リラックス効果抜群！自宅で簡単にできるヨガのススメ - はてなニュース
ストレスが溜まって心が沈んでいる、リラックスしたい、運動不足で体を動かしたい…そんなとき、ヨガに触れてみるのはいかがでしょう？今日は簡単に始められるヨガのエントリーを集めてみました。「ツラそう」「体が柔らかくないといけないのでは？」と思っている方も多いかもしれませんが、そんなことはありません。実は、個人の体の調子に合わせてでき、少しポーズをとるだけでも十分な効果があるんですよ。 ■ヨガの基礎知識 まずは、知っておきたいヨガの基本を、以下のエントリーを元にまとめてみました。 ▽ヨガ・ピラティスをはじめる３つのポイント [ヨガ] All About 約4000～5000年前のインドで生まれたヨガの本質は「自分と向き合う」こと。ヨガを行う際は動きやすく、体を締め付けないウェアを着ましょう。優しい音楽やアロマオイルなどを用いると、よりリラックスしてポーズをとることができます。できれば食前に行いたい
オレサマHTML5はごめんだ
デベロッパーのあいだでHTML5の重要性が高まってくるにつれ、各ブラウザベンダは自社のブラウザがHTML5にいかに対応しているか、あるいは今後すばらしい実装計画があるか、といったことをアピールし始めました。 Webの新しい標準となることが決定的とされているHTML5に、多くのベンダが注目し、競うように実装を進めていることは歓迎すべきことです。これからのWebが1つの標準に基づいた高い互換性と、競争によってより品質の高いソフトウェアの提供が行われると期待できます。 しかしその一方で、行きすぎた競争による残念なことも起きています。 わざと誤解を与えようとするアップル アドビのFlashはクローズで、HTML5はオープンだ、と言ったスティーブ・ジョブズ氏率いるアップルが「HTML5 Showcase」と銘打ったWebサイトのデモンストレーションコーナーを開設。しかし、「HTML5 and web
なぜ増税は消費税でなければいけないのか？ - 藤沢数希
ようやく民主党政権も財政再建の重要性を認識し、消費税の増税を議論しはじめた。筆者も日本は消費税率を上げるべきであると考えており、その点に関しては民主党政権と一致する。日本の深刻な財政赤字は、確かに政府部門のムダもあるが、大きな要因は単純に社会保障費に対して税収が少なすぎることである。とりわけ日本の消費税率は５％で、これは諸外国に比較して極端に低い。しかし、税金は消費税の他にも所得税もあれば法人税もあるし相続税もある。そこで今回はなぜ数ある税金の中で消費税を上げなければいけないのか、その理由を整理してみたい。 消費税は景気に左右されずに安定している 2008年の金融危機では日本の多くの大企業が大幅な減益を余儀なくされた。その結果、法人税収は大きく下ブレした。下のリンクを見てもらえばわかるが、法人税や所得税は景気に大きく依存する一方で、消費税は非常に安定している。 主要税目の税収（一般会計分）
Chromiumで作り直されたソーシャルブラウザ「Flock3.0」がかなりイイ感じ*二十歳街道まっしぐら（FC2ブログ時代）
「Flock」というブラウザがありまして、その新バージョンが公開（BETA）されました。 以前はFirefoxベースで作られていたのですが、今回はChromeベースで作られています。 Chromeを普段使ってる方は、使い勝手が似てるので使いやすいかと。 もちろん、Chrome拡張機能やテーマに対応しています。 データのインポートもChromeから行えます。 Chromeとの違いとしては、ソーシャル性を盛り込んでるところです。 サイドバーにTwitterやFacebookなどのフィードを流せます。 以下に使ってみた様子を載せておきますね。 まずFlockのBETAダウンロードページへアクセスします。 右上からダウンロードできます。 ダウンロード後インストールすると、まず初期ページでFlockアカウントの作成が求められます。 ユーザ名とパスワードを設定して登録。 右側はソーシャルサイトの登録で
asahi.com（朝日新聞社）：出版社を通さずｉＰａｄに電子書籍 作家の瀬名さんら - 文化
「デビルマン魔王再誕」表紙画面 （Ｃ）Ｇｏ Ｎａｇａｉ・Ｈｉｒｏｓｈｉ Ｓａｋｕｒａｚａｋａ／Ｄｙｎａｍｉｃ ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ ２０１０ 既存の出版社を通さず書き手が直接、電子書籍を出す。出版社が恐れる「中抜き」に、第一線の作家らが乗り出すことになった。作家の瀬名秀明さん、桜坂洋さんらが電子雑誌「ＡｉＲ エア」を作り、１７日に発売する。執筆陣らでつくる合同会社の堀田純司代表は「こうした試みはいずれ誰かがやる。埋没しないため、書き手が生き残るためには、いま打って出るしかない」と話す。 米アップル社のｉＰａｄ、ｉＰｈｏｎｅ用に先行版を３５０円で１７日から配信する。内容は４００字詰め原稿用紙換算で計５００枚以上。永井豪さんのマンガ「デビルマン」を桜坂さんが新解釈で小説化する「デビルマン魔王再誕」、「パラサイト・イヴ」で知られる瀬名さんの「魔法」など、新作小説、エッセー、評論などで構成する
月に大量の水ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!! 移住も夢じゃない！：アルファルファモザイク
■編集元：ニュース速報板より「月に大量の水ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!! 移住も夢じゃない！」 1 ゴールデントラウト(東京都) :2010/06/15(火) 13:55:01.35 ID:lw/n7V44 ?PLT(12072) ポイント特典 月に予想の１００倍の水か アポロ採取の石を分析 月の内部には至る所に水が存在し、最低でもこれまで考えられていた量の１００倍に及ぶ可能性があるとの研究結果を、 米カーネギー研究所や岡山大地球物質科学研究センター（鳥取県三朝町）などのチームが１４日、米科学アカデミー紀要電子版に発表した。 約４０年前に米国が進めた有人のアポロ計画で採取し持ち帰った月の石などを、専門家らがあらためて分析した調査の結果という。 調査は、月内部の鉱石に水が含まれているとし、これまでの予想よりも広範に分布している可能性も指摘。 米航空宇宙局（
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VIPPERな俺 : 女の化粧とかマジで規制しろよ