早起きの常識を覆し、毎朝5時に起きられるようになった方法-Six Apart ブログ｜オウンドメディア運営者のための実践的情報とコミュニティ
おはようございます。毎朝5時に起きている中山です。 今日は早起きの話をします。 だれでも取り組めるけれど、カンタンではない早起き。 だれもが一度は目標にするけれど、いつの間にかやめてしまう早起き。 だれしも効果大と知っているのに、なかなか習慣化できない早起き。 「早起きしたいっ」と願いつつも、実践できている人は少数派ではないでしょうか。 僕が始めたのは3ヶ月前でして、今は自信を持って習慣化できていると胸を張れます。その理由は、早起きの常識を覆したから。 そこで、早起き実践にいたるまでの過程をシェアしますので、お悩みの方はぜひ参考にしてください。 早起きの"定義"を変えた のっけからえらそうなことを言いましたが、僕もこれまで何度かチャレンジしては、失敗してきました。そのたびに、「自分は低血圧だし」、「そのぶん、夜がんばればいい」と屁理屈をこね、夜型人間に甘んじてきました。じっさい、早起きを始
イヤホンのコードをまとめるのに意外にもリップクリームのキャップが使える | ライフハッカー・ジャパン
フォームローラーでほぐし続けた結果...ようやくわかった効果とメリット3つ #Amazonプライムデー
Evernoteの「トランク」でダウンロードできる東急ハンズのノートがすごい - iPhoneとiMacと自分と...
Tweet Evernote、アプリやアドオンのオンラインカタログ「Evernote Trunk」を発表 - ITmedia エンタープライズ 去年の夏にスタートした「Evernote Trunk (トランク)」。 その概要などは上記リンク先を見ていただくとして、今回はそのトランクで公開されている東急ハンズのノートがかなりのクオリティだったので小ネタとして紹介します。 トランクってどこに？ 正直、私も今まで使ったことがありませんでした。Windows版は環境がないので確認できませんが、Mac用クライアントの場合、左上の同期ボタンの真横に設置されています。Web版の場合ココから。 ダウンロード手順 上部のタブバーから「ノートブック」を選択し、「東急ハンズ HINTファイル」へ。 公開されているノートブック一覧(DIY,キッチンなど、計6種。)から、ダウンロードしたいものを選択。 ここで嬉しい
GTDに役立つ「朝10分、夜15分」ルールとは？ | ライフハッカー・ジャパン
多くの企業にとって年度末が迫るこの時期、今期の追い込みに奔走していらっしゃる人もいれば、意外な退職や異動で職場がなんとなくソワソワしたりと、落ち着かない雰囲気ですね。とはいえ、毎日やることがてんこ盛りのビジネスパーソンにとって、一日一日、時間を大切に仕事をこなしていきたいもの。こちらでは、ちょっとしたGTD術をご紹介しましょう。 なんといっても、仕事をやる上で重要なのは、一日をよい形でスタートさせ、その日の終わりをきちんと締めくくること。そこで、生産性をテーマとしたブログ「Productive Flourishing」では、朝10分、夜15分を仕事の段取りや整理、スケジュール立てに使うという方法を紹介しています。 では、それぞれの時間をどうやって使えばよいのでしょう？この記事では、以下のポイントを指摘しています。 ■夜15分間でやること 以下の3つの点を振りかえろう。 今日一日で何ができた
桐灰化学、温かさを逃がさない"寝るとき専用"の靴下と肩首パジャマを発売 | ライフ | マイコミジャーナル
桐灰化学は、就寝時専用の靴下「寝るときの足の冷えない不思議なくつ下」と首肩用ネックウォーマー「寝るときの冷えない不思議な首肩パジャマ」を発売した。双方とも、一晩中温かさを逃さないという断熱繊維を使用しており、汗をかいてもムレにくい構造で睡眠を妨げないという。 「寝るときの足の冷えない不思議なくつ下」は、2005年から同社が発売している「冷えない不思議なくつ下」の"寝るとき専用"モデル。一晩中温かさを保ちながら、ムレにくく、適度なフィット感で心地よく眠れるとしている。サイズは23cm〜25cmを展開し、価格は1,680円。 「寝るときの足の冷えない不思議なくつ下」 同商品の使用例 「寝るときの冷えない不思議な首肩パジャマ」は、就寝時の肩口の冷えが気になる女性をターゲットとしたネックウォーマー。肌に優しい柔らかな繊維を使用し、ムレにくい構造や適度なフィット感で朝まで快適に保温するという。サイズ
☆☆☆☆☆「ステーショナリー ハック！」小山龍介 土橋正 著: jlogue
昨日発売され本。ハックス本の教祖、龍介氏が文房具について書いた本ということで、久し振りに職場の下の本屋で予約して手に入れました。 本書の構成は以下のとおり １．文具な整理 ２．文具な発想 ３．文具な表現 ４．文具な環境 ５．文具な時間 それぞれ、整理に役立つ文具、発想に役立つ文具等々が、写真と文章で紹介されております。 使っている文具を変えることでその人の行動が変わり、習慣が変わっていく。大げさに響くかもしれませんが、それはさらに人格を変え、運命すら変えていきます。 どうです？ペンによって、字がきれいになったり、スゲェ下手になったりしません？かばんを新調すると、会社に行きたくなりません？ 僕は、そんなタイプ。 僕が欲しいなと思ったのは、以下 デルフォニックス ５パーツホルダー 貯まりがちな書類の整理に良いかなと テープのり ドットライナージュニア 手帳に新聞の切り抜きの縮小コピー等を貼るの
第8回 GoogleカレンダーやiGoogleなどとのマッシュアップ | gihyo.jp
前回は、タスクを登録する様々な方法についてご紹介しました。今回はGoogleカレンダーやiGoogle、Netvibesとの連携（マッシュアップ）について解説します。Remember The Milkは高機能なタスク管理ツールですが、Googleカレンダーなど、他のWebサービスと連携することで、さらに便利になっていきます。 Googleカレンダーとの連携 Googleカレンダーとは？ Googleカレンダーとは、Googleが提供するWebスケジュール管理ツールです。Googleが提供するサービスだけあって、かゆいところに手が届く素晴らしいツールに仕上がっています。オンラインのスケジュール管理ツールでは、最も支持されているツールではないでしょうか。このツールとRemember The Milkを連携させれば、Googleカレンダー上でRemember The Milkのタスクを管理するこ
日本語文章の校正ができるサイト | ライフハッカー・ジャパン
仕事でかしこまった文章を書くときに、誤字・脱字の確認を行うのは当然ですが、文中に言葉の間違いや不適切な表現などが簡単にチェックできないか？と考えことはありませんか？ 一太郎やWordなどのワープロソフトには、校正機能があるので、それでチェックできますが、その為に買い揃えるなれば、意外に高価で尻込みしてしまいます。ここはひとつ、自己啓発の為と奮発する前に、無料で日本語文章の校正ができるサイトがあるので、1度試してみてください。 続きは、以下で。 日本語文章校正ツールは、その名のごとく日本語文章の校正が行えるサイトです。 使い方は簡単で、サイトにアクセスして、テキストボックスへ文章を入力して［上記の内容でチェック］をクリックするだけです。しばらくすると、チェック結果が表示されます。チェック結果は、修正を検討すべき可能性ある部分が指摘されます。 試しに、以前私（傍島）がライフハッカーに投稿したエ
GTD 再入門 (1) なぜ、いまさらもう一度 GTD なのか？ | Lifehacking.jp
GTD がアメリカで爆発的に流行して数年が経ちましたが、彼の地でも人気は一巡して、だれもが GTD について一通り知っているかのように振る舞っている空気が漂っています。 日本ではといいますと、2005 年に GTD を紹介したころに比べて認知度は高まったものの、知っている人は知っているという程度のような気がして、大きな流行となる以前にしぼんでしまった感があります。 しかし、GTD をとりまくアプリケーションやサービスの状況は数年前よりも格段にそろってきていて、今では自分にあった GTD の実装をいろいろと選べるようになってきています。 いろんなアイディアが出そろった今だからこそ、このへんで GTD をもう一度復習して、多くのブログで網羅されたベストプラクティスを集めてみたいと思い、これから毎週火曜日は GTD の日ということで連載にしたいと思います。 だんだん仕事を任されはじめて忙しくなっ
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GTD力を強化する、Googleアプリの便利な組み合わせ７パターン | ライフハッカー・ジャパン
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