を飲んで腹を下したことからの教訓という言説は、ちゃんとした体育学研究者の文章で確認することができた

[loomoo]

「集中して運動をするという貴重な時間なんだから約1時間ぐらい我慢すれば」と尊敬する指導者に言われて、水を飲まなければという考えから解放された人もここにいる

[kojimamasahiro]

冷たい水だとすると体も冷えるし、たしかに短絡的な意味では運動能力は落ちるとしてもあながち間違いじゃない気がする

[pixmap]

あしたのジョーとかスポ根アニメの影響もありそう

[quick_past]

普段デタラメ並べてる人でも、たまにはまともな言葉が出ることがある。ということか

[matchy2]

戦後のいい気になってる学校教諭達が勝手に言い出したんだろうと思ったら思いの外歴史があってちょっと驚いた

[sekreto]

通勤中に空目した

[NAPORIN]

“初出は1902年の『教育界』連載”

[t2y-1979]

学生時代の野球部の監督が確かに汗になってエネルギーが抜けるから水を飲むなといったことを指導していた。私は真にうけて夏に熱射病になった

[toyoben]

喉が渇いてから水を飲むとどうしても過剰に飲んでしまい、胃にたまった水や体液の塩分不足から運動に支障が出る。その辺のコントロールができない人を指揮するには飲ませない管理の方が簡単だったんだろうなぁ😓

[Caerleon0327]

真水を運動中に飲むだけでは、塩分が失われ、低ナトリウム血症になり、最悪死にます。スポーツドリンクない時代、はそういう結論になるのは当然

[harumomo2006]

登山も飲みすぎるとバテるから喉を湿らせる程度にと言われてたけど今もそうなのかな。あれは貴重な水が最後まで持つようにという意味もあった気がするけど

[theta]

氷で冷やしたスポドリを飲むのが水分吸収に良いがいきなり実践すると良くないので何度か試して慣らしておくのがベストと自転車乗りの友人から聞いたがいろんな説があるな……