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  • レプリコンワクチンについて【仕組み・お断り・治験】 | ひまわり医院(内科・皮膚科)

    10月より新型コロナワクチン接種が開始になりますね。日本では以下の5種類が新型コロナワクチンとして認可されています。 ファイザー社のmRNAワクチンである「コミナティ」 モデルナ社のmRNAワクチン「スパイクバックス」 第一三共のmRNAワクチン「ダイチロナ」 武田薬品の組み換えタンパクワクチン「ヌバキソビッド」 Meiji Seika ファルマのレプリコンワクチン「コスタイベ」 これらのうち最も世間を騒がせているワクチンが、次世代mRNAワクチンとも呼ばれる「レプリコンワクチン」です。 mRNAワクチンをさらに改良したワクチンである 日本だけしか認可がされていない いった理由から多数のメディアで取り上げられ、SNSでは多くの非難が浴びせられています。中には「レプリコンワクチンを打った人は入店をお断りします」というお店も出てきました。しかし、それを実証された論文から科学的に紐解いた情報はな

    • 生命には生と死を超えた「第3の状態」が存在すると判明 - ナゾロジー

      生と死を超えた「第三の状態」生命は生と死を超えた「第三の状態」の状態が存在すると判明/Credit:Forms of life, forms of mind Dr. Michael Levin上の動画では、試験管の中を泳ぎ回る奇妙な存在が映されています。 顕微鏡を使ってさらに拡大すると、この存在がアメーバのような単細胞生物ではなく、多数の細胞から構成されていることがわかります。 この生物はいったい何でしょうか? 一見すると、どこかの池や沼から取ってきた微生物のように思えます。 現在、未知の生命の正体を調べるときには、遺伝子解析が主流となっています。 しかし、この存在のゲノムは既に判明しています。 それはホモ・サピエンスです。 この奇妙な存在のゲノムは100%人間で、遺伝子編集などは全く行われていません。 通常ならば、ホモサピエンスのゲノムが何を作るかは、言うまでもないでしょう。 多少の個人

        生命には生と死を超えた「第3の状態」が存在すると判明 - ナゾロジー
      • 冷やす場所はそこか!米陸軍式、数分で体を簡単に冷やす方法で熱中症対策

        更なる猛暑が地球を襲うという予測通り、今年の夏もうだるような暑さで、残暑もまだ続くと予測されている。 なので簡単に体を冷やす方法を今から知っても遅くはないはず。今回は野外で活動する米陸軍が伝授する熱中症対策を紹介しよう。 水分・塩分の補給は基本中の基本だが、エアコンがない場合、この方法が役に立つかもしれない。準備するものはバケツか洗面器、そして氷で冷やした水だ。ポイントは体のどこを冷やすかだ。 ある部分を冷やすと、ものの数分で体温を下げる効果があるという。 米軍流・緊急時に急いで体を冷やす方法 本当はエアコンが快適に効いた空間で過ごすのが一番いい。だが野外で活動する軍隊の場合、そういうわけにはいかない。 兵士たちは過酷な環境の中でも任務を遂行し、結果を出さなければならない。だがそうは言っても、やはり暑さはつらいわけで熱中症対策もしなければならない。 そこで米軍では「あっという間に体温を下げ

          冷やす場所はそこか!米陸軍式、数分で体を簡単に冷やす方法で熱中症対策
        • 科学的根拠に基づく健康に良い/悪い食べ物|ふろむだ@分裂勘違い君劇場

          主に以下の情報源を元に、健康に良い/悪い食べ物についてまとめました。 WHO(世界保健機関)、NIH(アメリカ国立衛生研究所)、Mayo Clinic、WebMD、日本国立がん研究センター、日本厚生労働省、リチャード・J・ジョンソン『肥満の科学』、津川友介『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 「健康に良い/悪い食べ物」の定義WHOの定義だと、NCDになる確率を下げる/上げるで健康に良い/悪いが判断されます。 NCD(Non-Communicable Diseases:非感染性疾患)には、糖尿病、心臓病、脳卒中、脂肪肝、肝硬変、癌、認知症などが含まれます。 こまけぇこたぁいいんだよ!! 有用情報だけ簡潔に教えろ!という方のために、まずは、有用そうな情報をいくつかピックアップして、簡潔に列挙します。 ●「野菜ジュースが健康に良い」という強いエビデンスは今のところない。 ●「果汁10

            科学的根拠に基づく健康に良い/悪い食べ物|ふろむだ@分裂勘違い君劇場
          • 「夜食べると太る」魚の養殖に応用、脂が乗って美味に 長崎大が研究:朝日新聞デジタル

            ダイエット本でよく見かける「夜食べると太りますよ」という警告。その仕組みを逆手にとれば、脂の乗った魚を短い期間で育てることができるのではないか。そんなユニークな着想の研究が、長崎大学水産学部で進められている。 取り組んでいるのは「時間栄養学」を研究している平坂勝也教授(46)。時間栄養学とは、「何をどれだけ食べるか」を重視してきた従来の栄養学の視点を変えて、「いつ食べるか」に着目した新しい学問だという。 人間であれば、朝食時にたんぱく質を取れば、筋肉が付きやすいという手法をアスリートが取り入れている。平坂教授は発想を転換して、その手法を魚に応用しようとしている。 実証実験は2022年に本格的に始まった。海水を大量に利用できる設備がある長崎鶴洋高校(長崎市末石町)の設備を使って実施。水産クラブの生徒11人が魚にえさをやったり、体長と体重を測ったりして協力した。 大学の研究への参加は高校生に刺

              「夜食べると太る」魚の養殖に応用、脂が乗って美味に 長崎大が研究:朝日新聞デジタル
            • ウミウシにそっくりな新種のゴカイを発見、毒を持つ生物に擬態

              ウミウシに擬態する新種のゴカイ「ケショウシリス」を名古屋大学大学院などの研究グループが発見した。発見場所は三重、和歌山各県と、ベトナムの海域。サンゴの仲間である「ウミトサカ」に共生しているが、なじむような柄ではなく、むしろ目立つ色や形をしていた。同じ海域にすみ毒を持つミノウミウシに似せて外敵から身を守ることが考えられるという。今後、ケショウシリスの生態や擬態の詳しい理由について研究を続ける。 名古屋大学大学院理学研究科附属臨海実験所の自見直人講師(無脊椎動物系統分類学)の研究グループは、サンゴに生息するゴカイについて研究をしてきた。最初は、三重県鳥羽市にある菅島の漁師から、ウミトサカに「ウミウシのような生きものが付いている」と連絡を受け、譲り受けた。和歌山でもダイビング中のダイバーが見つけた。また、同じ生物をマレーシア、ロシア、フランスの共同研究チームがベトナム海域でダイビング中に発見した

                ウミウシにそっくりな新種のゴカイを発見、毒を持つ生物に擬態
              • 日本の上空3000mで病原菌を含む数百種類の微生物が発見される

                日本上空の大気境界層(海抜1000m~3000m)付近を飛ぶ10回のフライト調査で、高度数千m上空の大気から数百種類の細菌や真菌を採取することができたという論文が報告されています。 Microbial richness and air chemistry in aerosols above the PBL confirm 2,000-km long-distance transport of potential human pathogens | PNAS https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.2404191121 10,000 Feet Up, Scientists Found Hundreds of Airborne Germs - The New York Times https://www.nytimes.com/2024/09/09/

                  日本の上空3000mで病原菌を含む数百種類の微生物が発見される
                • 塗ると肌が一時的に透明になる「黄色い液体」 生きたマウスの皮膚を透過、内臓や脳内の観察に成功

                  このコーナーでは、2014年から先端テクノロジーの研究を論文単位で記事にしているWebメディア「Seamless」(シームレス)を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。 X: @shiropen2 米スタンフォード大学などに所属する研究者らが発表した論文「Achieving optical transparency in live animals with absorbing molecules」は、体内の臓器などの生体内部を、その上にある組織を可視光に対して透明にすることで非侵襲的に観察する手法を提案した研究報告である。この方法を用いると、生きている動物の皮膚を一時的に透明にし、内部組織を観察することができる。 生物の体の中を光で見ようとすると、光が散乱してしまい深くまで見えないという問題がある。これを解決するため、研究チームが用いたのは「タル

                    塗ると肌が一時的に透明になる「黄色い液体」 生きたマウスの皮膚を透過、内臓や脳内の観察に成功
                  • PlayStationのコントローラーが“ブタの遠隔手術”低遅延ネットワーク実験に活用される。スイスで医者が操作すると、香港のブタの胃で内視鏡が精密動作 - AUTOMATON

                    香港中文大学医学部とスイス連邦工科大学チューリッヒ校は8月26日、豚に対する遠隔手術実験を実施し成功したとの報告をおこなった。低遅延のネットワーク技術を活用し、スイスから、香港にいる豚への内視鏡手術が成功したという。なおこの実験では、PlayStation向けコントローラーが用いられたようだ。海外メディアのFox Newsなどが報じている。 今回の実験に用いられたとみられるのは、PlayStationMove ナビゲーションコントローラーだ。PlayStationMove ナビゲーションコントローラーはPS3向けに2010年に発売。スティック・十字キー・○ボタン・×ボタン・L1・L2が固めて搭載された片手用コントローラーで、PlayStationMove モーションコントローラーと併用することが想定されている。なおこのほか発表に際して披露された画像ではPS5向けのDualSenseで内視鏡

                      PlayStationのコントローラーが“ブタの遠隔手術”低遅延ネットワーク実験に活用される。スイスで医者が操作すると、香港のブタの胃で内視鏡が精密動作 - AUTOMATON
                    • 母性殺害事件、あるいは母の呪いを解くたったひとつの冴えたやりかた。 - Something Orange

                      【プロフィール】 【母殺しは可能なのだろうか】 【萩尾望都と山岸涼子――ふたりの天才】 【「執着」と「溺愛」】 【プロフィール】 プロライターの海燕です。書評や映画評などを掲載しています。 現在、マルハン東日本さまのウェブサイト「ヲトナ基地」で定期的に記事を掲載中。 お仕事の依頼、個人的な連絡などは以下のページからどうぞ。 ボタンをクリックするとこのブログを継続して購読できます。よろしくお願いします。 それでは、本文へどうぞ。 【母殺しは可能なのだろうか】 先日、いままさに『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』が話題沸騰中の三宅香帆さんによる新刊『娘が母を殺すには?』が発売された。 なぜ働いていると本が読めなくなるのか (集英社新書) 作者:三宅香帆 集英社 Amazon 娘が母を殺すには? 作者:三宅香帆 Amazon 「娘による母殺し」を主題としたきわめて画期的な内容で、『なぜ働いて

                        母性殺害事件、あるいは母の呪いを解くたったひとつの冴えたやりかた。 - Something Orange
                      • 「お酒のエナジードリンク割り」を飲むと脳に特有の悪影響? 若者は大人になっても影響 イタリアの研究者らが発表

                        青年期のラット(生後28~37日)を4つのグループに分け、水とエタノール、エナジードリンク(レッドブルを使用)、エタノールとエナジードリンクの混合物(AMED)を2日間連続で投与し、2日休み、という形で計6回与えた。 1回分の投与を70kgの人に置き換えると、約1.5~2杯分のエタノール12gと、エナジードリンク2缶分に相当する。これらの飲み物は、人間の若者がビンジ飲酒(短時間で大量に飲むこと)をするのと似たやり方で与えた。 実験の結果、エナジードリンク単独投与群では、投与直後(生後40日)に自発的運動量が有意に増加。この効果は成体期(生後90日)まで持続した。また、同群では物体認識記憶の低下も見られた。 興味深いことに、AMED群ではこれらの変化は観察されなかった。これは、エタノールがエナジードリンクの刺激効果を相殺した可能性を示唆している。空間記憶に関しては、エタノール単独投与群でのみ

                          「お酒のエナジードリンク割り」を飲むと脳に特有の悪影響? 若者は大人になっても影響 イタリアの研究者らが発表
                        • 反ワク「タバコをお湯で抽出して飲むとワクチンに効く」

                          明日の世界2🌏《政治・芸術・霊性》ワク珍🙅‍♀️打つと👼 @shiroi_suna_2 8割がコロ奈ワク珍を打ってしまい、もう人類は終わりかと思っていたら、二つの救世主が現れました。 一つは「タバコ」、一つは「紅麹」です。 この2つは、ワク珍の酸グラが体内で自己形成した(5Gを増幅し人を死に至らせる)ナノチップを溶かしてくれるのです‼️ 皆さん、タバコを、そして紅麹を❗ . pic.x.com/vd1vofhwhh

                            反ワク「タバコをお湯で抽出して飲むとワクチンに効く」
                          • 「バランスのよい食事」が糖質疲労を招き、体をむしばむ 実は「バランスの悪い食事」だった…… | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療プレミア」

                            たんぱく質と脂質、そして炭水化物の「3大栄養素」をどのような比率で摂取すると「栄養バランスのよい食事」となるでしょうか? 厚生労働省や日本糖尿病学会は「理想的」「バランスがよい」とする摂取比率を定めています。しかし、糖尿病専門医の山田悟医師は「その『バランスがよい』とされている食事をとり続けると、(多くの人にとって)体に悪い」と警鐘を鳴らします。日本で「バランスがよい」とされる栄養比率が決まった背景には、ある“からくり”があり、それゆえの大きな“落とし穴”があるからなのです。 「バランスのよい食事」が体をむしばむ理由を、山田医師が教えてくれました。【聞き手・倉岡一樹】 あまりにもずさんな「理想的なPFCバランス」 「PFCバランス」という言葉をご存じですか。エネルギー産生栄養素の「Protein(たんぱく質)」と「Fat(脂質)」、「Carbohydrate(炭水化物)」の頭文字を取ったも

                              「バランスのよい食事」が糖質疲労を招き、体をむしばむ 実は「バランスの悪い食事」だった…… | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療プレミア」
                            • レプリコンワクチンに関するチェーンLINE

                              今日、弊社ボスから社員全員に、下に貼るチェーンLINEが転送されてきた。 ボスいわく「このLINEの内容には、医学的根拠があるの!陰謀論とかじゃないの!必ず読んで!」 読めと言われたから読んではみたものの、一体どういう知能だとこれを鵜呑みにできるんです?って本気で心配になるクオリティの文章で、内容の真偽以前にまず添削が必要っていうか、 ねえ……弊社のボスやばくない? このまま着いて行って大丈夫かな? 転職考えた方が良い? とにかく、そのチェーンLINE、ここまでアレだとむしろ面白いってレベルなので、みなさまにも是非ご覧になって頂きたい。 二通あります。 貴重な情報です‼️ 周りにも教えて上げて下さい。 ⬇️ 今秋、始まる「レプリコンワクチン」についてです。 これは従来のコロナワクチンとも、全く別のものです。 (危険)超完璧生物兵器」と呼んだ方がよいかも知れません。 一回、身体に入ると、スパ

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                              • すべての新型コロナウイルス変異株を防御できる可能性のある抗体「SC27」が発見される、新型コロナの万能ワクチン開発に光

                                テキサス大学オースティン校とその他複数の大学の研究者が、新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)のあらゆる変異株および関連ウイルスに効果的を発揮できる可能性のある抗体「SC27」を発見したと報告しています。 Hybrid immunity to SARS-CoV-2 arises from serological recall of IgG antibodies distinctly imprinted by infection or vaccination - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666379124003823 An antibody discovered at UT Austin could protect against all COVID variants | TPR

                                  すべての新型コロナウイルス変異株を防御できる可能性のある抗体「SC27」が発見される、新型コロナの万能ワクチン開発に光
                                • ウナギ稚魚、丸のみされても胃から脱出 X線動画で判明 - 日本経済新聞

                                  長崎大学の研究チームは、ニホンウナギの稚魚がより大きな魚に丸のみにされても、胃袋を抜け出して、えらから逃げる様子を捉えた。ヒトの胃の検査のように、造影剤とX線を使って魚の内部を観察した。チームは、ウナギの稚魚をドンコという肉食の魚に食べさせる実験をした。ウナギの稚魚には造影剤のバリウムを注入し、X線を使ってドンコの体内の様子を動画で撮影した。頭から丸のみにされたウナギの稚魚は、ドンコの胃の中

                                    ウナギ稚魚、丸のみされても胃から脱出 X線動画で判明 - 日本経済新聞
                                  • 世界初、“ネコ用iPS細胞”の安定作製に成功 新たな治療薬への応用に期待 大阪公立大など

                                    大阪公立大学大学院獣医学研究科や再生医療ベンチャー・ときわバイオ(茨城県つくば市)などからなる研究チームは9月4日、高品質なネコ用iPS細胞の安定作製に成功したと発表した。今回の成果により「慢性腎臓病などの病態解明や、新たな細胞治療法の開発が期待される」としている。 大阪公立大などによれば、ネコは犬に比べiPS細胞に関する研究が少なく、あったとしてもがんにつながる可能性があったり、品質が低かったりしたという。原因はiPS細胞の作成時、遺伝子を細胞内に導入するために用いる「ベクター」だ。 既存の研究ではレトロウイルスを応用したベクターを使っていたが、外来の遺伝子が導入され、細胞のゲノムが傷つくため、完成したiPS細胞ががんにつながる可能性があった。さらに、iPS細胞がマウスの体内で自ら分化し、体を構成する細胞を含む腫瘍を作る重要な能力「テラトーマ形成能」も持たなかったという。 そこで大阪公立

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                                    • 「甘いカフェイン」摂取、体内時計乱れる恐れ→ 夜どうしても運転しなきゃいけない時、MAXコーヒーを飲んで眠気飛ばしてたけど、まさかあれ。。

                                      野生の男 @yasei_no_otoko 怖すぎる…これ人体でも確認されたら酒や煙草超える被害を与えた嗜好品では… 「甘いカフェイン」摂取、体内時計乱れる恐れ…コーヒー飲料など「いつ飲むのがいいか検討必要」 : 読売新聞オンライン yomiuri.co.jp/medical/202409… リンク 読売新聞オンライン 「甘いカフェイン」摂取、体内時計乱れる恐れ…コーヒー飲料など「いつ飲むのがいいか検討必要」 【読売新聞】 カフェインと甘味料を加えた水をマウスに与えると体内時計が乱れたとする研究成果を広島大などのチームがまとめた。エナジードリンクやコーヒー飲料には両方の成分を含んでいるものがあり、甘いカフェイン飲料を摂取する時間帯には注意 81 users 142 リンク Nature Sweetened caffeine drinking revealed behavioral rhyth

                                        「甘いカフェイン」摂取、体内時計乱れる恐れ→ 夜どうしても運転しなきゃいけない時、MAXコーヒーを飲んで眠気飛ばしてたけど、まさかあれ。。
                                      • 栗ってどうやって食べるのが正解?【栗は実はスーパーフードだった】

                                        栗はどうやって食べるのが正解? 栗と言えばいわば秋の味覚。 皆さん、栗ってどうやって食べますか? ある調査によると、栗の食べ方として、 1位・茹でて食べる 2位・栗ご飯 3位・煮物などに入れる 4位・それ以外/食べない だったそうです。 うちでは栗は湯がいて食べる、栗ご飯で食べる、かも。 煮物に入れちゃうのってもったいなくないですか? 「栗の食べ方」で検索すると、なぜか栗のゆで方ばかり出て来ます。 茹で方も色々あるでしょうけど、 皆さんどうやって食べてるのか知りたかったのになー。 うちではそれぞれスプーンを持って、 半分に切った栗の実をほじくり出して食べる、と言うのが普通です。 栗と格闘しているうちに、あら不思議。 カニと同じシステムで、殻と皮をむいた栗がお皿に並べられます。 ありがたやー。 これ、もし自分で剥かなくっちゃならないとしたら… もしかしたら湯がいた栗を食べると言うことはしなく

                                          栗ってどうやって食べるのが正解?【栗は実はスーパーフードだった】
                                        • 解剖せずに体内が見える!塗るだけで「マウスの透明化」に成功! - ナゾロジー

                                          皮膚を”透明”にする最短の方法が見つかったようです。 米スタンフォード大学(SU)、テキサス大学ダラス校(UTD)らは今回、マウスに食用着色料を塗るだけで、皮膚を透明化し、血管や内臓の動きを観察することに成功したと発表しました。 この食用着色料はスナック菓子やシロップなどに普通に使われている「タートラジン」です。 しかもタートラジンを洗い流せば、皮膚はすぐ元通りになるので、安全かつ簡単な医療ツールとしての応用が期待されています。 しかし、なぜ食用着色料を塗るだけで皮膚は透明になったのでしょうか? 研究の詳細は2024年9月6日付で科学雑誌『Science』に掲載されています。 Researchers make mouse skin transparent using a common food dye https://news.stanford.edu/stories/2024/09/us

                                            解剖せずに体内が見える!塗るだけで「マウスの透明化」に成功! - ナゾロジー
                                          • 烏賊いかが? - japan-eat’s blog

                                            スーパーでよく見かける「丸ごと一杯のイカ」。買って食べたことのあるひとは意外に少ないのでは?自分も有りません! 「いかの語源について諸説あります 「烏賊」の語源 どれを買えばいいの? 選び方の注意点 鮮度の良いスルメイカ アオリイカ、スルメイカ、ヤリイカ 味わいの違いは? アオリイカ スルメイカ ヤリイカ イカのコレステロール含有量は! ほかにも! イカを選ぶ際のポイント? 「いかの語源について諸説あります いかの「い」は語声強調の接頭語で、「か」は「食(け)」がなまったもので、食用にされる動物の呼称とみなすべきだと書かれています。 つまりイカは当時の人々にとって、食物そのものだったのではないでしょうか。 青森県の三内丸山遺跡からは、イカのカラストンビ(イカの口器である上顎板と下顎版)が多数確認されていますし、奈良時代の書物『出雲国風土記』(733年)にはすでに「いか」の名が登場しています

                                              烏賊いかが? - japan-eat’s blog
                                            • 高血圧などの生活習慣病の予防や対策として、減塩食を取り入れることがあります。 - japan-eat’s blog

                                              適塩とは自分に適切な量の塩分を摂ることです。自分に適した量は年齢や性別によって異なりますが、多くの人が塩分を摂り過ぎている傾向にあります。自分の食事は適塩かどうか、食生活を振り返り、ぜひ適塩に努めましょう。 塩分の働き 適塩が必要な理由 塩分と血圧の関係 現代人の食事は塩分過剰 過剰な塩分は血圧を上昇させる 血圧が高めの人は1日6g未満を目標に おいしく減塩、正しく減塩 おいしく減塩するコツ 1日の塩分摂取量の目安は、どの基準を参考に減塩すれば良い? 薄い味を心掛けて慣れていきましょう 加工食品はなるべく避けましょう 味付けを工夫してみましょう 和食と洋食をバランスよく食べましょう 出汁をしっかり取って塩分をカットしましょう 塩分の働き 細胞の内と外の濃さを調整する働き 脳から身体へ指令を伝える働き 食欲を増進させる働き など 適塩が必要な理由 高血圧の原因として、肥満やストレス、喫煙等が

                                                高血圧などの生活習慣病の予防や対策として、減塩食を取り入れることがあります。 - japan-eat’s blog
                                              • 気になる「サラミ」のカロリーや炭水化物量とは? - japan-eat’s blog

                                                「サラミはダイエットに効果があるか知りたい」 「サラミを実際食べると太るか心配…」 上記でお困りではないですか? 「サラミ ダイエット」で検索しても、現状ネット上には本当に効果があるか怪しい情報や、怪しいサプリ会社が書いたセールス記事が多く、大変な危険な状態だと感じています。 サラミを食べると太りやすい? サラミ1食分のカロリー サラミは サラミは単体で食べる ダイエットをする際 サラミだけではダメ!ダイエットにおいて大事なこと ダイエットにおいて一番大事なこと 消費カロリーと摂取カロリーの関係について ダイエット中意識すべき栄養素 各栄養素の働き Fat(脂質):筋肉や肌・髪などの構成に必要な成分 Carbohydrate(炭水化物):脳や筋肉のエネルギー源 サラミのビタミンB12の働き - 貧血への効果! ナイアシンのはたらきとは? - エネルギーを生産する効果! サラミとカルパスの違

                                                  気になる「サラミ」のカロリーや炭水化物量とは? - japan-eat’s blog
                                                • 髪の毛を生成する栄養は、「アミノ酸」「亜鉛」「ビタミン」です - japan-eat’s blog

                                                  髪の毛のハリやボリュームが減ったり、白髪が増えたりといった悩みはありませんか?美しい髪を保つには、トリートメントなど外側からのヘアケアに加え、髪を作るのに必要な栄養素を食べ物から十分に補うことが大切です。 発毛効果のある食べ物は存在する?! 私たちの体は 栄養が不足していると 健康な髪を保つために食事に取り入れたい栄養素とは 【たんぱく質】 【ミネラル】 【亜鉛】 【ビタミン】 髪のために避けたい食べ物 特に アルコールの分解には 薄毛や抜け毛を防ぎ、健康な髪を保つためには食生活が大切 髪にいいおすすめの食材 魚介類 レバー 大豆製品 緑黄色野菜 きのこ類 ナッツ類 お茶 発毛効果のある食べ物は存在する?! 発毛効果のある食べ物があるなら、取り入れていきたいところですが、残念ながらそんな便利な食べ物はなかなか見つかりません。 薄毛や抜け毛を予防し健康な髪を生やすには、栄養バランスの良い食事

                                                    髪の毛を生成する栄養は、「アミノ酸」「亜鉛」「ビタミン」です - japan-eat’s blog
                                                  • 心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力『尻圧?』『血圧!』 - japan-eat’s blog

                                                    みなさんは、会社の健康診断や家庭用の血圧計などで、一度は血圧を測定したことがあるのではないでしょうか。しかし、血圧計に示される「上は132、下は80」といった数値を見ても、どのような意味があるのか、よくわからない人も多いようです。 そもそも血圧ってなに? 血圧とは 血圧数値の「上」と「下」とは 診察室血圧の正常値は 血圧は常に一定ではない 血圧測定でわかること 血圧測定は 高血圧とは しかし、実際には、 高血圧リスクチェック 高血圧の原因 男性と女性で血圧は違う? 日常生活の留意点について 減塩について 入浴について 十分な睡眠と休養について たばこについて お酒について 運動や労作について そもそも血圧ってなに? 私たちの体に流れている血液は、生きていく上で欠かせない酸素や栄養素を全身に届ける役割を担っています。心臓がポンプのように収縮と弛緩を繰り返し、血管に圧力をかけることで、動脈を介

                                                      心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力『尻圧?』『血圧!』 - japan-eat’s blog
                                                    • 疲れは誰でも多かれ少なかれ感じるものですが、病気が原因でない場合には、休養をとりながら疲れがとれやすい食事をとると良いでしょう - japan-eat’s blog

                                                      なんとなくボーッとしたり、ダルくなったりすることが多くなっていませんか? もしかしたら、脳が糖質過多な状態に陥っているかもしれません。 脳にはエネルギー源となるブドウ糖だけではなく、タンパク質やミネラルなどの栄養素も欠かせません。 疲労感や思考力の低下には、タンパク質やビタミン、ミネラル不足が関係していた! 【タンパク質】 【ビタミンB群】 【ミネラル(鉄)】 【脂質(コレステロール)】 忙しいと栄養は炭水化物に偏りがち 疲れにくい体をつくるのは、どのような食事なの? タンパク質の取り過ぎも禁物! 食事は1日3回、決まった時間に 朝・昼は忙しいから 寝ている間 嗜好品の常用にも要注意 疲れたときに飲む栄養ドリンクはどう? 脳に必要な栄養素を効率よく摂るには? 【タンパク質】良質な動物性タンパク質を生で 【ビタミンB群】なるべく加熱をしない方法で 【ミネラル(鉄)】動物性を選ぶと効率UP 疲

                                                        疲れは誰でも多かれ少なかれ感じるものですが、病気が原因でない場合には、休養をとりながら疲れがとれやすい食事をとると良いでしょう - japan-eat’s blog
                                                      • 「レプリコンワクチン接種者お断り」の貼り紙も…新型コロナ「ワクチン成分が感染」不安の声も専門家・厚労省は「科学的知見ない」|FNNプライムオンライン

                                                        「レプリコンワクチン接種者お断り」の貼り紙も…新型コロナ「ワクチン成分が感染」不安の声も専門家・厚労省は「科学的知見ない」 10月1日から新型コロナワクチンの定期接種がスタートしましたが、新しいタイプのワクチンを巡り、安全性が確認できないなどとして入店を制限する動きが広がっています。 こうした中、厚労相が4日、改めて安全性を訴えました。 10月に入り、検索サイト上で拡散したのは「自己増殖型ワクチン接種者の入店禁止」や「レプリコンワクチンは入店お断り」といったワード。 この「レプリコンワクチン」とは、9月に承認されたばかりの新しいワクチンです。 メッセンジャーRNAが体内で複製され増える自己増殖型メッセンジャーRNAワクチンで、“次世代型ワクチン”とも呼ばれています。 従来のワクチンよりも、少量でより強い免疫反応を得ることができるとされています。 10月1日から始まった新型コロナワクチンの定

                                                          「レプリコンワクチン接種者お断り」の貼り紙も…新型コロナ「ワクチン成分が感染」不安の声も専門家・厚労省は「科学的知見ない」|FNNプライムオンライン
                                                        • 生成AIの推論が高度になればなるほど、使う人間の側にも高度な知識が求められる - 渋谷駅前で働くデータサイエンティストのブログ

                                                          先日こんなことを放言したら、思いの外結構伸びてしまったのでした。 「生成AIが博士号レベルの高度な課題解決や推論が出来る」ようになったら、その出力が正しいかどうかを判定できるのは同レベルの専門人材だけなので、そういう人材の需要が逆に高まる気がしている。それはプロの研究者が論文中で捏造や改竄をしても、プロの研究者でないと見破りづらいのと同じかと— TJO (@TJO_datasci) 2024年9月19日 ということで、今回も相変わらずネタ切れでブログに書くことがないので完全に与太記事ですが「生成AI(というかLLM)の推論がどんどん高度になることで逆にユーザーの側に高度なスキルが必要になる」とはどういうことかを、簡単なケーススタディと共に何となく書き綴ってみようと思います。 正解を知った上で生成AIに推論させるケース 正解がいまいち分からない中で生成AIに推論させるケース 生成AIの推論が

                                                            生成AIの推論が高度になればなるほど、使う人間の側にも高度な知識が求められる - 渋谷駅前で働くデータサイエンティストのブログ
                                                          • 観賞用,食用,薬用に栽培されるザクロ科の落葉樹 - japan-eat’s blog

                                                            ザクロは、古くから「女性の果実」と呼ばれ、健康や美容に効果があるとされている果実です。体に必要なビタミンやミネラル、女性ホルモンのバランスを整えるエストロンが豊富に含まれており、更年期障害による症状の緩和や美肌作用、病気や老化予防、疲労回復など様々な効果が期待されています。 ザクロの花言葉 ザクロの名前の由来 ザクロの原産地・生産地 ザクロの歴史 ザクロはこんな方におすすめ ザクロの効果 女性ホルモンの分泌を促す効果 美肌・美白効果 ダイエット効果 感染症を予防・改善する効果 ストレスをやわらげる効果 丈夫な体をつくる効果 高血圧や動脈硬化を予防・改善する効果 むくみを予防・改善する効果 下痢を予防・改善する効果 ザクロの花言葉 「円熟した優雅さ」「子孫の守護」「優美」「愚かしさ」 ザクロには「円熟した優雅さ」「子孫の守護」「優美」「愚かしさ」という意味の花言葉があります。 上記の4つの花

                                                              観賞用,食用,薬用に栽培されるザクロ科の落葉樹 - japan-eat’s blog
                                                            • 「ヒステリー」とは何なのか、なぜ女性ばかりヒステリーを起こすと思われているのか?

                                                              突然金切り声を上げて怒り出したり、ちょっとのことで爆発するように怒ったりすることを「ヒステリーを起こす」と表現することがあります。ヒステリーは精神医学における少し古い用語であり、現在は転換性障害もしくは解離性障害と分類されますが、ヒステリーという症状にはどのような歴史があるのか、またヒステリーが女性に特有なイメージがあるのはなぜなのかについて、教育系YouTubeチャンネルのTED-Edがアニメーションで解説しています。 What is hysteria, and why were so many women diagnosed with it? - Mark S. Micale - YouTube ヒステリーは、「子宮」を意味する古典ギリシア語が由来で、紀元前3世紀ごろの医学書である「ヒポクラテス全集」にはその名称が用いられています。ただし、古代におけるヒステリーは、女性特有の子宮がもた

                                                                「ヒステリー」とは何なのか、なぜ女性ばかりヒステリーを起こすと思われているのか?
                                                              • 飲み過ぎは認知症を誘発! 記憶を失うタイプは肝臓が過労死する恐れも - japan-eat’s blog

                                                                酒が入ると、性格が一変する「酒乱」。テンションが上がって宴会が盛り上がる「いい酒乱」もいる一方で、度を越して傍若無人な振る舞いをして大きな問題になるケースもある。 調子に乗って飲みすぎてみんなに迷惑をかけてしまったらしいが、まったく覚えていない……。そんな経験のある方もいるかもしれません。適量のお酒は心を開放してくれ、楽しい気分にしてくれますが、飲み過ぎは多くの弊害をもたらします。「飲酒による記憶障害」もその一つです。 酒を飲んだ途端! 酒乱を生む要因として 酒を飲んだとき酒乱の脳内はどうなっている? 酒乱と呼ばれる人 医学用語でブラックアウトは ブラックアウトは海馬の障害が原因 ブラックアウト 血中アルコール濃度を急上昇させない飲み方を 記憶障害、見当識障害、作話などが起こります 脳のダメージは、早寝早起きでケアしよう ブラックアウト直前に! 将来の事を考えると! ビタミンB群で脳神経を

                                                                  飲み過ぎは認知症を誘発! 記憶を失うタイプは肝臓が過労死する恐れも - japan-eat’s blog
                                                                • イッキ飲みは、最悪の場合、死に至ることもあります! - japan-eat’s blog

                                                                  飲酒による事故や喧嘩など多くなることも多い飲酒。 特に、イッキ飲みなど短時間の大量摂取は、アルコール濃度の高い血液が脳に流れ大脳全体が麻痺し、呼吸中枢が麻痺し死に至る危険もあります(急性アルコール中毒)。 お酒は飲み始めてから酔いがまわるまでは比較的時間がかかりますが、短時間で昏睡から死に至ることもあります。イッキに飲むと脳の麻痺もイッキに進みます。体の様子を見ながら飲む量をコントロールすることが必要です。また、アルコールは多かれ少なかれ体にダメージを与えますので、お酒に強いと思う人もほどほどにしましょう。 急性アルコール中毒とアルコール依存症は違うの? 急性アルコール中毒を防ぐには? お酒に強い体質 楽しく安全に飲むための「飲酒3か条」 (1)自分の適量、その日の体調を把握する (2)イッキ飲みはしない、無理強いはしない・させない (3)お酒が飲めない体質の方 飲むときは食べながら もし

                                                                    イッキ飲みは、最悪の場合、死に至ることもあります! - japan-eat’s blog
                                                                  • 慢性的な飲みすぎは、健康へ影響を及ぼします - japan-eat’s blog

                                                                    お酒はコミュニケーションを円滑にしたり、ストレス発散、旅行先の楽しみ、食事を美味しくしてくれる一方、慢性的な飲みすぎは、健康へ影響を及ぼします。 飲んだお酒は体の中でどうなるのか 飲酒量と健康リスク 酔いがさめるまでの時間 生活習慣病のリスクを高める飲酒量 お酒を減らすことによる効果 長期的なメリット アルコール依存症とは 日本酒換算で1日1合程度、多くても2合までにとどめましょう 休肝日をもうけましょう 飲酒量を減らすための工夫 つまみにも注意! 誘いの多い方、付き合いで飲む機会の多い方におすすめの工夫 アルコールと睡眠 飲みたい気持ちをコントロールする工夫 お酒と上手につきあおう 飲んだお酒は体の中でどうなるのか 口から入ったアルコールは胃から約20%、小腸から約80%が吸収されます。そして血液に入り、全身にいきわたります。 体内に入ったアルコールの大部分が肝臓で代謝されます。肝臓では

                                                                      慢性的な飲みすぎは、健康へ影響を及ぼします - japan-eat’s blog
                                                                    • 「辛みに強い人&弱い人」の差は? - japan-eat’s blog

                                                                      人によって好みが分かれる「辛い食べ物」。 辛味は人の脳内で「痛み」と認識しているともいわれますが、実際のところはどうなのでしょうか。「辛い食べ物」の好みは、人それぞれ異なるもの。「大好物」という人もいれば、「苦手」「全く食べられない」人もいると思います。食べ物の辛味については、人の脳内で「辛さ=痛み」と認識しているともいわれますが、「辛いものが得意な人と苦手な人はどう違うの?」「辛い物好きな人の脳内はどうなってるの…」「ワサビのツーンとした辛さも痛み?」といった疑問の声も聞かれます。 辛い物が「得意」な人と「苦手」な人の違いは? 人はなぜ辛いものを「おいしい」と感じる? 辛いものに対する耐性は生まれつき? 辛味という味覚は存在しない ①「甘味」 ②「塩味」 ③「酸味」 ④「苦味」 ⑤「うま味」 唐辛子、ワサビ、花椒では、辛さを感じるメカニズムが異なる? 辛味という痛覚 辛いのが苦手な人のた

                                                                        「辛みに強い人&弱い人」の差は? - japan-eat’s blog
                                                                      • ほとんどすべての微生物はマイクロプラスチックを飲み込むが「クマムシ」は回避したことが実験で判明

                                                                        by Philippe Garcelon 緩歩動物(クマムシ)は極度の高温や低温環境、真空状態、強い放射線などに耐えられる強い生命力で知られています。新たな研究では、ほとんどの微生物はマイクロプラスチックを飲み込んでしまうにもかかわらず、クマムシだけはマイクロプラスチックを飲み込まなかったことが報告されました。 Short-term microplastic effects on marine meiofauna abundance, diversity and community composition [PeerJ] https://peerj.com/articles/17641/ Microplastics Seem to Be in Every Kind of Animal... Except One : ScienceAlert https://www.sciencealert

                                                                          ほとんどすべての微生物はマイクロプラスチックを飲み込むが「クマムシ」は回避したことが実験で判明
                                                                        • ウイルス感染を予防する。 - 「がんに効く生活」とか

                                                                          新型コロナウイルスに感染する方が、コロナワクチンを接種するより、遥かに安全だ、と思う。 今、流行っているコロナウイルスの毒性は、インフルエンザウイルスの毒性以下と言われている。 普通の風邪のウイルスと同じ位の毒性であると私は考える。 +++ 私達人類は、ウイルスや細菌と、長年、共存して来た。 風邪を引かない様にするためには(ウイルスに感染しない様にするためには)、太陽の光に当たる(日光浴をする)事が一番だ、と思う。 夏に外を走り回っていたら、冬に風邪を引かない。 これは真実だ、と思う。 以下は、おまけ。 病気で死なないための3つの方法|東京大学名誉教授 小柳津 広志 先生|腸学最前線|モロヘイヤ効果研究所 モロラボ (mololab.com) 微生物の感染を抑えるにはビタミンDが必要です。 ビタミンDは生物が本来持っているべきビタミン。日光を浴びることにより体内で作られます。 人間に限らず

                                                                            ウイルス感染を予防する。 - 「がんに効く生活」とか
                                                                          • 「サ活でサ活」=サウナ活動でサクセス活動!フィンランド人に熱波を体験してもらった|ニフティ温泉

                                                                            サウナ活動でサクセス活動「サ活でサ活」 メディア掲載・取材のお問い合わせ 2024年 夏のサ活企画 サウナ大国フィンランドの人は日本のサウナをどう思ってるの?体験してもらった サウナ発祥の地で、そこら中にサウナがあると言われるサウナ大国フィンランド。 いっぽう、遠く離れたここ日本では「空前のサウナブーム」と言われ全国各地に色んなサウナが新しく出来ています。 中にはアート作品のようなサウナや、鍾乳洞を水風呂にしてしまったような変わったサウナもたくさん! そんな独自の進化をとげる日本のサウナについて、フィンランド人や外国人はどのように受け止めているのでしょうか。検証してみました! フィンランド人のサウナ体験を シェアしよう! -本日の企画は、花王サクセスシリーズの提供でお送りします[PR]- こんにちは。ヨッピーです(写真右)。 サウナ×外国人×僧侶というわけのわからない写真が完成してしまって

                                                                              「サ活でサ活」=サウナ活動でサクセス活動!フィンランド人に熱波を体験してもらった|ニフティ温泉
                                                                            • ダイエットじゃないのに1日で1・5キロの体重減少 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                                                              体重が減った 増える一方だった体重がたった1日でストンと、1・5キロ減りました。 ダイエットをしたわけではなく、いつも通りに食事を摂っていたのですが、アルコールを断ったことと、もう一つ、大きな理由が! 私の体重減少についてお伝えします。 スポンサーリンク 夜中の頭痛 心拍数が92とは? 発熱は27時間 まとめ 夜中の頭痛 クモ膜下出血かと思うくらいの頭痛 数日前の夕方に、だるさを感じました。 私は夕方に疲れがでやすいので、特に気にせず家事を済ませ、入浴。 そして夜9時にベッドに入り、読書タイム。 図書館への返却期限が迫った、2020年度の芥川賞の受賞作「推し、燃ゆ」を読了。 10時に灯りを消して、入眠したのです。 推し、燃ゆ (河出文庫) [ 宇佐見 りん ] 読みやすい文体です。 自分を燃焼したくて、何かに夢中になる。 地下アイドルに夢を懸けることで、虚無感を紛らわせるのでしょう。 満足

                                                                                ダイエットじゃないのに1日で1・5キロの体重減少 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
                                                                              • 製薬会社現役社員が「本音は売りたくない」と内部告発…日本でしか承認されていない新型コロナ「レプリコンワクチン」の恐ろしさ(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース

                                                                                10月1日から、65歳以上の人と60歳から64歳までの重症化リスクの高い人を対象に、新型コロナワクチンの定期接種が開始される予定だ。しかし、諸外国に先駆けて、日本で新たに使用される次世代型mRNAワクチン(レプリコンワクチン)の安全性をめぐり、専門家から懸念の声もある。 【写真】健康への害がヤバすぎる有機フッ素化合物・PFASの「全国・汚染水マップ」 レプリコンワクチンの製造・販売元である製薬会社Meiji Seikaファルマ現役社員のグループが「安全性を確認できていない新型コロナワクチンを強引に販売すべきでない」として、書籍『私たちは売りたくない!』(方丈社、9月18日発売)を緊急出版。発売数日で増刷を重ね、話題となっている。 定期接種開始が直前に迫る中、あらためて従来のmRNAワクチンと次世代型のレプリコンワクチンの正体を探る。 今回の定期接種で使用されるワクチンは、Meiji Sei

                                                                                  製薬会社現役社員が「本音は売りたくない」と内部告発…日本でしか承認されていない新型コロナ「レプリコンワクチン」の恐ろしさ(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース
                                                                                • セレン - 「がんに効く生活」とか

                                                                                  コロナワクチンを接種しないで下さい。 mRNAワクチンを(従来型もレプリコンも)接種しないで下さい。 ビタミンDを皮膚で作る(太陽の光を浴びる)、もしくは、摂る(ビタミンDサプリメント、魚)。 ビタミンDが身体の中に十分あれば、ウイルスや細菌に感染するのを抑えられる、と思う。 ここまでは良いとして、ここから先、どうしたら良いのだろうか。 よく分からない。 みんな、色々な事を言っている。 「がんに効く生活」(ダヴィド・S.シュレベール著)p220 セレンは土壌に含まれる微量元素であり、有機農業により栽培された野菜や穀物に豊富に含まれている(集約農業は土壌からセレンを奪ってしまうため、ヨーロッパ諸国で栽培された野菜や穀物にはセレンがほとんど含まれていない)。また、魚、甲殻類、食用鳥獣の臓物にも含まれている。セレンは、免疫細胞、とりわけNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化する(ある研究によると、

                                                                                    セレン - 「がんに効く生活」とか