骨伝導イヤホンを常時着用は便利である。 しかし、勧めるには語るべきことが多い。 だからここに俺の知識をまとめることにした。 これを読めばいい 骨伝導イヤホンの基本 常時着用で運用 骨伝導が向かない状況 外がうるさい 音漏れ禁止 音質にこだわる 痛みがする 選び方とおすすめ Shokz OpenRun Pro Shokz OpenMove Shokz OpenComm 2 何でShokz製品しか紹介しないの？手先なの？ 骨伝導以外の選択肢 ブコメで人気なFreeClip 終わりに これを読めばいい 骨伝導イヤホンを使い始めて4年が経とうとしている。使い始めた当時はまだ珍しかったが、今ではかなり普及してきたと思う。実際、弊社でも着けている人をよく見るようになった。とはいえ、普通のワイヤレスイヤホンと比べると、使ったことのある人は少ない。 それゆえか、骨伝導イヤホンがどんなものかと質問されること
女性アスリートは男性に比べて前十字靱帯断裂などを起こしやすいが、経口避妊薬を服用することで、けがのリスクを下げられるかもしれない。（PHOTOGRAPH BY JODI COBB, NAT GEO IMAGE COLLECTION） この数十年でスポーツをする女性が増えたことで、女性アスリートのけがは男性アスリートとは違う場合があるという認識が広まっている。けがの種類によっては、負傷のしやすさにホルモンが関係している可能性を示す証拠が集まりつつあるからだ。 このほど、経口避妊薬を飲んでいる女性は、飲んでいない女性に比べて、下肢（脚と足）の筋肉と腱のけがをする確率が約8割も下がることを示す論文が、2024年3月に医学誌「Medicine & Science in Sports & Exercise」に発表された。 「多くの女性アスリートが何らかの避妊薬を使っています」と、けがの予防と回復の性
四川料理のスゴい人がCook Do®︎〈極 麻辣麻婆豆腐用〉でアレンジレシピをつくってみた【Cook Do®︎対談・後編】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
Cook Do®︎でアレンジ本格中華を 前編の記事では、味の素株式会社「Cook Do®︎」の開発担当者、塩谷（えんや）さんと熱い四川料理トークで盛り上がりました。 後編ではさっそく、Cook Do®︎〈極 麻辣麻婆豆腐用〉を使ったアレンジレシピをご紹介いただくことにしましょう。 www.hotpepper.jp つくっていただくのは「鶏の手羽先とじゃがいもの麻辣煮込み」とおまけの「麻辣ラーメン（麻辣拌麺）」、そしてなんと「水煮牛肉」です！ アレンジ①鶏の手羽先とじゃがいもの麻辣煮込み（家常土豆鸡翅） 材料（2人前） ニンニクの芽 1束（30g） じゃがいも 180g（小2個） 長ネギ 1/2本 鶏の手羽先 6本（280g） 塩 ひとつまみ コショウ お好みで 生姜チューブ 小さじ1 酒 小さじ2 極 麻辣麻婆豆腐 1箱 水 300cc 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2と水小さじ2を混ぜておく
続けられる秘訣は｢ラクだから｣。ストレッチポールを使ってみたら寝つきが良くなりました2024.07.15 18:00261,426 山田ちとら ジムのストレッチエリアで見かける円柱形のやつ。 これ、日本コアコンディショニング協会に所属するトレーナーの声と、スポーツ科学の知見とを取り入れて開発されたLPN社のStretch Pole （ストレッチポール）というものです。 ストレッチポールの正しい向き。縫い目が横にくるように置いて、頭をロゴの上へ乗せます前から気になってはいたのですが、使い方がよくわからないし、どんな効果が期待できるのかも知らなかったのでスルーしてました。 ところが、最近になってスリープコーチの角谷リョウさんに｢寝つきが良くなる｣と教えていただき、速攻で購入。試してみると…。ただのポールとあなどることなかれ、実際に入眠しやすくなったと感じています。 さらに使い方を調べてみたとこ
2024年7月2日に、Metaが60秒以内にテキストから高品質な立体形状とテクスチャを備えた3Dアセットを生成できる「Meta 3D Gen」を発表しました。Metaは、3D Genを使うと従来の3～10倍の速度で3Dアセットを生成できるとしています。 Meta 3D Gen | Research - AI at Meta https://ai.meta.com/research/publications/meta-3d-gen/ Meta Unveils 3D Gen: AI that Creates Detailed 3D Assets in Under a Minute https://www.maginative.com/article/meta-unveils-3d-gen-ai-that-creates-detailed-3d-assets-in-under-a-minute/
戦場で両脚を失った作家がハイブリッドの世界を語る、現時点の今年ベストノンフィクション──『ハイブリッド・ヒューマンたち──人と機械の接合の前線から』 - 基本読書
ハイブリッド・ヒューマンたち――人と機械の接合の前線から みすず書房Amazonこの『ハイブリッド・ヒューマンたち』は、英国軍としてアフガニスタン紛争地に従軍し、即席爆発装置を踏んで両脚を失った元兵士の著者が、義足や義手といったテクノロジーと融合し使いこなす人々について語るエッセイ・ノンフィクションだ。 著者自身も義足ユーザーであり、本書では事故後最初に義足をつけはじめた時の体験や感情の動き。また、義足に適応していく過程がじっくりと丁寧に語られていく。それでいてノンフィクション的な部分(義足や義手の最新事情)の筆致も本職のノンフィクション作家に劣らない。障害を乗り越え、義足や義手、白杖と共に生きるようになった人々の語りも随所に挿入されており、激しく感情が揺さぶられる部分もあった。エモーショナルでためになる、現時点で今年ベストのノンフィクションだ。 ここに続くのは、人間ー機械の前線における物
コケバナナ🍶👑 @kokebanana エアリアル完成した！ 関節と足と尻の接続にバネを使用したおかげで尻のブルブル感をイメージ通りに再現できて満足！ 初めての改造ガンプラ上手くいって良かったー #ガンプラはどんな自由な発想で作ってもいいんだ #水星の魔女 #NIKKE pic.twitter.com/40R3PYbRnV
老眼の原因は、レンズの役割を担っている目の組織「水晶体」が硬くなることで起こります。 - japan-eat’s blog
この頃、近くの文字が見づらい、ピントが合いにくくなってきた…、そう感じたら、それは「老眼」の始まりかもしれません。老眼は老化現象のひとつだからと諦めていませんか？ 老眼の原因は「老化」だけじゃない！? 老眼の原因 加齢以外にも 老眼の進行をゆるやかに！この症状がでたら、こまめなケアが必要！ 老眼は何歳からなる？ 老眼は加齢によるもの 老眼対策には食事の彩りが重要!? 例えば 三色食品群 目の健康に必要なその他食事に関するヒント 健康的な脂肪を食べる 良質なタンパク質源を選ぶ ナトリウムを避ける 水分を補給する 老眼の進行を防ごう！栄養素別おすすめの食べ物 アントシアニン ルテイン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC ビタミンE コンドロイチン DHA 老眼対策には、ドライフルーツがおすすめ！ クコの実 竜眼肉（りゅうがんにく） 老眼の原因は「老化」だけじゃない！? 老眼の原
明太子に含まれるカプサイシンは体内に入ると、アドレナリンを分泌し、脂肪を燃やすのに役立つ成分 - japan-eat’s blog
明太子。塩辛い味わいから、健康によくないと思っていませんか？明太子は意外にも塩分やカロリーが控えめで、栄養豊富な食品なのです。ピリっとした辛さがおいしい明太子。ごはんやパスタ、サラダなどさまざまな料理に使えますよね。栄養について注目されることは少ないですが、実は健康に役立つはたらきがたくさんあります。 明太子とは 「めんたい」という名称は 明太子の栄養と効果効能 デメリット 明太子の栄養 明太子は 9種類のビタミン誰もが知っている健康成分の代表はビタミン！ 5大栄養素の１つ！ミネラルも豊富 明太子は塩分、プリン体、カロリーが多いから体に悪い？ 「プリン体」は ダイエット中の方は特に 以上のことから、、、、 「美容」への作用・メリット ダイエット効果 美肌・美髪効果 明太子とは 明太子とは、タラの一種であるスケトウダラの卵巣を塩蔵し、唐辛子などを使用した調味液で味付けしたものです。「明太子」
世界で最も人気があり、多くの人を魅了し続けるアルコール飲料、それがワインです。そして、そのワインは、古くから健康に良いとされていて、適量であれば毎日飲むことで日々の生活を健康的に過ごせるとも言われています。 そんなワインですが、日本でも日常的に飲む方も増えてきていて、ますます健康との関連性が注目されてきています。 もし日常生活においてコンスタントにワインを飲む習慣があるのであれば、ワインの健康におけるメリットを見ておきましょう。きっと、もっとワインが好きになるはずです！ なぜワインが健康のためにおすすめなのか？ フレンチ・パラドックスとは ワインに含まれる健康に寄与する成分とは？ ワインがもたらす健康上のメリット 動脈硬化の予防になる 認知症の予防になる 血圧を下げる ワインで健康になるための一日の量 なぜワインが健康のためにおすすめなのか？ 日本では古来から、「酒は百薬の長」と言われ、日
当ブログではアフィリエイト広告を利用います マー坊です(^^♪ アニメ・漫画・映画を紹介しながら 関連商品の広告も載せるので 是非ご覧ください どうぞよろしくお願い致します リンク キン肉マン キン肉バスター: 相手を逆さまに持ち上げ、背骨を折る技。 キン肉ドライバー: 相手を頭から地面に叩きつけるパイルドライバー。 マッスル・スパーク: キン肉族に伝わる三代奥義の一つで、非常に強力な技。 テリーマン スピニング・トーホールド: 相手の足を捻り上げる関節技。 テキサス・クローバー・ホールド: 相手の足をクロスさせて締め上げる技。 ロビンマスク タワーブリッジ: 相手の背骨を破壊するアルゼンチンバックブリーカー。 ロビン・スペシャル: 高速で回転しながら相手を地面に叩きつける技。 ウォーズマン パロ・スペシャル: 相手の両腕を背後から絞り上げる関節技。 スクリュードライバー: 片手のベアーク
プラモデル作りです ９ （GUNDAM FIX FIGURATION # 0022 ZZガンダム 改造だよん♪(≧ω≦) 前編）★ZZガンダム★ - 猫娘7号の お楽しみ袋
プラモデル作りです ９ ZZガンダムフルアーマー・クマver(●´ω｀●) ★粘土もやってます(●´ω｀●)CM⤵ catsgirl.hatenablog.com ★FF14のブログもやってます(●´ω｀●)⤵ catsgirl.hatenablog.com 猫娘「違法エロ動画を見てる兄貴の部屋に 私が来たァァーーッ！！(｀・ω・´)」 ズバーーーン！！ 兄貴「オールマイトの決め台詞風に入ってくるなよ・・賢者タイムだったらどうすんだよ・・」 猫娘「それよりさ～Cクマ誕生日近いから プレゼント探してるんだけど それっぽいおもちゃちょうだいッ！！ (ΦωΦ)押入れにいいのあんだろ出せよッ！！」 兄貴「う～ん いいのあるかな～ Cクマって ZZガンダム好きだろ？じゃ これなんて・・・て なんで俺が 提供しなきゃいけないんだよ？」 猫娘「(。´･ω･)？」 兄貴「・・不思議そうな顔すんなよ・・お
「人が乗れる変形ロボ」の実現に立ちはだかる壁｜それでもロボット建造師はロマンを追う【フォーカス】 レバテックラボ（レバテックLAB）
ロボット建造師 石田 賢司 1982年新潟県生まれ。金沢工業大学大学院工学研究科卒（機械工学専攻）。アニメ『トランスフォーマー』や「勇者シリーズ」に感化され、14歳より巨大変形合体ロボット建造を志す。独学で開発技術を学び、2002年から本格的に二足歩行ロボット開発に取り組む。2014年、株式会社BRAVE ROBOTICSを設立し、代表取締役に。変形ロボット開発で得たノウハウを生かし、工場用ロボットアーム部品や大型バッテリーの受託生産を行う。2023年からはロボットベンチャー「MOVeLOT」が主導する、『機動警察パトレイバー』シリーズ登場ロボットを現実に再現するプロジェクトにも開発メンバーとして携わる。 BRAVE ROBOTICS 勇者技術研究所 アニメ『トランスフォーマー』や『勇者エクスカイザー』に始まる「勇者シリーズ」では、自動車や飛行機が二足歩行ロボットへと変形する姿が描かれ、多
関節を鳴らしたい - マメチュー先生の調剤薬局
⚫︎本物語を最初からご覧になりたい方はこちら ⚫︎物語の概要をご覧になりたい方はこちら 神社の鈴の音、一度でいいから上手に鳴らしてみたい。 車のクラクション、何も気にすることなくプップと鳴らしてみたい。 そして… “パキッ“ 腰に違和感を感じた時、ひねって関節を鳴らしてみたい。こうして時折、腰に生じた違和感を、解消したくなるのです。 ”パキィ” ただ音が鳴っているだけなのに、この音が鳴ると気持ちがよく、ずれていた関節が元に戻った気持ちにすらなる。 ずれが生じていた人間関係だって元に戻るような、そんな気持ちにだってなれちゃいます。 ストレッチをして悪くなった血行をほぐす…ついでに腰の関節も鳴らしちゃう。 ポいもは元来不器用で、口笛を上手く鳴らせないし、指パッチンも上手に鳴らせない。でも腰の関節だけは”パキッ”っと鳴らせるのです。器用とは関係ないですけどね。 これはもう履歴書の長所欄に書いても
Cygames×大張正己×CygamesPicturesが贈る話題のロボットアニメ！『勇気爆発バーンブレイバーン』〜（1）モデリング＆ルックデヴ篇
※本記事は月刊「CGWORLD + digital video」vol. 311（2024年7月号）からの転載となります。 本作ではブレイバーンをはじめ、登場するロボットが3DCGで表現されているが、これらを制作したCG部は、3DCG歴3年未満の若手タッフが中心のチームだった。そんなスタッフたちが活躍できる環境やしくみを整えたのがCygamesPicturesのCG部のマネージャーでもある、3DCGディレクターの中野祥典氏だ。 若手中心のチームで制作、監督へのリスペクトが制作の重要なポイントに もともと大張監督の大ファンでもあった中野氏は、若手スタッフの中には大張監督を詳しく知らないメンバーがいることに最初は戸惑いもあったという。「けれど、若手メンバーのために過去の大張監督の作画やポージングのリファレンスを集めて共有しました。逆に若手だからこそ、監督には新しい提案ができたと思います」と、若
女性アスリートは男性に比べて前十字靱帯断裂などを起こしやすいが、経口避妊薬を服用することで、けがのリスクを下げられるかもしれない。（PHOTOGRAPH BY JODI COBB, NAT GEO IMAGE COLLECTION） この数十年でスポーツをする女性が増えたことで、女性アスリートのけがは男性アスリートとは違う場合があるという認識が広まっている。けがの種類によっては、負傷のしやすさにホルモンが関係している可能性を示す証拠が集まりつつあるからだ。 このほど、経口避妊薬を飲んでいる女性は、飲んでいない女性に比べて、下肢（脚と足）の筋肉と腱のけがをする確率が約8割も下がることを示す論文が、2024年3月に医学誌「Medicine & Science in Sports & Exercise」に発表された。 「多くの女性アスリートが何らかの避妊薬を使っています」と、けがの予防と回復の性
7人の悪魔超人編⑥ - マー坊のオススメ
当ブログではアフィリエイト広告を利用います マー坊です(^^♪ アニメ・漫画・映画を紹介しながら 関連商品の広告も載せるので 是非ご覧ください どうぞよろしくお願い致します 『キン肉マン』の新シリーズ、『キン肉マン 完璧超人始祖編』が2024年7月から放送開始される予定です。以下に詳細をまとめてみました： 放送開始日：2024年7月7日（日） 放送時間：毎週日曜よる11時30分 放送チャンネル：CBC／TBS系全国28局ネット「アガルアニメ」枠、BS11 昔のアニメは夕方とか夕飯時が多かった 最近は、夜中のアニメが多いですね～ 正義超人対悪魔超人 キン肉マン & モンゴルマン vs バッファローマン & スプリングマン ミート君の身体のパーツ: 悪魔超人たちはミート君の身体を7つに分け、それぞれが一つずつ所持しています。 キン肉マンたちは、悪魔超人を倒してミート君の身体のパーツを取り戻す必
『艦隊これくしょん ‐艦これ‐』より、改装白露型駆逐艦「時雨改三」がプラモデルとして初立体化！ - アニメ大好き館
製品仕様 販売日・参考価格 予約・購入はこちらから PLAMATEA 艦隊これくしょん ‐艦これ‐ 時雨改三 プラモデル[グッドスマイルカンパニー]【送料無料】 大人気ブラウザゲーム『艦隊これくしょん ‐艦これ‐』より、改装白露型駆逐艦「時雨改三」がプラモデルとして初立体化！ ・全高約145mm、各関節可動。 ・「連装砲」「四連装魚雷」など各種艤装パーツが付属。 ・背中の艤装を変形させ両手に構えることが可能。 ・表情パーツは塗装済みパーツに加え、デカールにより好みの目線を選択できる無塗装の「笑顔」「口開き顔」が付属。 ・「笑顔」「困り顔」を再現できる水転写アイデカールが付属。 ・各種交換手首付属。 ・各成形色、彩色済みパーツにより、組み立てるだけでイメージに近い色分けを再現。 ・可動支柱付き台座付属。 製品仕様 組み立て式プラモデル 【サイズ】全高：約145mm(ノンスケール) 販売日・参
英語絵本「The Wizard of Oz (Mauro Evangelista)」でオズの魔法使いと冒険へ出発！
「The Wizard of Oz (Mauro Evangelista)」は、誰もが知っている名作「オズの魔法使い」を、小さなお子さんにもわかりやすく、美しいイラストで表現した絵本です。竜巻に巻き込まれて不思議な国オズに迷い込んだ少女ドロシーの冒険を通して、勇気、友情、知恵の大切さを教えてくれます。 ここでは「The Wizard of Oz (Mauro Evangelista)」の簡単なあらすじの他、文中に出てくる日常の英語表現、おすすめの読み聞かせ動画のご紹介や日本語訳などを掲載しています。 お話のあらすじカンザスの農場に住む少女ドロシーは、愛犬のトトと一緒に竜巻に家ごと吹き飛ばされ、不思議な国オズに迷い込んでしまいます。 家に帰る方法を探すドロシーは、北の良い魔女からエメラルドシティに住む魔法使いに会いに行くようにと言われ、黄色いレンガ道をたどる旅に出発します。 旅の途中で出会っ
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 先日の記事でお二方から言及をいただきました🎶 三毛猫三世さんのこちらの記事と、 mikeneko3sei.hatenablog.com ヤングば〜ばさんのこちらの記事です☺️ ikinomusume.hatenablog.com いつもどうもありがとうございます😊 ヤングば〜ばさんの記事でまたまた思い出しました。 昔実家に幼い子供達を連れて帰っていた時の話です。 母と叔母、その叔母の孫である男の子と私たちでお出掛けすることになったんです。 叔母の息子(私のいとこ)とその奥さんは仕事のため、午前中に私たちがお孫くんを直接迎えに行く事に。 いとこの家に到着すると、仕事に出る前の奥さんが迎えてくれました。 準備が整うまで私たちはお家の中で待たせてもらいます。 そのお家は新築なのですが、確かに「忙しいんだろ
ロボットを工場に導入する際の仕様書を書いてもらうというお題です。 このお題の回答のポイントとしては以下のような点が挙げられます。 仕様書の構成がしっかりしているか(項目・章立てがちゃんとしていて見やすい、網羅性があるなど) 必要な装置やシステムが列挙されているか(ロボット、安全装置、ベルトコンベア、操作パネルなど) 予算やスケジュールに関する記述があるか(どういう順序で進めようと考えているか) 注意すべき法律や環境面への考慮(特に食品工場として) がされているか(ISOやIECの規格、衛生面、防水など) ローカルLLMの前にGPT-4oを使って回答させてみた結果が以下になります。 ## パレタイズロボット導入仕様書 ### 1. はじめに 本仕様書は、食品工場におけるパレタイズロボットの導入計画および必要な要件を明示するものである。目的は、効率的かつ高精度なパレタイズ作業を実現し、生産性の
こんにちは。飼い主♀です。 「あら、どうも〜」 先日、維桜さんの体調が絶不調だった夜、 我が家のリビングに敷いていた人工芝がその寿命を全うされました。 （※汚れがひどかったので、おじゃんにすることにしました。） そろそろ芝生も抜けてきていたので、ちょうど替え時だったのでしょう。 というわけで、新しい床材のサンプルをお取り寄せすることにしました。 というのもですね、 このまま（フローリングのまま）だと・・・ 「ぎゃ〜すべるぅぅぅ・・・」 維桜さんの足が滑ってしまって、踏ん張れません！ これは足にも関節にも絶対よくない！ ということで、直ちに維桜さんの足が滑らないシートを購入しました。 「あ、新入りさん？いらっしゃ〜い」 こちら、今、大型犬の足でも滑らないと話題の最強床シートなんですが・・・ 「うふふ、あたし走ってみるわ！」 本当に、滑らないのでしょうか？ 「はい、ダーッシュ！」 気になる防滑
高齢者はなぜエアコンを使わずに熱中症への道を進むのか、リアルな心情と実情を吐露したい（櫻井幸雄） - エキスパート - Yahoo!ニュース
7月に入ったばかりなのに猛暑が続いている。そこで心配されるのが熱中症の増加。厚生労働省他が出しているリーフレット「高齢者のための熱中症対策」によると、令和3年夏、東京23区内における熱中症死亡者の約8割が65歳以上の高齢者で、屋内死亡者の約9割がエアコンを使用していなかった。 だから、「高齢者はがまんせずに、エアコンを使用して」と盛んに呼びかけられているのだが、果たして多くの高齢者がエアコンを存分に使っているのかどうか。 今も意識的にエアコンを使わないケースがあるし、使いたくても使えない事情もある。 猛暑の中、なぜエアコンを使わない高齢者が生じるのか。満70歳の筆者が、エアコンを使わない高齢者の心情と実情を吐露したい。 ショッピングセンターで涼む高齢者 イオンモールやららぽーとなど、大型商業施設には座り心地のよいソファが配置されている。なかには、大型テレビの前に置かれたソファもあるのだが、
ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品(mini2xブランド）を販売中！www.sw-inc.net ◆特別お得なセール 開催中です!!◆ ↓ 楽天市場へは画像をクリック （楽天市場店、画像をクリック） クッション付き姿勢サポートで姿勢改善、近視予防で子供の健康を守る♪♪ 【重要】 商品本体には「tenwin天文」というロゴが入っております。 ご了承の上、ご購入のご検討をお願いします。 【仕様】 サイズ：（約）幅18×10.5×高さ17.5～20cm 重さ：（約）400g 対応サイズ：厚み（約）4.5cmまでの机に取付可能 クッション高さ調整：7段階 材質：ABS樹脂、ウレタン 【姿勢矯正はお早めに！】 スマホやパソコン、携帯ゲームなどの増加と共に姿勢が悪くなる人が増えてい
グランドスラム優勝回数20回を誇るレジェンド、ロジャー・フェデラー（42）は、まったく異なるミッションに取り掛かるべく、2年前に競技を離れた──良き父、良き夫になるため、そしてシンプルに人生を楽しむために。引退決断の直後も、最後の日々も、決して簡単ではなかった。ドキュメンタリー映画『フェデラー ～最後の12日間～』が公開されたフェデラーに、スペイン「エル・パイス」紙がインタビューした。 有終の美を飾るまで ──友人のセヴェリン・ルティはこう言っています。スポーツ選手は引退で「2度死ぬ」と。あなたも同じ意見ですか？ 信じられないような感覚なんだ。まるで自分自身の葬儀に出ているみたいな。自分は完全に冴えていて、起きていることすべてを、ものすごくピンぼけのスローモーションで経験しているんだ。 セヴェリンの言葉はきつく聞こえるかもしれないけれど、まだ引退していないスポーツ選手たちには、それが真に意
2024年07月08日02:21 カテゴリ柴犬マリン 男同士のお散歩 GO！ GO！ はっぴぃ君。 本日は、男同士の夕方散歩。 目指すのは、もちろん九十九里浜。 ビーチのランニングは、脚力強化はもちろん、関節には優しい等、良い事だらけ。 眼力もしっかりしています。 今夜のご飯も美味しいぞぅ ♪ 男同士の約束。 それは、「前向きに頑張る事」。 はっぴぃ君は、漢だ！！！ かぁちゃんの愛情がたっぷり入ったご飯だよ 🍚🍚🍚 イッパイ食べてね～💛 にほんブログ村 人気ブログランキング 「柴犬マリン」カテゴリの最新記事
No.５７４ ストレス対処法 首は実際痛むのだけれど… - ストレス解消法のブログ
【No.】 ５７４ 【ストレッサー】 首は実際痛むのだけれど… 【内容】 次の診察日に医師から具体的な指示があるまで、湿布剤でしのいでいくしかない状況で首の痛みを感じている 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★★ 【対処法】 首の痛みと戦ったり、逃げたりせずに、認知行動療法の手法で、そのまま痛みを受容して価値に沿った行動で忘れることができる 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】ＭＲＩ検査で頸部の骨の一部が神経に接触しており、それが原因で首が痛むことはわかっていました。４年前のMRI検査で軽度の症状と診断されておりました。 そもそも、なぜ４年前に頸部のMRI検査を受けたかと言うと、当時は背中が痛んで呼吸も苦しいような感覚に陥ったのです。コロナ禍で肺炎でも患ったと思って内科に行き、レントゲンを撮ってもらいましたが、肺炎ではないという診断でした。 そして
手や足のえ死などを引き起こし、死に至ることもある「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」について、ことしは過去最多だった去年１年間の患者数をすでに超えていて、先月２３日までに報告された患者数は１１０１人となっています。 劇症型溶血性レンサ球菌感染症は主に「Ａ群溶血性レンサ球菌」と呼ばれる細菌に感染し、手足のえ死や多臓器不全などが起こる感染症で３０代以上に多いとされ、症状が急激に悪化して死に至ることもあります。 国立感染症研究所によりますと、先月２３日までの１週間に報告された患者数は３３人で、ことしに入ってからの累計では速報値で１１０１人となっています。 現在の方法で統計を取り始めてから最も患者数が多かった去年は１年間で９４１人で、ことしは先月２日の時点ですでにこの数を超えていて過去最多となっています。 国立感染症研究所によりますとこれまでに報告されている「Ａ群溶血性レンサ球菌」による「劇症型」の患
セリアで販売されているカスタムドールの制作日記(？)も4回目になりました。 前回はウィッグの台座部分を作成しましたので、今回はウィッグとして使えるように髪をはやしていきたいと思います。…とはいえ、随分と悪銭苦闘いたしまして。今回UPするのは試作号となりそうです。 人形のカスタム写真や、髪の毛などの写真がございます。苦手な方はお気を付けくださいませ 張り付ける毛束をつくる 貼り付け お好みの長さにカットしたら完成です よもやま話 張り付ける毛束をつくる 随分と以前のこと、球体関節人形を作成しようとして断念した…という苦い思い出がございます。その際に購入したドール用の髪がありますので、こちらで作成していこうと思います。 他に使うのはクリアファイルとボンドと、あればマスキングテープ。ピンセットやつまようじなんかもあると便利です。 手元にある髪の長さは30㎝ちょっと。ドールのボディが10㎝。このま
現代人の悩みは古代エジプトから存在していたようです。 今日のデスクワーカーに特有の「座りっぱなし」は、腰痛や肩こり、関節痛など、様々な健康問題を引き起こしています。 これはデスクワークが急激に増えた現代ならではの悩みと思われていました。 しかしチェコのプラハ・カレル大学（Charles University）らの研究により、古代エジプトの書記官も座りっぱなし仕事のせいで、かなりひどい関節痛に悩まされていたことが明らかになったのです。 研究の詳細は2024年6月27日付で科学雑誌『Scientific Reports』に掲載されています。 Ancient Egyptian ‘office workers’ had terrible posture just like us, disfigured skeletons reveal https://www.livescience.com/arc
こんにちは 先週から新型コロナウイルスに感染して療養していました 今後の為に経過を残しておこうかと 先週木曜日（発熱から0日） 体温38度 喉に違和感あり 体全体がだるい 首回りなどの関節に痛みあり お医者さんに行って検査を受けたところ新型コロナ陽性 金曜日（発熱から1日） 体温38度3分まで上昇 喉の違和感が痛みに変わる、何か飲み込むたびに激痛が走る 喉のタンの詰まりが酷くなる この日は寝てるだけでした まだご飯はなんとか食べられていましたね、喉を通るときに激痛に苦しんでましたけど 土曜日（発熱から2日） 体温38度３分で変わらず 喉の痛み、タンの詰まりも変わらず 湿った咳が出始める 一番体調が悪かった日です 発熱して通算で3日目のせいか、食欲もわかず水を飲むときでさえ喉の激痛に怯えてましたし 身体は暑いから水は飲みたい、でも飲むと激痛って拷問かよと うどんを作って食べようとしたんですが
こんにちは！こんばんは！クロネコあぐりです。 この記事では 黒猫の性格などの特徴やかかりやすい病気など について触れてるニャ 「黒猫」ってみなさんはどんなイメージを持っていますか？ 「怖い」「気品がある」「魔女の使い」などでしょうか？ 他に「有名な配送業者」といったイメージもあるかもしれませんが、おおむねちょっとミステリアスなイメージが多いかもしれませんね。 そんな少し避けられがちなイメージの黒猫ですが、実際どんな猫なんでしょうか？ イメージ通り？まったく違う？ ということで今回は 黒猫の魅力とは？特徴と性格から文化や歴史まで 黒猫の身体的特徴 黒猫の性格と行動パターン 黒猫に多い病気とその対策 黒猫と幸せな暮らしのために といったことについて解説していきたいと思います。 黒猫の魅力、存分にお伝えしますよ！ 黒猫の魅力とは？特徴と性格から文化や歴史まで 黒猫の歴史的背景 黒猫にまつわる文化
maru 鶏皮はカロリー高いからって 捨てちゃってませんか？ ダイエット中、多くの人が「高カロリー」という理由で鶏皮を避けがちです。 maruは鶏皮が大好きですが、一時期カロリーを気にして外していました(^_^;) しかし、鶏皮を捨ててしまうのは本当にもったいない！ 大好きな鶏皮を調べたら実は、鶏皮には意外にもダイエットや健康に役立つ栄養素がたっぷり含まれていることが分かり、今ではしっかり摂取！ だから鶏皮を避けていたら、せっかくの栄養を逃してしまう可能性があるのですよ〜。 好きなら我慢せず、上手くカロリーをコントロールしながらしっかり美味しく食べることがストレスにならないですし。 今回は、鶏皮の持つ栄養価や、ダイエット中でも安心して摂取できる調理法、さらには美容効果まで詳しくお伝えしますね。 こんな方にオススメ 鶏皮が好き。 鶏皮のカロリーが気になる。 鶏皮はダイエットにはむかないと思っ
雨で外出もできず。 じめじめとした気分をすっきりさせたくて、雑巾がけをしました。 昭和の古い家をすっきりさせる いつもよりも汚れが気になる梅雨の時期 雑巾がけ用のクリップ式モップが便利 終わりに：清潔を保ちつつ家事を省力化 昭和の古い家をすっきりさせる 昭和の古い家に住んでいます。 けっこう物があふれていましたが、数年前テレビの下の収納もなくしました。 更年期に家事がたいへんになる前に家をすっきりさせておいてよかった。 いつもよりも汚れが気になる梅雨の時期 梅雨のじめじめした時期になると、いつもより一層関節が痛み、めまいも出て、朝起きてからしばらく動けません。五十肩の腕もいまだに治っていません。 でも猫の抜け毛も増えて、じめじめするこの時期は、カビやダニなどが気になる。 雨で外出できないとなると一層「掃除しなきゃ！」という気分にさせられます。 雑巾がけ用のクリップ式モップが便利 以前は屈ん
1on1 やるときの話 (2)｜Sotaro Karasawa
5年以上前に↑こういう記事を書いていてとても良い記事だったので、マネージャーになる人や支援先等には基本読むように勧めてるんですが、 そろそろ時間がなくなったのでw、そして長くなってきたので、 ・どのような頻度でやるのか、 ・こういう話が出たときはどうするのか、 ・マネージャーとして1on1に挑むときのメンタリティ などについて次回書きます。 と書いておいて、その次回が一生書かれていなかったので、書いていこうと思います。(書いて、と言われた… はい😇) 今回は、頻度と時間、の話。 どのような頻度でやるか目的が明らかになったので、どういう頻度でやったらよいかを書いていきます。 最初に結論ですが、「頻度や時間は、内容による」です! というと、全くしょうもないコメントだと思うので、一旦以下に自分がやったことがあってよかったな、と思う目安をパターンごとに書いていきたいと思います。 隔週1時間 迷子
【PR】※CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR 「ダイエットに何度も失敗している」 「痩せたのにすぐリバウンドしてしまった」 「食事制限がとにかく苦痛で無理」 このようなダイエットに関する悩みをお持ちの方に試していただきたいのがGLP-1ダイエットです。現在流行中で、毎月数千人が新たに始めています。当記事ではGLP-1ダイエットについて、薬の選び方や費用、危険性などすべて分かりやすく解説します。 是非参考にしてチャレンジしてみてください。 GLP-1ダイエットって何？ GLP-1とは人間の体内にあるホルモンの一種です。主にインスリンの分泌を促しています。 このGLP-1の分泌量には個人差があり、多いと食欲が抑えられ、脂肪を分解しやすいので痩せやすくなります。 自分が周りに比べて「太りやすいな」と感じるのであれば、GLP-1が関係している可能性がある訳です。 GLP-1ダイ
まだ体が硬くてストレッチがなかなか上手くできない…。レッスンをしているとそんなお声をたくさん聞きます。そこで今回は、そんな方でも股関節のつまり感をスッキリさせる方法をお伝えします。 股関節に詰まりを感じるのはなぜか？ 股関節のつまり感は様々な原因や理由で生じることがあり、人によっては股関節に何かが挟まるような痛みとして感じることがあります。原因として、股関節付近にある深部の筋肉が硬くなっていることが考えられます。具体的には、腰椎と大腿骨を結ぶ腸腰筋と、股関節と膝関節をつなぐ大腿直筋という筋肉が硬くなっている状態。股関節を折り曲げるような動作をすると、その部分に圧力がかかり硬い筋肉が押し潰されて股関節に詰まりを感じるようになります。 また、長時間のデスクワークなどで股関節を折り曲げる姿勢が続くと、腸腰筋が固まる原因になるのでこまめにストレッチしてほぐし、良い状態にしましょう。 体が硬くてもで
宇良－照ノ富士が「フッカー（関節技使い）」同士の緊張感…そして感動の幕切れ - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
鳥羽高校出身の宇良】#照ノ富士 ー #宇良 名古屋場所七日目 宇良の今場所取組動画はこちらhttps://t.co/wBoI8tO5Wx pic.twitter.com/3txpz0E7gD— NHK京都 (@nhk_kyoto) July 20, 2024 あと少しで横綱足が💦 pic.twitter.com/nxHdHSzU1x— CAOL. (@CAOL_626) July 20, 2024 ああ、思い起こせば2024年1月…（※すぐ前じゃねぇか）、腕を天下無双・日の下開山の横綱に極められて、宇良が一敗地にまみれた初場所！！ 初場所照ノ富士そこで筆者は、史上最強の鉄人ルー・テーズの言葉をひいた！ 故ルー・テーズはいう！ 「フッカーは、シュートとは違う。グッドレスラーはシュートと言ってもいいが、それは関節をいつでも、どこでも極められる『フッカー』には及ばぬのだ！！」 m-dojo.h
皆さんこんにちは！ロマです！ こんにちは！ロマ子です！今日は何について勉強していくのかな？ 今日は『特養における疼痛管理』についてです！ とても気になりますね！考えるいい機会ですね！ では皆さんで一緒に勉強しましょう！ ① 特養における疼痛管理とは ② 特養で使われる疼痛管理の薬品 1.アセトアミノフェン 2.NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬） 3.オピオイド 4.局所麻酔薬 5.抗うつ薬・抗けいれん薬 ③ 薬品での注意事項 1.副作用の管理 2.薬物相互作用 3.定期的な評価 4.患者の状態に応じた調整 ④ 疼痛管理における注意事項 1.患者の個別性 2.多職種協働 3.コミュニケーション 4.非薬物療法の併用 ⑤ 特養で出来る疼痛管理 1.理学療法 2.作業療法 3.温熱療法・冷却療法 4.マッサージ・指圧 5.心理療法 ⑥ 特養で疼痛管理する上での課題 1.スタッフの専門知識の不
歩行時のパワーを省エネ化。雨の日もガシガシ歩けるアシックスのシューズ2024.07.03 12:0073,930 カネコヒデシ（BonVoyage） 遅い梅雨入り、地域によっては大雨警報なんかも発令されたりして、梅雨というよりは雨季みたいな雨の降り方になっている、昨今のニッポンの気候。今回は、小雨でも、大雨でも、ストレスなく歩き回れる防水透湿性に優れたウォーキングシューズをご紹介。 雨の日の歩きに最適な防水透湿性Image: ASICS WALKINGボクが、今回フォーカスしたのは、日本のスポーツメーカーASICS（アシックス）のASICS WALKINGラインからリリースされた、WELNESS WALKER シリーズの｢GEL-RIDEWALK GORE-TEX（ゲルライドウォーク ゴアテックス）｣です。 コチラ、防水透湿性に優れたGORE-TEXファブリクスを採用しているので、どんな雨
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