オーガニックバージンココナッツオイルで断捨れるもの4種 - 貧乏暮らしのシンプルライフ
大人気だったココナッツオイル 一時期品切れだったり品薄だったりで、購入するのも大変だったココナッツオイルですが、ブームも落ち着いてきたようで普通に買えるようになりました。 我が家では2人の子豚ちゃんたちのために、マーガリンをやめてココナッツオイルを使っていましたが、最近のこの暑さでオイルは敬遠しがちになってます。 私も健康のためにと、コーヒーにココナッツオイルを入れて飲んでいましたが、あれは真夏に飲むものではないと思う(>_<) 有機JAS認定ココナッツオイル【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】 購入したときはまだ白い固形だったのに、今はすっかり液状になっているココナッツオイルですが、食べる方ではあまり消費できないので、美容方面で使ってみることにしました。 Dr.ブロナー オーガニック バージン ココナッツオイル 歯磨き粉 私は歯磨き粉は使っていないのですが、コーヒー・
危険な油？ヴァージンココナッツオイルの17の効果と体験談
今話題のココナッツオイルの効果を知っていますか？芸能人のローラさんやモデルが愛用しているヴァージンココナッツオイルは現在入荷待ちの商品も多く大ブームです。 世界ふしぎ発見やNHKのあさイチ！でも紹介され、いち早く始めて続けている人の中には運動せずに10キロ以上痩せた体験談も！ 料理やパンに塗るオイルやバターをココナッツオイルに変えるだけで、ダイエット効果と様々な美容・健康効果を実感できます。 ダイエットに油は大敵だと思っている人は多いかもしれません。 しかし、ヴァージンココナッツオイルを毎日摂るだけで体内のエネルギー源がブドウ糖からケトン体に変わる『ケトン体回路』が作られ、痩せ体質になる効果があるのです。 ケトン体とは人間が糖質を制限して飢餓状態になった時、体に蓄えた脂肪を肝臓で分解してエネルギーに変える時にできる産物です。 ツライ糖質制限ダイエットや断食をしなくても、ココナツオイルを食べ
8つのココナッツオイル効果・効能！これを知ればココナッツオイルがやめられない！ - Team slow Life
photo by Captain Kimo 人気のココナッツオイル！ 世界ふしぎ発見やNHKのあさイチ！で紹介され人気のココナッツオイル！ さて・・・そんなココナッツオイルですが、効能・効果がよく分からないという人も多いのではないでしょうか？？？ そこで、今回はココナッツオイルの効能・効果を振り返ってみたいと思います。 これを読めば、きっとあなたはココナッツオイルが手放せなくなるのかも？ ぜひぜひ、読んでいただきますと幸いです。 ココナッツオイルの効能・効果！ photo by Captain Kimo ①ダイエット効果 ②アルツハイマー・認知症対策 ③美肌・ヘアケア・アトピーに効く ④免疫力アップ ⑤がん予防 ⑥アンチエイジング ⑦心臓病の予防に ⑧便秘改善・デトックス効果 簡単に一覧化すると上記のようになります。 さて、どうしてココナッツオイルはこれらの内容に効果的なのか？ 1つずつ見
セレブをはじめ各界の著名人がハマる「オイルプリング」の正しい手順とおすすめオイルって？
オーラルケアやデトックスなど、とても簡単なのにさまざまな健康効果のあることで話題を集める「オイルプリング」。インドの伝統医学・アーユルヴェーダを起源としたこの自然療法は、口腔内を植物油で洗浄することによって疾患の改善や予防できるだけでなく、「口の中がスッキリする」「歯が白くなる」といった効果を実感している人も多いとか。 特に、栄養価が高く、抗菌作用や抗ウイルス作用があるスーパーフード「ココナッツオイル」を使用した「オイルプリング」は、専門医からも推奨されている健康法。その入門書として先日発売された『ココナッツ・オイルプリング 病気の予防と改善に役立つやさしい健康法』によると、その正しい手順は、、、 ｜STEP１ 始める前に水を飲む オイルプリングを行う前に、唾液をよく出すために水を飲む。唾液は細菌を除去する助けとなる。慣れるまでは、食事前の空腹時に始めよう。満腹の状態でオイルプリングを行う
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自宅でもここまでできる！歯を白くするための全ステップ
歯が白いだけで随分と印象は変わるもの。歯の黄ばみが気になってどうにかして白くしたいと思っている方は多いのではないでしょうか。 歯を白くするには着色の原因や種類によって適切なアプローチは変わってきます。場合によっては自宅でもある程度まで白くすることができます。 ご自分の歯の黄ばみの原因をしっかり認識した上で適切な方法を選んで白くキレイな歯を手に入れて下さい。 1.歯の着色の原因 歯が着色する原因は様々ですがその種類は大きく２つに分けられます。 1-1.食事やタバコなどによるエナメル質表面の着色汚れ 色の濃い食品やタバコのヤニなどによってついた歯の表面の着色汚れです。歯磨きなどの物理的な力でもある程度落とすことができます。 頑固な着色を除去するには歯科医院のクリーニングが必要となります。 1-2.エナメル質内部に沈着した着色や象牙質の色の変化 エナメル質の表面だけでなく内部まで蓄積されてしまっ
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U-NOTE サイト閉鎖のお知らせ 長らくのご利用、誠にありがとうございました。 当サイトは2024年12月31日をもちまして閉鎖いたしました。 これまでのご支援に心より感謝申し上げます。
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