1 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/05(金) 10:36:18.73 ID:Zf5vyp920 ?PLT(12498) ポイント特典 「扇風機のつけっぱなしは危険」はホント？ 節電が求められているこの夏、注目されている扇風機。熱中症を防いで夏を乗り切るお役立ちグッズとなるのでしょうか？「扇風機は体に悪い」「寝るときつけっぱなしにすると危険」という都市伝説はウソ？ ホント？ ここでは医学的にオススしたい、健康的に扇風機を活用する方法をご紹介します。 ■扇風機の風だけで死ぬことはない 結論から言うと、日本では健康な人が扇風機の風を浴び続けても、体温が命を脅かすほど下がることはありません。風を送って温度を下げる場合、実際どこまで下がるのでしょうか？ 温度と湿度によりますが、扇風機を使えば室温よりも数度低い温度まで、皮膚温を下げることが可能です。湿度が高い日本の夏、扇
皮膚に貼れる極薄の有機ＥＬディスプレーを、東京大の研究グループが開発した。センサーとつなぎ、脈拍数などを手の甲に表示することもできるという。成果は１５日付の米科学誌サイエンス・アドバンシズ（電子版）に発表された。 ディスプレーは厚さ３マイクロメートルほどで、人の表皮の１割ほどの薄さ。くしゃくしゃに曲げられ、手の甲などの曲面に貼れる。作業現場でマニュアルを表示させるなど、幅広い応用が考えられる。 有機ＥＬは、発光部の劣化を防ぐのにガラスなどで覆う必要があり、柔らかいものをつくるのが難しかった。グループは高分子やガラスに似た材料を重ね、水分や酸素を通しにくい２マイクロメートル以下の保護膜を作ることに成功した。 東京大の染谷隆夫教授は「数字やアルファベットなどを表示するディスプレーを、数年後に実用化したい。画面と電池やセンサーをつなぐ配線技術の改善も今後の課題だ」と話している。（山崎啓介）
■身体はものすごく疲れているのに、夜眠れない ■頭が冴えてしまって深夜に絶好調 ■ついつい夜更かしして朝起きるのが辛い ■いつの間にか昼夜逆転の夜型生活をしている このような睡眠の問題を抱えるADHD(注意欠如多動症/注意欠陥多動性障害)の人は多いと言われています。 別の記事で取り上げたとおり、ADHDだったとされる画家ピカソは、「生涯を通じて宵っ張りの朝寝坊」でした。 夜眠れず、朝起きれない、という睡眠相のずれは、努力不足や自己管理能力の欠如と思われがちですが、現代の医学では、「概日リズム睡眠障害」というれっきとした病気として知られています。 そして、子ども・若者の「概日リズム睡眠障害」を多く診てきた、「子どもの睡眠と発達医療センター」の三池輝久先生は、その背後にADHDが多い、と述べていることを以前に紹介しました。 どうして、ADHDの人は、「概日リズム睡眠障害」になりやすいのでしょう
コロナ｢突然重症化した人｣の驚くべき共通点
患者の2割はその後、より危険性の高い肺損傷段階へと進展する。液体がたまり、肺は硬くなる。二酸化炭素レベルが上昇し、患者は急性呼吸不全を発症する。 目立って呼吸がきつくなり、危険なほどの低酸素レベルで病院にやってきたときにはもう、最終的に人工呼吸器が必要となることが多い。 息切れを感じることなく突然死亡する新型コロナ患者の症例は、無症候性低酸素症が急速に呼吸不全に進展する事態で説明できる（ただし、新型コロナ患者の大半は症状が比較的軽度で、治療なしで、1、2週間で回復しているようだ）。 救急で訪れる患者の肺損傷が驚くほど重篤なため、このパンデミックは医療体制に大きな負荷をかけている。新型コロナによる死亡は、肺機能の悪化によるものが圧倒的に多い。また、肺炎が十分進行するまで病院に行かない患者があまりに多いため、多くの人が最終的に人工呼吸器につながれ、これが機器不足につながっている。そして、いった
ストレスが消える朝1分の習慣 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、精神科医・医学博士である西多昌規さんの最新刊。 本書では、脳と体の機能を低下させる「ストレス」を消すための、ちょっとしたコツを指南して下さっています。 アマゾンの内容紹介から。毎朝起こってしまう「脳の時差ボケ」が治るから昨日の疲れが消える。精神科医が医学的根拠に基づいた習慣を厳選!朝から頭スッキリ!体も軽くなる! 今回は、本書のTIPSの中から、特に実践したいものを5つ選んでみましたので、ご覧ください！ 【ポイント】■1.スヌーズ機能は1回限定で活用する 51/365 The Snooze Button / Jellaluna なかなか起きられない人にとっては便秘利そうなスヌーズ機能ですが、この機能には問題もあります。 朝のスヌーズ機能は、スッキリ起床するためには逆効果であるという研究結果が優勢です。(中略) 本来ならば、アラ
「VR蓮舫」プレイ画面イメージ。こわい ニコニコ超会議2017の民進党ブースに、今回の“キラーコンテンツ”と名高い「VR蓮舫」が出展されています。総理となりVRの世界で蓮舫議員の追及を受けるという内容で、以前から「VRの世界でも野党側かよ」と突っ込まれていましたが、実際にやってみるとなかなかの精神修行VRでした。つらい。 ホラーゲームのパッケージっぽい 最初にVR機器とヘッドフォンを取り付け、指に脈拍計を取り付けます。蓮舫氏の追及で脈拍数が上がるほどダメージを受け、終了時に残っていたライフで“総理大臣適正”を測定してくれるという内容。なお、プレイ中は記者会見席っぽい椅子のセットに座ることになります。 プレイヤーが座ることになる席 ゲームが始まると目の前には蓮舫氏、周囲には政治家の先生方が自分を囲むように席に座っている状態でスタート。蓮舫氏が「なぜニコニコ超会議に参加したのですか！」「予算は
“弱メンタル” を改善する。一流スポーツ選手に学ぶ「メンタルの鍛え方」 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
どんなにプレゼンテーションが得意な人でも、人前で話すときにまったく緊張しない人はいません。苦手意識があればなおさら、大きなプレゼンテーションなどではひどく緊張し、思考停止に陥ってしまうのではないでしょうか。不安のあまり数日前から寝不足になり、体調を崩すこともあるかもしれません。 しかし、それで本来の実力を発揮できないのは、とてももったいないこと。そうならないためにも、大事な場面でいつもどおりの力を発揮できる一流のスポーツ選手から、メンタルを鍛えるコツを学びとりましょう。 ビジネスにおけるメンタルの重要性 スポーツでは、メンタルが選手のパフォーマンスに大きな影響を与えます。どんなに練習を重ね技術を磨き、体力をつけても、本番で緊張したり怖気づいたりすると、本当の力を出せないまま試合が終わってしまうからです。一度のミスで動揺し、パフォーマンスが悪くなるのもメンタルが大きく影響しています。 それは
阪大が老化を引き起こす物質を特定！ : 暇人＼(^o^)／速報
阪大が老化を引き起こす物質を特定！ Tweet 1：かしわ餅φ ★：2012/06/09(土) 21:22:21.63 ID:???0 体の筋肉が衰えるなどの老化を引き起こす物質を大阪大学の研究グループが特定し、動脈硬化など老化に ともなっておきるさまざまな病気の治療につながる可能性があると注目されています。 この研究を行ったのは、大阪大学の小室一成教授らの研究グループです。 研究グループでは、マウスの血液中にある「Ｃ１ｑ」と呼ばれるタンパク質が、年をとるにしたがって増えることに注目しました。 そして、若いマウスの足にＣ１ｑを注入したところ、筋肉の繊維化が進み筋力が衰えるなどの老化を引き起こすことが 確認できたということです。 また、年老いたマウスからＣ１ｑを無くしてしまうと筋肉の細胞が再生され、若いマウスのように繊維化した部分が 少なくなることも確認されました。 これまでＣ１ｑは、体内に
ソフトバンク傘下のロボット開発企業ボストン・ダイナミクスの四足歩行ロボット「Spot」が、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の疑いが持たれる患者の遠隔トリアージにすでに活用されていると発表されました。 Boston Dynamics COVID-19 Response | Boston Dynamics https://www.bostondynamics.com/COVID-19 Boston Dynamics’ Spot robot is helping hospitals remotely treat coronavirus patients - The Verge https://www.theverge.com/2020/4/23/21231855/boston-dynamics-spot-robot-covid-19-coronavirus-telemedicine
このコンテンツについて 双子が登場する文学作品を集めています。フィクション世界では何かと個性的な扱いを受ける双子。入れ替わりトリックに使われたり、猟奇的な雰囲気を演出したり、その用途は様々です。このコンテンツでは、そんな神秘な双子にスポットを当ててみることにしました。全国に点在する双子文学ファンのお役に立てれば幸いです。 説明文の末尾にある★は鮮烈度を表しています。双子のインパクトが強ければ強いほど評点は高くなります（五つ星が最大）。作品の評価を表しているわけではないので注意。 双子文学に関する情報は、メールフォームまでお気軽にお寄せ下さい。 作品リスト（鮮烈度別／作者名順） ★★★★★ 江戸川乱歩「双生児」(1924)【Amazon】 強盗殺人で死刑判決を受けた男（双子の弟）の告白。双子の近親憎悪を題材としている。その憎悪の強さたるや、「ほかになんの理由がなくても、ただ同じ顔をした肉親で
小ネタ
小ネタ 2009-003 ネットワークインターフェース部品の電子工作(W5100,ENC28J60,etc) 以前からネットワークインターフェース用の電子部品や電子工作キットを色々と物色していた。 ネットワークの一端でサーバー側コンピュータを頭脳として、その一方でネットワークの末端に感覚器官としてセンサ等を常時接続しておくような物を作りたいと考えていた。 実際の応用はまだ出来ていないが、とりあえずネットワーク接続の基本的なテスト程度はやってみたのでメモ代わりにここに書いて残しておくことにする。(2009-01-17) 左上から、LANTRONIX XPort、Tristate PICNIC-kit (Realtek RTL8019AS) 左下から、Switch-Science ENC28J60-kit、 Optimize ENC28J60-kit、 Arduino + Ethernet s
２００７年８月に当時の国内観測史上最高気温の４０・９度を観測した岐阜県多治見市で、猛暑の原因究明に取り組む筑波大学計算科学研究センターの日下博幸准教授らが、昨年度の現地調査結果の報告会を開いた。 体感温度を下げるには、ミストの噴射より、木陰に入る方が有効と分かったと報告、緑地帯の設置などを求める文書をまとめ、今秋にも市に提出する方針だ。 市とセンターは１０年に高気温・温暖化対策の研究で連携協定を締結し、日本有数の暑さの科学的解明に取り組んでいる。昨年は、ヒートアイランド現象の見られるＪＲ多治見駅周辺に、一定の温度と湿度になると霧状の水を噴出するミスト発生器を設置。８月には、筑波大生や内科医が調査に訪れ、気温や湿度のほか、市民らが測定器を装着して歩くなどして体温や脈拍数、発汗量などの体感温度のデータを収集した。 報告によると、ミストの噴射は一時的に周囲の気温が下がり、体感温度も若干下がるもの
次期AirPodsには健康管理機能に利用するために環境光センサーを搭載する可能性があるとDigiTimesが伝えています。 業界筋によれば、Appleは今後1年から2年ほどで次期AirPodsに環境光センサー（Ambient Light Sensors：ALS）を搭載する可能性があります。台湾のASE Technologyは新たなコンポーネントのために製造機器を増設する方向に動いているようです。 記事では環境光センサーがどのような機能を提供するのか触れていないようですが、別のDigiTimesの記事では、心拍数、歩数、健康状態などの管理にくわえ頭の動きなどを検知するコンポーネントの一部になることが示唆されています。 写真はAirPods Pro MacRumorsは、環境光センサーが新型コロナウイルスで注目されているパルスオキシメーターにも関連することを指摘しています。 指にはめて使うパル
集団避妊手術後に10人死亡、数十人が入院 インド
インド北部アムリツァル（Amritsar）の病院で、検診のために並ぶ妊婦たち（2013年7月11日撮影、資料写真）。(c)AFP/NARINDER NANU 【11月11日 AFP】（一部更新）インド中部チャッティスガル（Chhattisgarh）州で、州政府の集団避妊手術を受けた女性約80人のうち60人以上が体調不良を訴えて入院し、11日までに10 人が死亡した。 当局がAFPに明かしたところによると、容体に異変があったのは、同州ビラスプール（Bilaspur）地区に設営された州の施設で8日に無料で避妊手術を受けた女性たちで、10日に「脈拍数の減少や嘔吐といった症状」を訴え始めた。 テレビでは担架に乗せられた女性が、不安げな親戚に付き添われながら病院に運び込まれる映像が放送されている。ビラスプール地区長のソンマニ・ボラー（Sonmani Borah）氏は、当局が捜査を開始すると述べた。同
2020年01月09日00:00 とにかく生活に役立つ雑学スレ『イアンセキュアノットの結びかた』 Tweet 348: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/04(火) 12:37:39.31 ID:kzTFc86Z 263 風吹けば名無し 2019/06/04(火) 12:25:32.84 ID:a3eB4WNZ0 >>4 警備員って警備業法あるから誰でもなれる業種じゃないやで 破産者 過去5年以内に警備業法に違反した 警備業の規則に掲げる罪にあたる行為を行う恐れがある 暴力団員と関わりがある アルコールや薬物の中毒者 精神機能に障害がある やきゆうの監督経験者でもなれん厳しい規正があるんやで 16: おさかなくわえた名無しさん 2018/10/05(金) 16:01:12.24 ID:ExgydeA7 正露丸は飲まなくても匂いかいだだけで下痢が止まる 21: おさかなくわえた名無
タニタは家庭用では世界で初めて、全身だけではなく部位（右腕・左腕・右脚・左脚）ごとの筋肉の質（筋質）を評価できる左右部位別体組成計インナースキャンデュアル『RD-800』を開発。11月11日より発売を開始する。これは医療現場で培ったテクノロジーを取り入れ、超高精度計測を実現したデュアルタイプ体組成計の新モデルとなる。価格はオープン価格。 『RD-800』は筋質の評価に加え、アスリートのコンディション管理に役立つ新開発の「脈拍測定機能」を搭載するなど、業界最多となる26項目の計測・表示を実現。スマートフォンと連携し、計測データを対応アプリ「ヘルスプラネット」で管理できることから、常にからだの状態の変化を経時グラフで確認することができる。 多くのスポーツ競技においてパフォーマンスを発揮するためには、筋肉の「量」と「質」の両方が重要。特に陸上競技や水泳などスピードを競うスポーツでは、筋肉のバラン
どんな動悸ですか？ 動悸を経験したことのある人は多いのではないでしょうか？ 医師になって10数年、診療を続けるなかで、どうやら動悸は１種類ではないことに気がついてきました。 動悸を擬態語で表現するとすれば、以下のような３種類に分類できると思います。 (1)ドキドキ (2)ドカンドカン (3)ンッ (1)は心拍が速い印象、(2)は鼓動が大きい印象、(3)は一瞬胸が詰まる（脈が飛ぶ）ような印象の動悸です。 (2)は、患者さんが自覚する症状とは反対に、重大な心臓病が原因となっている可能性は、まずありません。(3)は不整脈で生じる動悸の一種で、やはり 大きな問題はないことが多いのです。(1)は、(2)(3)に比べて治療が必要な病気が潜んでいることが多いように思われます。 (1)～(3)の分類は、動悸の原因が何であるかを診断する入口にすぎませんが、私は患者さんに「どんな動悸ですか？」と問いかけて、「
村田製作所は、高齢者介護や生活支援用のセンサーモジュール「SCA10H」とセンサーノード「SCA11H」を開発したと発表した。バイタルサインや離床などを検知し、無線通信でモバイル機器などにデータを送信する。ベッドに取り付けるだけでいいので、ベッドに寝ている人に負担をかけることなく、体の状態をモニタリングできるようになる。 村田製作所は2015年8月27日、高齢者介護や生活支援用のセンサーモジュール「SCA10H」とセンサーノード「SCA11H」を開発したと発表した。ベッドに取り付けてバイタルサインや離床を検知し、無線通信でモバイル機器やシステムなどに送信する。身体に取り付ける必要がないので、ベッドに寝ている人に負担をかけることがないという。 同製品は、自宅や介護施設、病院などのベッドに寝ている人の簡単な離床検知や睡眠状態の分析などに応用できるという＊）。2015年10月7日～10日に幕張メ
高齢コロナ患者「入院順位下げメール」の是非
この記事は⽇経メディカル Onlineにコラム「弁護医師・田邉昇の『医と法の視点』」として5⽉13⽇に配信したものを再編集のうえ、⽇経ビジネス電⼦版に転載しています。 新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）の変異株による影響なのか、それとも新型コロナウイルス感染症（COVID-19）第3波のときに安易に緊急事態宣言を解除したからなのかは議論があるが、大阪府などを中心に医療崩壊が現実に起こっている。その結果、この第4波における4都府県での緊急事態宣言が大幅に延長された。 大阪大学医学部附属病院では、大阪府の要請で集中治療室（ICU）の全ベッドをCOVID-19患者用に使用している。これは大阪大病院では大きな手術を行えず、急性心筋梗塞（AMI）なども診ることができないということである。 府知事の要請ということは、大阪府はCOVID-19の対策を強化するために他の疾病で助かる命を見殺しにする
飼いネコの健康を保つ上で、動物病院で定期的な診療を受けさせることは非常に重要ですが、飼いネコは動物病院での診療を嫌がりがちです。そんな診療中のネコのストレスを軽減するため、「ネコに特効のある音楽(cat-specific music)」を用いることが有効だとの研究結果が発表されました。 Effects of music on behavior and physiological stress response of domestic cats in a veterinary clinic - Amanda Hampton, Alexandra Ford, Roy E Cox, Chin-chi Liu, Ronald Koh, 2020 https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1098612X19828131 The 'purrfect' musi
つい笑ってしまう「定年後の老人のためのＱ＆Ａ集」 毎日仕事をしていても、いつしか定年はやってきます。急に仕事をしなくなる日が来るわけです。 時間を有意義に使えるようになるのか、それとも持て余してしまうのかは人によりけりですが、生活が激変するだけに戸惑うことも多いはず。 そんな定年退職をした人のための、アメリカの老人協会によるユーモアあふれるＱ＆Ａをご紹介します。 定年後の老人のためのＱ＆Ａ Q：60歳以上の男性に興味を持ってくれる、若くて魅力的な女性は、どこへ行けば見つかりますか？ A：本屋へ行ってフィクションのコーナーを探しましょう。 Q：60歳を超えた夫の脈拍数をなんとか上げたいのですが、どうしたらいいでしょうか？ A：妊娠してると伝えてみましょう。 Q：このひどい老齢のシワを見えなくするにはどうしたらいいでしょうか？ A：メガネをはずしましょう。 Q：歳をとるほど、深く眠れるようにな
支援物資着 - 地球PF運用ブログ
コロナ陽性が発覚してから2日目の本日、東京都から支援物資が届きました。パルスオキシメーターと食料品です。大変ありがたいです。陽性発覚後、すぐに「東京都陽性者登録センター」に登録して良かったです。 chikyu-pf.hatenablog.com パルスオキシメーターで酸素飽和度を測れば、重症化をいち早く察知できます。この数値が96以上であれば正常、93を切るとフォロー要、更に90を切る場合は即刻救急車を要請すべきラインだそうです。さっそく試しに測ってみたところ、本日時点の酸素飽和度は98でした。実感としても呼吸に問題を感じていませんでしたが、裏付けとなる数値を見て一安心です。ちなみに同メーターで脈拍数も測れますが、そちらは全く気にしていないので数値を忘れました。 食料品の方は、中型の段ボール2箱分の大ボリュームです。パックご飯、レトルト食品、各種缶詰、スープ、ゼリー、ジュース等が含まれてい
ミルナシプラン:トレドミン
【働き】 気分が晴れずに落ち込んだり、悲観的になったり、やる気がでない、集中できない、眠れない・・そんなこじれた心の症状を改善し、気持ちが前向きになるのを助けます。また、不安や緊張した気分をほぐして、気持ちを楽にします。うつ病のほか、不安障害などいろいろな心の不具合に応用されます。 【薬理】 脳内の２つの神経伝達物セロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを阻害します。これにより、脳内シナプス間隙におけるそれらの濃度が高まり、神経の伝達がよくなります。セロトニンの増加は不安をやわらげ「気分」を楽にし、ノルアドレナリンの増加は「意欲」を高めるといわれます。 セロトニントランスポーターとノルアドレナリントランスポーターだけに結合し、その他の受容体にはほとんど作用しないので、旧来の抗うつ薬にみられる不快な副作用が少ないです。このような作用機序から、「セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬（S
東京大学は、大日本印刷と共同で、皮膚に貼り付けて使う薄型・伸縮自在な「スキンディスプレイ」を開発したと発表した。直接皮膚に貼り付けられる「スキンセンサー」で心電波形を計測し、その動画を、皮膚上に貼り付けたスキンディスプレイに表示できたという。 伸縮自在なディスプレイを皮膚の形状に合わせてフィットさせ、かつ人の動きに追従させた状態で、1画素の故障もなく動画を表示できたのは世界初としている。 スキンディスプレイは、16×24個（384画素）のマイクロLEDを、薄いゴムシートに等間隔で埋め込んだもので、厚みはわずか1ミリ。繰り返し45％伸縮させても電気的・機械的特性が損なわれず、伸縮自在なため、皮膚に直接貼り付けても人の動きが妨げられないという。 独自の伸縮性ハイブリッド電子実装技術を採用することで耐久性を向上させた。量産性に優れた製造技術を採用し、早期の実用化や将来の低コスト化も期待できるとい
例年7月になると富士山では山開きが行われ、日本はもとより世界中から多くの観光客や登山者が富士山を訪れます。多くの人が集まれば、いまやほとんどの人が手にしているスマートフォンや携帯電話の通信需要もおのずから増大することになるもの。今回は、KDDIが富士山の登山道や山頂で実施しているエリア対策がどのようになっているのか、また環境保全のために行われている取り組みはどんなものなのか、実際に自分の足で山頂を目指しつつその実態を見てくることにしました。 富士山頂における受信最大150MbpsのLTE対応について～日本一高い場所で日本最速のLTE通信が可能に～ | スマートフォン・携帯電話 | au http://www.au.kddi.com/information/topic/mobile/20140701-01.html 富士山に登り始める前に、静岡側・御殿場ルートの拠点となる御殿場口新五合目に開
何の本、もしくはテレビだったかは忘れましたが、面白いなぁと思ったことがある事について考えてみたいと思います。 ゾウの時間、ネズミの時間とと言う本を読んだことはありますでしょうか？ 私自身読んだことはなく、知人に聞いたことがある程度です。 その内容はとても面白いものでした。 ハツカネズミの心臓はドキンに0.1秒、ゾウは3秒に１度だそうです。 心臓が1回ドキンと打つ時間を心周期と呼びますが、ヒトの場合はおよそ1秒です。 要するに１分では６０回のドキンがあるそうです。 私は少し速いかも知れません。 ところが、ハツカネズミなどは、ものすごく速くて1分間に600回から700回なんですよね。 凄くないですか！？ カウントすらできません。 ちなみに普通のネズミは0.2秒、ネコで0.3秒、ウマで2秒、そしてゾウだと3秒かかるんだそうです。 大きな動物ほど（体重が重いほど）脈拍数は遅くなるそうです。 私がこ
Switchで理想のカラダづくり。ゲームを楽しみながら無理なく運動できる「リングフィット アドベンチャー」先行体験レポート
Switchで理想のカラダづくり。ゲームを楽しみながら無理なく運動できる「リングフィット アドベンチャー」先行体験レポート 編集部：Junpoco フランスやスペイン，イタリア，アメリカ，そして日本というさまざまな国の人たちが，Nintendo SwitchのJoy-Conを装着した謎のリングを持って足踏みし，腰を振り，ストレッチをする――そんな，ちょっと変わったムービーで2019年9月6日に発表され，翌週の9月12日に詳細が明かされたのが，10月18日に発売が予定されている任天堂の新商品「リングフィット アドベンチャー」だ。 フィットネス用具のようなコントローラを使用し，冒険しながら運動できる“フィットネスアドベンチャーゲーム”というなんとも気になる本作の試遊版が，発売に先駆けて4Gamer編集部にやってきた。実際に身体を動かして体験してみたので，タイトル名にもなっている「アドベンチャー
多くの人たちが持つようになってきたスマートウォッチ。アップルウォッチが欲しいけどアップルウォッチは高い…。そんな方にもおすすめの多機能でリーズナブルなPROJECT-EEのスマートウォッチを紹介します。 この記事がおすすめの人 ・スマートウォッチを使ってみたい。 ・スマートウォッチは欲しいけど、高値の為悩んでいる。 ・多機能でリーズナブルなスマートウォッチを探している。 この記事を書いている僕は、 ☑20年10月 FX開始 ☑21年2月 ブログ開始 ☑21年3月 楽天ROOM開始【Bランク】 ☑21年4月 Twitter開始【フォロワー約1,200人】 ☑21年9月 インスタ開始 副業に挑戦している30代の♂です。 コスパ最強！PROJECT-EE スマートウォッチとは PROJECT-EE スマートウォッチのお値段は PROJET-EE スマートウォッチ シリコンラバーベルト PROJE
こんな人に読んでほしい記事です ダイエットをしたいけど激しい運動は嫌 寝る前に出来るダイエット法が知りたい 体が冷えて寝つきが悪い いつも肩こりに悩んでいる 自律神経を整えたい 血圧が高い 新しいエクササイズに興味がある 空手に学ぶ足首とダイエットの関係とは? 画像:lwpkommunikacio 空手がどうしてダイエットに効くのか 皆さんは空手が日本・沖縄で生まれた武道だとご存知ですか? 空手=戦う、そんなイメージがあるかもしれませんが、空手の発祥は日本の沖縄です。 沖縄は海に囲まれており、もし誰かが攻めてきた時には逃げ場がありません。そのような環境で、自分より体格のよい相手が攻めてきた時、まして武器を持たない時だと自らの身体能力を最大限に活かして命を守らなければなりません。 沖縄発祥の空手は相手を攻撃するためではなく、自分の身を守るための技術なのです。 実はその空手の練習・動きの中に、
バセドウ病に対応している東京に専門医を探していらっしゃる方も多いことでしょう。バセドウ病とは甲状腺の病気で知られていますが、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されてしまうことで、甲状腺の機能が通常よりも高まり不調となってしまう病気です。この病にかかると、特殊な抗体が作られるのですが、この特殊な抗体が甲状腺を刺激してしまうことで、通常よりも甲状腺ホルモンを過剰に分泌させてしまうのです。またこの病は、男性よりもむしろ女性に多く発症すると言われていて、200人から500人あたりに1人くらいの割合でこの病にかかっているという結果になっています。そのため、身体の不調を感じたり、ネットなどで心配された時に受診をされる方も多く、専門の医療機関の検査や専門医の見解によって、バセドウ病であるかどうかが判断されることになります。 東京のバセドウ病の専門医にカウンセリングをしてもらう 甲状腺ホルモンというのは、通常では
2016年02月27日12:00 【画像あり】危険な感染症ランキングTOP20を発表します！！！！！！！！！！ Tweet 1: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/26(金)22:15:12 ID:jYd 感染力とかかったときの重篤性をもとに、危険な感染症ランキングを作ってみました。 後で簡単な解説と病原体（細菌・ウイルス・原虫）の画像を載せていきます。 20位 B型肝炎 19位 ハンタウイルス感染症 18位 ポリオ（急性灰白髄炎） 17位 細菌性赤痢 16位 コレラ 15位 腸チフス 14位 ジフテリア 13位 結核 12位 腸管出血性大腸菌O157感染症 11位 新型コロナウイルス感染症（SARSおよびMERS） 10位 マラリア ９位 HIV感染症・AIDS（後天性免疫不全症候群） ８位 黄熱 ７位 鳥インフルエンザ ６位 破傷風 ５位 炭疽 ４位 痘瘡（天然痘） ３位 ペスト
この一年ちょっとの間、私は情報法制研究所というところと、次世代政策基盤研究所という民間のシンクタンク経由でいろいろと負担の大きい仕事をさせていただいております。東京大学の旧・政策ビジョン研究センター（現・未来ビジョン研究センター）にいたころの残務もあれば、外資系企業や大手シンクタンクから名指しで「お前ちょっとこい」と言われて「なんで私が」と思いながら手がけてる事案もあります。 介護や育児もあるので半分リタイアした、はずが、定時で取られる仕事をしていないので、便利にあちこち呼ばれてコキ使われているだけなんですよね。 私も愚痴を言っている間に、どんどんご一緒している同僚や尊敬している先輩方が「離脱」していきます。まあ、朝から晩までろくでもない報告書を読み、会議をし、結論が出たと思ったら偉い人にひっくり返され、上手くいかなければドヤされ、秘書官が「ここは俺がケツを持つ」と大見得を切ってくれてみん
え? 普通のイヤホンで脈拍数が計れるの?
ランナーに朗報。 わざわざ病院に行かなくても、アスリートや健康マニアが脈拍数をモニタリングするための機器は、すでにたくさん出回っていますね。でも、地球快適化インスティテュートとビフレステックが開発している技術を使えば、ごく普通のイヤホンで脈波が測定できちゃうんです！ 耳の鼓膜は、動脈の動きに伴って振動しています。この振動により外耳道内でかすかな圧力の変化が起きるのですが、今回開発されたのは、この圧力の変化を測定する技術。イヤホンを小さなマイクとして機能させ、圧力の変化を検出しています。特別なイヤホンは必要なく、800円程度の市販のイヤホンでOKなのだそう。驚きです。 市販のイヤホンだと、装着時に、耳の中で完全な密閉状態にならなかったり、周囲の雑音が入ったりしますが、それらは独自の信号処理技術で補正しています。 この信号処理技術を、例えばスマートフォンなんかに組み込むことができれば、だれでも
トレーニングの強度を測る物差しは、従来、主として主観的な疲労感や筋肉痛によっていました。グッタリするほど激しい練習、筋肉痛が残るほど激しい練習をすれば、高い運動強度のトレーニングをしたと判断するわけです。 しかし近年、特に有酸素系の運動トレーニングの強度を測る物差しとしてLT値（乳酸性作業閾値）という考え方が認められるようになってきました。激しい運動をすれば呼吸は乱れてゼイゼイと肩で息をします。しかし、こうしたレベルのトレーニングは長くは続けられません。乳酸を発生するからです。有酸素運動の場合、運動が長時間続けられなければゴールに行き着けません。必ずしも激しい「運動＝効果的なトレーニング」とはならないわけです。 といって、長時間運動を続けるためには運動レベルを落とすとしても、落としすぎると余力を生じすぎて出せる記録も出し切れないことになります。ここを越えるとパフォーマンスに影響を与えるほど
![マラソン・ランニングで心拍数を確認！心拍トレーニング実践法 [ジョギング・マラソン] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/c5b726b987d73f8fb61a56f656786095a775a539/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F2%2F1%2F3%2F7%2F8%2F7%2F201804261037%2Ftopimg_original.jpg)
目には見えないけれど、負荷がかかりすぎると、イライラや食欲不振、不眠など様々な症状が出るストレス。これを手軽に測ることができる機器が開発されました。着目したのは「耳の穴」です。実は、心拍数や体内の水分量などデータの宝庫なのです。 「耳栓と同じように装着すれば脈拍数が測定できます。音楽を聴きながらでもデータがとれます」。東洋大理工学部の寺田信幸教授が実演してくれた。携帯端末には脈拍数の波形が示される。 外耳道（がいじどう）内圧測定装置。外耳道とは、耳の穴の入り口から鼓膜までの空間のことで、イヤホン状のセンサーでふさいで、心臓や呼吸の状態を把握するものだ。すでに特許を取った。 医学博士でもある寺田教授は、…
「脈速いと短命」は本当？ - 日本経済新聞
昔から脈が速い。走ったり緊張したりしていなくても、心拍（脈拍）数が1分間に90回前後ある。それでも毎年の健康診断で心電図の異常を指摘されたことはない。脈が速いと長生きできないと聞いたことがある。大丈夫だろうか。1992年に出版されベストセラーになった『ゾウの時間ネズミの時間』（中公新書）。筆者の本川達雄氏は、のんびり生きても、せかせか生きても、哺乳（ほにゅう）類は心臓が一定数打つと一生を終える
3ヶ月半で16kg痩せた ゲーマー式ダイエット身長165cm体重76kg、人間ドックの結果で「メタボリックシンドローム」とばっちりかかれたガイドが、元旦からダイエットに挑戦します。その方法は、エアロバイクに乗りながらゲームをする、というもの。見事16kgのダイエットに成功したその一部始終をお伝えします。 ことの発端は、2016年秋にガイドが受けた人間ドックでした。体重は前年同時期よりも8kgも増え、コレステロールなどが基準値を超え、そこにははっきりとメタボリックシンドロームと書いてあり、お医者さんには、食生活の改善と、適度な運動、お酒はもう完全に禁酒してしまった方がいい、と言われました。 確かに自分でも太りすぎなのははっきりと自覚していました。身長165cmに対して体重76kg、これまでの人生最大重量の自分は明らかにお腹がでっぱって、服はMからLになり、アゴは二重に、胸にはややだらしない感
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J-CASTがネットで拾った徹夜関連の記事を掲載していました。 「31歳の時に突然徹夜ができなくなった」 人生の先輩たちが伝える「年を重ねて分かったこと」まとめ https://www.j-cast.com/2022/10/10447490.html 私は今度50歳になるジジイですが、だいたい月に5回から6回は徹夜しています。しかも、ここ数カ月は徹夜の回数は増えています。 徹夜自慢ではなく、徹夜を繰り返しているからこそ見えてくる人体の神秘ってあると思うんですよね。良く知りませんが。 徹夜が増える理由は単純で、時差のある地域への出張が増えたため、時差ボケ解消のために薬の力を借りながらもずっと起きているほうが楽だからなんですよね。昔は、寸暇もこまめに寝ることで体力を温存しようとしていたのですが、何度も寝て起きて荷物を持って移動することの負担のほうが大きいことに気づき、ずっと起きてることにしたら
バルサルバ法 - Wikipedia
バルサルバ法（バルサルバほう）またはバルサルバ手技（バルサルバしゅぎ）は、閉じた上気道に対して力強く息を吐き出そうとするものである。通常、口を閉じ、鼻をつまんで風船を膨らませるように空気を吐き出すことを指す。健康診断で心機能や心臓の自律神経を調べるために行われたり、スキューバダイビングや高圧酸素療法、航空機旅行などで気圧が変化したときに耳や副鼻腔を通気する（両者の気圧を同じにする、いわゆる耳抜き[1]）ために行われるなど、さまざまなバリエーションがある[2]。 変法として、声門を閉じた状態で呼気を行う方法がある。これは以下に述べるような心血管系の反応を引き起こすが、耳管に空気を送り込むことはない。 歴史[編集] この技術は、ボローニャ出身の17世紀の医師で解剖学者であり、主な科学的関心が人間の耳であったアントニオ・マリア・ヴァルサルヴァ[3]にちなんで名付けられた。彼は、耳管とその開存性を
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民進党・蓮舫代表の厳しい追及を疑似体験できるゲーム「ＶＲ蓮舫」が、賛否両論を呼んでいる。バーチャルリアリティー（仮想現実、ＶＲ）技術で、首相に扮（ふん）するプレーヤーが蓮舫氏の追及に耐えつつ国会審議を乗り切るストーリー。党内外に「くだらない」と強い批判が起きているが、企画した同党青年局は「政治に関心のない若者へのアプローチ」と政治参画につなげたい考えだ。 ゴーグル型の専用端末を装着してプレーする。審議でヤジが飛ぶ中、蓮舫氏が「はあ、意味が分かりません」「こんなところで遊んでいる暇がどこにあるの？」などと攻め立てる。脈拍数の変動でプレーヤーの動揺ぶりも表示する。動画共有サイトなどを運営する「ドワンゴ」のイベント「ニコニコ超会議２０１７」（２９～３０日、千葉・幕張メッセ）に出展予定で、若者にアピールする狙いだ。
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