瞑想ってほんとに効果があるの？ ヨッピーが「それどこ大賞」のために入門書を買ってあっちこっちで試してみた - ソレドコ
こんにちは。ヨッピーです。 よく「目が死んでる」と言われますが、目以外は一応生きています。 さて、最近「瞑想」が流行りつつあるのをご存知でしょうか。 なんでも、生活に瞑想を取り入れることで、 集中力が上がる 記憶力が上がる ストレスが減る などといった効果があるということなのですが、 僕が最初にその話を聞いたときは「瞑想？ そんなもんどうせ嘘でしょ？ 気のせい気のせい！ 完～全に気のせい！」なんて思っていたのに、 Appleの創業者であるスティーブ・ジョブズが瞑想を行っていたとか、Googleでも瞑想のプログラムを取り入れて実践する社員が増えているっていう話もありますし、ハーバード大学などの研究*1によって、「どうやらマジで瞑想って効果あるらしいで」みたいなことが証明されつつあるようです。マジかよ。集中力ないし記憶力もないし嫌なことがあるとすぐ歌舞伎町に逃げ出す僕がこれ身に着けたら最強やん
過去最高！ 新江ノ島水族館がV字回復したワケ
「キャー、なにこれ!? スゴーい!!」「うわー、キレイ!!」といった歓声が、ひっきりなしに聞こえてくる水族館がある。神奈川県藤沢市にある新江ノ島水族館（以下、えのすい）だ。 一度でも足を運んだことがある人であれば、記憶に残っているかもしれない。入口のゲートをくぐって、まず目に入ってくるのが、どーんと広がる相模湾の景色である。左に目をやると江ノ島を見ることができ、右に目をやると富士山を望むことができる。絶好のロケーションにある「えのすい」に、ここ数年たくさんの人が押し寄せているのだ。なぜか？ その疑問にお答えする前に、水族館の歴史を簡単にご説明しよう。 えのすいの前身・旧江ノ島水族館は1954年に誕生。映画会社「日活」の社長（堀久作氏）がドライブの途中で片瀬海岸西浜に立ち寄った際、「この地にふさわしい水族館をつくりたい」と考えたのが始まり。「へー、そんなに昔からあるんだ。でも、終戦後10年も
絶景テラスが要チェック 銀座に新ランドマーク - 日本経済新聞
銀座の街がしっくりくるようになった大人の女性におすすめの商業施設が9月24日にオープンしました。銀座4丁目の交差点にそびえ立つ、透かし彫りの陶磁器のような外観が印象的なGINZA PLACE。これまでの銀座になかった、空を広く感じられる開放的なテラス席の店が出店しています。旬のフルーツをたっぷり使ったパフェ3階のイベントスペース&カフェ「common ginza」は、イベントスペース「PAN
秋の花粉症、マスクや薬で防衛 果物やダニにも要注意 - 日本経済新聞
野外でのバーベキューの後、くしゃみや鼻水、鼻づまりが治まらない。風邪をひいたのかなと思うが、「熱はない」「一週間以上長引いている」「そういえば去年も似た症状が」。思い当たる人は秋の花粉症かもしれない。花粉症がある人は果物でも口の中などにアレルギー症状が出ることもある。専門家に症状や注意点、治療法などを聞いた。日本人の約2000万人が悩まされているとされ、国民病とまで呼ばれるのは春のスギ花粉症。
元アウトドア用品販売員厳選 毎日使える防災用品 - 日本経済新聞
9月1日の「防災の日」を機に、防災アイテムを新しく買いそろえたり、見直したりした人も多いだろう。そのときに、「使わなかった（期限の切れた）このアイテムは捨てるしかないのか」と思わなかっただろうか？ 防災アイテムは消費期限や使用期限が切れてしまうと、使っていないのに処分するしかないものもある。それではやはり、もったいない。できれば、災害時用の"特別なモノ"として防災アイテムを眠らせておくのではなく
ローソン、LINE公式アカウントに女子高生AI「りんな」を活用
時折辛口な対応を見せることで人気を集めているという「りんな」のキャラクターではなく、これまでの「あきこちゃん」のキャラクターを踏まえて丁寧で控えめな応対をするという。 ローソンは6月から「りんな」のAI技術を活用したLINE公式アカウントを試験的に運用。品質やパフォーマンスなどに問題がなかったとして、正式に運用することを決めた。 「りんな」は、日本マイクロソフトが昨年8月に提供開始した女子高生AI。現在、400万人以上のユーザーが「りんな」と「友達登録」をしている。 関連記事 「東京ゲームショウ2016」過去最大規模で開幕 VR・AIコーナーを新設 「東京ゲームショウ2016」が開幕。20回目の開催となる今年は過去最多の614企業・団体が出展。VR・AIコーナーなどが設けられ、コスプレイヤーも会場に花を添えている。 「人工知能に期待する」が過半数 医療や自動運転、恋愛相手にも AI（人工知
和の香りを生活に 達人・今井麻美子さんのワザ - 日本経済新聞
衣替えの秋。衣装から漂うほのかな香りは周囲に好印象を与えるが、強すぎるとひんしゅくを買うこともある。西洋の香水だけでなく、時には和の香りを試してみてはどうだろう。創香家として活躍する今井麻美子さんに生活の中で香りを生かす方法を聞いた。――西洋の香りと和の香りの違いは何ですか。「香水など西洋の香りは、一般に液体で揮発性が高いのが特徴です。華やかな香りが周囲に一気に広がります。香りに鼻が慣れると
スタバが「お茶」に本格参入 新ブランド「ティバーナ」展開 コーヒー、フラペチーノに次ぐ第3の柱に
スターバックス コーヒー ジャパンは9月28日、ティー（茶類）の新ブランド「TEAVANA（ティバーナ）」を10月3日から展開すると発表した。健康志向の高まりなどによって今後さらなる拡大が見込めるティー市場に本格参入し、同社の事業基盤である「コーヒ＆エスプレッソ」「フラペチーノ」に次ぐ3本目の柱として新規顧客の創出を狙う。 ティバーナは、さまざまな種類の茶葉にフルーツ、ハーブ、スパイスなどをブレンドした商品に加え、これまでとは異なる抽出方法、素材などと組み合わせて作り上げるのが特徴。2013年から米国の店舗で展開しており、今秋から日本を含むアジア地域6200以上の店舗で販売する。 同ブランドの新商品第1弾は「ゆず シトラス ＆ ティー」（Shortが390円、Tallが430円、Grandeが470円、Ventiが510円、いずれも税別）。ピンクグレープフルーツをはじめとしたさまざまなシト
オフィスチェアによる腰痛防止にオススメ出来る４つの改善策 | あしたのオフィス
「デスクワークで蓄積される腰の痛み、とにかくなんとかしたい！」 「仕事とはいえ長時間座っているのが本当に苦痛・・・」 「腰痛に悩まされるのはもうコリゴリ！」 そう悩んでいる方ほど、テレビなどで見た「絶対に効く腰痛対策！」を実践して、あまり効果がなかったなんて経験をお持ちではないでしょうか？ 腰痛対策で一番重要なのは、現状を把握して、自分に合った対策を行うことです。 高機能なオフィスチェアを導入したほうが良い場合ももちろんありますが、もしかしたらチェアの高さを変えるだけで腰痛改善に繋がるかもしれません。 チェア周りで実践できる腰痛対策は大きく４つに分けることができます。 その中のどれを実践すればいいのかがわかるフローチャートを用意しました。 オフィスチェアの専門家による腰痛予防に最適なチェアのご紹介など、「本当に効く」腰痛対策をご紹介していきます。 これさえ読めば、腰痛もちのあなたにとって最
シャトレーゼの工場見学がヤバい！無料でアイス食べ放題！｜BOTANILIFE
どうも、ゆーきです。 突然ですがシャトレーゼって知ってます？ずばり！みんな大好きお菓子屋さんです！会社創立当時は今川焼*1のお店だったんですって！今じゃ全国規模のおしゃれなお菓子屋さんです！ www.chateraise.co.jp で！シャトレーゼ甲州工場でアイスの食べ放題やってるって聞いちゃったもんだからウッキウキなテンションで行ってきたので報告させてください！！ シャトレーゼ甲州工場 工場見学 アイス食べ放題をやっている工場は全国で見てもここだけです！しかも無料で！！ 自然に囲まれたとても環境のいい場所ですので癒されに行くのもいいかもしれません！この辺はとても水のおいしい地域でウリにしてますね。近くにはサントリーの工場もあります！ 参考工場見学のご案内 ｜ シャトレーゼ 予約なしで当日フラッと行ってアイス食べまくれるんだから行かない手はないでしょ！ただ、車じゃないとちょっと行けない場
マイク片手に「出発進行！」 異色の「鉄道カラオケ」が業界大手から生まれたワケ
「快特品川行きです 次は京急蒲田に止まります」――そんなフレーズから始まる“カラオケ”がある。その名も「鉄道カラオケ」。 どんなものなのか。鉄道カラオケの“曲”をリクエストすると、画面には運転席からの映像が現れる。電車がホームを発車すると、「発車定時 快特 次 蒲田停車」という運転士の喚呼のテロップ。運転席からの風景を楽しみながら、途中「進行！」といった掛け声も。駅が近づくと「次は京急蒲田です 羽田空港方面はお乗り換えです」と車掌によるアナウンスのテロップが表示される。 テロップに合わせ、それらしく読み上げれば運転士や車掌になりきって楽しむことができる。それが「鉄道カラオケ」だ。──と説明されても、何が面白いのかさっぱり分からないという人もいるかもしれない。だがこの鉄道カラオケ、ヒット曲に混じって多くのリクエストがあるのだという。 配信しているのは通信カラオケ大手のエクシングが展開する「J
マッチ最大手が事業撤退、兼松日産農林 - 日本経済新聞
マッチ最大手の兼松日産農林は27日、マッチの製造販売事業から2017年3月末で撤退すると発表した。使い捨てライターなどの普及でマッチ需要は右肩下がりで、唯一の国内工場では設備の老朽化で安定供給が難しくなった。製品の商標権と製造設備の一部を、マッチやライター、紙おしぼりが主力の日東社（兵庫県姫路市）に譲渡する。譲渡金額は非開示だが、マッチ事業撤退の連結業績への影響は軽微という。兼松日産農林は今
配偶者控除は2017年に廃止？「主婦の働き損」になる年収を調べてみた！｜白金さんちのおそろしい家計簿
みなさんこんにちは、白金ちなです。 政府が2017年の税制改正に向けて、配偶者控除の見直しの検討をおこなっています。政治家にとって、配偶者控除の見直しはパンドラの箱です。 なぜなら、どういじっても専業主婦・ワーキングママ、既婚者・未婚者、パート・フルタイム、いずれかのカテゴリーから猛攻撃を受けるからです。まさにやぶへび、ハチの巣、触らぬ神に祟りなしです。 しかし、今度はどうやらこれまでとは違う本気度が見られます。そこで今回は配偶者控除をテーマにしました。「103万円の壁」など、女性が働くには多くの壁があると言いますが、それはどんな壁なのか、配偶者控除がなくなることで壁もなくなるのか、考えてみたいと思います。 なお、以下は会社員・公務員の妻がパートなどで給与所得を得ているケースを想定しています。夫が自営業の場合や妻がフリーランスの場合は少し内容が変わってきますので注意してくださいね。 覚える
チェアマンと考える２１００億円の使い道 コンサル目線で考えるＪリーグの真実（８） - スポーツナビ
村井満チェアマンとデロイト トーマツの里崎慎さん、福島和宏さんとの対談の後編。「世界とのギャップをいかに埋めていくか」について語っていただく 【宇都宮徹壱】 「Ｊリーグの現状を数字から読み解く」というコンセプトでスタートした当連載。前回に続いて、Ｊリーグからは村井満チェアマン、デロイト トーマツ ファイナンシャルアドバイザリー合同会社からは、スポーツビジネスグループの福島和宏さんと里崎慎さんによる対談の後編をお届けする。前回は、Ｊリーグと世界とのギャップを明らかにした『J.LEAGUE PUB Report 2016 Summer（以下、PUB REPORT）』について語っていただいた。後編となる今回は「世界とのギャップをいかに埋めていくか」について、Ｊリーグのトップとコンサル、それぞれのポジションから語っていただく。 周知の通りＪリーグは、７月に英パフォーム社との放映権に関する大型契約を
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お金をためるために、朝3分でやるべきこと5つ - 日本経済新聞
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