2020年8月5日のブックマーク (59件)

  • 【仕事】幸福度の高い仕事の条件。年収とは無関係な3つのポイント

    転職エージェント歴16年&自身も5回の転職を経験。 ◆ 転職系の企業メディアの監修・コラム寄稿も実績あり。 ◆ ブログ村、FC2ブログランク「転職」カテゴリ1位継続中。 ◆ Twitterアカウントはこちら

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    ot_nail 2020/08/05
  • ニューバランス FuelCellシリーズから「FuelCell PRISM」登場

    弾む乗り心地が特長のニューバランス「FuelCell(フューエルセル)」シリーズから、あらゆるランナーに向けた新作「FuelCell PRISM(フューエルセル プリズム)」が登場します。 FuelCell PRISMは、FuelCell特有の反発弾性と爪先の特徴的なソールの巻き上がりが効率のよい足運びを実現し、倒れ込みを防ぐメディアルポストの搭載とアッパーの内側のサドルサポートを加えることで、スピードに乗って走る際にも安定感をもたらします。 弾む感覚とスピード感に安定性も加わった「FuelCell PRISM」はランニング初心者からフルマラソン4時間切りを目指すランナー、エリートランナーのトレーニングにもお勧めのマルチパーパスモデルです。

    ニューバランス FuelCellシリーズから「FuelCell PRISM」登場
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    ot_nail 2020/08/05
  • 雨どいの落ち葉除去費用1/3以下に : 「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい!そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい!そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

    雨どいの落ち葉除去費用1/3以下に : 「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く
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    ot_nail 2020/08/05
  • 【曙橋】「キッチンどろまみれ」は美味しい野菜がたっぷりで罪悪感なく食べられる | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ

    記事では、上記のようなニーズを満たせるお店をご紹介します。 曙橋にある「キッチンどろまみれ」は超人気店 ご紹介するお店は、曙橋から外苑東通りを四谷三丁目方面へ歩いて数分、荒木町にある「キッチンどろまみれ」です。 お店の詳細情報はこうなります。でーん! べログはこちらです。 1階がキッチンどろまみれ、2階が四谷焼鳥どろまみれという構造です。 月曜に行ったら2階の四谷焼鳥どろまみれは定休でした。 お店に入ると「ご予約されてますか?」って聞かれました。(まさか、入れないのか…?)と思いつつ、「予約してません」と答えると、普通に通されました。まだ、18時なのに、結構、お客さんが入ってます。 後から調べて分かりましたが、超人気店で予約必須のようです。早い時間だったことと、Covid-19の影響で普段よりお客さんが少なめで入店できたのだと思います。 「キッチンどろまみれ」で野菜三昧を満喫しました

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    ot_nail 2020/08/05
  • 自家製麺 SHIN(新)@反町 | MusicArena

    ●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介  ●オーディオ装置には調教が必要 ●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

    自家製麺 SHIN(新)@反町 | MusicArena
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    ot_nail 2020/08/05
  • 第34回レディースチャンピオン : ギャンブラー借金なしで楽しむ

    第34回レディースチャンピオン 明日は初日。 多摩川 12レース予想です。 12レースのメンバーはこちら。 リハビリ中だった 平高選手 復活です。 面白いメンバー構成です。 平高選手の1コース戦です。 しかし、モーターが悪そう。 4コース 守屋選手がいいモーター引いたようです。 平山選手、遠藤選手も良さそう。 大山選手は、良くなさそう。 このレース、難しいです。 平高選手が 逃げれるのか。 1がスタート遅れると 2が差す 34がまくりそう。 5が先頭争いに加わる。 ならば、 1号艇平高選手から。 1ー234-2346 が線。 狙い目 平山選手の 差し一発で 2-1-345 守屋選手の一発も警戒 4-12-356 も面白そう でどうでしょうか。 今日は住之江 優勝戦で大波乱。 優勝濃厚だった 吉川選手がまさかの転覆。 稲田選手が優勝しました。 おめでとうございます。 今日も、丸亀と2立て

    第34回レディースチャンピオン : ギャンブラー借金なしで楽しむ
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    ot_nail 2020/08/05
  • マイナポイントの申し込みしてみた(`・ω・´)ゞ(おやじの恋快適化計画)

    前回マイナンバーカードを手に入れた俺は、マイナポイントを使用するための申し込みを実行に移す事にしたw この手の案件はすぐに済ませないと忘れてしまう事が多いからである(*´Д`) まず最初に、アレだ、申し込み用のアプリをゲットしなければならないw これだけの為のアプリだが、仕方あるまい(*´ω`*) で、どちらのスマホを使うべきか悩んだが、アジア産のスマホを使って、某国に俺の情報が漏れた場合は怪しい種が送られてくる可能性がある(; ・`д・´) なので、動きがしょぼいがdocomoのスマホを使用する事にしたw 無事にアプリをインストールし、まずはマイナポイントの予約作業である。 昨日、決めたばかりのパスワードが必要になるが、まだ、しっかりと覚えているw それと。マイナンバーカードの情報をスマホで読み取るのだが、端末によっていろいろ場所が違うらしいので、焦らずに上下左右と試した方がいいみたい

    マイナポイントの申し込みしてみた(`・ω・´)ゞ(おやじの恋快適化計画)
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    ot_nail 2020/08/05
  • 病気の身体で異世界に行ったら、剣さえ持てなかった。転移を後悔してももう遅い。病院を育てて俺は強くなる。 - 77話 俺の意識はふわふわと揺らぎ始め、そのままどこかへ飛んでいった。

    モルフィンは更に説明を続ける。 「今の君の剣術レベルは1。切れば切るほど熟練度が上がって、総合能力としてレベルが上がるのよ」 あんなに練習したのに……まだ1? 「剣術レベルが1になったから熟練度見えるようになってるはずよ。手のひらを見つめて念じてみて」 剣術レベルが1にならないと見えないのか。 世の中の剣術ができる人はみんな見えていて……俺だけ知らなかったのだろうか。 唐竹    :300 袈裟切り  :175 逆袈裟   :50 右薙ぎ   :75 左薙ぎ   :75 左切り上げ :75 右切り上げ :100 逆風    :75 刺突    :75 剣術レベル :1 唐竹だけ高校の時にやってた面打ちだから数値が高い。 全部合わせて1000だから、合計した値でレベル上がるのかな……。 「10個の斬撃の平均が100上がるごとにレベルがひとつ上がるのよ」 次のレベルには、熟練度を何でもいいから

    病気の身体で異世界に行ったら、剣さえ持てなかった。転移を後悔してももう遅い。病院を育てて俺は強くなる。 - 77話 俺の意識はふわふわと揺らぎ始め、そのままどこかへ飛んでいった。
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    ot_nail 2020/08/05
  • スウェーデン・スコーネ。海の上に浮かぶレストラン

    最近、海に取り憑かれているのかな。また海に来てしまった。バスに揺られること30分。バスからの景色はこのような田舎道。北海道の美瑛に近い。 「Bjärred(ビャアレッド)」という町。 この緑を抜けると海。 海だ!橋だ! 450メートルの橋を渡った先に海の上に浮かぶレストランがある。 木で出来ている橋がかなり劣化していてギシギシと音が… 普通に怖い。 ちゃんとメンテナンスしてるのかな… 浮き輪の位置を確認しながら渡る。 高所恐怖症の旦那さんは「話しかけないで。」とさ。 見えてきました。 お店は「Bjerreds Saltsjöbad Kallbadhus & Restaurang」 内装は可愛い造り。 なんとも素敵なところじゃないですか!! ここでは、スカンジナビア料理がいただけます。 よく見るのが、こちらのパンの上にエビがてんこ盛り料理事をしていると、体びしょびしょの人が外をウロウロ

    スウェーデン・スコーネ。海の上に浮かぶレストラン
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    ot_nail 2020/08/05
  • あの歴史に新説が!?バーで展開される歴史推理合戦 |

    歴史はバーで作られる』 鯨 統一郎 (著) 双葉文庫あらすじ研究家もびっくりな、歴史の新説がこのバーの掛け合いから次々と生まれる!義経は偽物にすり替わっている!?八百屋お七の真の目的は?銅鐸(どうたく)が作られた理由は?奇想天外な結論だが、うまい具合に誘導されて…。 歴史を学ぶ学生の安田と、教授の喜多川がふと訪れたバーには、歴史素人の美人バーテンダーと、市井の歴史学者、村木老人がいた。彼らはとんでもない議論をふっかけてくるのです。 まとめやりとりが軽妙で、ミサキの出すカクテルとお料理が上手に話をまとめます。想像の域が出ない感もありますが、その発想にはロマンがあるし、ドラマチックでもあります。ちょっと変わった視点で歴史を楽しめる物語です。 <こんな人におすすめ>歴史が好き 歴史は好きではない 歴史の新説があるのなら読んでみたい 過去のイラストレビューを更新しました。 『歴史はバーで作られる

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    ot_nail 2020/08/05
  • 【推理クイズ】扉のU字ロックを外からかけて密室を作る方法:この差って何ですか?【2020/08/04】 | 何ゴト?

    推理クイズです。 こちらは、被害者が亡くなっていた部屋。 よく見ると、扉には、U字ロックがかかっていて、 この部屋は、密室になっていた。 ここで、被害者が殺されたことは明確で、犯人は何かしらの方法で、この密室を作り逃げた。 犯人は、どうやって、この密室を作ったのか? 【さぁ、みんなで考えよう!】 答えは・・・、 「リボンを使う」

    【推理クイズ】扉のU字ロックを外からかけて密室を作る方法:この差って何ですか?【2020/08/04】 | 何ゴト?
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    ot_nail 2020/08/05
  • 7月に行った家系ラーメン店の中から、特にオススメの5店をご紹介!! - 家系ラーメンマン

    番外編 ま~いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 目次(タップで各項目に移動できます。) まえがき 「一二三家」 店舗情報 「萬家」 店舗情報 「がんこ亭」 店舗情報 「心家」 店舗情報 「極楽汁麺 らすた」 店舗情報 あとがき まえがき 8月1日、関東地方ではやっとこさ梅雨が明けました。 関東甲信の平年の梅雨明けは7月21日ごろだそうで、今年は11日遅い梅雨明け、過去3番目に遅いのだそうです、コロナ、豪雨、長梅雨、気が滅入ることが多い・・・ こういう時はもうべるしかない、という事で、マスク、手洗い、うがい、検温を実施しつつ、先月行った家系ラーメン店の中から特にオススメのお店をご紹介していきたいと思います! 「一二三家」 まずは、「千家」出身のこちらのお店、場所は横浜市都筑区の緑産業道路沿い、ららぽーと横浜近く。 千家と言えば、スープに先入れのごまが浮かぶ”ごま家系”ですが、こちらのお店の

    7月に行った家系ラーメン店の中から、特にオススメの5店をご紹介!! - 家系ラーメンマン
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    ot_nail 2020/08/05
  • 【ギフトやお土産に】2020年夏におすすめのゼリー - 書く、走る。

    こんにちは、カワルンです。 夏になるとべたくなるもののひとつが『ゼリー』です。 甘くてさっぱり、だけどカロリーは控えめ。 見た目もキラキラしていて爽やかな気分になります。 今日は『2020夏におすすめのゼリー』を紹介します! 自分用のごほうびに、帰省のお土産やギフトに、ゼリーを選んでみませんか? 千疋屋のゼリー はっさくゼリー 金魚のゼリー morinのゼリー まとめ <スポンサーリンク> さっそくオススメのゼリーを紹介します。 千疋屋のゼリー まず、おすすめするのが「千疋屋のゼリー」。 高級フルーツを販売する「千疋屋(せんびきや)」は、昔から高級ギフトの定番として愛され続けています。 フルーツを扱うスイーツも人気です。 今回は6種類のフルーツゼリー『フルートジェリー』をごほうびにお取り寄せしました。 「ブラッドオレンジ」「グレープ」「みかん」「ゴールデンパイン」「ピーチ」「りんご」の全

    【ギフトやお土産に】2020年夏におすすめのゼリー - 書く、走る。
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    ot_nail 2020/08/05
  • 健康にいい!モロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選について - 健康にいい!

    健康にいい!モロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選について モロヘイヤとはアオイ科ツナソ属に分類されるシマツナソという植物のことで、北アフリカが原産だと言われていて、日では主に群馬県や岐阜県、愛知県、沖縄県、長野県などで栽培されています。モロヘイヤはサラダやスープ、おひたし、天ぷら、カレーなどでべると美味しいですよね。そんなモロヘイヤには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はモロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい!モロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選について モロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に モロヘイヤに含まれる栄養と健康効果11選について モロ

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    ot_nail 2020/08/05
  • (17)【採卵】4回目の挑戦~クロミッドとの相性【今日のおやつ】満月ポン❗ - 不妊治療中アラフォーのささやかな楽しみ

    17回目の投稿です。訪問して頂き、嬉しいです(o^―o)ニコ 不妊治療はなかなか前に進めない状態ですが、 何とか踏ん張ってます! 皆さんの☆が、元気くれてます!ありがとうございます(o^―o) リモートお茶会(^^♪ 最近、よく友達とリモートお茶会をしていて、すごく支えになっています。 テレビで「リモート飲み会」を最初に見たときは、「やっぱり会って飲むのが一番でしょ?!」と思っていたのですが、やってみると、やはり電話とは違い、会って話している感があって、良いです☆ ZOOMなどの方が良いのでしょうが、LINEグループでのビデオ通話でも 固まったり、音声が途切れたりしますが、手軽で十分楽しめます(^▽^)/ 治療の話を聞いてもらわなくても、楽しい時間が過ごせただけで、救われます。 コロナ禍で不妊治療なんて。。。なんでこんなタイミングで。。。と思ってしまいますが、そんな中でも楽しみがあることに

    (17)【採卵】4回目の挑戦~クロミッドとの相性【今日のおやつ】満月ポン❗ - 不妊治療中アラフォーのささやかな楽しみ
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    ot_nail 2020/08/05
  • 冷静に。冷静に。 - hidechichi style

    新型コロナウイルスの国内感染状況については、 僕は一貫してこのサイトから確認しています。 toyokeizai.net 重要なのは、正確なPCR検査人数、陽性者数、 死亡者数・重症者数などが毎日更新されていて、 同時に退院・療養解除者数も確認できること。 テレビを筆頭とするバイアスの掛かった偏向報道 だけを鵜呑みにすると、「日はおしまいだ!」 と毒され、精神に支障をきたすので要注意です。 特に以下の点をフォーカスし、むやみやたらに 不安を煽る報道には予め自己防衛が必要です。 累計感染者数を強調する 累計感染者数などまったく必要のない情報です。 毎日どこかで感染が確認されると同時に、回復 による完治者も当然いるわけですから、累計の 数を強調することで国民の不安を煽る報道姿勢 には許しがたいものがあります。 経済の停滞を祈願している!? つい先日、日経平均株価が22,000円を割り込み、 前

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    ot_nail 2020/08/05
  • お買い物マラソン23:59分までのタイムセール品 - zuborasyufusann’s diary

    23:59分までのタイムセール品 KnS 】柿のさち KnS 薬用 柿渋 ボディソープ 450mL メンズ 楽天ランキング第1位 医薬部外品 デオドラント 加齢臭 体臭 体臭予防 | 柿渋石鹸 かきのさち 柿渋ボディーソープ 柿渋せっけん 体 薬用石鹸 殺菌 薬用石けん 足のにおい 足の臭い 足用石鹸 わきが対策 腋臭 2,200円→1,760円 最安値に挑戦!店長暴走の衝撃1,000円OFF! お中元 ギフト グルメ プレゼント ズワイガニ お刺身OK 生 カット済み 600g(総重量750g)かに カニ ずわい蟹 ポーション むき身 鍋 かにしゃぶ [送料無料] 4,980円→3,980円 2020リニューアル 自分好みのサイズにアレンジ出来る 紫外線カット 56-61cm【商品名:フルーフキャスケット】UVカット 帽子 レディース 大きいサイズ 日よけ 折りたたみ つば広 自転車

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    ot_nail 2020/08/05
  • レビュー:エルメス カルヴィ カードケース名刺入れ - 82年おとこ、77年おんな。

    ご覧頂きましてありがとうございます、82年おとこです。 今回はエルメスのカードケース、カルヴィをご紹介いたします。 素材はシェーヴル・ミゾール(ヤギ革)、色の正式名称は分かりませんが、緑味を帯びたスモーキーな青とでも言いましょうか落ち着きのある色です。 また、ヤギ革特有のハリ感とヌメリ、そして光沢ある独自の発色が特徴的です。 www.hermes.com こちらのカードケースは、奥さんからサプライズプレゼントでした。 夕飯の買い物で、近所のスーパーへ出かけたはずの奥さんから「青と黒どっちがいいかな?」と、ラインがありました。 ボクの使っている名刺入れが痛んできたのを知り、買い物ついでに玉川の高島屋まで足を延ばし、名刺入れを選んでくれていたようです、ありがとうございます。 エルメスでは名刺入れと決められた用途の製品は無いようで、いくつかのカードケースを名刺入れとして案内しています。 カルヴィ

    レビュー:エルメス カルヴィ カードケース名刺入れ - 82年おとこ、77年おんな。
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    ot_nail 2020/08/05
  • ベトナムから一時帰国できない暮らしを考える - ハノイ駄日記

    ベトナム航空の日路線が、10/24まで運休延長となった。 JALやANAは、ベトナム→日便のみ、大幅に減便とはいえ、定期便が運行している。 ベトナムから日へは、帰国ならできる。 けれど、一時帰国はできない状況がまだ続く。 この状況で、ベトナム・ハノイで、どう暮らしていくか、愚痴もありつつ、書いてみる。 これまでは一時帰国ありきで暮らしてた 家族や友人に会いたい 物資を調達したい 子どもといろんな場所に遊びに行きたい おいしい日べたい おわりに これまでは一時帰国ありきで暮らしてた 2016年からハノイに住み始めて、4年強。 これまでは、年に2回、一時帰国していた。 前回の帰国は、昨年の8月。 今年の3月末と、8月に一時帰国を予定していた。 今思えば、1月末のテト(旧正月)に一時帰国しておけばよかった...。 一時帰国でやりたいことは以下の通り。 家族や友人と会う 物資を調達

    ベトナムから一時帰国できない暮らしを考える - ハノイ駄日記
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    ot_nail 2020/08/05
  • 御朱印集め 修学院離宮(SyugakuinRikyu) - suzukasjp’s diary

    修学院離宮は比叡山の麓にある広大な皇室の庭園でした。 【修学院離宮】 下離宮 中離宮 上離宮 【アクセス】 【最後に】 【追記】 【修学院離宮】 修学院離宮へ行ってきました。 修学院離宮は江戸初期に後水尾(ごみずのお)上皇によって造営された別邸で上離宮、中離宮、下離宮の3つの庭園から成りたっています。 下離宮 御幸門を通って下離宮内に入ります。 寿月観の御興寄(玄関)です。 寿月観です。書院に当たります。 下離宮の拝観を終え、門をくぐり抜けると田園風景が広がっています。 下離宮、中離宮、上離宮はそれぞれ離れた場所に位置し、その間には田んぼがあり稲が植えられています。当時から稲を植えて米を収穫していたそうで、今現在でも田んぼを民間人に貸して稲を作ってもらっているそうです。せすから当時と変わらない景観となっています。 松林の間を通って、それぞれの離宮へ向かうのですが、遠すぎて次の離宮が見えませ

    御朱印集め 修学院離宮(SyugakuinRikyu) - suzukasjp’s diary
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    ot_nail 2020/08/05
  • 山田うどん食堂 東大和店 で夕食 - 長尾呂敏のブログ

    車で新青梅街道を移動中、山田うどん東大和店で美味しい夕しました。😋🍴💕 外観 U字型のカウンター席に座り、「肉汁うどん」をオーダー。 「柚子と三つ葉が香る 至極の一杯!」です。 肉汁の旨味たっぷりのところに柚子と三つ葉が入って香りがとても豊かになってとても美味しい。 麺は1.5玉入ってます。イイですね。 これくらいの量がお腹いっぱいになります。 とても美味しい。ごちそうさまでした。 店内 美味しい夕になりました。 お腹いっぱいです。😋🍴💕 ごちそうさまでした。👋 tabelog.com

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    ot_nail 2020/08/05
  • 上げているのではない戻しているだけ、2020年7月 損益状況(特定口座)はこちら… - 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ

    政府はGOTOトラベルを積極的に推進する一方でお盆の帰省は自粛を呼び掛けています。車の運転に例えるなら、アクセルとブレーキを同時に踏み込んでいる気分です。エアコンで言えば、冷房と暖房を同時につけている感じかもしれません。 つまり、ホテル泊はOKだけど、実家に泊まってはNGということでしょうか。どちらか、強い方がプラスになるのでしょうが…、国民としては自分の身は自分で守るしかありません。最近政府の迷走ぶりが一段とひどくなった気がします。 安倍首相が吐血したとのニュースもありますが、アベノマスクをはじめ誹謗中傷の嵐でストレスが半端ないと思います。もう、ここまで支持率が下がれば、辞職して楽になるしかないように思いますが…。 さて、株式投資では、個人的には、6月以降キャッシュポジションを増やしているため、含み損を抱えていても一喜一憂する様な金額ではなく微々たる金額しか動かにないので、株式相場の上げ

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    ot_nail 2020/08/05
  • 【0円筋トレ】暑い、、、トレーニング時間を短くしたい、、、 スーパーセット法? - MOSSA LOG

    【0円筋トレ】夏の夜の筋トレは暑い、、、トレーニング時間を短くしたい、、、 スーパーセット法で、短時間で効率的に鍛えるべし ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 夏の夜の筋トレ 何が困るって、とにかく暑い、、、 できるだけ短時間で効率的に鍛えたいものです 【スーパーセット法】 筋肉は、基的に骨を挟んで対になっています 上腕部だと、上腕二頭筋と上腕三頭筋がペアになっています このペアを、それぞれ主動筋、拮抗筋といいます 肘を曲げる動作では、力こぶの上腕二頭筋が主動筋、二の腕の上腕三頭筋が拮抗筋となります 腕を伸ばす動作では、関係が逆になり、二の腕の上腕三頭筋が主動筋、力こぶの上腕二頭筋が拮抗筋となります スーパーセット法とは、この主動筋と拮抗筋の関係にある2つの筋肉を同時に鍛えるトレーニングです 2つのトレーニングを、インターバルを挟まず合わせて1セットで行うこ

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    ot_nail 2020/08/05
  • ■ - ohanablog’s diary

    旅行 コロナで旅行に行けませんので、過去に行って思い出に残っている、感動した、美味しかったべ物を紹介し、誰かの旅行の参考になれば幸いです。 今回は南の島「屋久島」を3回に分けて見て頂きます。 今日は昨日に引き続き2回目です。 事がとっても美味しかったことを今でも脳が覚えています! 豪華でしょ!  トビウオの唐揚げ 美味しい! 早朝4時に民宿を出発(3時30分起床)。 民宿を出て夜空を見たら、満天に星がいっぱい! 星ってこんなにあったんだ!  感動しました! さあ、縄文杉を目指して11km(片道)のトレッキング。 トロッコ軌道を8.5km 3時間歩きます。 写真は枕木の上に板がありますが、ほとんどが板のない線路道。 楽そうに見えますが、3時間も歩くと足が疲れて来ます。 トロッコ軌道が終わると、ここから山道2.5km 2時間歩きます。 途中ハート💗の癒しスポット ウィルソン株があり、疲れ

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    ot_nail 2020/08/05
  • 有楽町で見た東海道新幹線 - おでかけ

    みなさん。 こんにちは(^^♪ 先日、所用で、東京・銀座に行きました。 久々の銀座です。 きょろきょろと、色々な建物を見て感動してました。 田舎もん丸出しです(^^) その帰りに、有楽町の駅で、東海道線のホームから、隣を走る新幹線を撮ってみました。 新幹線、かっこいいですね。 周りを見ると、ビルばかりですね。 さて、おまけです。 相鉄線二俣川駅から乗ってきた、埼京線車両の中で見た新幹線です。 撮影場所は、西大井に近い所です。 こちらは、残念ながら、撮るのを失敗してしまいました。 走っている電車の中から、走っている新幹線を撮るのは、なかなか難しいです。 将棋の藤井棋聖も話していましたが、新型の「N700S」に乗ってみたいです。 このご時世、なかなか出かけられませんが、 新幹線に乗って、どこかに、ふらっと出かけたいなぁ。 この日は、銀座に行って、リフレッシュできました(^^) たまに、行ってみ

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    ot_nail 2020/08/05
  • サラリーマン・OLの方で通勤電車で【イライラやストレス】を感じている人は必見!ちょっとした工夫で快適な通勤方法をお知らせします - ランクアップ/サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦

    こんにちは! 日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 サラリーマンと投資活動の二刀流を目指している、よしきさんです。 新型コロナウイルスの感染が拡大していますが、皆様いかがおすごしですか? 新型コロナウイルス感染が拡大しているため、サラリーマンの方やOLの方もテレワークをしている方が多くなったと思います。それでもオフィスへ通勤しなければいけない方もいらっしゃると思いますので、オフィス通勤時にちょっとした工夫で、【イライラやストレスを少なくする方法】を皆様にお知らせします。 特に首都圏や関西圏の方は、通勤電車で椅子にすわることができないと思います。 通勤電車で、【ずーと立っていること】はつらいですよね。 そこでちょっとした工夫で、通勤電車で椅子にすわれる可能性が高くなる方法をご紹介します。 >いつも応援ありがとうございます!< 1 おすすめする方 2 ちょっとした工夫 3 工

    サラリーマン・OLの方で通勤電車で【イライラやストレス】を感じている人は必見!ちょっとした工夫で快適な通勤方法をお知らせします - ランクアップ/サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦
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    ot_nail 2020/08/05
  • 推しの声♪ ホットクックで 楽ごはん - 木瓜のぽんより備忘録

    シャープさんの【ヘルシオ ホットクック】が カプコンのゲーム【戦国BASARA】と コラボするんですって。 どういうことかな? (´・ω・`) わたしはホットクックを持っていないのですが 以前から気になっている家電なので ちょこっと調べてメモっておきます。 ヘルシオ ホットクック カスタマイズサービス ホットクック 水なし調理 ほったらかし調理 豊富なメニュー 予約調理で楽ちん ホットクックの難点は? 戦国BASARA ホットクック伊達政宗Ver 今後、他のキャラも? おわりに 参考にしたサイト SHARP公式HP SHARP公式Twitter Wikipedia ヘルシオ ホットクック カスタマイズサービス 今回の【ホットクック】と【戦国BASARA】とのコラボは 伊達政宗バージョンのホットクックが発売される、とのことです。 2020年8月7日から予約受付が開始ですよ。 ホットクック

    推しの声♪ ホットクックで 楽ごはん - 木瓜のぽんより備忘録
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    ot_nail 2020/08/05
  • 【感動した話】転職面接で出会った、心に響くボスの話 - Ohanashi

    ※画像フリー素材PAKUTASO あゆファン さん からの投稿 【感動した話】転職面接で出会った、心に響くボスの話 私は社会人最初の仕事で体を壊して退職し、それからずっと病気を抱えています。 以前仕事で体を壊したことや病気を抱えていることがバレたら、絶対採用してもらえない、そう思って転職活動ではそのことを黙っていました。 笑顔でとりつくろって、前向きな理由で前の仕事を辞め、元気に過ごしていると話していました。 でも、正直自分でもしんどかった。 そして、都合の悪いことを隠しても、なかなか採用には至らないでいました。 そんな中、片田舎の小さな職場から「面接を受けに来ないか」とのお話を頂きました。 出てきたボスは剣道の師範としても大物の超体育会系の方で、屈強な体格をしていて、後で聞くと「怖い」と有名な方。 面接では容赦ない質問をしてきて、「嘘はつけない、隠し事はできない」と直感で思いました。 私

    【感動した話】転職面接で出会った、心に響くボスの話 - Ohanashi
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    ot_nail 2020/08/05
  • ハニーズ納涼祭🌟🌟🌟シーズン2第15回 遊ぶなり✨ - しなやかに〜☆

    さぁ、始まりました♫ ハニーズ納涼祭!!!(動画2つあります、どちらも2〜3分です) カラオケも10年に1度くらいしか行ってないpちゃ歌いまーす🤣🤣🤣 ハニーズ音頭で踊りましょう♫ 踊りは二回手拍子でハの字に両手広げるだけw 合わない時は自由でwww 曲名 ハニーズ音頭 ✨菓子 はにわの花が咲いている はにわの魚も泳いでる はにわが踊ればいいじゃない はにわが楽しきゃいいじゃない 合いの手「イカ焼きべたら旨いなり〜♫」 はにわの子供が遊んでる はにわの動物楽しそう はにわが集まりゃ楽しいぞ はにわが楽しきゃいいじゃない 踊ろう 騒ごう 歌おう 楽しもう (セリフ) おらほのpちゃっちゃ寝っちゃ寝 してばりいでさ、ごしゃがいでも、おだってばかりで、そのうち、がおって、まだ寝だよわ ✨翻訳(うちのpちゃ.べて寝てべて寝てばかりいて、怒られても、ふざけてばかりで、そのうち疲れて、

    ハニーズ納涼祭🌟🌟🌟シーズン2第15回 遊ぶなり✨ - しなやかに〜☆
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
  • おまえさん - 珍道中☆ハイヤーセルフと二人づれ

    子供が今朝 目覚め、上半身を起こして一言。 「おまえさん」 ww 何時代? w 夢を見ていた訳ではなく、 私を見た時ふいに口から出たとか。 「おまえさん」で思い出すのは暴れん坊将軍 ‘’ め組 ‘’の女将。 女優 : 春川ますみ さん。 画像はWikipediaよりお借りしました 火消しに飛び出していく頭たちに おまえさん!頼んだよっっ! ( 定かでは無い ) 威勢の良い掛け声と火打ち石で送り出す。 ぽっちゃり体型。人情味溢れる太陽のような女将は 「 肝っ玉母ちゃんニッポン代表 」の3柱には 入るだろう ヽ( ̄▽ ̄)ノ 夫役の頭は、北島三郎。 当時のCM「すし太郎」は、 耳に残る軽快な歌とご人♪ あったか ごっ飯に混ぜるだけぇ~♪ 演歌界のドン、さぶちゃんのキラッキラの 目の輝きとシャモジさばきを是非。 MixerBox “ 永谷園すし太郎 ”を楽しんで下さい: http://www.m

    おまえさん - 珍道中☆ハイヤーセルフと二人づれ
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    ot_nail 2020/08/05
  • ひび割れしないゆで卵の超簡単な作り方が分かったよ! - Ippo-san’s diary

    はじめに 私は料理を作らない・作れない。ただ、必要に迫られてゆで卵を作るようになった。2カ月半前のことである。もちろん、それまではゆで卵は作ったことがない。 そんな私でも、試行錯誤の末、ひび割れしないゆで卵を超簡単に作れるようになった。 皆さんは既にご存じのことと思いますが、自信のない方は、ぜひ、記事を参考にしてゆで卵を作ってみて下さい。100%とは言いませんが、私の経験ではこれまで98%成功。 ゆで卵を作ることになったキッカケ 初めのうちは半分くらいのゆで卵がひび割れ ひび割れのないゆで卵が作れる、あることとは何? 茹で時間 茹で時間と水の量を半分にしたら? 課題の解消と現在のゆで方・べ方 卵は安価で栄養価の優れた品 ゆで卵を作ることになったキッカケ 血糖値改善の一環として糖質制限にチャレンジする事にした。具体的には、「朝のパン」と「おやつとしてべるバナナ」の代わりに、朝とおやつ

    ひび割れしないゆで卵の超簡単な作り方が分かったよ! - Ippo-san’s diary
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    ot_nail 2020/08/05
  • 第98話 外出・・・! - まんさく大好き。ほんとだよ!「四コマ漫画」+アルファ   

    おはようございます!! Merikenkoです。 ☆☆【萬策大好き。ほんとだよ!】に、ご訪問頂きありがとうございます。☆☆ 今回は「外出・・・!」です。 急いでるのに。。。何でだろう?  :バリ子35歳。夫:萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画+αがスタートです。 次回は 7日 金曜日 朝7時00分に更新予定です。 おっ!? 珍しくバリ子が萬策に優しいじゃないか・・・! パブオは分かってるの? あのうどんは片栗トロトロ熱々うどんだよwww えっ!? あれは普通のうどんじゃないのか? あのうどんは熱すぎて直ぐにはべられないんだよ!! そうだったのか!? あれってメチャクチャ熱くて普通にべても口の中が火傷して皮がベロベロになる、うどんだったのか・・・!? そう・そう! 舌には地獄の一品です! く~~!? ましてや急いでいる時に出された日には相手を呪いたくなる一品じゃねえか? 急い

    第98話 外出・・・! - まんさく大好き。ほんとだよ!「四コマ漫画」+アルファ   
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    ot_nail 2020/08/05
  • スモークレスグリルで焼き肉2 - izumihudousan2007’s blog 山形、庄内の日帰りグルメ

    昨夜は焼肉。 今年一番の暑さだったので、負けないように焼肉にしました。 活躍していただくのはコレ。 「スモークレスグリル」です。 煙が出ないのです。 出ないというより吸ってくれるのです。 izumihudousan2007.hatenablog.com 使うお肉はイオンで30%引きになっていた焼肉用のセット。 豚バラと、牛カルビのセット600グラムが 686円(税別)に値下げされていました。 開封してある理由は、 朝のうちにごま油をかけておいたからです。 こうすると肉が柔らかくなると、何かで見たような気がします。 スモークレスグリルはパーツが多いです。 写真は油受けです。 水を入れて使用します。 焼き面をセットして余熱を始めます。 体に付属のコードは短めです。 延長コードは必要です。 軽く触ると反応するスイッチで温度を最高の230度に合わせます。 十分温度が上がったところで 焼肉開始しま

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    ot_nail 2020/08/05
  • キリマンジャロAAのコーヒー【酸味】 - かーふぁライフ

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    ot_nail 2020/08/05
  • それでも髪の毛は切りたいのよね。 - 宮崎孝子・岡光昭の 「 Azur hair 」ブログ。自分のお店を作るんだって。

    お早うございます。宮崎孝子です。 一昨日、昨日と月が綺麗でしたね。 さて。 宇宙博士の井筒さんがTwitterにて 「 日曜日と昨日の夜に 国際宇宙ステーションが地球から見えるよ。」 と呟いていたので、眺めていましたが 見つけきれませんでした。 観た方の動画を観ましたが、 私も観たい!!!!! と決意し、 次はもっと方角を調べて挑みます。 井筒さんのツイート  ↓    ↓ https://twitter.com/tomohiko_izutsu/status/1290835249421676546?s=21 それでも髪の毛は切りたい。 今、また世の中の状況が どんどん変わってきているので、 少し気軽に動けなくなっていますが、 それでも前回の長期間の自粛を経て、 もう懲り懲りだ。 と内心みんな思っている事でしょう。 うんうん。私も同じです。 こんなに暑くなってきているのに 髪の毛も切れないの

    それでも髪の毛は切りたいのよね。 - 宮崎孝子・岡光昭の 「 Azur hair 」ブログ。自分のお店を作るんだって。
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    ot_nail 2020/08/05
  • 好敵手との出会い~別れ(実話)出会い編 - hidekichidaiouの雑記やお得情報

    はーいhidekichidaiouです。今日は高校の時に出会った好敵手Hの話をするね( ´∀` ) Hと初めて出会ったのが高校1年生野球部入部の時、身長180cm以上、体格はがっちりして自信に満ち溢れた出で立ち!!なんじゃこいつ!でか!!どんな高校1年やねん?半端ねーおまけに超イケメン。天は何物与えてんねんと不公平さを感じた。ばかー!!絶対一緒のポジションになりたくねーと心底思った!! 小学生から野球やっていた俺の希望ポジションはショート!! お前絶対ショート来るな!来るな!来るなーーーーーーと祈った!! こういう祈りは何故か神様のいたずらなのか?いっつも祈った通りにならへん!! なんでやねん!!Hがライバルに!!それもショートに人気が集まり1年で6人!! それも経験者ばかりという絶望的な状況!!どこまで試練課すねん!神様僕のことお嫌いですか? 負けず嫌いな俺は心に誓った!!絶対負けへん!

    好敵手との出会い~別れ(実話)出会い編 - hidekichidaiouの雑記やお得情報
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    ot_nail 2020/08/05
  • *ふわシュワ♪生おからを使ったチーズスフレ* - Xin Chao HANOI

    先日、友達が「おからパウダー」より「生おから」のほうがカロリーが低いと教えてくれました( ゚A゚ )!! おからパウダー(100g) 421kcal 生おから(100g) 111kcal と、こんなにもカロリーが違うらしいです。 パウダーになっているから栄養価がぎゅっと凝縮されているのがおからパウダーなんですね♪ これまで使ったことがなかった生おからを今回初めて買ってみました^^♡ これでチーズスフレを作ってみます♪ 今回もうひとつネットで購入してみたのが 【ステビア スイートナー 】です。ステビアという植物の葉から作られていて 糖質制限している人に良いとされる天然の甘味料です。 前から気になっていたので購入してみました♪↓ https://item.rakuten.co.jp/collagenkirei/st-sweet01/?scid=wi_ich_androidapp_item_sh

    *ふわシュワ♪生おからを使ったチーズスフレ* - Xin Chao HANOI
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    ot_nail 2020/08/05
  • お茶もち…?じゅうねんもちです! - 🍵大福だんごお菓子な毎日🍵

    『じゅうねんもち』というお菓子です 盛岡だんご結庵さん。ショーケースにはいつものように美味しそうな大福やお団子が並んでいます。その中に岩手人のソウルフードである『お茶もち』か?と思ったら『じゅうねんんもち』と書いている菓子をみつけました。おかみさんに『お茶もちじゃないの?』とお伺いしたら…、『夏は暑くて胡桃が悪くなりやすいから…』とのこと…納得です!確かにクルミは夏場は傷みやすい。傷みを抑えるために糖度を高めると夏場は少しクドイ味になってしまいます。 そこで『じゅうねんもち』くるみのかわりにエゴマを使っている。 夏場のピンチヒッターと思ってはいけません。エゴマのコクのある深い香ばしさが口の中で『ももも…』と増幅して広がってくるのです。くるみのふわ~とした広がる美味しさも素敵ですが、エゴマのダイレクトな旨みは新しい感と風味の大発見だと思うのです。 おちゃもちの地位を十分揺るがす魅力的なじ

    お茶もち…?じゅうねんもちです! - 🍵大福だんごお菓子な毎日🍵
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    ot_nail 2020/08/05
  • ブログの悩みは日々変わりますよね - コピの部屋

    「ドングリの背比べ」の反対語は「ブルジュ・ハリファとジッダ・タワーの背比べ」だと思う男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 2019年4月23日からスタートした当ブログ ブログを始めて 1年3か月 ブログ投稿日数 470日 連続投稿日数 470日 投稿数 490 ※この記事をいつ投稿するか分からないので数字は「約」です 悩みながら、自分でもよくやっています。 (と、一度褒めておきます) こんなにも悩める趣味って他に無いですよね。 定期的に悩んでいる気がします。 日は、ブログに対しての悩みを振り返ってみたいと思います。 「悩みの推移」の記事ですね。 初心を忘れていない今、とりあえず書いておきます。 現在進行形の悩みもありますから、次に振り返った時に改善していると良いと思います。 【ブログの悩みは永遠に・・・】 何を伝えたいのか、よく分からない 誰も読んでくれない 締め切り

    ブログの悩みは日々変わりますよね - コピの部屋
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    ot_nail 2020/08/05
  • https://www.biolife2.com/entry/2020/08/05/055249

    https://www.biolife2.com/entry/2020/08/05/055249
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    ホント好きなキーワードばかりが並んでいますねー。素敵なところだなーー。食べてカラダも心もきれいになる、のが理想ですよね。私は、かなりの大食漢です😅
  • ブルーボトルのHiOアイスが乗ったコーヒーフロート(清澄白河) - 旅するエスプレッソ

    親戚の家の途中で手土産を買いつつ喉を潤そうと…コチラに立ち寄ってました。 ブルーボトルコーヒー 清澄白河フラッグシップカフェ オーダーメモ ノラフロート NOLA FLOAT ホットコーヒー コーヒーペールエール ヒオアイスクリーム × ブルーボトル コラボ まとめ ブルーボトルコーヒー 清澄白河フラッグシップカフェ 〒135-0023 東京都江東区平野1丁目4-8 「スペシャルティコーヒー を日にカルチャーとして根付かせたい。」と2015年に日上陸、2020年2月には日上陸5年を迎えました。 スペシャルティコーヒーは「サードウェーブコーヒー」と呼ばれ大きなトレンドとなりましたが、目指すのは「トレンドからカルチャーへ」。 誰もが特別な一杯と出会い・楽しみ・深く知ることができる、スペシャルティコーヒー体験をより身近に感じる場です。 こちらの店舗は朝8時から営業していて、近所の方がサクッ

    ブルーボトルのHiOアイスが乗ったコーヒーフロート(清澄白河) - 旅するエスプレッソ
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    ot_nail 2020/08/05
    今日はフロートリンクしちゃいました😁ブルーボトルのフロート、アイスが決め手ですよねー。横浜アツイですよ、ぜひ来てください😉
  • チーズ好きにはたまらない!スキレットで簡単おつまみならこれ! - 旅しんBlog

    何かと重宝!キャンプに必ず持っていきたいスキレット! おはようございます。旅しんと申します。 最近ではキャンプでべるご飯も、オシャレなものが多いですね。 「キャンプ飯」とかネーミングがあって、どれもべてみたいものばかりです。 ソロでキャンプも、ファミリーでキャンプも楽しいご飯の後は? そう!あれですよね。 今日はスキレットで簡単おつまみを作りましょう! スキレットとは? 材料 作り方 実 まとめ スキレットとは? 日語でいうところのスキレットは、鋳鉄製のフライパンのことです。 小さなフライパンで可愛い。 材料 とろけるチーズ 枝豆 以上! 作り方 油を敷いて熱したスキレットに、チーズを乗せます。 チーズ好きなので3枚投入してみた。 枝豆の豆だけ投入。 豆の量はお好みで。 スキレットは取っ手も激熱になるから気をつけてね。 取っ手カバーか手袋をわすれずに! まてまて、よーく焦がして。

    チーズ好きにはたまらない!スキレットで簡単おつまみならこれ! - 旅しんBlog
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    これはキャンプでなくてもたまらないやつですねーー😆😆😆スキレットも、もともとはキャンプグッズだったのですか。なんだかほんとキャンプがオシャレになってるなー
  • 【台湾】フルーティーで美味しい!金車の黑麥汁 - ふんわり台湾

    大家好〜!やすまるです! すっかり黑麥汁(黒麦のジュース)にハマってしまいました。 www.yasumarutaiwan.com レモンフレーバーを見つけたので早速飲んでみましょ〜! 金車 KAVALAN MALZ (35元) 金車とは… 台湾では老舗の飲料メーカー。 1982年、缶コーヒー事業を開始した後、お茶、乳酸菌飲料、ミネラルウオーター、ウィスキーなどと取り扱う商品を次々に増やしてきた。缶コーヒーは、「伯朗珈琲」ブランドが台湾内で6割のシェアを占めるまで成長した。 wikipediaより 台湾生まれのウィスキー、KAVALANは金車グループが所有する蒸留所で作られています。 私はお酒が飲めませんが、ボトルに「KAVALAN」の文字が入っていると飲めないビールを飲んでいる気持ちになってなんだかワクワクです〜! 値段は1瓶35元(約130円)でした。 1元3.61円で換算 開封〜! 泡

    【台湾】フルーティーで美味しい!金車の黑麥汁 - ふんわり台湾
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    パッケージも中身もビールそのもの😃だけど違うんですねー。これを出されたら完全にお酒だと思い込んじゃいます😁
  • ミックス粉を使ってポンデケージョを作ったよ【ブラジルのチーズパン】 - 大人女子ヤギネの食レポブログ

    yoki ポンデケージョミックス こんにちは!レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 日は、パンを作ってみようと思います。 作るのは、ヤギネの大好きな「 ポンデケージョ 」でございます。 とはいっても、不器用でものぐさな熟女には一から作る技量がないので、今回はブラジルのポンデケージョミックスを使用しますよ。 yokiというブランドのものです。 250g入りで購入時のお値段は540円(税込)でした。 ブラジル産なのに「 与喜 」と漢字が書いてあるのは、日系ブラジル人関連なのでしょうか? 知らんけども(`・ω・´) さてさて、初めてのポンデケージョ作り、無事にできるのでしょうか? なお、作る工程は動画でも撮影したので、文章よりもそっちのほうがいいというかたは飛ばしてください。 ただし、ポンコツ熟女が撮影した動画なので参考になるかどうかは疑問です(`・ω・´) yoki ポンデケージョミッ

    ミックス粉を使ってポンデケージョを作ったよ【ブラジルのチーズパン】 - 大人女子ヤギネの食レポブログ
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    ポンデケージョってこんなに簡単に作れるんですねー。自分で作れば焼き立て食べられるしいいなー😆お店のはチーズ感薄めだからもっと濃くて良いのにーって思いますよね。
  • 昭和3年創業!川万〜平塚市で大人気の鰻屋〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

    誰かあるっ!夏が気を出してきてますね〜☀️ 実家でゴロゴロしてます😪 さて、先日は実家に帰る前に平塚駅近くでランチをとりました!! 今日は珍しく飯テロしますのでご勘弁を…相すまぬ😂 あなや!土用の丑の日を忘れていたので、うなぎをいただいてしまいました〜〜〜😋 通りから鰻を焼いているのがよく見えます! お持ち帰りの人で混んでたのでこのアングルしかないです🙇‍♂️ まずは川万さんで1番人気のきも焼き!!!! うひゃー美味しそう!! 実際べてみると苦味や臭みはもなく、弾力があり美味しい🤤さもあらん… 到着!! うな重 上 うな丼と迷ったぜよ…ちなみに特上だとうなぎが2枚になるようです。。 さりとて、小生にはこの時点で予算オーバーである(笑) 肝吸いおちつく。 まずはなにもかけずに…うっまなにこれうっま!笑 外はカリッと中はフワッと…😂 語彙力…皆まで言うな…orz←うつけが! 山

    昭和3年創業!川万〜平塚市で大人気の鰻屋〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    今年は丑の日に食べ損ねましたー😣鰻食べたいー。川万、覚えときます。
  • 右ふくらはぎをやっちまいました! - 海老チャーハン と チャーハン は別物?

    K七です。 先週の水曜にスロージョギングしていたら、 突然右のふくらはぎが ピキっ ってなりました。 こりゃヤバイ! 足を引きずりながらも どうにか家に戻って 風呂場へ直行。 ふくらはぎに水をあててアイシングしました。 いわて元気○(マル) 【スポーツのけが①応急処置】(2017/9/6放送 ニュースプラス1いわて) 素人が調子に乗ってのフォアフット走法は怖いです。 フォアフットはつま先走りのこと。 東京マラソン2020 大迫傑選手 フォアフット走法 & ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト% 【祝!日新記録】 マラソンの大迫傑選手はフォアフット走法です。 短距離ではイチロー選手もフォアフット走法です。 イチローのつま先走り アップの時もフォアフット走法です。 2019.03.18 シアトル・マリナーズ イチロー 試合開始直前のウォーミングアップ イチローは「走る」というより「

    右ふくらはぎをやっちまいました! - 海老チャーハン と チャーハン は別物?
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    炒飯食べに行けなくなっちゃいます😥どうか無理なさらず😔
  • 久しぶりに訪店!たまにはいいよね!【富山:すし玉 富山駅店】 - ほんの少しだけ楽しく

    な、な、なんと長野旅行に続きまたもやブロ友「ずずさん」と被ってしまいました。 ずずさん、ストーカーしてませんからねーーー。 あくまでも偶然ですからーー!(笑) ↓ ずずさんは店の「掛尾店」に行かれてます! vvzuzuvv.hatenablog.com 先週の木曜日、富山駅近くの客先へ訪問しました。 一段落してちょうどお昼。 何をべようか・・・ そういえばコロナ禍からずっとお寿司屋さんに行ってない。 夏は旬のお魚が少ないけど・・・ まっいいか、久しぶりだし。 ↓ 半年以上も行ってなかった (T . T) www.toyamayama.com 向かったのは「すし玉」さん。 富山駅構内のおみやげ処「とやマルシェ」内にあります。 以前はものすごい行列が出来ていたりしていましたが今日は行列もなく、席数を減らした店内にもお客さんはちらほらいる程度でした。 石川県や富山県の漁港で毎日昼と夜の2回に

    久しぶりに訪店!たまにはいいよね!【富山:すし玉 富山駅店】 - ほんの少しだけ楽しく
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    海老の頭が見えてるお味噌汁😃あー、これを今すぐ飲みたいです。お寿司屋さん、行ってないなーー。やっぱり持ち帰り寿司とは全然違いますね
  • ベリーと花びら乗せプリン🍮甘いささやきに 応えたい - 簡単レシピを楽しみながら〜1ヶ月食費1万円生活

    間違えてしまった(^^; 今日は、牛乳消費のためにプリンを作ったんです。 もしかして熱中症なのかもしれない あやのんです。 タルト乗せにするつもりが、うっかり器に入れてしまいました。 扇風機もエアコンもない家で、ただでさえボーッとしているのに、 ますますボーッとしてしまったのかもしれません・・・ 今日は24℃ありますしね(笑) さて私の地元では、まだまだ独身の友達が、沢山います。 お給料は全て自分だけのものっていう人が多いので、 皆、習い事をしたり、エステへ行ったり、とっても綺麗にしています。 自炊している人もいるし、一切しない友達もいます。 殆どの友達が実家の近くにマンションを買ったりしていて、 休日、1日中、寝ていようと「ご飯!ご飯!」と言ってくる人もいません。 私は結婚するだけが幸せだと思っていないので、 友達が今、その生活で充分に満たされているなら、それで良いと思っています。 どう

    ベリーと花びら乗せプリン🍮甘いささやきに 応えたい - 簡単レシピを楽しみながら〜1ヶ月食費1万円生活
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    野球観ながらこんなかわいいプリンを食べてるところが、またかわいいです😊
  • 【淡路島】淡路島産新たまねぎとケーキのコラボ★玉葱のコンフィ【日洋堂 スイーツ】 - 雪猫の軽滑★ブログ

    こんにちは、雪です(๑❛ᴗ❛๑) 淡路島車中泊旅の続きです★ www.yukinekokeikatsu.com 今回の目的は、洲市にある日洋堂さんのこちら。 淡路島産玉ねぎのケーキ★ 見たまんま玉ねぎとケーキのコラボです。 だ、大丈夫・・・(;゜0゜)? って、気になってた玉ねぎケーキを、淡路島よりレポしてみます(*っ´∀`)っ 大雑把な地図 店舗詳細 外観 内観 たまねぎケーキ他 まとめ 大雑把な地図 真ん中下の、おおおってなってるとこです♪ 店舗詳細 tabelog.com 店  名 日洋堂 ジャンル ケーキ・カフェ・喫茶店 住  所 兵庫県洲市物部2-12-3 営業時間 9:00〜19:00 定 休 日 火曜日 駐 車 場 有 マ ッ プ 外観 平日金曜日16時到着★ お洒落な洋風のお店だよ(○´ω`○) 駐車場のこれは何だろう・・・ 昔移動販売してたのかな? ただのオブジェ?

    【淡路島】淡路島産新たまねぎとケーキのコラボ★玉葱のコンフィ【日洋堂 スイーツ】 - 雪猫の軽滑★ブログ
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    ot_nail 2020/08/05
    なんじゃこりゃーーー😆😆😆やばいですね。玉ねぎそのものに見えて超スイーツ。しかも、もしや小麦粉使っていない系ですか??調べてみよう。淡路島のポテンシャルに驚いてます。
  • 【手作りグラノーラ なかしましほさんのレシピより】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

    なかしましほさんレシピの、手作りグラノーラ 時間がある時は、ちょこちょこっと、おやつ代わりになるような、簡単なものを作っているのですが、ビスコッティブームはひと段落し、最近はグラノーラ作りにはまっております。 www.addie-watashidukuri.com きっかけは、最近やたらてづくりグラノーラを動画だったりネットだったりで見ることが多かったこと。 もともと、こういうの好きなんですよね。グラノーラとか、ミューズリーとか、シリアルとか。(違いがあまりよくわからないけど💦)早速オートミールを買ってきました。 好きだと言っても、手作りするのは初めて。 作り方をいくつか検索する中で、選んだのがなかしましほさんのレシピ。 ステイホーム中、なかしましほさんがTwitterで発信される簡単レシピを楽しみにしていました。その中のいくつかは、実際に試してみたりして。 なので、今回もお世話になりま

    【手作りグラノーラ なかしましほさんのレシピより】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    ココナッツオイルとオートミールで手作りグラノーラ😃もう完璧に私もハマってしまいそうなやつです。簡単なんですね。やってみます。
  • 千葉勝浦お気に入り魚屋!新鮮な鰹・ヒラメ・タコの刺身【今井魚店・元祖勝浦坦々麺江ざわ】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

    新鮮な鰹の刺身 今井魚店 ヒラメの刺身 鰹の刺身 勝浦朝市 最後に 新鮮な鰹の刺身 今年の2月下旬から、世界中コロナ感染が広まり、まだまだコロナの収束どころか2波になりつつある日々で、また不安になりますね。 今年は、コロナの影響もあり旅行も自粛し、外出も自粛し、外も自粛して半年がすぎました。 「緊急事態宣言が解除」になり、「県またぎの移動」ができるようになったので、久しぶりの千葉に行った様子について今回記事を書いています。 鰹の刺身が大好きな主人ですので、毎年3月~7月初めが旬の、勝浦の新鮮な鰹を購入しに行っていたのですが、今年の3月は勝浦に行けず我慢をしていました。 今回、ギリギリ鰹の旬に間に合い千葉に買いに行けるのがすごく嬉しいですね。 車移動で、人に会う人数も少なくなるように注意しながら、久しぶりの車でのドライブで千葉勝浦にいきました。 今井魚店 毎年、鰹を購入しに行っているのは、

    千葉勝浦お気に入り魚屋!新鮮な鰹・ヒラメ・タコの刺身【今井魚店・元祖勝浦坦々麺江ざわ】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
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    ot_nail 2020/08/05
    お酒は何を合わせましたかーー??もうこんなの見せられたらテンションあがりまくりです。日本酒進んじゃうーー。
  • 【旅行記その9】プラハウィーン女一人旅<帰国編> - 必要十分な暮らし

    おはようございます。 16年前のプラハ・ウィーンの旅行記にお付き合いいただきありがとうございます。 こちらから見られた方、もし時間が許せば【その1】から見ていただけると嬉しいです。 aquarelax.hatenablog.com 今日もプラハウィーン旅行記の続きをお話していきます。 2004年9月23日、いよいよウィーンから日へ帰国の日です。 この日は朝7時には朝会場にいました。 空港までは自力で行かないといけないのと乗り換えも必要なので、今日も早め行動を心がけます。 ここからトラム40A、地下鉄U3⇒U2と乗り継ぎウィーンミッテ駅まで行き、近郊列車のSバーンへ乗り継ぎます。 ウィーンミッテ駅で切符を買わないといけないのに、電車を見つけてしまいました。 ホームで多分、『空港行きはこれに乗れ!!』とドイツ語で叫んでいる駅員さんがいたので思わず周りの人につられて、ホームにいた列車に飛び乗

    【旅行記その9】プラハウィーン女一人旅<帰国編> - 必要十分な暮らし
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    ひとり旅でアテンドなしの場合、何がいちばん不安かってこれですよねー。でもよくおひとりで頑張りましたね😉今こうしてふりかえっても素敵な旅って思える。最高の思い出ですね。
  • オススメのココナッツオイル「BROWN SUGAR 1st」のご紹介 - Let Life be Beautiful

    ココナッツオイルが美容や健康にも良いという話を聞き、早速購入! どの商品にするかは、下記条件を軸に選んでみました。 化学処理されていないエキストラバージンであること JAS規格・USDA認証を受けていること 中鎖脂肪酸の割合が60%以上であること つきつめると色々な商品が見つかりましたが、最終的には条件をクリアしていて、購入しやすい商品を選びましたよ。 購入したのはBROWN SUGAR 1ST.(ブラウンシュガーファースト)です。 品質が良いのはもちろん、ビン詰めは何種類かの量が選べ、ポーションタイプもあったりと選択がしやすいです。 Amazon楽天などでも多数取り扱いがあり、とても手に入れやすいですよ。 パッケージもとっても可愛いですね。 「Organic Extra Virgin」とあるのでエキストラバージンであることも分かります。 「USDA」と「JAS」の認証マークがあります。

    オススメのココナッツオイル「BROWN SUGAR 1st」のご紹介 - Let Life be Beautiful
    ot_nail
    ot_nail 2020/08/05
    す、素晴らしい😃😃😃勉強になりました。しかもココナッツオイル😆私もこんな写真の撮り方が出来るようになりたいです
  • 都農ワイン 「キャンベル・アーリー エステート」:自宅 - 1・1・1でほろ酔い気分。

    宮崎県都農町産のブドウをつかうワイナリーです。 とても鮮やかなロゼカラーが魅力的です。しかも、1500円。 ラズベリーのような香りが豊かで、甘く華やかな味わい。 デザートワインとして重宝しそうな印象です。 私は就寝前、ちょっと飲んで一息つきたい。 そんな時にグラス一杯飲んでいました。 伊坂幸太郎の小説で、章変わりの挿絵にありそうなイラスト。 エチケット以外にもさりげなく衣装を凝らしているワインを見かけます。 とても素敵ですね。

    都農ワイン 「キャンベル・アーリー エステート」:自宅 - 1・1・1でほろ酔い気分。
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    ot_nail 2020/08/05
  • 長崎県池島 廃墟化進行中の旧炭鉱の島 2 池島火力発電所 - 福岡情景写真

    長崎県 池島火力発電所跡 長崎県池島 廃墟化が進行中の元炭鉱の島です 今回は錆びた池島発電所です 前回よりは少し廃墟感があります。 今回は池島火力発電所です。 炭鉱がある時は活躍したのでしょうが、今は巨大な錆びになっています。 港から昔のメインの居住地行く道路の横にいきなり存在します。 危険なので、もちろん立ち入り禁止です。 前回の投稿に池島について記載しています。 見られていない方は是非ご覧ください。 www.fukuokajokei.com では、どうぞ 晴れて来ました。 坂の上から港方面を臨みます。 錆と緑の風景です。 今回はまだ平常心で居られます。(笑) 池島に渡る前に訪問した針尾送信所のリンクを貼ります。 www.fukuokajokei.com このブログはリンクフリーです。ご自由にリンクを貼っていただいて構いません。また、画像のスマホ/PCの待ち受け画面等のプライベート使用は

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    ot_nail 2020/08/05
  • 【動画】仕事が長続きしなかった人も大丈夫。自分のペースに合った、仕事のやり方。 - 大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

    こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 「適職発見チャンネル」アップしました。 仕事が長続きしなかった人も大丈夫。自分のペースに合った、仕事のやり方。 仕事が長続きしなかったのは、合う方法が見つかってなかっただけかも? よかったら、気ラクに見てくださいね!

    【動画】仕事が長続きしなかった人も大丈夫。自分のペースに合った、仕事のやり方。 - 大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。
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    ot_nail 2020/08/05
  • 梨泰院クラスに夢中になっていた話 - ほうれい線上のアリア

    気がついたら更新もせず、1週間経っていた。 何をしていたのかというと 夜な夜な「梨泰院クラス」を見ていたの。 梨泰院クラスは「イテウォンクラス」と読む。 Netflixで配信されている 少し前から話題の大人気の韓国ドラマだ。 ハマったら根こそぎ時間をもっていかれるのがわかっていたから はじめはあんまり気が進まなかったのだが、 ジョニーさんが「絶対みて!」ってすすめてくるもんで・・・。 見てみたらやっぱりめちゃくちゃ面白い。 一度みたら止まらなくて一日に2話くらいずつ毎日見ている。 昨日は夜更かしして3話も見てしまった。 眠い。 おかげで朝ボーッとして頭が働かず お弁当の卵焼きを作る際、 卵をシンクに割り落とし殻をお椀にいれてしまった。 逆。 私は韓国ドラマは「ベタな恋愛もの」というイメージがあって(ファンの方ごめんなさい) 今まであまりみてこなかったのだが ストーリーも役者さんの容姿や演技

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    ot_nail 2020/08/05
  • 「新型ブニヤウイルス」を報じるテレビ朝日がちょっとよくない話 - ネットロアをめぐる冒険

    タイトルの通りです。こんな記事が話題になっていました。 「新型ブニヤウイルス」というウイルスに感染し、中国で7人が死亡していることが分かりました。 中国で「新型ブニヤウイルス」7人死亡…60人が感染 聞きなじみのない言葉で、また「新しい」ウイルスが中国で発見されたのか、と思いますが、ちょっと事情が違いそうなので、短くまとめました。 【目次】 「新型」だけど、報告は2009年 日でも報告されている 中国ではどの程度広がっているか テレ朝はどう報じたか 今日のまとめ 「新型」だけど、報告は2009年 「新型ブニヤウイルス」で軽くググってみると、こんなページが見つかります。 SFTSは2011年に中国の研究者らによって発表されたブニヤウイルス科フレボウイルス属に分類される新しいウイルスによるダニ媒介性感染症である。 重症熱性血小板減少症候群(SFTS) 中国語のWikipediaによれば、20

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    ot_nail 2020/08/05
  • 八田農村公園「おにゆりの里」おまけ編 - 金沢おもしろ発掘

    金沢 晴れ、今日も暑くなりそうです。 毎年撮りに行っており今年も撮ってきました。よく似た構図ですがたくさん撮ったのでおまけ編です(笑) 【撮影場所 白山市八田町:2020年08月01日 OLYMPUS E-M1】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

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    ot_nail 2020/08/05