iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、晩御飯の準備。遅くなりました。まぁいつものことなのだけど。録画した朝ドラ「虎に翼」を観てから、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を2話連続で見ました。面白い。実に面白い（…は、ガリレオのセリフですね） 床についたのは1時過ぎ、朝は今日も出かける15分前起床の慌ただしさ。ギリギリに動くのなんて嫌なのに、どうしてもそういう生活スタイルになってしまって、情けないったらありゃしない…。でもそれくらいギリギリのところで自分は働いているんだなぁ、と実感したりもします。普通の人、というか健常者とは違うんだなぁ、と とりあえずはいつもの電車に乗って、いつもの時間に職場に着きました 今日は1週間のなかで一番作業の少ない日。案の定、昼過ぎでほぼやることがなくなってしまいまし

全日本女子バレーボールの美しいミドルブロッカーといえば、山田二千華（やまだにちか）選手。 SNS上でも「山田二千華が可愛い」など人気ですね。 東京オリンピックの頃はとてもおとなしい印象がありましたが、最近では感情を爆発させるような笑顔が弾けて、プレーにも影響が出ていますね！ 今日は全日本女子バレー山田二千華選手の経歴とプレースタイルの特徴をご紹介していきます。 それでは、一緒に見ていきましょう！ 山田二千華選手の経歴 山田二千華選手のプロフィール バレーボールを始めた理由 高校卒業後は実業団へ 山田二千華選手のプレースタイル サーブ力 高いブロック力 クイック攻撃 レシーブ力 メンタルの強さ まとめ 山田二千華選手の経歴 #山田二千華「サーブ順が最初になる試合が多く、プレッシャーもあったが、自信につながった」　VNL初戦に向けて　#女子日本代表 #VNL2024 #バレーボール #バレマガ

山王祭 神幸行列（神幸祭）⑦「東京丸の内 行幸通り」 Sanno Matsuri Jinko Procession (Jinko Sai) (7) "Tokyo Marunouchi Gyoko Street" 「御幣をかつぐ猿」山車人形 The Monkey Shouldering A Sacred Staff(Doll Float) 江戸末期の作と考えられるこの山車人形は四谷伝馬町に伝わったもので、日枝神社氏子区域のうち永田町・隼町・ 紀尾井町・平河町・麹町・番町・九段の二十ヶ町から成る祭礼組織「糀町惣町睦会」から、同会の再興60年を 記念して平成21年に当社に奉納されたものである。神幸行列 神幸祭/山王祭 - 日枝神社より 丸ビル手前の交差点を右折し、イルミネーションで有名な丸の内仲通りを進む神幸行列 ISSEY MIYAKE MARUNOUCHI 東京駅丸の内駅舎 photoⒸar

こがね製麺所 香川県内なら どこにでもある印象のこがね製麺所 安定のかけ小 美味しかったです ワカメとかネギとか 取り放題だけど たくさん取るのは最初のうちだけで 行き慣れてくると 自然と適量になってきますね こがね製麺所 宇多津店 関連ランキング：うどん | 宇多津駅

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 お腹ダルダルん！な木曜日の夜！ですよ。お腹が出てる〜。朝、起きてトイレに行ったあと、体重をはかったら、とっても太っていた。そうだよなー。昨日は朝から脂たっぷりの肉うどんを食べて、昼は天ぷらをたらふく食べたもんなぁ。いくら、一日に15000歩あるいて、カーブスに行っても、太るときは太る。やむなし。 朝からガックリ項垂れた。_|~|〇 ついてないは続く。 本日は、仕事から帰ってきたHさんに詰られたですよ。Hさんは今、調子が悪くて、モラハラモード気味。Hさんは調子が悪くなると、途端にモラハラモードになる。大体、3ヶ月に一度は極端なモラハラモードがあるね〜。 これは仕方ない。今はじっと、Hさんの暴言に耐えよう。 いちこもお金遣いの荒らさを指摘されたら、そこは言い返せないからなぁ。 不貞、破滅的な経済観念、モラハラは離婚の原因よ〜。 いちこ

性交の詠で 印可を資して 利権の蓄で 詆毀を令した 堀の猛士で 万線を判じて 躍の家事で 高層を要じた 曳行の制で 神化を慰して 智剣の戮で 励起を挺した 森の放飼で 帆船を満じて 擱の野次で 様相を困じた 「カトゥン」

今朝は朝起きてすぐにエアコンのスイッチを付けてしまった。 お弁当の準備する時に快適じゃないと朝からテンションが下がるので(^^;) 夏になるとできるだけ火を使いたくないし、お風呂もシャワーでいいかなって思ってしまいます。 でも家族は夏でも湯船につかりたいらしい😅 もっくんなんて夏は不快なのかしら？ お留守番よろしくね♪ 今日はお仕事に行っている間もエアコンをつけてあげて ちょっと温度は控えめにしたけど😅 テレビや人がいないとエアコンが効きやすいからね。 仕事に行こうとしたらちょっと寂しそうな顔😂 でも後追いしてきたりはせず🤣 私が仕事に行く時にもらえるおやつを待ってます。 今日もいい子にお留守番してくれてありがとう❤ ブログランキングに参加しています♪ にほんブログ村 ランキング参加中ペット

韻を踏むとなぜ気持ちいい？：チコちゃんに叱られる！【2024/06/07】 www.nanigoto.net

アウトドアライフの楽しみ方は多岐にわたりますが、その中でも特に人気が高まっているのがハンモックです。ハンモックは、キャンプやハイキング、ビーチなど、さまざまなシーンで活躍し、究極のリラックス体験を提供します。今回は、ハンモックの魅力について詳しくご紹介します。 1. コンパクトで持ち運びが簡単 ハンモックの最大の魅力の一つは、そのコンパクトさです。折りたためばバックパックやカバンに簡単に収まるサイズになり、軽量なので長時間のハイキングやトレッキングでも負担になりません。また、設置も簡単で、木や支柱があればどこでも使用可能です。 2. 自然との一体感 ハンモックは、地面から離れて浮かぶ形で設置されるため、自然との一体感を強く感じることができます。風に揺られながら、鳥のさえずりや川のせせらぎを感じる時間は、心身ともにリフレッシュさせてくれます。星空の下で眠る夜は、特別な思い出となるでしょう。

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は遅い晩御飯を、録画した朝ドラ「虎に翼」をお供に食べました。そのあとは、寝る準備をして、短歌ブログの予約投稿をしたり、このブログの写真設定をしたりしてから、0時近くなってからブログ巡り 床についたのは1時くらい。朝はまたギリギリの時間になってしまいました 睡眠導入剤を調整してるのだけど、やはり眠りが浅くて、熟睡できていない感じです 職場では今日も朝からエナドリを飲んで何とか乗り切りました 仕事は順調、特に問題なくやりきってきました。が、今日もあまりルーティン業務が多くない日。手が空いた時間はまたVBAの勉強をして過ごしました 明日も同じことになりそうだな… 明日は木曜日で、週のなかで一番作業量の少ない日。何をテーマに勉強しようかなぁ 帰りの電車は二駅目で座ることができました。途中で

難しいからやる必要はないと 思い込むと、 やることへの制限がかかってしまいます。 また、 こういうものだからと、 決め込んで行動していると、 いつも通りの結果しか得られません。 ふだんとは違う風を 自分に吹き込んでいくことで、 新しい価値観や考えが生まれ、 自分を変化させていく一つのきっかけと なるかもしれません。 そんな、自分の思い込みに 気付かせる質問があります。 それは、 「本当に？」という言葉です。 難しいと思っていたことが 実は難しいことではなかったり、 環境のせいにして、 無理だと思い込んでいることも、 実は打開策があって、 突破する方法が見つかったり・・・ 思い込みを壊すことによって 新しい行動が生まれます。 まずは、自分の中の 「思い込み」に目を向け、 知らず知らずのうちに 思い込んでいることを 記録します。 日常の中で、 「できない」 「難しい」 「無理かも」と、 勝手に

自分がやれることしかできない できることを増やす努力はするけれど 出来るようになる保証はない できるようになるために工夫して 頑張る覚悟はある 頑張るベクトルを間違えない保証はないけれど 『旦那さんのため』に私ができることは 幸せになること kyunkyunあのね 今日もいいことありました🌸

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 未確認飛行物体をUFO、 に対し未確認生物はUMAとのこと。 ウィキペディアに記載の 未確認生物についての記事を 読みながらバットを振っています。 今日はアメリカ版ネッシーと言われる「チャンプ」です。 チャンプ (Champ) は、UMAの一種。アメリカのニューヨーク州・バーモント州境にあるシャンプレーン湖に棲息しているといわれている。実在の可能性が高いUMAとされている。 1977年7月: 旅行に来ていた、アンソニー・マンシーがチャンプのカラー写真を撮影。この写真にはトリックはまったく無いことが判明しているが、クロールで泳ぐ人の腕ではないかという指摘もある。 ↓以下6行を5回 【言って振り】ました。 1609年、探検家が最初に目撃。 1977年7月旅行者が チャンプのカラー写真を撮影。 2006年2月釣り人が偶然 チャ

同期とパン屋へ入った時、 店内には二種類のメロンパンがあった。 一つはチョコチップメロンパン。 もう一つはクリームメロンパンだ。 そのどちらがおいしいかで、 醜い言い争いが始まった。 結局、答えは食べてみないとわからない。 両方とも買い、半分ずっこして食した。 そして、厳正な食べ比べをした結果、 どちらもおいしいということがわかった。 Follow @buddha0123

【カニローマ帝国見聞録その49】ホテルの近くの食堂で夕飯、ストリート沿いの屋外テーブルに案内される。オサレなパラソル型のガスストーブを前に、道ゆく異国の人々を眺めながらロマンスに浸っていたカニでしたが。その日は風が結構寒くてロマンスどころじゃなくなった！冷えたビールが追い打ちかけるように寒さを強調ッ！ガクブル

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最近急に暑くなりましたね。この暑さで母はここ４日間ほど頭痛が続き、きつかったです。（でももしかしたら塩分の取りすぎかもしれない。） 今週のお題「私の〇〇ランキング」 母の今のお気に入りアイス ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています この暑さの中、母がここ最近気に入っているアイス１位～３位。 １位　ロッテ【爽　シャリシャリ冷凍みかん】 あらやだ、去年も記事にしてました。よっぽど好きなんですね。 tekutekukotukotu.com 以前はアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、とにかく乳脂肪分が入っているのが好きだったんですけど、去年からの母は氷菓です。 そう、特にそれは爽なんです。（ダジャレでは無い。）もうすでに４個食べました。シャリシャリしてちょっとねっとりして爽やかでおいしい。 我が家の冷凍庫☟品切れにならないよう買いだめ。 一応、１段です ２位　井村屋　北海道あずき

◆ドラゴンハイボール◆ ◆ドラゴンボール？では◆ ◆ありませんよぉー！◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はドラゴンハイボールを飲みたくなったので、紹介しようと思います。 ●紹興酒 醸造酒のことを中国酒では黄酒（ホアンチュウ）とよびます。この黄酒を長年熟成させたものだけが老酒（ラオチュウ）と呼ばれます。 さらに、その老酒の中でも浙江省紹興で造られるものだけが「紹興酒」と言う名前が与えられる感じですね。 ※浙江省（せっこうしょう）は上海の南にあるジャスミン（お茶）が有名な場所です。 今回飲む紹興酒は花彫酒8年と書いてますね。花彫酒（ハナホリシュ）→長期寝かせた紹興酒って意味です。一般的には常温ストレートで飲むお酒です。ただ、日本ではザラメを入れて飲んだりしますね。 ザラメを入れて飲むのは正式な飲み方では無いそうです。「（何もアテが無いから）ザラメでも…」みたいな感じでザラメを

猫やかたの波乱万丈 #子猫 #捨て猫 #保護猫 #野良猫 #感動 猫やかたの波乱万丈　子猫が車にはねられて怪我をしているんです。誰か病院に連れて行ってください。どなたか、病院まで連れて行っていただけませんか？わかった怪我をされているですね。落ち着いてください。今すぐ病院に連れて行くから車に乗せてくださ、少しだけ我慢してくださいよ、よかったら下記をクリックしてチャンネル登録をお願いします。 ⇒　 https://www.youtube.com/channel/UCNUE... 動画の右上にアイマークが出てくるのでアイマークをクリックすると おすすめ動画を見ることが出来ますクリックして見てください 花は咲くただひたすらに綺麗な姿をあなたに見せるためだけに咲く 花は孤独ではありません、花にも心があります皆さんを幸せにする心があります、生まれ変われる気力があります

宮崎裕助『読むことのエチカ』青土社(2024) 新・読書日記72 – ラボ読書梟 (旧 はてなブログ大学文学部)

鴨稲荷山古墳から安曇川駅へ戻る途中、気になる看板がありました。 矢印の方を見ると墳丘？ 虎ロープの間の細道を進みます。 説明板によれば、径12mの円墳とのこと。 胞衣塚（えなつか） 史跡　高島市指定文化財 昭和60年4月3日指定 この胞衣塚には、継体天皇が誕生した際の胞衣（赤ちゃんを包む膜・胎盤など）を埋めたという伝説が残っています。継体天皇とは、この高島の地で生まれ、越前国高向で育ち、河内国の樟葉宮で、第26代の天皇として即位したと伝わる人物です。 この塚は、直径12mの円墳で墳丘上に生えている松は「ごんでんの松」と呼ばれています。南には「御殿川」と呼ばれる川が流れ、この付近の小字名には「上御殿」「下御殿」という地名が残ります。三尾里を含めた周辺には継体大王との関係が連想される地名の他、継体大王にまつわる伝承も数多く残っています。 高島市教育委員会 伝説がついたことにより守られた墳丘とい

昨日小さいのですが ミョウガの花芽が出ました！ パチパチパチ！ 長さはあっても細いので 合わせ技で1本（笑） 昨年は19日でしたので1週間早いですね

何だか無性に辛さが欲しいときってありますよね！ どーも、PlugOutです。 今回はコンビニのパンの話題をお届けします。 先日ローソンさんにて、どうも気になるパンを発見したので購入してみましたよ。 それがこちら！！！ 「てり焼チキンパン（八幡屋礒五郎七味唐辛子）」 www.lawson.co.jp あの有名な八幡屋礒五郎の七味唐辛子を使用したてり焼きチキンのパンですよ！ www.yawataya.co.jp パッケージにもあの特徴的な容器のイラストがたくさん描かれていますね！ そう言えば以前にこのブログでは、同じく八幡屋礒五郎の七味唐辛子を使用したからあげクンをご紹介したことがありましたね！ plugout.hatenablog.com 今回はてり焼きチキンのアクセントとして使われているみたいなのですが、果たしてどんな味わいなんでしょう。 またパッケージには「からみの苦手な方はご注意くださ

良し！ ギアス打つぞ！！ それではいきましょう 打ち始めは２４９Gからスタート 今日はリセット狙いじゃい！！ ついでに今回はボーナス０スルーです ０スルーだと期待値１１０％くらいありますよ 最高ですね この台も稼働が落ちてきたので結構拾えますね とりあえずなんでも良いので早く当たってくれませんかね リセットとは言え天井までは連れて行かれたくないんですよ はよ！！ ってことでCZは全然当たりませんね 気づけば４００のゾーンです でも安心してください 赤文字が出ています 簡単じゃないの〜 普段からこの調子で当たってくれれれば良いのにな ４４８Gボーナスです ギアスのボーナスはいいよな カバネリとかと違って１００枚くらいはしっかり出てくれるので、普通に通常時の足しになるんですよ つまり引き得 今回のボーナスでは何もなし この台チャンス告知にしても１回もカットインくれないもんな AT突入はボーナス

最近はもはや梅雨を通り越して 気温に関しては、もはや夏と 言っても言い過ぎでは ありません。 昨年はどうだったかと思い返すと 暑かったなあ～。の思いが帰って きます。 今年も、昨年以上かと思うのです。 気象庁の話では、特定の地域の海水温が 平年より高くなる「エルニーニョ」現象が 今年は、大方今月6月には収束したと 発表。 今年の秋にかけては、「ラニーニャ」現象 のなると言う予想が強くて、６０パーセント の確率で、可能性が高いとの見解です。 どちらにしても夏の暑いのは、体の体力 を消耗するわけです。 たんぱく質は大切でしょうから、今から 体力を作ることが、大切でしょうね。 少し安めの、肉が手に入ったので、たまには それなりの料理で、体をいたわって やりました。 ありがとうございました。 完。

みなさん、こんにちは。 今日は暑かったですね！ 昨日までは窓を開けていたら昼でも室温27℃くらいだったのに、今日は朝から30℃越えでしたからね。 あんまり暑いから扇風機出すことにしましたよ。 さすがに温度が3℃以上一気に上がると、汗が出ちゃいますからね。 私は冷房よりも扇風機の方が好きなので、今年もお世話になりま～す！ってことで掃除してから今使ってます。 あ、そういえば今日はすき焼き風の煮物を作ったんですよ。 鶏肉と豆腐と玉ねぎとゆで卵を入れて、ちょと醤油を利かせて作るんですね。 コレはこの煮物だけじゃなく、残った汁をこして炒飯やチャーシュー風の煮鶏などに使うためでもあるのです。 まぁ、汁だけになったところで醤油を足してもいいんですが、面倒なので甘辛い味にしちゃうんですよ。 で、今日はゆで卵をたくさん入れたんですが、私はゆで卵の殻を剝くのが大の苦手でして、どうしても殻と一緒に白身も抉っちゃ

2024 年6月13日（木） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 6月12日、石川県能登地方では地震が1回、能登半島沖1回。 能登地震の義援金は、赤十字・石川県・富山県 新潟県 が口座を開設。 富山県は、12月27日まで義援金受け付けを延期した。 【台湾地震の義援金】赤十字が口座を開設！ 【豊後水道地震の義援金】宿毛市が口座を開設。 振込先は、happy-ok3の日記に載せています。 。 6月13日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日でない方も、 素敵な1日に！！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、人生、 警察官の優しさ、5歳の教え子に肝臓提供、 赤ちゃん象と恩人、を載せています。 ずっと病気と闘っているブログのお友達へ！ 最近、更新がないので心配しています。 6月13日の

応援クリックお願いします。 ヾ(*´∀`*)ﾉ 日記・雑談(50歳代)ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 人生ってなかなかうまくいかないなと思うことがあります。 特に挫折した時はかなり心が折れますね。 私は昔からすごく頑張り屋だと周りから言われていて、自分でも真面目で人よりもいつも一生懸命頑張っているという自覚がありました。 就職した時も同僚よりも残業をして人一倍勉強、努力を続けてきました。 仕事をすごく頑張っていましたが、結婚して妊娠、出産をきっかけに育児休業をとることにしたんです。 その時、上司や同僚から、「あなたがいなくなると仕事が大変になるよ。早く帰ってきてね」と言われ嬉しかったです。 自分はみんなに求められているんだと思ったんです。 初めての育児はわからないことばかりで大変。 私の実家も夫の実家も遠方で頼れる人はいなかったんです。 夫は仕事が忙しく育児は女

ある晴れた日の午後のこと、私は公園のベンチに座っていました。 木々の間から差し込む柔らかな日差しに包まれながら、ゆっくりとしたひと時を過ごしていたのです。 そこへ、小さな緑色のカエルがホップホップと飛び跳ねてきました。 私の足元近くに止まり、まるで私を見つめるように動きを止めました。 その瞳は澄んでいて、どこか知的な印象すら感じられました。 私は思わずカエルに話しかけてしまいました。 「こんにちは、小さな友よ。どこからきたのかな?」 するとカエルは、まるで私の言葉を理解したかのように、ゆっくりと頷いたような仕草をみせてくれたのです。 私は不思議な気持ちになりました。 この小さな生き物が、私とコミュニケーションを取ろうとしているのかもしれません。 そのとき、公園の向こうから、一匹の猫が歩いてきました。 黒い毛並みがきれいな、優雅な佇まいの猫です。 カエルを見つけると、じっと見つめ始めました。

さめたしぐさで 熱く見ろ  ♪ 浜松市の中森明菜 天浜線のホームにて 涙残して 笑いなよ また 近藤

いくら夢の世界に逃げても、 さめたらみじめに なるだけじゃないか！！ もっと現実世界で がんばらなくちゃ。 ー　出典「のび太と夢幻三剣士」 大長編ドラえもん１４ のび太と夢幻三剣士 (てんとう虫コミックス) 作者:藤子・Ｆ・不二雄 小学館 Amazon 映画ドラえもん のび太と夢幻三剣士 Nobuyo Ôyama Amazon

再放送 理想的本箱　君だけのブックガイド「母親が嫌いになった時に読む本」 NHK　Eテレ　6月13日(木)　午後2:35〜午後3:05（30分） www.nhk.jp ジムに行くつもりだったけど、聞きながら運転していたら、気がついたら会社に着いていた。それほど夢中になってしまった。

「かむ」で心のスス払い 自分に「元気出せ!」っていうのは、いじめと同じですよ 「ケ」が枯れちゃ、ダメですよ 食べ物は「ミコト」です 「いただきます」「美味しいな」「ごちそうさま」。これでOK なかなかない組み合わせ。なかなかない、結局、ないんです! 結局、血が大事なんじゃないかな 食事のことで頭が重くなったら元も子もない。頭を軽くしてね 自分に「元気出せ!」っていうのは、いじめと同じですよ 元気が出ないと、「自分は一体、どうしたんだろう」って不安になるでしょ。 不安で焦って、自分に「おい、こら、元気出せ!」とか、いったりね。 でも、あなたは気を使いすぎて、元気の「気」が抜けちゃってるの。 それより、「いい気」を補充しましょう。 「いい気」とは、不安や焦りなど、心についてるススを払ってくれる愛のエネルギー。 そういうものが、あなたの身の回りにもたくさんあるんですよ。 「ケ」が枯れちゃ、ダメで

昨年の年末の記事で、新NISAについて触れたが、その後日談を少し。 kigyouhoumu.hatenadiary.com 私は2021年から楽天証券で旧NISAを開始（アメリカのVTIを購入）。今年１月に新NISAがスタートするにあたり、今後の資産形成には新NISAのフル活用が必須と判断。 www.rakuten-sec.co.jp そこで、前職在職時中から開始し、転職後も継続していた財形貯蓄700万を全額解約して新NISAにフルコミットした。このまま財形貯蓄をコツコツ継続しても、現在のようなインフレ時には資産形成がとても追いつかないからだ。具体的には、以下の通り積立投資枠と成長投資枠を並行して最大枠まで運用中。 ①NISA積立投資枠 S&Pを毎月10万円購入（年間上限の120万を使い切る） ②NISA成長投資枠 VTIを240万円購入（来年もVTI240万を一括購入予定） ※過去にはマ

富澤商店で「おからパウダー」を買ったので、阪神タイガース認定レシピ集「トラめし」を参考にして、「小麦粉不使用お好み焼き」を作ってみました。 「小麦粉不使用お好み焼き」を作る レシピではGI値の高い小麦粉を避け、「おからパウダー」を使っていますが、同じくグルテンフリーの「ソルガムきび粉（ソルガムフラワー）」でも可としています。 その他の材料は通常のお好み焼きと同じ。キャベツ、長芋、卵、豚バラ肉、天かす、切りいか、小えび、青さ粉、おかかです。 おからパウダー30gに水150ml、だしの素、醤油を加え、具材を混ぜ合わせて生地を作ります。 油を引いたフライパンで焼きます。 焼き上がりました。 「小麦粉不使用お好み焼き」を食べる それでは、「小麦粉不使用お好み焼き」を頂きます。 まあ、味はお好み焼きですね。 カミさん ヘルシーなお好み焼き！ 少し粉っぽい食感です。 sora やっぱりおから感があるね

読みにきていただきありがとうございます。 年と共にスタミナが奪われつつある日々生きるのに精一杯なクッキング父ちゃんです。 本日は、ちょいとご紹介が遅れてしまいましたが、松屋の新商品『極厚200gトンテキ定食』をいただきたいと思います。 まずは公式HPからご覧ください。 スライスから粗みじんのフライドガーリックにブラッシュアップ 復刻メニュー総選挙でも3位、人気の根強い平成レトロメニューが復活 このたび松屋フーズでは、牛めし・カレー・定食・その他丼の「松屋」におきまして、2024年6月11日（火）10時より「極厚200gトンテキ定食」を販売いたします。 舌触りなめらかでジューシーな豚肉の旨味と甘みを引き立たせるソースでごはんが進む！ にんにく最強ソースと粗みじんの揚げにんにくでガツンと松屋テイストに。2005年に初登場を遂げた「トンテキ」は、2020年の「松屋復刻メニュー総選挙」で第3位に輝

とある日の 株主優待カタログ 百十四銀行（8386）さんの株主優待カタログ（100～500株未満保有で2,500円相当のお品）です。 香川県を地盤とした銀行ですので優待品も香川県にちなんだものが多いですね。 素敵な優待品が多く迷いますね。 第１希望は 「鱧の骨切り」にしました！ 一昨年はお米 www.marskoin.com 昨年はオリーブオイルを頂きました。 www.marskoin.com 百十四銀行（8386）さんは100株しか保有しておりません。 取得単価は1,500円以下なので、配当による年利は7％弱です。 5,000円相当の優待品がいただける500株まで増やしたいところですが株価（現在3,200円超え）がだいぶ上がって上がってしまったので買い増しがしづらいところですね・・ www.nikkei.com 資産の切り崩しは痛みを伴いますが 優待品で頂けるぶんには痛みなく生活を豊かに

www.nhk.jp 【目次】 Sweet Soul Music特集 Blackstreet「Never Gonna Let You Go」 October London「Back To Your Place」 Kenyon Dixon「Can I Have This Groove」 GQ「I Do Love You」 Leela James「Whatcha Done Now」 久保田利伸「the Beat of Life」 Peaches & Herb「Reunited」 Sweet Soul Music特集 今回は久保田利伸さんによるスイート・ソウル・ミュージックの特集でした。 Blackstreet「Never Gonna Let You Go」 久保田さんのヘビロナンバー。　ブラックストリートの1996年のアルバム『Another Level』より。 www.youtube.com

愛媛の道後温泉にあるお店です。蛇口からミカンジュースが飲めて、味比べを楽しめます。道後温泉を訪問した際はいかがてしょうか。

おはようございます。6月13日(木)6時49分の景色です。今朝も少し雲が多いですがこれから雲がとれ晴れて暑くなる予報です。今日もこまめな水分補給をし熱中症に気をつけ楽しんでいきましょう。😀

おせちーず先生の株式投資勉強会 大人気シリーズのおせちーず先生の株式投資勉強会の 開催報告を作成しました。 満足度 満足度も満点です＾＾ とにかく内容が濃いので概要だけとはいえ ボリュームたっぷりの開催報告になっています。 大まかな流れと参加者の声をHPに掲載しましたので ご確認くださいね。 r-int.com このさきどうなるの？ 株を買う時、持っている時 この先どうなるんだろう？ って思いますよね。 それが投資の難しいところで誰にも未来はわからない でも、場合によってはわかることもあるんですよね おせちーずさんの勉強会ではそれが山盛りでてくるんです。 今後こういうルールが発動するから たぶん、こんなことが起こるよと そんなルールがあるのか それが発動しちゃうのか それが夏に起こるとしたら・・・ 株式投資が単なる予想から 予測に変わる瞬間というか なんでしょうね 確定度が1段階上がるよう

3歳の下の子も含めて家族4人で楽しんでいる アニメ「ダンジョン飯」 私個人としては（ほかのアニメを見る時間が確保できていないというのもあるのですが） 今一番熱いアニメです belphegor729.hatenablog.com ただ、原作消化量を考えると全然終わっていない 丁度6月13日 つまり今日放送の24話が最終回というアナウンスがありました TVアニメ「#ダンジョン飯」は明日・6月13日放送、第24話で最終回です。📺 そして『#迷宮探索ラジオ』の最終回は……？📻 明日・6月13日(木)夜に情報公開予定です。 こちらもどうぞ、最後までお楽しみに！🐲🍴 https://t.co/zMLxdJY1IO— 「ダンジョン飯」アニメ公式 (@dun_meshi_anime) 2024年6月12日 大体2クールって23～26話なので、まぁこんなもんかなと思いつつ ドラゴン討伐後の2クール目

こんにちは。よろしくお願いいたします。 最近、父の日のプレゼントをネットで購入しました。 私と奥様、それぞれの父に送ったのですが・・・。 数日後、私の携帯にショートメールが届きました。 ？？？なんだこれ？？？ 明らかに怪しい。よくわからないサイトのアクセス先も書かれています。 念のためポストを確認してみると、不在表は入っておりません。 「オイオイ。嘘はいけないよ💢💢💢」 たまたまネットで商品を購入した時期だったので非常に紛らわしく迷惑😾 少しでも怪しいと思ったら絶対にクリックしてはダメです！ 完全無視！！ こういう迷惑な詐欺メールがあとをたちませんね。 善良な市民を騙すような行為は絶対に許せん！！ nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com nek

炭水化物から少く持つ繊維を除いたものの総称・身体と脳の重要なエネルギー源といえば糖質。塩分のとりすぎも危険ですが、実は糖質のとりすぎも要注意!! 糖質のとりすぎはエネルギーの過剰摂取につながり、生活習慣病を引き起こす肥満の原因となってしまいます。また摂取量が少ないと、めまいなどの症状がでることも。 適量が大切です。 今日のおにぎり 材料 作り方 血糖値スパイクって何? 糖質を上手にとる 食べ合わせ 回数 量 レシピの決まりごと 今日のお弁当 おいしいアンソロジー 池波志乃 赤いアルマイトのお弁当箱 今日の名言 人間は、起こる事よりも、起こる事に対する見解によってひどく傷ついてしまう。 今日のおにぎり 鮭と大葉のおにぎり 材料 ご飯:茶碗1杯分（150ｇ） 焼き鮭：1切 大葉：1枚 白ごま：大さじ1/2 作り方 焼き鮭は骨と皮を取り除き、身を大きめにほぐす。 ほぐした鮭と白ごまをご飯に混ぜ合

年金には「終身年金」「確定年金」「有期年金」という種類があることをご存知でしょうか？ 個人年金保険に加入されている方は、ご自身がどのような種類の年金に加入しているか把握されているでしょうか？ 年金の種類によって、いつまで年金を受け取れるかなどが異なります。 今回の記事では、年金の種類ごとの特徴と注意点などについて解説します。 国民年金基金や個人年金保険などへの加入を検討している方は参考にしてください。 １． 年金の種類｜「終身年金」「確定年金」「有期年金」の違いとは？ 終身年金とは？ 確定年金とは？ 有期年金とは？ ２．「終身年金」「確定年金」「有期年金」の保険料比較 ３．公的年金と個人年金保険の比較 個人年金保険は確定年金!? 公的年金のメリットは終身年金と物価スライド まとめ １． 年金の種類｜「終身年金」「確定年金」「有期年金」の違いとは？ 終身年金とは？ 終身年金とは、年金受取人の

播田安弘（はりたやすひろ）著「日本史サイエンス」講談社ブルーバックスを読み終えた。 ブルーバックスシリーズは「科学をあなたのポケットに」を合言葉に、技術や工学系を中心に科学的なものの見方で課題を解明したり分かりやすく説明する新書版シリーズと理解している。 そのシリーズの中に人文系の歴史関係が入るのは珍しいが、著者は造船会社で長年船の設計に携わる技術者で自称船オタクとされている。 その技術者の観点から船に多少とも係わる日本史上の三つの事件の論点・謎に、歴史研究の本道である文献や古文書に依らず、科学的な手法を用いてアプローチした結果を取りまとめたものである。 そのプロセスを省いた概要を私なりに整理すると以下の通りであり、ものの見方として得るものが有った気がしている。 ①Q:第一次蒙古襲来・文永の役で蒙古軍は九州博多に上陸後優勢であったにも拘らず、突然船に撤退しその後暴風雨に襲われたとされるが、

6月13日(木)の日替わりランチ ポークカレーとエビフライの大人様セットでござる 数量限定ですのでお早めに ご飯の大盛り無料です カレーの辛さは中辛程度となっております mikyouya.owst.jp まだまだキャンペーンは終わらない どうも、担当者ですヽ(・∀・) ただいま実施中の 当店では「ゴル門」が目印の20％還元キャンペーン 今のところまだ早期終了のお知らせは来ていないので、まだまだ続行のようです♪ 予算増えたか(*≧∀≦*) 自然に生きる 先日の猫神さまミーちゃん ここ最近の定位置だった段ボールは雨よけにブルーシートをかけられてしまいました(^_^;) でも、丸まっているのでリラックスされているようです♪ ではでは、そろそろ頂くとしましょうか(*^ω^*) この背中の丸みともふみが何ともたまらんですなぁ と、丸みともふみを堪能してたら ブルーシートジャンプ発動！ 追いかけて行く

ドバイ・ターフではレース前から馬っ気などを出して、不完全燃焼のドウデュースでした。 馬っ気とは牡馬の発情のことです。 馬っ気を出すと競走に集中力を欠き、能力を出し切れなくなることが多いと言われていますが、レース前から馬っ気を出して、これは走れないなあっていう感じだったのですが、スタートに出遅れて、内の難しい位置に入ってしまったのもあって、馬群を割ってくるのに時間かかったり、内と外では外の方が伸びてる中、内で難しいレースになって、結果５着と不完全燃焼でした。 ２着ナミュール・３着ダノンベルーガとの力関係をみても、普通に力が出し切れる状態であれば勝ち負けした内容だったと思われます。 レース前にドウデュースが馬っ気を出したのも季節もあるかもしれませんし、ドウデュースにとって海外競馬は放牧やバカンスと同じ気分だったのかもしれません。 ドウデュースという馬は勝っても負けても応援するファンが多い人気馬

昨日の配線、電気工事士さんに来てもらおうかな？と思って調べたら、24時間365日対応します！最短5分で駆けつけます！と😳‼️ そんなすぐに来てくれるなら、主人に相談してからでいいかと思い、そのまま夕方に。 主人が言うには、電気がつくし、きっと電線を補助するものかな？と。 そのままで大丈夫って🙄 補助してるのが切れてたら、台風とかの時切れやすくならない？電気工事士に電話した方がいいのでは？というと、見積もり無料って書いてあってもしつこいところもあるし、そのままでいいって💦 電気切れてから来てもらうとなると冷凍庫の中とか悪くなるし、その方が出費になると思うんだけど😓 エアコンのクリーニングも頼みたい！というと、10年たってるから、クリーニングするくらいなら買い替えた方がいい！と。 意見がまったく合わなくなった今日この頃です😮‍💨 とはいえ、私が最近眠りが良くないから この枕が欲しい

どんなゲーム？ ゲーム概要 プレイ人数 2~8人 プレイ時間 15分 対象年齢 10歳以上 「CLUCK,CLUCK! THE FOX!（クラック！クラック！ザ フォックス！）」は夜の時間に忍び寄るキツネが小屋に到着する前に全てのニワトリとタマゴを救い出すことを目指す協力系ボードゲームです。 ゲームの流れ このゲームでは手番プレイヤーが専用のダイスを振り、その結果によりタマゴやニワトリを回収したり、キツネを前に進めたりします。 ダイスの出目について ・タマゴ×１ 好きなニワトリの巣からタマゴを１つ取り出してケースに置きます。 ・タマゴ×2 好きなニワトリの1つの巣からタマゴを2つ取り出してケースに置きます。このとき巣のタマゴが足りないと何も取り出せず手番がスキップします。 ・ニワトリ 全てタマゴが回収された巣にいるニワトリ1羽を助け出すことができます。もし該当するニワトリがいない場合は『カ

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 まねき猫さん、楽天銀行の件の顛末は片付いたら記事にしたいと思います！ さて、世界各国で物価上昇していますね。 それはタイも同じで、物によっては急激に値上がりしたものもあります。 www.happykanapy.com 昨日ですが、普段食べているお弁当＆お惣菜で足りない野菜やフルーツなどを買いにスーパーに行って来ました。 私がいつも行くスーパーは自宅コンドから歩いて２分のMAYA（メーヤー）の地下にあるリンピンスーパーです。 MAYA MAYAは、ニマンへミンの一番北の端にある中規模モールです。 観光客のみならずローカルの利用も多い、いつ行ってもそこそこ賑わっているモールです。 私が今のコンドに住んでいる一番のメリットは、何でも一通り揃うMAYAが徒歩２分の距離にある、そして道を渡らないでMAYAに行くこ

タイトルに触れるけど、今日は100回やりました。 やっぱり軽い運動は気持ちいいね。 はい。こんにちは。納豆食べたい。ちゃんこです。 食べたら血糖値上がるんよ…。 さて、最近ちゃんこさんは寝れないです！ 前駆陣痛による微妙な感じ痛みと赤ちゃんが下に降りて来る時の激しい胎動、それに伴う頻尿…。 全てが重なって寝れません！！！ 産んだらもっと寝れなくなるのは承知ですが、産む前からこんなに寝れないのはびっくり…。 体力つけなきゃいけないって時にこんなにも寝れないのか…と唖然としていますが、とりあえず昼寝は欠かさずするようにしてます。 前駆陣痛も微妙な痛みで、激痛では無いんですよね。 なので、目が冴えることなくウトウトした状態が長く続くっていう感じです。 一番焦ったのは先日の健診前の夜で、血糖値測る関係上早起きしなきゃいけないから早く寝たいのに全く寝れませんでした…w その日は気絶するようにフッと寝

オーライ！北から登ったお日様が西に沈む光景を目撃したoyayubiSANです。 ところでみなさん。 土用の丑の日 ですよね。 もちろん土用の丑の日といえば、 （最近まで土曜の牛の火だと思ってたことは内緒）うなぎですよね。 そこでふと見つけたのが・・・ うなぎイヌエクレア レレレのレ？ なんですかこれは？ レレレのレ？ まさか・・・ うなぎ成分入りのエクレアとか・・・ 言わないよね・・・？ 言わないよね・・・？ 入ってたァ～！ うなぎが しっかりと、 入ってたァ！ うなぎになっちゃうよォー！ しゃーないので、 うなぎイヌエクレア本体を放出します。 ちなみに余談ですが、 エクレアの語源はフランス語の「エクレール（エールクレル）」で、意味は稲妻とか雷光です。 「稲妻のように素早く食べないとクリームが飛んじゃうよボナパルトォ！」 ってことらしいです。 それはさておき、 見た目は普通のエクレアです。

滅多に買い替えない物を買うとき、たいていの人はお金を多く出して良い物を買おうとするかもしれません(^^) でも、僕の経験で言うと、高く買った物は、悪くなったり飽きたりしたときに、状態にかかわらず捨てるのがもったいなくて、ゴミ部屋やゴミ屋敷を構成する物の１つに成り果てます。 「これ、高かったんだよな。とりあえず(捨てずに)置いておこう。うん、そうしよう！」 みたいな(ｰдｰ) 若かりし頃に「一生もの」なんて思って大枚はたいて買った物・・・。 僕がそんな物をガラクタと気づいたのはセミリタイア(早期退職)後のことですが、捨てたりメルカリに出品するのは勇気が要りました。 現在がいくら物価高騰と言っても、今の僕なら金額を見ただけで絶対買わない額を出したガラクタの数々。 なので、今の僕は、《セリア》や《ダイソー》で買える激安商品が大好きです。 ＼(^-^)／ 激安だから物が良くないわけじゃないというの

昨夜21時過ぎに寝たため2時半起床 Dチャンネルの最終チェック、サムネ作りなど 5時から１時間寝る 朝トレはJWSS上野高校前清水坂→不忍池コース 蓮の状況、夏に向けて成長中 清水坂の坂標には「坂近くに、弘法大師にちなむ清泉が湧いていたといわれ、坂名はそれに由来したらしい。坂上にあった寛永寺の門を清水門と呼び、この付近を清水谷と称していた。かつては樹木繁茂し昼でも暗く、別名暗闇坂ともいう。」 とある。上野高校はかつて寛永寺の子院、護国院、その向かいの低いところは樹林で暗く寂しいところだったようだ。今ではまるで想像がつかないが。 朝飯は玄米、納豆卵黄、アジ南蛮、筑前煮、味噌汁 出社。動画の字幕調整 それにしても家で朝食（昼兼）を済ませると会社で全く眠くならない。 srtファイルを久しぶりに扱ったらステップを間違えた・・（汗） 18時に退社し鶯谷駅前交差点でおろしてもらう。 うちの車（メイン）

いつもありがとうございます。 去年と全く同じ日に発熱で学校をお休み(;・∀・) こんな事ってあるんですね！びっくりです！ 下のブログは昨年６月14日ですが、手帳を見ると ６月13日に発熱、学校休むと書いてあったのでちょっとびっくり(ﾟдﾟ)！ ちなみにこのブログを書いている途中で気付く(笑) haretokidokiyuki.com 連日のように学校からの『罹患お知らせメール』で溶連菌等が流行っていると連絡が来ます。 今朝、息子のジャグちゃん（名前の由来）がいつもと同じように起きて来て制服に着替えていたのですが、見ているとソファーの上でズボン半分だけ上げたまま、ぼーっとしているではありませんか。 『ジャグちゃん！早く着替えないとバス来ちゃうよ！』 （ぼーーーーー） ん？ちょっといつもと違うと思い熱を計ると 37.5度 腕も背中も少し熱い。 とうとうジャグちゃんにも訪れたか(/ω＼) 当分お

こんにちは！ 今回はTTFCオリジナル作品　仮面ライダーディケイドVSジオウ　ディケイド館のデス・ゲームの感想です。 RIDER TIME 仮面ライダージオウVSディケイド ディケイドVSジオウ コレクターズパック [Blu-ray] 奥野壮 Amazon なんだろう、やりたいことはわかるんですよ。 要するにTVシリーズの頃のディケイドを再現したかったわけですよね。 正確に言うと、仮面ライダーディケイドという番組の持っていた空気感の再現。 リ・イマジネーションという手法による、知っているような知らないような世界を体験する感覚。 役割を与えられた士、士を罠に掛ける鳴滝、物語を搔き回す海東、いるだけで変身しないユウスケ笑 魂ウェブ商店限定 S.H.Figuarts 仮面ライダー クウガ ライジングアルティメット ダークアイズver. フィギュア バンダイ(BANDAI) Amazon そして最

〈青森県十和田市〉 今回はバーミヤンさんの黄金比率味噌ラーメンと台湾大からあげチャーハンを食べて来ました。 （訪問日2024.6.13） 場所は バーミヤン イオン十和田店 青森県十和田市相坂六日町山１６６ 番１ https://maps.app.goo.gl/t1XeeEZ7DZCSHCWt6?g_st=ic メニューは メニューが豊富で何を食べようか迷っちゃいるますね。 黄金比率味噌ラーメン メニューには黒マー油がアクセントと書いていましたが、見た目は黒マー油が入っているのか入っていないのか分からないですね。 スープは好きな味で美味しいです。北海道味噌、信州味噌、愛知赤味噌のブレンドのようで、味噌のコクがしっかりしていて、ほのかな甘みが後からきていい感じのスープです。 麺はツルツル食感です。個人的には味噌ラーメンと言ったら中太のモチモチ麺を勝手にイメージしていたので、ちょっと寂しい感じ

こんにちは。シャランです。 先日、環境回復活動に参加して来ました。 先日のボランティアに続き、またまた、新緑の中を車で走りましたが、 お天氣もよく、大変氣持ちの良い行程でした。 帰りには、ボスの記事にありました「寂心さんの樟」さんに会ってきました。 エネルギーの強さは、私には分かりませんでしたが、 自分自身が穏やかな氣持ちなれたような、そんな感じがしました。 地球さん愛してます🌍💕 宇宙さん愛してます🌟💕 にほんブログ村

昨日はブログを更新しなかった。 途中まで書いたのだが、暑さに負けてしまったのである。 せっかくなので、昨日の分も載せることにした。 ここから下の「今日」は昨日12日の記録である。 ――――― 今日は30℃を超えると予想されているが、朝から暑くて脱水症状気味である。 普段は欲しないスポーツドリンクを、すごい勢いで飲んでいる。 本当に、熱中症にならないよう気をつけなければ。 精神面は、果てしなく不安定に近い安定といった感じかな。 梅雨よりいいとはいえ、真夏並みの気温では元気が出ない。 ちょっと落ち込んでいる感じに似ている。 静かにしていた方がいいから、ちょうどいいかもしれない。 さて、昨日、「続きは次回」と書いた。 そこで前回のブログを読み返してみたんだけども。 みたんだけども、この暑苦しい日に恨み言なんて、余計、暑苦しくないかな…。 というか、書くのが暑苦しい気がする。 でも爽やかな話題が皆

「年金5万円でゆたかに暮らす」・・・これ出来る人はしたらええ。 そやけど、70歳、家なし預金なし、持病持ち、年金5万円… こんなんで、豊に暮らせるん！ 人間としての健康的な生活さえでけへんと思うわ！ こういう低年金額で元気に楽しく暮らせている人達を マスメディアやマスコミ等が多いに称賛しているような記事を目にするんやけど、 情報はそれだけでええのん？ 本当に苦しんでいる人、いっぱいいるやん というわけで、少々、関西弁よりでどうすべきかを書きました(^^) 人生100年時代 70歳になって、持ち家もない、預金もない、 持病持ち、働けない、年金はたったの5万円… もう人生、詰んだと思うんちゃう？ そやけど、5万円で生活出来ている人もいてはるやん。 出来へんのは自分のせいや、もう疲れた・・・ ちょ、ちょ、ちょっと待って！ 確かに、詰んでるって言うた。 そやけど諦めたらあかん。 まずは深呼吸しぃ、

昨今、科学的にも、学力・才能、さらには、 ｢努力（する能力）」も、『遺伝』によって、 決まるといった、身も蓋も無い研究結果が 発表されたようですが、 学校（内）の勉強、結果（点数・成績）は、 そういった『遺伝』による先天的なもの・ことに 左右されにくい、むしろ、後天的なもの・こと、 つまり、しつけや教育といったことで、 “対応”が出来ます。 もちろん、遺伝レベルで、高い能力を持っている人にとって、 “たかだか”学校の勉強“ごとき”のことなど、 『苦労』することなく出来てしまう、むしろ、 そういった後天的な、しつけや教育といったものが 弊害になってしまうかもしれません。 しかし、多くの方は、この後天的な、しつけや教育によって、 その“たかだか”学校の勉強“ごとき”のことを“こなせている”、 あるいは、“ソレ”を通して、方法論・技術論などを学んで、 別のところ、何かに“活かせて”いると思います

エアロのDIY補修 猫月さん今86さんのフロントリップスポイラーの 補修作業を行ってるの。 普段は見えないんだけど車止めで 引っ掛けてしまったり経年劣化で こんな風に表面にゆがみが出ちゃってる 状態なんだよね。 これ最初からだったのか覚えてない。 最初は表面磨いて平らにしてから ウレタン塗装すればいいだけだと 単純に思ってたの。 ここんところウレタン塗装での 鏡面仕上げたにハマっててね！ 余裕！余裕！って思ってたんだけど・・・ 巣穴（ピンホール）に苦戦 でさーなんなの！ こーゴシゴシ磨いてツルツルになったと 思って塗装するも！ なんか小さな小さなもうそれは0.3mm程度の 穴ぼこが空くのよ！ 塗装後は少し表面が窪んでるかな？って 程度なんだけど気が付くとぽっかり 穴が空いた状態で乾燥してんの！ いやいや繰り返し塗装すればそのうち・・・ って繰り返すもまた穴ぼこが空く！ え？なんなの？ でさ

こんにちわ😊 尋常じゃないくらい暑いです そして機械が返ってこないから 仕事ができないという事態に 住民税 高すぎてなく 払わないといけないのだけど もう一括で払っちゃうけど 金額代わるわけじゃないから でも本当に税金の無駄は許さない マジで行政頼むわって感じ はい今回のこの記事 高速バスでの「相席ブロック」って何? 隣の席も予約し乗車直前に1席キャンセルで2席占有…キャンセル料の安さ悪用か（FNNプライムオンライン） - Yahoo!ニュース バス会社としては痛手ですよね。 １隻分の利益が損なわれるので 下手したら損害賠償を 請求したい勢いだと思います まずキャンセル料が安いということについて わたくしは前日から８０％ 当日は１００％でいいような気８がするのですが １つのアカウントで １席のみの登録というのもあり ですがこれはわたくし思いついた おそらく２人で２席予約なので こういう場

私は社員寮で寮母をしています 私以外に ４名のパートさんが働いてます 上から73.71.70.69 (スリーサイズではありません) 年齢です 虫に強いＮさん （間に合えば足でGを踏むという） akiko42life.hatenablog.com akiko42life.hatenablog.com パートさんの中で 一番お若いのですが 体調がよくありません ６月に入り 膝を痛め 2週間お休みしてました 今週月曜日から 出勤されていますが 膝の状態はよくありません 清掃の仕事なので立ち仕事 モップかけ お風呂やトイレ掃除など 膝が痛いＮさんには とてもしんどい仕事です 苦労人Ｓさん Ｓさんは何年も前から 足が痛くて いつも辛そうです だけど 『生活がかかってるから』 と言って頑張られています 最年長Ｕさん 一番年長Uさんは 一番元気💪 仕事のあとにカーブスに行き トレーニングされたり🏋‍

ザックリ「稲」の話 お米も値上がり 「米は値上がりしない」 かつて、経済学者の森永卓郎さんが言っておりました。 事実、言っておられた当時は、諸々、物価高騰する中、お米だけは値段据え置きでしたけどね。 それが、この三月位から、値段が上がり、六月の今、テレビ等でも、堂々と米の値上がりを報道しています。 主な理由としては、昨年の猛暑。 夏の気温が高くなって、「稲の実が焼けた」と言われています。 しかし、皮肉なものですね。 「稲」って、元は熱帯植物なのに、日本の猛暑にやられるなんて。 稲は本来寒さに弱く、1993年の寒い夏には「稲が冷害にあった」なんて騒ぎもありました。急遽タイ米を輸入しましたけど、失礼にも「タイ米はマズイ」なんて、しきりとテレビでも貶していましたね。いくら、お金を払っているとはいえ、助かったわけですから、「マズイ」と宣伝するのは、失礼です。 良い子向け、ザックリ「稲」の話 この夏

今朝の早朝ニュースでチラッと見た。私は紙本大好きだから大賛成。目にも優しいし、ページをめくる間食は、心が何だか満たされる。 同じ本を何度も観直しますしね。 最近はＰＣ作業やＴＶ見る時間は最低にして、読書の時間を増やしている。運動不足で廃用性の症状が出ると困るので、実益兼ねて毎食後、歯のセルフケアとストレッチを気休めかも継続している。 気休め程度だから、継続出来ているんでしょうね。時間がかかったけれど、結果が出たしね。昨年夏場急激に上がった血糖値は、調べたらやはり「ソーメン」は問題のある麺類だと言うのを見つけた。 口当たりの良さで、食べ過ぎてしまうそうだ。ついでにおかずはどれも甘辛味の和食風と塩味の漬物など食べて、確かにあっさり味？なので、全体に食べ過ぎと糖分と塩分は取りすぎだったと思う。 やはり私は洋食系に戻して、薄味が数値が下がったようですね。 という事で、生活習慣はもとに戻して、節電も

たびたびすいません不調が出て直しました． 🎼～～～～～～～～～～～～～～🎶 📌Paul Anka-DIANA www.youtube.com 📌Paul AnkaYou Are My Destiny www.youtube.com 📌Paul Anka- Put Your Head on My Shoulder youtu.be 📌Paul Anka- Crazy Love youtu.be 📌Paul Anka- Lonely Boy youtu.be 🎼～～～～～～～～～～～～～～🎶 💐(◌´╰╯`๓){Thanks♡*｡ お昔のオールディズをたまたま聞いたら、なんだか凄く新鮮で、歌も上質感！を感じたので、気儘に挟んでUPしようと...。 この数年はパンデミックの後遺症？も継続で、若手が今一つ少ないように思うんですね。ボールアンカと言うと、若い時のジャスティンビーバ

今日も、晴れています。夏日です💦　出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 全国的に、夏日☀️のところが多いようです(*´Д｀*) 梅雨は、やってくるのかな？・・と、心配になります。この天候が、野菜の生育に影響しているということなので、野菜不足による値上げは、まだ続きそうです。更なる工夫が必要です。でも、人間は、困った時こそ、力が湧いてくる気がします♬ なんとかしなきゃ٩( 'ω' )و という気持ちが、自分を、元気にしている気がします。それは、大切にしたい人がいるからですね(*´∀｀*) 美味しいものを食べさせたい✨とか、喜ばせたい✨と思うのは、大切な人の笑顔を想像する（喜ぶ顔が見たい✨）からです。誰かの喜ぶ姿が、自分の幸せだと感じます。それが、『幸せの報酬♬ 』だと思います。もちろん、それは、傍にいる人だけじゃなくて、知らない誰かでも・・人が喜んでる姿を観

Ankerは、USB PD最大30W出力に対応し、スマートフォンを約4回充電可能な20000mAh超大容量モバイルバッテリー「Anker Power Bank (20000mAh, 30W)」を発売しました。 初回3色合計600個限定20%OFFの4,790円。 Anker Power Bank (20000mAh, 30W)安心の超大容量：20000mAhの超大容量でiPhone 15を約4回、Galaxy S24を3回以上満充電できます。 Anker Power Bank (20000mAh, 30W)ストラップとして使用可能なケーブルつき：同梱ケーブルを付属のストラップに収納可能です。バッテリー本体に取り付けて持ち運べるため、外出先でケーブル忘れの心配がありません。 Anker Power Bank (20000mAh, 30W)バッテリー本体へも急速充電：バッテリー本体へ最大30W

蒸してきたっ(￣￣;)絶賛！暑さ増しまし、熱波増量キャンペーン・・はぁ～っ(*´Д｀) 梅雨トンボ（ハグロトンボ）登場・・ シジミウイーク・・ツバメシジミ＆ベニシジミ で、６月のエナガ・・０歳児、うしろに見えるのがシジュウカラの０歳児 ヘロヘロパパ ヘロヘロママ・・うしろのみえるのが０歳児 で、０歳児 子育て支援宜しく～っ・・と、エナガパパ HD PENTAX-D FA 150-450mmF4.5-5.6ED DC AW / KP 梅雨入りが遅れてる・・といいながら、やっぱ６月もなかば(￣￣;)やっぱ暑いでぇ～っ

根っからの串だんご（あんだんご）好きなので、かつて東京・築地にあった「福市だんご」（一日少量しかつくらなかった＝すでに閉店）のような、全身がとろけそうな串だんごに会いたい。 日本民藝館で柳宗悦のコレクションを楽しんだ後、東北沢まで足を延ばした。 私にとってはかつて２年ほど過ごしたエリアでもある。 目的は「和菓子司　ほさか」。 周辺の風景は大きく変わったが、小さな、志しを感じる渋い店構えはクール。 ここで出会ったのがよもぎの「草だんご」。 見た瞬間、細い竹串に突き抜かれた濃いよもぎ（２玉）の深い色に体ごと引き込まれてしまった（そんな感覚）。 「中は自家製こしあんです。本日中にお召し上がりくださいね」（女性スタッフ） 去年１１月に立ち寄った目黒ちもとの草だんご（こしあんが外で中がよもぎ餅）のちょうど逆バージョン。手づくり感。 見た目のインパクトの強さは引けを取らない。 ★今回ゲットしたキラ星

６月１３日【木曜日】　　明石の空です 朝からは曇り空さんでしたけど 暑い晴れさんになりました^^; 西側方面　　（AM１０時頃） 見事な雲さんです 太陽さんの近くの雲さん　（AM1０時頃） クーラーまではいらず　扇風機まわってます^^; またまた　家の中 何もない時は　ビーズアートで時間つぶしです^^; 三分の一は　終わりました 何もする事がないのも　しんどい（笑） 何か手元にあれば　時間が過ぎてくれてる事に安心感があります その内に何か見つけたいと思います^_^; 午前中　宮崎の弟から 鹿児島フェリーの中から　桜島を お天気も良く　気持よか～　と 後ろの山は　開聞岳 通り道だったから寄ってみたからとラインで送ってくれました フエリーの中は外国の観光客が多かったけど 林扶美子文学碑の方は　誰もいなかったと 元気で過ごしているみたいです　声も元気でした ありがとう　一夫さん 「素適な言葉」お

前回の続きです。 天体観測レポート－巨人座を調べます。 天体観測レポート－巨人座 レポートである。 依頼目標の一部達成 新しい知識を獲得しました。 天体観測レポート－巨人座 天体観測レポート－帆船座を調べます。 天体観測レポート－帆船座 レポートである。 同じですね。 新しい知識を獲得しました。 天体観測レポート－帆船座 人間の占星学を調べます。 人間の占星学 どういう解釈なんだろう？ 新しい知識を獲得しました。 人間の占星学 本を調べるのはこれで終わりです。 それでは、今回はここまでです。 また次回。('◇')ゞ

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 前回のブログで参拝した正東山 日本寺（にちほんじ）はあじさい寺として有名です。 正確に言うと、一部の間でたぶん有名です（笑） 境内の紫陽花はまだ咲いてない、又は花芽があまり無い状態でした。 www.bluemoonbell.work 何故なら「千葉県　紫陽花　名所」で検索して出てくるのは、宗吾霊堂、本土寺、服部農園あじさい屋敷などで、多古町の日本寺はほぼ出ません。 でも、宗吾霊堂と同じく８０００株もの紫陽花があるのですよ(*´▽｀*) あじさい遊歩道 紫陽花園の中を遊歩道が整備されています。 といって、バリアフリーではなく、すれ違うのがやっとの道が張り巡らされていました。 雨に当たらなければ、白い紫陽花はとても綺麗です。 ここの紫陽花は青がメイン そして少し紫 今日は１１枚の写真を載せていますが、全部違う品種か花色です。 ちょっと珍しい紫陽花も

6月11日（火） 早朝ランをストップして4日目。 昼前ランをしているので何とかもっているが、それでも1日中座りっぱなしの作業はつらい。 作業の合間に多少ストレッチするぐらいでは、あまり効果はない。 もう何年もそうしてきたので今更なのだが、4年前にジョギングを始めて体調が少しよくなってからは、座りっぱなしがさらに辛く感じるようになったと思う。 動画編集は、字幕入れが終わって、ようやく完成となった。 といっても、これから全体の確認や修正に入る。 でも、一応終わったというケジメ感と達成感で、精神的には良い状態になった(笑) 逆に言えば、ここ数日は苦しかった。 さて、よく見て直し、できるだけ早く公開にこぎつけよう。 ではまた明日！

金沢 晴れ、最高気温は30℃び届きませんでしたが、暑い一日でした。 キッチン１６で、久しぶりの昼食です。「スープカレー」の具材は、から揚げ・ウインナー・野菜が入っており、スープはスパイシーで、美味しく頂きました（笑） 金沢市西泉にある「キッチン16」というカレー店で提供しているメニューで、「うどん」・「そば」・「定食」も販売しています。 kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 MEGAドン・キホーテ ラパーク金沢店：2024年06月12日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

🌀（771）「レストラン・ラブ (Restaurant Love)」★19→【ハンバーグステーキ(照焼き)】‼️🌐宮崎市中西町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2021/07/22/200000 🌀（772）「かつれつ軒」★21→【ダブルかつカレー】‼️🌐宮崎市神宮🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2021/07/23/200000 🌀（773）「ペニーレイン」★20→【チキンライスのオムランチ】【ガトーショコラ(ハーフ)】‼️🌐宮崎市池内町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2021/07/24/200000 🌀（774）「カレー屋ピノ樹オ」→【カツカレー】‼️🌐宮崎市清武町🌐 https://www.miyazakilunch.com/en

変形性股関節症にはバランスボールでの運動が有効だとお聞きしたので、早速ロフトで購入してきました。 バランスボールとほぐしローラー。使用中の姿をお見せする事が出来なくて残念ですが、めちゃめちゃ気持ちがいいです。 凝り固まった色んな場所がぐーっと伸びる実感があります。 あまり伸ばし過ぎないように気を付けてやります。 やり過ぎて失敗しがちなのでね😬 本日のうず キャットタワーの上から娘が昼寝をしているのを見ています。 降りてきました。一緒に寝たいようです☺️ 読んでくださってありがとうございました。 明日は終日出勤しています。 では又。

朝、テーブルの上へ「ヤマザキ」の「アップルパイ」が置いてありました。いつか食べた「生チョコパイ」と、形も似ています‥。 いつものトマトジュースや、ウオテインを飲むことにして「アップルパイ」は、昼に食べました。 パントリーを開けると「ナッツ週間」があったので、これも食べることにしました。「からだにごほうび」だと‥。 マグカップへティーバックと、お湯を入れそれを飲みながら、美味しくいただきました。 デルタインターナショナル ナッツ週間 154g 10個セット デルタインターナショナル Amazon fwss.hatenablog.com ランキング参加中食べ物 ランキング参加中なんでもオッケーグループ！

２年か３年前、食卓に上がったリンゴが美味しかったので種を採取。そのリンゴは、サンふじという、リンゴ界のナンバーワン。私は馬鹿舌だと思っていましたが、人並みの味覚はあるのかも。 リンゴは、驚くほど発芽率が高くて、成長する勢いも凄い。今年の春先に、植え替えをしたら、鉢の中に太い根がサークリングしていたので、根を切り詰めました。サンふじは美味しいのですが、あくまでも盆栽ですから勢いを削ぐことで小さく作りたい。 そして、その根がもったいなくて捨てられません。バラ科の植物は、挿し木もできますが、根伏せが容易です。以前、サクランボとアケビの根伏せをしましたが、根を植えて発芽を待つだけです。 今回は、根を３分割して植え込みました。細かな根がある部分は発芽しませんでしたが、残りの２本は成功。細かな根をしっかり取り除けばよかったのかもしれません。まあ、次回につなげていきましょう。 最後の写真は、親木です。親

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今日は、朝の予報ほど暑い一日ではありませんでした。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。 入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） どこにいったか、妻のイヤホン どこにいったか、妻のイヤホン 妻がイヤホンを無くしたので、貸してほしいと言ってきました。 どうやら、通勤途中にどこかで落としてしまったらしいです。 私もウォーキング時、たまに道路でイヤホンらしきものが落ちているのを見つけますが、今回は妻がやってしまいました。 正直高くないイヤホンなので、もう一度買えばよいのですが、妻は駅やお店に連絡して探すといっております。 果たして見つかるかどうか。 私は AirPods を使っているので、無くしてしまうとダメージがありますが、幸

こんにちはふぁそらです♪ みんな大好きサーモンとクリームチーズを合わせてトーストに乗せてみました。 サーモンピンクと色の名前になるほどキラキラとキレイな身。 クセのない脂が口の中でとろけて幸せですよね🐟 そのサーモンに塩胡椒をし、トーストしたパンにクリームチーズと一緒に乗せてオリーブオイルをたらり。 ご馳走トーストの出来上がり！ クリームチーズはアンカー様より提供して頂きました。 ニュージーランド産のグラスフェッドクリームチーズ。 ミルクの風味がしっかり。酸味は少な目。程よい固さでスライスや形を保ちたい料理などにも◎ スイーツにもいいですが、お食事やお酒のお供にもいいですよね～。 私はやっぱり白ワインといただきたいなぁ。 1キロも頂いたのでチーズケーキも焼きたいなぁ。 明日は何を作ろっかな♪ ランキング参加中食べ物 ランキング参加中おうちでごはんご馳走

徳島市安宅 お米屋さんが作るお弁当『らいすはうす清水』 ここの日替り弁当🍱大好きです🧡💚💜 おかずは味付けが上品だし 白米が美味しい🍚 大人気で売り切れが早い✨ ↓  別の日 ↓  別の日 ↓  別の日 (o^^o)v

肖像画🎨作品集、内海エミ美術館はこちら👍😉 https://www.portraitemi.com/ 皆さまこんばんは🌜 肖像画家をしております えみにゃ〜こと、内海エミです😺 肖像画の全国コンクール 第70回記念全日肖展は🖼 第2位の「衆議院議長賞」を受賞しました✨✨ 本日はその受賞式ということで、 会場の東京都美術館へ伺いました🚅 (今年もファンキーな母タマちゃんと) 賞状を頂くワタクス 今回、衆議院議長賞を頂いた作品 「琥珀の導き」・Ｆ40号 モデルになってくれた友人Ｓ子さんも 駆けつけてくれました✨😊 （やっぱりかわええ～Ｓ子さん😆） 全日本肖像美術協会の先生方と 受賞者の皆様😌 そして素敵な作品😊 お祝いでいただきました🙇‍♀ メロ様「どれどれ？」 メロ様「良い品ばかりじゃ✨」 皆さま誠にありがとうございました🙇🙇🙇 お後がよろしいようで🍀 最後ま

今日は大阪市浪速区へ配達。 現場は3階建てで、トラック3台分の荷物を、全て3階に搬入しろ！という拷問みたいな仕事だった。 トラックはうちの２トン車1台と。他社の1トン車2台だ。他社の1トンは2台とも女性ドライバーである。 うちの２トン車にはGさんと僕でツーマン。 計4人での作業。 昨日、ジジイ(元社長)が僕に、 「荷降ろし終わったら飲み物買ってやれ！レシート渡してくれたら払うわ」と指示した。 「はい、分かりました」と返すが、 いや、だったら先に、お金渡せよ！ 分かりました。とは言ったものの、現場の近くにコンビニがうまいことあるとは限らない。 自販機だとレシートがない。 どうしたものか？ 朝コンビニで買って行くしかないな、 でもそうなると、飲み物がぬるくなるな… クーラーボックスがいる！ でも持ってないし… とりあえずダイソーで発砲スチロールの箱を購入。保冷剤も大量に購入。 帰宅後冷凍庫に保

こんにちは。 今回紹介するのは『FX 5分足スキャルピング――プライスアクションの基本と原則門』です。 FX 5分足スキャルピング ──プライスアクションの基本と原則 作者:ボブ・ボルマン パンローリング株式会社 Amazon ▼書籍内容 本書は、トレードでの実践に必要な細部まで広く鋭く目配りしつつも非常に分かりやすく書かれており、すべてのページに質の高い情報があふれている。 FXはもちろん、株価指数や株や商品など、真剣にトレードを学びたいトレーダーにとっては、いつでもすぐに見えるところに常備しておきたい最高の書だろう。 ▼クチコミ 「テクニカル系の本の中ではダントツ」 「FX系の本って便所の紙よりも役に立たない本ばかりですが、ボルマンは良かった。FXのインフルエンサーが出してるしょーもないテクニカルのテの字も入ってないようなク〇本買うならこれ一冊買っとけばok」 「。なぜここで買うと失敗

どうぶつ百景 江戸東京博物館コレクション 両国にある「江戸東京博物館」では、 その名の通り、江戸の浮世絵、絵画などを多数所蔵し、展示しています。 江戸東京の歴史と文化を振り返り、 未来の都市と... 東京ステーションギャラリーにはたっぷり2時間いたからね、 お腹もすいたし、目が満たされたらお腹も満たさなくっちゃ。 丸ビルの中にある「BUTTER 美瑛放牧酪農場」。 出来立てのチャーニングバターの店「BUTTER 美瑛放牧酪農場」は 北海道美瑛町の広大な放牧場でストレスなく育った牛から採れた新鮮な牛乳で 毎日店舗でフレッシュなバターを手作りしています。 何時間でも見ていられる光景。 店舗内で製造と販売を行うのは、なんと世界で初なのだそう。 この出来立てバターを使ったホットケーキ、焼き菓子などを提供するお店。 美瑛で絞り立ての生乳から素早くクリームを分離して、 東京に運びながらエイジングをし、

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 田口食品　姫鷺みかさ　だよ こちら 裏 この辺だと　珍しい　兵庫県のお店のどらやきだね ふくすけ 食べると　思い出すかも　って　行ったこと　ないでしょう それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村