目の痒み・鼻づまりとはおさらば！花粉症対策・グッズのまとめ｜SUKIMANO今年もツラい季節がやってきましたね。掻いても掻いても治まらない目の痒み。かんでもかんでも通らない鼻づまり。 なんとかして！と叫びたくなりますが、叫んでもどうにもならないこのツラさ。幸いいまではたくさんの花粉症対策が紹介され、花粉症対策グッズが販売されています。 上手に生活に取り入れて、ツラい花粉の季節を乗り切りましょう！ 外出時の花粉症対策 外出時の花粉症対策はなんといっても「花粉を体内に取り込まない」ということに尽きます。マスクやメガネなど、工夫を凝らしてがっちりガードしましょう。 マスク マスクは鼻から顎までがすっぽりと覆えるものを選びましょう。鼻や頬でマスクが浮くと隙間から花粉が入ってしまうので、ピッタリとフィットすることが重要。人によって鼻の大きさや頬の丸みが違うので自分にあったものを選んでください。 最近ではどんな人にも合うように、マスクと鼻の間をガードするクッションがついたマス
