食塩の過剰摂取は血圧を上げる - japan-eat’s blog

世界で最も人気があり、多くの人を魅了し続けるアルコール飲料、それがワインです。そして、そのワインは、古くから健康に良いとされていて、適量であれば毎日飲むことで日々の生活を健康的に過ごせるとも言われています。 そんなワインですが、日本でも日常的に飲む方も増えてきていて、ますます健康との関連性が注目されてきています。 もし日常生活においてコンスタントにワインを飲む習慣があるのであれば、ワインの健康におけるメリットを見ておきましょう。きっと、もっとワインが好きになるはずです！ なぜワインが健康のためにおすすめなのか？ フレンチ・パラドックスとは ワインに含まれる健康に寄与する成分とは？ ワインがもたらす健康上のメリット 動脈硬化の予防になる 認知症の予防になる 血圧を下げる ワインで健康になるための一日の量 なぜワインが健康のためにおすすめなのか？ 日本では古来から、「酒は百薬の長」と言われ、日

[komari-mon]

お酒はあまり飲まないのですが、認知症予防にもなりそうなら飲んでみたい、と思いました。梅ジュースじゃなくて、梅ワインを作ればいいかな〜とか、あれこれ夢？がふくらみます(^ ^)。

[shiho196123]

ワインが持ってこいですね。 癒やされました❗ありがとうございました‼️感謝してます‼️

[mukubeni]

ワインは高血圧にも効くのか。勉強になりました。

[hahaha-ha-ohanashi]

150ml×３～４杯。結構、呑んでも大丈夫なのですね。安心しました。