「元気の秘訣」は何もしないこと。そこにたどり着いた訳とは・・・？生きることを楽しもう！！ - 珈琲屋美豆 GalleryBizu

今週のお題「元気の秘訣」 「元気の秘訣」 このテーマなら書ける！！ と、書き始めたものの いざ、元気の秘訣と言われると・・・ 思わず家族に 「私の元気の秘訣って何だろう・・・？」 「私ってなんで元気なの?」 と聞いてしまった。 目次 元気の秘訣 運動 趣味 使命感 母のために 気持ち マイナスをプラスに プラスの言葉を発する 使命感 笑顔 結論 おわりに 元気の秘訣 そこで元気の秘訣について考えてみた。 運動 「私ってなんで元気なの？」 という 私の問いかけに対して 弟は 「運動してるからでしょ」 と即答。 うん、確かにね。 1年前までの私の答えはそうだっただろうな。 毎日かかさず２時間程運動をしていた。 とにかく太りたくない いつまでも体を綺麗に保ちたい www.bizucafe.com そんな思いから、 １０年近く続けていた。 しかし、 移住して、生活環境が変わったり 新しいお店を始め

[ken-j]

元気の秘訣がたくさんあって素晴らしいですね！見習わせてもらいます😁

[lepommier8161014]

私も昔は自営業をしていたのですが、精神はいつもヘトヘトになっていました。いつも笑顔で気持ちの心構えが素晴らしいですね！見習いたいです！！いつも笑顔でいられる自分でいたいなと思います！

[inakade]

口角をあげるのは私も時々思い出したらやってます( ・∇・)

[ot_nail]

その心がけが素晴らしい😊わたしも見習いたいです

[yagine]

「えらいなと思えばえらい」という方言に親近感(*´ω｀*)他の地方だと誤解される言葉NO1のやつです（笑）愛知・岐阜・三重では「疲れた」は「えらい」ですよねー。

[kuma110]

家族のため、お店のため、結果どれも自分のためになる、ジャイアニズムの良いバージョンって感じでとっても素敵ですね～✨✨

[mossa11]

その姿勢、見習わせていただきたい！

[panchip]

すごく素敵ですね！笑顔ってなんだかんだ最強ですね

[kefugahi]

ポジティブな気持ちは大切ですね。油断すると忘れてしまう。

[jukupapa]

「少々体調が悪くても気合いで治す。」とても共感しました。元気がでないではなく、元気にすればいいと思いました。

[wanpaku-yaseiji]

ぼくは仕事テキトーで、遊びが本気でいると元気になれます☆社会人としてはヤバイですが(笑)

[zarugawa]

仕事を全力で取り組むこれが元気でいることにも繋がるんですね

[ajinoosushi]

心が満たされていると体も元気になりますね(^-^)/

[miko1221]

生きていくには、元気が一番ですよね♥

[yurute]

私も同じ自営業者です。特に健康面は気にすればする程心配してしまいます。発する言葉、言霊になりますね。

[Lovechan]

日々の生活が楽しいと思える事って元気じゃないとダメなんですよね。

[shimausj]

元気の秘訣は、気持ち、使命感、なんですね(*^^*)

[TAKETACHANNEL]

心の元気は大事ですよね！！自然とポジティブに転換していくサイクルですね♬

[kagetora5]

運動も大切ですが、気持ちにはだいぶ左右されますね。元気が一番！です(*^^)

[Betty0918]

びず (id:bizucafe)さんの文章読んでたら、私まで元気になりました。ありがとうございます。

[otherhalf22]

病は気からとも言いますし、気持ちの持ちようが大切ですよね😊私にとっての元気の源は間違いなく家族です😊👍

[hoozukireiko]

心が元気なら免疫力があがる。その通りですね。忘れないようにしたいです。

[miyux19]

分かります。とても良く分かります。大変恐縮ですが、もしかしたらビズカフェさんと私はちょっと似ているかも…と感じました(^^)私なんか足元にも及びませんが！…繊細で真面目な性格なんですよねっ(o^^o)

[funyada]

秘訣、それはいいですね。笑顔に溢れ、そして免疫力、高めたいです。