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ブックマーク / office-gaga.net (1)

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    daumaneko
    daumaneko 2016/05/05
    糖質摂取量が少ないと危険という主張はカロリー比で30%や40%程度と中途半端な研究ばかり。しかも比率だから総摂取カロリーが多い人だとカロリー比で30%にしても1日の糖質摂取量が300gくらいいきます。全然制限してない。
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