朝起きたら、アレ?首が回らない!左右に無理に回そうとすると、めっちゃ痛い!ということはありませんか? 首が回らない原因はいくつかありますよね。 借金をし過ぎて、にっちもさっちも行かず精神的に追い詰められて、 『首が回らない』 という原因はごめんなさい、解決できませんm(__)m この言葉の語源は、お金のやりくりが困難になって、首の周りの筋肉がカチカチになって、本来動くはずの首が動かなくなるという意味です。 首が回らなくなる原因は? 首が回らないの多くは、筋肉が固まってしまっているのが原因ですが、その中でも 「寝違え」 が多いですね。 朝から寝違えると、仕事も身に入らなくなり、憂鬱な日々を送らないといけませんし、人から横や後ろから呼ばれると、さっと向けなくてイライラします。 まあ、放っておいても、3日ほどで治るのですが、やはり早く治したいですね。 そこで、首が回らない時の簡単なストレッチ法
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