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2020年11月4日のブックマーク (65件)

  • マーケットを知るためには、なぜビジネス書ではなく、小説を読むことが正解なのか 論理と感性と、意思決定の美学

    脳細胞も筋肉と同じで、基礎トレーニングをやらなければゲームには勝てないというのが前回までの話。現代アート好きでも知られる松大さんと、ビジネスリーダーに絶大な人気を誇る山口周さんが、アートの趣味リベラルアーツとの関わりを入り口に、感性や直感に基づいた意思決定を可能にするためのヒントを語ります。(第2回/全2回) 縁石の上を歩いていて、どちら側に倒れるか 【山口】ビジネスも、自分が関わるビジネスのタイプによって、求めるものの考え方って変わるではないですか。たとえば金融の世界でいうと、MAのディールで儲けるというような、ビッグストロークのデカい案件、発行額2兆円ですというようなのを引き受けますというビジネスもあれば、債券のトレードのように、どちらかというと回転で儲けるというタイプのビジネスもある。ですから、お話をお伺いしていて、アートと呼ばれるもののなかで、これまで松さんがお好きだったもの

    マーケットを知るためには、なぜビジネス書ではなく、小説を読むことが正解なのか 論理と感性と、意思決定の美学
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 世界が注目、インフルエンザ予防のために毎朝食べたい食材とは 慶大医学部教授が勧める感染症対策

    肥満防止や腸の健康をサポートするピーナッツ ピーナッツの健康効果が世界的に注目されたのは、2002年にアメリカのハーバード大学で行われた、ピーナッツとBMIとの関係を調べた研究だ。その結果、ピーナッツやナッツを1週間に1度もべない人と、週5回以上べる人では、BMI値が1.4も違うことがわかった。(図表1)これは身長170cmの人で、体重が4kgも違うことになる。つまり、ピーナッツを毎日べることが、肥満防止につながるのだ。 また、ピーナッツは物繊維の宝庫であり、ゴボウと比較すると2倍以上、ニンジン、サトイモなどほかの根菜類よりも多くの不溶性物繊維が含まれている。 実は日人の物繊維の摂取量は世界最低レベル。世界の多くの国では、物繊維の1日の摂取量が20~80gであるのに対し、日人の1日の摂取量は15g以下しかない。また、ある研究結果では、物繊維をもっとも摂っている女性に比べ

    世界が注目、インフルエンザ予防のために毎朝食べたい食材とは 慶大医学部教授が勧める感染症対策
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 「365日24時間働こう」……ワタミの“思想教育”はいまも続いていた | 文春オンライン

    ワタミ株式会社の労働問題に関する告発が続いている。10月2日、「ワタミの宅」営業所の所長が、労働基準監督署からの残業代未払いの是正勧告、月175時間を超える長時間労働、上司によるタイムカードの改ざんを次々と公表したのだ。 「ホワイト企業」宣伝のワタミで月175時間の残業 残業代未払いで労基署から是正勧告 ワタミがホワイト企業になれなかった理由は? 勝手に勤怠「改ざん」システムも なぜ長時間労働を受け入れてしまったのか Aさんは長時間労働の末、昼夜の感覚がなくなり、「このまま寝たら、もう目が覚めないのではないか」と恐怖を抱きながら生活するほどだった。「あのまま働いていたら、死んでいた」とAさんは断言する。現在は、精神疾患を発症し、労災申請をしながら休業中だ。 しかし、Aさんは命の危険を感じていながら、なぜ過酷な仕事を続けてしまったのだろうか。その背景には、労働者の意識に働きかけ、過酷な労働

    「365日24時間働こう」……ワタミの“思想教育”はいまも続いていた | 文春オンライン
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    shinchi 2020/11/04
  • 「占いブーム再燃」ネットでがんがん儲ける新世代占い師たちが得意にする悩み それは「占い」ではなく「引き寄せ」

    占いブームが再燃しつつある。フジテレビは4月から『突然ですが占ってもいいですか?』(水曜午後10時)をスタート。9月に発売された番組公式は15万部のベストセラーだ。スピリチュアルビジネスに詳しい有元裕美子氏は「だれもがスマホを持つようになり、ブログやYouTubeといったネットの無料コンテンツから、占い・スピリチュアル界のスターが生まれるようになった」と指摘する——。

    「占いブーム再燃」ネットでがんがん儲ける新世代占い師たちが得意にする悩み それは「占い」ではなく「引き寄せ」
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 大阪都構想が2度も否決された「たったひとつの理由」 なぜ盛り上がりを欠いていたか

    住民投票の結果を受け、記者会見する松井一郎大阪市長(中央)と吉村洋文大阪府知事(左)、公明党大阪部の佐藤茂樹代表=2020年11月1日夜、大阪市北区 沙鴎一歩は9月11日付の記事「吉村市長と松井市長は、なぜそこまで『大阪都構想』にこだわるのか」で、「公明党の政治的思惑で決まったことなのである」と指摘した。政治的思惑で決まった住民投票は盛り上がりに欠けるため、再び否決されるだろうとみていた。 来、大阪都構想の目的は、大阪府と大阪市の二重行政の解消だった。具体的には東京都をモデルに交通基盤整備などの広域行政を大阪府に一元化し、福祉や子育てなど身近な住民サービスを特別区に担わせる構想だった。 公明党の方針転換がなければ今回の住民投票は行われなかった 大阪都構想は、日維新の会が旗印にしてきた政策である。地域政党の大阪維新の会を創設した元大阪市長の橋下徹氏によって提案され、2015年5月に住

    大阪都構想が2度も否決された「たったひとつの理由」 なぜ盛り上がりを欠いていたか
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    shinchi 2020/11/04
  • ノーベル賞・故ベッカー教授「経済学の帝王」から学ぶ「折れない心」

    ノーベル賞・故ベッカー教授「経済学の帝王」から学ぶ「折れない心」
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 男は超つらいよ 首相に“見捨てられた”非大卒男の嘆息

    「今度生まれてくるとしたら、女と男どっちがいいですか?」 こんな愚問、いや、子供じみた質問に、あなたならどう答えるだろうか? 「今の日で、もう一度男に生まれたいなんて言えるのは、勝ち組だけですよ。僕は、男に生まれてよかったと思ったことは一度もありません。ありとあらゆる場面で、差別され、苦しんできました。でも、(男性こそ差別されているとは)絶対に言えない。言っちゃいけないんです」 実はこれ、先日行われた菅義偉首相の所信表明演説について、私がメルマガで書いた意見に対して寄せられたメールである。 メルマガでは所信表明で語られた「安心の社会保障」の内容のうち、「わが国の未来を担うのは子供たちであります。長年の課題である少子化対策に真正面から取り組み、大きく前に進めてまいります」という菅首相の言葉に触れつつ、男性の生涯未婚率が1990年代以降急激に増加していることを書いた。 つまり、不妊治療への保

    男は超つらいよ 首相に“見捨てられた”非大卒男の嘆息
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    shinchi 2020/11/04
  • 若手は帰納法と演繹法を熟知した、経営の“バイリンガル”を目指せ

    小西六写真工業(現コニカミノルタ)にて写真フィルムの開発に従事。その後MITマイクロシステムズ研究所、ボストン・コンサルティング・グループを経て、1991年にシリコンバレーに渡る。94年よりマッケンナ・グループのパートナーに就任。2002年にネットサービス・ベンチャーズを創業。2011年からは、先進VCに出資するNSVウルフ・キャピタルを立ち上げ、企業イノベーションを先導している。主な共著書に『ITの正体』『シリコンバレーの秘密』(インプレスR&D)、『日的経営を忘れた日企業へ』『成長を創造する経営』(ダイヤモンド社)。東京大学理学部卒業、同修士課程修了。米マサチューセッツ工科大学(MIT)工学修士。 シリコンバレーの流儀 今、再び米国シリコンバレーに注目が集まっているが、その真の姿は知られていない。現地に25年以上在住し、現在も投資家として活躍する“インサイダー”である筆者に、その生

    若手は帰納法と演繹法を熟知した、経営の“バイリンガル”を目指せ
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 【裏ワザ料理】ピザ用チーズでつくる! ホットプレートdeチーズフォンデュ

    ”毎日の料理を楽しみにする”というミッションのもと、1998年より料理レシピ投稿・検索サービス「クックパッド」の提供を開始。現在の投稿レシピ数は337万品を超え、国内では月間約7400万人(2020年6月末)に利用されている。また、世界74ヵ国、32言語でもサービスを展開している。 クックパッドの裏ワザ料理ベスト100 「クックパッド」337万を超えるレシピの中から、特に人気のある「使える裏ワザ」を、100個選び抜いた『クックパッドの裏ワザ料理ベスト100』が出版されました。かしこく”手抜き”したり、一手間ですご~く美味しくなったり、長持ち保存で”お得”になったり、家族で楽しく盛り上がったり……。クックパッド・ユーザーのキッチンで生み出された「知恵」で、毎日のお料理が楽しく、簡単に、美味しくなる一冊です。連載では、その一部を抜粋でご紹介してまいります。 バックナンバー一覧 クックパッド

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    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • マーケティングで企業を飛躍させる「6つのポイント」【音部大輔・動画】

    おとべ・だいすけ/株式会社クー・マーケティング・カンパニー 代表取締役 日米P&G、ダノンジャパン、ユニリーバ・ジャパン、資生堂などで、マーケティング担当副社長やCMOとしてマーケティング組織を構築・指揮し、持続的成長を実現。2018年より現職。国内外のFMCG、飲料、品、輸送機器、薬品、教育、広告代理店、マーケティングサービスなど多様なクライアント企業にマーケティング組織強化などを提供。博士(経営学 神戸大学)。日マーケティング学会 理事。日経BPマーケター・オブ・ザ・イヤー、日経BtoBデジタルマーケティングアワード審査員。著書に『なぜ「戦略」で差がつくのか。』(宣伝会議)、『マーケティングプロフェッショナルの視点』(日経BP)がある。 音部大輔 マーケティングの思考術 マーケティングの強力な思考法が身に付く!数々の企業でマーケティング組織改革を実行してきたクー・マーケティング・カ

    マーケティングで企業を飛躍させる「6つのポイント」【音部大輔・動画】
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    shinchi 2020/11/04
  • ハーバードの起業家予備軍が心を打たれたリクルートの再生物語

    1970年兵庫県生まれ。1992年東京大学教養学部卒業後、NHK入局。ディレクターとして報道番組、音楽番組を制作。 2001年米コロンビア大学経営大学院修了(MBA)。ボストンコンサルティンググループ、外資系テレビ局などを経て、2012年、作家/コンサルタントとして独立。主な著者に『ハーバードでいちばん人気の国・日』(PHP新書)、「スタンフォードでいちばん人気の授業」(幻冬舎)、『ハーバードはなぜ日の「基」を大事にするのか』(日経プレミアシリーズ)など。BIPROGY(旧・日ユニシス)株式会社社外取締役。佐藤智恵オフィシャルサイトはこちら ハーバードの知性に学ぶ「日論」 佐藤智恵 世界に数多くのスーパーエリートを輩出してきたハーバードビジネススクール。その授業では、「日」が教材となることも少なくないという。この連載では、作家・コンサルタントとして活躍する佐藤智恵さんがハーバー

    ハーバードの起業家予備軍が心を打たれたリクルートの再生物語
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    shinchi 2020/11/04
  • 「プレイステーションの父」久夛良木健がロボット革命に本気になった

    チェンジリーダーの哲学 顧客、テクノロジー、ライバル…、事業を取り巻く環境は常に変化している。そんな変化を捉えながら、事業や組織を率いるチェンジリーダーたちは、どのような経営哲学を基に日々の判断を持っているのか。ロングインタビューで経営者の考えを聞いていく。 バックナンバー一覧 久夛良木健(くたらぎ・けん)氏と言えば「プレイステーションの父」。任天堂が圧勝していた市場に高らかに参入し、ソニーにゲームビジネスという一大カテゴリーを残した。この久夛良木氏が新たに、アセントロボティクスなるスタートアップのかじを握るという。ビジョナリー(未来を予見できる人物)は、何を妄想し、何をやろうとしているのか?全てを語ってもらった。(ダイヤモンド編集部副編集長 杉りうこ) 報酬ゼロでCEO 「かっこいいじゃん」 ――ソニーを引退した後も、楽天や角川グループホールディングス(現KADOKAWA)などで社外取

    「プレイステーションの父」久夛良木健がロボット革命に本気になった
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    shinchi 2020/11/04
  • ウェブサイト「情報価値」ランキング2020【ベスト50】2位サントリー、1位は?

    DXの勝者はどこだ?ウェブサイト価値ランキング2020 新型コロナウイルスの感染拡大により、消費者の行動は大きく変わった。巣ごもり消費、非対面・非接触、在宅勤務……。コロナ禍での顧客ニーズの変化をいち早く捉え、重要度が増すデジタルメディアを有効に活用できている「DX(デジタルトランスフォーメーション)の勝者」はどこなのか。デジタルマーケティングの活動価値を「ウェブサイト価値」と定義し、金額に換算してランキングした。企業におけるデジタルメディアの活用実態とその効果をランキング結果と共にお伝えする。 バックナンバー一覧 売上価値と情報価値の二つから成るウェブサイト価値。とりわけ情報価値には、企業がデジタル上で優れたCX(顧客体験)を構築できているかどうかが如実に表れているようだ。特集『DXの勝者はどこだ?ウェブサイト価値ランキング2020』(全7回)の#3では、最新2020年版「情報価値ランキ

    ウェブサイト「情報価値」ランキング2020【ベスト50】2位サントリー、1位は?
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    shinchi 2020/11/04
  • アパが「1泊2500円」キャンペーンをやっても黒字を確保できるカラクリ

    不動産の呪縛 景気が沈めば不動産は逆回転するのが常。ただし、今は単純な下降局面ではない。コロナ禍によって想定外の規模とスピードで需要が剥がれ、ホテルや商業施設から窮地に陥った。各プレーヤーは、従来のセオリーが通じない局面でどんな決断をするのか。窮地で下す決断の内幕に迫る。 バックナンバー一覧 素泊まり1泊2500円。新型コロナウイルスの感染拡大でホテル業界が苦しむ中、アパホテルは激安キャンペーンに打って出た。それでも「赤字にはならない」と元谷外志雄・アパグループ代表は言う。特集『不動産の呪縛』#3では、非常時の2020年も黒字を確保するカラクリに迫った。(ダイヤモンド編集部 大根田康介) ホテル投資の勝負の分かれ目は 客室平均単価と稼働率 「今年は厳しい年。しかし、今の目標は黒字。50億円くらいの(経常)利益を出したい」 新型コロナウイルスの感染拡大によりホテル業界は壊滅的な打撃を受けた。

    アパが「1泊2500円」キャンペーンをやっても黒字を確保できるカラクリ
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 最強のファイル検索ツール「Everything」をWindows 10のタスクバーに組み込む「EverythingToolbar」【11月5日追記】/[スタート]ボタンの隣においておけば、あたかもOS標準の検索ツールのように使える【レビュー】

    最強のファイル検索ツール「Everything」をWindows 10のタスクバーに組み込む「EverythingToolbar」【11月5日追記】/[スタート]ボタンの隣においておけば、あたかもOS標準の検索ツールのように使える【レビュー】
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    shinchi 2020/11/04
  • 『冷凍たこ焼き』を冷凍のまま焼くと? Twitterのレシピに「最高」「早速試す」の声

    レンジでチンするだけで、気軽にべられる『冷凍たこ焼き』。 子供のおやつや、小腹が空いた時の軽にちょどいいですよね。 麦ライス(@HG7654321)さんは、冷凍たこ焼きをよりおいしく味わえる方法をTwitterに投稿...

    『冷凍たこ焼き』を冷凍のまま焼くと? Twitterのレシピに「最高」「早速試す」の声
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    shinchi 2020/11/04
  • 橋下徹「歴代首相の中でも菅さんの改革推進力が凄い理由」 押印廃止、こより留め廃止の意味

    菅義偉政権が発足してから1カ月半。行政文書への押印原則廃止、閣議後文書の「こより留め」廃止といった事例が相次ぎ、かつてなく改革への期待が盛り上がっている。その背景とは? プレジデント社の公式メールマガジン「橋下徹の『問題解決の授業』」(11月3日配信)から抜粋記事をお届けします。 (略) 河野大臣の「アーリー・スモール・サクセス」が奏功 さて、ここからはこのメルマガで2号にわたり論じてきた「国家の動かし方」の最終回だ。 就任から1カ月超という短い期間に菅義偉首相は多くの改革に着手し、それだけではなく次々と前へ進めている。歴代首相と比べても菅さんの推進力は群を抜いているが、その秘密は何か。 改革、改革といっても、まずはリーダーが現場の課題をすくい上げなければ始まらない。菅さんは課題を見つけるための会、会合を衆議院議員、いや横浜市議会議員になって以来ずっと続けている。政治家は仲間をつくるため

    橋下徹「歴代首相の中でも菅さんの改革推進力が凄い理由」 押印廃止、こより留め廃止の意味
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 盛田昭夫、五島昇、本田宗一郎…逆立ちしても敵わない、かっこいい経済人たち

    きまた・せいごう/大阪キリスト教短大客員教授 元岐阜女子大学副学長、元週刊文春・月刊文芸春秋編集長。1955年京都市生まれ。78年早稲田大学政治経済学政治学科卒、同年文芸春秋入社。『週刊文春』『文芸春秋』の編集長を経て、2015年常務取締役、18年退社。現在、大阪キリスト教短大客員教授を勤める。関わった主な記事は、江川紹子との坂弁護士失踪事件追及、野坂参三密告の手紙、少年Aこの子を生んで、ジャニーズ追及キャンペーン、田中真紀子秘書給与疑惑、村木厚子独占手記、田中角栄の恋文、尾崎豊の遺書など多数。著書に『文春の流儀』。 文春は、お嫌いですか?元編集長の懺悔録 元週刊文春、月刊文芸春秋編集長が明かす週刊誌報道の舞台裏。記者たちの奮闘ぶりはもちろん、権力との対峙から文豪の素顔まで、40年間の文春での日々を赤裸々に振り返ります。 バックナンバー一覧 ソニー創業者の盛田昭夫氏。昔の経営者は、今の

    盛田昭夫、五島昇、本田宗一郎…逆立ちしても敵わない、かっこいい経済人たち
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    shinchi 2020/11/04
  • 【1日3リットルは間違い?】脳に欠かせない「水」の適切な摂取量は?

    体育教師やトレーナー、講師として長年、運動指導を行ってきた経験を活かし、「Life Kinetik®(ライフキネティック)メソッド」を開発。2007年からは、そのメソッドにもとづいた基づいたトレーニングプログラムの普及に専念し、個人・教育施設・企業・競技スポーツ選手へのレッスンやコーチング、トレーナーの教育に取り組む。クライアントには、サッカー監督のユルゲン・クロップ、アルペンスキー選手のフェリックス・ノイロイター、ボルシア・ドルトムントを始めとするブンデスリーガのサッカークラブ、ほかにもさまざまなスポーツのプロチームがいる。このようなトップスポーツ界での成功を収めながらも、最大の目標として「すべての幼稚園、すべての学校、すべての企業、すべての高齢者施設にLife Kinetik®を提供し、誰にでも有効なLife Kinetik®によって、みんなが潜在能力を発揮すること」を目指している。

    【1日3リットルは間違い?】脳に欠かせない「水」の適切な摂取量は?
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    shinchi 2020/11/04
  • 9割の人が知らない「勉強だけしている冴えない人」がバカにされる本質的な理由

    ブログ「読書猿 Classic: between/beyond readers」主宰。「読書猿」を名乗っているが、幼い頃から読書が大の苦手で、を読んでも集中が切れるまでに20分かからず、1冊を読み終えるのに5年くらいかかっていた。 自分自身の苦手克服と学びの共有を兼ねて、1997年からインターネットでの発信(メルマガ)を開始。2008年にブログ「読書猿Classic」を開設。ギリシア時代の古典から最新の論文、個人のTwitterの投稿まで、先人たちが残してきたありとあらゆる知を「独学者の道具箱」「語学の道具箱」「探しものの道具箱」などカテゴリごとにまとめ、独自の視点で紹介し、人気を博す。現在も昼間はいち組織人として働きながら、朝夕の通勤時間と土日を利用して独学に励んでいる。 『アイデア大全』『問題解決大全』(共にフォレスト出版)はロングセラーとなっており、主婦から学生、学者まで幅広い層か

    9割の人が知らない「勉強だけしている冴えない人」がバカにされる本質的な理由
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    shinchi 2020/11/04
  • 猫が自分の名前も飼い主の声もわかっている訳

    の「ツンデレ」は実験でも証明済み 「私はこんなにを愛しているのに、は私のことをわかっているのかな?」 ふとしたときに、こんなことを考えたことはありませんか? それもそのはず、は犬よりもポーカーフェイスで、感情が読めません。 2019年にカナダの研究者が発表した論文では、6329人にの動画を見せ、その表情からポジティブな表情なのか、ネガティブな表情なのかを評定してもらいました。すると、全体の平均正答率は59%と低いものでした。 この研究の評定は、ポジティブ/ネガティブの2択なので、でたらめに回答しても50%は正解します。それにもかかわらず、この正答率です。がいかに普段から表情を外に表さないかを示す結果だと考えられます。 そんな「のつれなさ」を示した研究があるので、ご紹介しましょう。 「は飼い主の声をわかっているのか」を調べたものです。 みなさんのに声をかけると、どんな反応を

    猫が自分の名前も飼い主の声もわかっている訳
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    shinchi 2020/11/04
  • 先進国に広がる「反知性主義」、その危険性に迫る いまアメリカや日本で学問への懐疑が高まっている理由 | JBpress (ジェイビープレス)

    (篠原 信:農業研究者) トランプ大統領は、「バイデン氏が大統領になったら(大統領は)科学者たちの言うことを聞くぞ」と発言し、支持者の喝采を浴びたようだ。 (参考)https://twitter.com/JoeBiden/status/1318357515680116737 アメリカだけではない。日でも、科学技術や学問に対する疑問、懐疑や非難の声が強まり、研究者たちが不安の声を上げている。反知性主義がこれほど強まって、果たして世界はどうなってしまうのだろうか、と。 理不尽に見える動きにも、何らかの理由があるはず。アメリカや日で、研究者や科学技術への疑問や批判が一般国民からも少なからず出てくる背景には、実は人工知能関連の言説があるのではないだろうか。 メディアが過熱 「シンギュラリティ」 人工知能を扱う記事は、日々配信されている。特に記事中で「シンギュラリティ」という言葉によく出くわす。

    先進国に広がる「反知性主義」、その危険性に迫る いまアメリカや日本で学問への懐疑が高まっている理由 | JBpress (ジェイビープレス)
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 《種をまく人》だけじゃない山梨にあるミレーの傑作 知られざる日本のすごいアート(第12回) | JBpress autograph

    公立美術館のお手的存在 山梨県立美術館は、全国の公立美術館のなかでも「お手」とされているミュージアムである。手になることができた理由はいろいろあるだろうが、ひとつには“目玉”をつくることに成功した点が挙げられよう。ここの“目玉”はミレーの《種をまく人》である。 バルビゾン派の画家ジャン=フランソワ・ミレーの芸術を日でも紹介したいという強い情熱のもと、《種をまく人》の購入が決定されたのが1977年。当時は1枚の絵に多額の公的資金(最終的な落札額は約1億円)を投ずるというのは批判の声があったそうだが、あとから振り返れば英断で、78年の開館から3年足らずで入館者数が100万人を超え、その後全国から視察が引きも切らない「ミレーの美術館」になった。 美術館にとってはいかに“目玉”の存在が大きいかを示す好例といえるが、とはいえ、何も“目玉”ばかりがすべてではない。今回はあえて《種をまく人》では

    《種をまく人》だけじゃない山梨にあるミレーの傑作 知られざる日本のすごいアート(第12回) | JBpress autograph
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • えっ、それだけでいいの?安いお肉でも「ホテル級の美味しいステーキ」にする焼き方 | ヨムーノ

    えっ、それだけでいいの?安いお肉でも「ホテル級の美味しいステーキ」にする焼き方 2023年10月11日公開 こんにちは、調理師でくふうLive!ライターのだいきです! 「ステーキを焼いてみたけど、固いしパサパサしてなんか美味しくない」、 「そもそもステーキを作る機会が少ないからどうやって焼いたらいいのかもわからない…」 こんなことってありますよね。 そこで今回は、ホテルで数えきれないほどステーキを焼いてきた私が「美味しいステーキの焼き方」を紹介します! 紹介するコツを実践してもらえれば、お肉をホテル級のステーキにすることが可能なので、ぜひご覧ください♪ 今回使ったお肉はこちら! 内容量:140g 金額:594円(税込み) 近所のスーパーで売っていた中で1番安いお肉を買ってきました! お値段は1g当たり約3.9円で、オーストラリア産のお肉です。 「ホテル級ステーキ」にする焼き方①しっかりとド

    えっ、それだけでいいの?安いお肉でも「ホテル級の美味しいステーキ」にする焼き方 | ヨムーノ
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 菅政権で加速?「地銀再編」が意外に難しい理由

    菅政権が進める大手地銀の再編が動き始めた。静岡銀行と山梨中央銀行は10月28日、業務提携することで合意した。両行は相互に出資する資提携も結ぶ予定で、県をまたぐ広域連合が誕生することになる。 両行は2019年に地方創生を目的に連携協定を結んでおり、今回は将来的なシステムの共同化なども視野に入れた包括提携に踏み込む。圧倒的なシェアを誇る静岡、山梨両県の営業基盤をベースに、手を携えて収益性の高い東京都などの巨大経済圏に打って出るのが狙いだ。 菅義偉首相は9月の総裁選の過程で、「地方の銀行について、将来的には数が多すぎるのではないか」と語っており、「再編も一つの選択肢になる」と踏み込んだ発言をしている。この発言を受けるように、政権発足直後に青森銀行とみちのく銀行という同じ青森県内の地銀同士の統合話も浮上した。 最大のネックは地元自治体との関係 地域ナンバーワン銀行同士の提携が、すぐさま統合・合併

    菅政権で加速?「地銀再編」が意外に難しい理由
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 「今すぐ10万円損」と「50%の確率で損しないが、50%の確率で今すぐ20万円損」どちらが賢い選択か 人が損しそうになるとリスク冒す訳

    【問題1】は、80%の確率で10万円獲得できる一方、20%の確率で1万円しか得られないという選択肢aと、今すぐ8万円を獲得できる選択肢bとで、どちらを選ぶか、という問題でした。皆さんの選択をお聞きします。 aを選ばれた方? (約20%が挙手) bを選ばれた方? (約80%が挙手) およそ8割の方はbを選んだということで、多数派が選んだのはbであるということを確認しましょう。そこでbを選ばれた方にお聞きします。なぜaではなく、bを選びましたか? 【A】bは確実に8万円もらえます。aを選んだら、80%の確率で10万円もらえるとはいえ、20%の確率で1万円しかもらえないわけで、やはりそのリスクは避けたいと思いました。 【岩澤】ありがとう。こういうのが、多くの人の考え方だと思います。このAさんのような考え方、経済学では選択における好みの問題なので「選好(preference)」と呼びますが、Aさん

    「今すぐ10万円損」と「50%の確率で損しないが、50%の確率で今すぐ20万円損」どちらが賢い選択か 人が損しそうになるとリスク冒す訳
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • クセが凄い「論理的なのに下手な文」を読むコツ

    コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ拡張機能等)を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕

    クセが凄い「論理的なのに下手な文」を読むコツ
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • セコい値下げで喜んでいる場合ではない、NTTのドコモ完全子会社化ウラ事情

    セコい値下げで喜んでいる場合ではない、NTTのドコモ完全子会社化ウラ事情:5G時代なのに……(1/4 ページ) NTTによる、「ドコモ完全子会社化」の報道は、ハッキリ申し上げて驚愕の一言でした。 何よりまず頭をよぎったのは、NTTグループは政府指導により分割を余儀なくされたのではなかったのか、という疑問です。そして、為政者は自らの人気取りのためであれば、政府資が入っているとはいえ一民間企業の長期戦略をも翻弄することを厭わないのか、とも感じるニュースです。 もちろんこれらは、発表時点で私個人が持っていた予備知識だけを元に感じたことにすぎませんが、あの時直感的に感じたこの問題意識はドコモ完全子会社化に至る経緯などが報道により徐々に明らかになった今でも、さして大きくは変わっていません。件に関しては、これまでに分かったこと、いまだ判然としないこと、さまざまありますが、現時点で個人的に感じる

    セコい値下げで喜んでいる場合ではない、NTTのドコモ完全子会社化ウラ事情
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 「日本ロス」に悩む中国人女性たちは、今何を思う? | fuelle

    中国では、2020年10月の国慶節休暇が中秋節休暇と重なり、通常より長い8連休となりました。この間、国内旅行を楽しんだ人は6億3,700万人にのぼっています。中国旅行業界は10ヵ月ぶりに一息ついたといえるでしょう。しかし海外への旅行はいまだかなわず、海外への欲求はこれまでになく高まっています。中でも最も人気の高い日へ行けない“日ロス”現象は顕著になっているようです。 日は治安の良さで人気 ここ数年、中国人の海外旅行人気ランキングでは、日とタイの2トップはほぼ不変です。両国の親切な国民性が、高い評価を得ているようです。日では、外国人観光客が詐欺にあう可能性が低い上、「近いこと」「空気がきれいなこと」「漢字圏であること」「治安がよいこと」等、多くのアドバンテージがあります。 中国人が日で最も驚愕するのは、小学生の登校風景です。小さな子が1人で、バスや電車に乗る光景は、中国では考え

    「日本ロス」に悩む中国人女性たちは、今何を思う? | fuelle
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    shinchi 2020/11/04
  • 職場ストレスで出社拒否気味な人に試して欲しい簡単「セルフ・コンパッション」 | AERA dot. (アエラドット)

    この記事の写真をすべて見る いま話題の「セルフ・コンパッション」は、自分に対してやさしい気持ちを向けることによって、感情に振り回されることなく、来の穏やかな自分を取り戻し、ふだんどおりの力を発揮できるように導くものです。 『自分を思いやる練習――ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣』の著者で、日における「セルフ・コンパッション」の第一人者である関西学院大学教授の有光興記先生に、日常生活のなかで、今日から実践できる「セルフ・コンパッション」について教えていただきました。 *  *  * 私のところに相談に来られた会社員のAさんを例に、お話ししましょう。Aさんは、仕事に息苦しさやしんどさを感じています。仕事自体は嫌ではないのですが、部署全体が忙しく、やつあたりをして叱責する上司がいます。朝起きると、会社に行きたくないのですが、頑張ろうと自らを奮い立たせ職場に向かう毎日です。職場には信

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    shinchi 2020/11/04
  • ここ20年間で「人類の平均体温が0.5℃も低下」、現在も"下がり続ける"その原因とは? - ナゾロジー

    実は20世紀初め頃、成人の平均体温は37度でした。 これを聞いて「え、微熱じゃん」と感じる人は多かもしれません。 実は人類の平均体温は今世紀を通じて徐々に下がっており、アメリカ人を対象にした調査では以前から指摘されていました。 そして、10月28日にオープンアクセスジャーナル『Science Advances』で発表された新しい研究では、ボリビアの辺境に住む先住民族チマネ族が、たった20年の間に平均体温を0.5度近く低下させ、現在も毎年0.03度ずつ急速に低下していると報告されたのです。 これは一体どういうことなのでしょうか?

    ここ20年間で「人類の平均体温が0.5℃も低下」、現在も"下がり続ける"その原因とは? - ナゾロジー
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    shinchi 2020/11/04
  • 年収1200万円だけど激務な40代男性「全ての所得制限に引っかかる。高収入だが、高手取りではありません」 | キャリコネニュース

    楽して稼げるほど甘い時代ではない。年収1000万円稼ぎたいと思っても中々到達しないという人もいるだろう。しかし、高給取りになったものの、激務過ぎて苦しんでいる人もいる。年収1200万円40代男性キャリコネニュース読者からは、 「残業は月20時間くらい。ただ顧客苦情などの対応状況によっては、残業が月80~100時間と爆発的に増えます」(三重県/メーカー系) といった声が寄せられている。今回は年収1000万円以上だが激務の人の声を紹介する。(文:鹿賀大資) 「ミッションクリティカルな顧客を抱え、精神的に疲れている日々です」 東京都の40代男性は、IT・通信系企業の営業職として年収1600万円を得ている。ほぼテレワークだが、顧客は企業存続を左右する、いわゆる「ミッションクリティカルな層を抱えています」という。 常にアクティブな環境下から「精神的に疲れている日々です」ともこぼすが、その分見返りも大

    年収1200万円だけど激務な40代男性「全ての所得制限に引っかかる。高収入だが、高手取りではありません」 | キャリコネニュース
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    shinchi 2020/11/04
  • うっかり忘れないメモのとり方・書き方・活かし方って? “締め切り厳守で毎月1冊本を書く”プロが教える秘訣 | ダ・ヴィンチWeb

    『メモ活』(上阪徹/学研プラス) 重要なアポイントや、とっさに閃いたアイデアなど、人間はどんなに大切だと思っていることでも、つい「うっかり」忘れてしまうものだ。そのためメモをとる人も多いと思うが、イマイチ使いこなせていない、ということはないだろうか。 『メモ活』(学研プラス)は、メモを「どうとるか」「何を書くか」「仕事人生にどう活かすか」を網羅した1冊。著者の上阪徹氏は、毎月1冊のを書く文章のプロ。仕事で数多くの人に取材を行い、その内容を記事やにまとめている。 そんな著者は、これまでに1度も締め切りを破ったことがない。これを可能にしてきたのが「メモ」だという。早速、書の内容を紹介する。 とにかくメモする、いつでもどこでも・なんでもメモする 著者のメモ術は、いたってシンプルである。人は必ず忘れてしまう生き物という大前提のもと「とにかくメモする、いつでもどこでも・なんでもメモする」のだ

    うっかり忘れないメモのとり方・書き方・活かし方って? “締め切り厳守で毎月1冊本を書く”プロが教える秘訣 | ダ・ヴィンチWeb
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    shinchi 2020/11/04
  • 社員の「目標設定」何を書いて提出するのが評価に繋がるのか!?|CHANTO WEB

    モチベーションアップのためにおこなう目標設定。会社によっては書いたものが評価につながるところもあるよう。「プレッシャーで何を書いたらいいかわからなくなる…」と頭を悩ます社会人が多数見られました。 目標設定を誤ると評価が下がる? 話題のきっかけは、ある企業で働く女性の「明日までに会社へ提出しないといけない目標設定が思いつかない」という相談。「『苦手な業務の作業を早くする』とか自分のことだとしょぼく見えちゃうし、かといって『全体の売り上げ何%アップ』みたいな大きすぎる目標を立てるのも気が引ける…」と悩みを漏らしていました。 似たような悩みを抱える社会人は多く、「少し頑張れば達成できそうな目標にしたら上司から向上心が無いって怒られた」「ありふれたことを書いたらやる気がないと思われそう」という声が。 また「最初はいろいろ書いてたけど、長く勤めてると段々マンネリ化してきて困る」「大体の業務はこなせる

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    shinchi 2020/11/04
  • 【定年後・自走人生のススメ】「シニア活躍推進」バブル世代が牽引! 企業の人事部にヒアリング調査(1/2ページ)

    「昨年度はあんなに多かった『シニア社員活用』のコンサルティング案件が、今年度に入ったら、コロナ禍ですっかり鳴りを潜めてしまった感じです」(企業人事コンサルティング) 「中高年社員のセカンドキャリア形成のための研修などの支援策を請け負っているのですが、新型コロナウイルスの影響で、来年度の予算取りが難しい企業が多いようです」(キャリア研修・シニア人材派遣業) これらは、先週行われた、企業の人事部と仕事をしている業界人の会合で耳にした話である。 「2020年度は『シニア活躍推進元年』になる」と筆者が(勝手に)宣言していたのは、今年3月のことだった。当時は、高年齢者雇用安定法改正などの関連法案が、可決・成立し、21年4月から施行されることが決まったタイミングでもあった。 この改正法では、65歳から70歳までの継続雇用制度の延長などを通じ、安定した「雇用」を確保する企業努力に加え、フリーランス起業

    【定年後・自走人生のススメ】「シニア活躍推進」バブル世代が牽引! 企業の人事部にヒアリング調査(1/2ページ)
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    shinchi 2020/11/04
  • 経営難の中小企業社長…なぜ商工中金から融資を断られたのか? | ゴールドオンライン

    2020年、新型コロナウイルスの感染拡大により、多くの中小企業が苦境にあえいでいます。特に金融機関から借入金の返済条件変更(リスケジュール)を受けた企業が、資金繰りが追いつかずに倒産する事例が目立っています。連載では、企業再生のスペシャリストである坂利秋氏が、中小企業が経営難を乗り切る方法を解説していきます。今回は「融資」について焦点をあてていきます。 鈴木健一(仮名)さんは、東京都内で雑貨店を経営しています。 オリジナルのグッズが人気で順調に業績を伸ばしていたところで、新型コロナウイルスがやってきます。2月の業績は例年通りで一安心でしたが、3月は売上高が急減し前年同月比で50%を下回ってしまいました。 3月の業績と日々ヒートアップするコロナのニュースを見て不安になり、4月の上旬に日政策金融公庫を訪れ、新型コロナの特別貸し付けを申し込むことに。 「新型コロナの影響で来店客数が激減し、

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    shinchi 2020/11/04
  • 小田原かまぼこ・御三家の一角、コロナ禍倒産を引き寄せた不祥事 ニュースイッチ by 日刊工業新聞社

    「鈴廣」「籠清」と並ぶ小田原かまぼこ・御三家の一角、「丸う田代」が10月2日までに自己破産申請の準備に入った。創業は明治初期までさかのぼり、今も残る「小田原かまぼこ通り」に面した土地で、かまぼこ製造を始めた。やがて同社の製品は地元を代表する名産品として、その名が県外にも知られるようになり需要が拡大。ピーク時の1992年3月期には、年売上高約25億6300万円を計上するまでに成長した。 しかし2000年代以降は観光土産としての販売が鈍化するなか、02年に内部で不祥事が発覚。経理担当役員のH氏(後に解任)が8億円超の会社資金を20年にわたって横領していた。それ以降も過去の不動産取得に伴う多額の借入金を抱え、各種リストラや横領事件関連の費用負担も重なり、13年3月期には債務超過に転落した。20年3月期の年売上高は約14億5200万円にとどまり、5期連続欠損で資金繰りにも窮するようになっていた。

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    shinchi 2020/11/04
  • 独学はなぜ続かない? 自分の怠け心に勝つための具体的メソッドを紹介 | ダ・ヴィンチWeb

    『独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』(読書猿/ダイヤモンド社) 社会人になってからの学びは、なかなか続かない。「これからの時代、英語は必須」「文系でもプログラミングを学んでおいたほうがいい」「休日もビジネス書を読んで自己啓発」――その気持ちはよくわかる。会社で目の前の仕事をこなすだけでなく、自分なりに知識やスキルをインプットする機会があってこそ、同期や先輩とは違うアウトプットが出せるというものだろう。IT企業に勤める文系出身の筆者も、先日プログラミングの勉強を始めたばかり。とはいえ、やはり楽々と順調に進んでいるわけではない。学校の勉強と違って強制力がないため、継続がむずかしいのだ。 「○○を学ぼう!」と決意した人は、多かれ少なかれ同じような状況に陥るのではないだろうか。『独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』(読書猿/ダイヤモ

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    shinchi 2020/11/04
  • 橋下徹氏、接戦・米大統領選は「日本の利益になると思っているので、トランプさんに勝って欲しい」 - スポーツ報知

    4日放送のTBS系情報番組「ゴゴスマ」(月~金曜・後1時55分)では、優勢が報じられる民主党のバイデン前副大統領(77)を再選を目指す共和党のトランプ大統領(74)が猛追する展開となっている米大統領選を番組冒頭で特集した。 コメンテーターで出演した元大阪府知事で弁護士の橋下徹氏(51)は午後2時半段階で勝敗予想を聞かれると、「トランプさんになってもらいたい。日の利益になると思っているんで」ときっぱり。 「政策の中身についてはいろいろ考えがあると思うけど、バイデントランプのどちらがなっても、日がバラ色になることはないです。ならば、日政治的権限のある人がどれだけコミュニケーションを取れるかと言ったら、バイデン・ホワイトハウスよりトランプ・ホワイトハウスなんですよ」と続け、「(菅政権の)当事者の話を聞く限り、どちらがトップ同士の話ができるかというと、圧倒的にトランプ・ホワイトハウスの方

    橋下徹氏、接戦・米大統領選は「日本の利益になると思っているので、トランプさんに勝って欲しい」 - スポーツ報知
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    shinchi 2020/11/04
  • 年収500万円で物件買ったが…「売るカネもない」恐ろしい実態 | ゴールドオンライン

    記事は、2016年8月13日刊行の書籍『その区分マンションは今すぐ売りなさい』から抜粋したものです。その後の税制改正等、最新の内容には対応していない可能性もございますので、あらかじめご了承ください。 年収500万円で「3戸も4戸も買う」恐ろしさ リカバーもできなければ、売却したくても売却できないこともあります。それは次のようなケースです。 <リカバーできないケース> ①キャッシュがない(持ち出しでの売却が不可能) ②管理組合の合意がとれず、民泊が不可能 ①キャッシュがない(持ち出しでの売却が不可能) 私がこれまで受けた相談の中で、約90%以上の方が売却を選択されています。 ここで一番問題となるのは、年収が500万円程度の人が、3戸も4戸も買ってしまっているケースです。そういった場合は、月々の持ち出しもかさみ、賃貸経営がかなり厳しい状況に立たされていることが多いです。 読者の皆さんの中には

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    shinchi 2020/11/04
  • JPCERT/CC、Emotetの感染チェックツール「EmoCheck」を公開 

    JPCERT/CC、Emotetの感染チェックツール「EmoCheck」を公開 
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • Trend Micro Cloud App Security™

    オンプレミスからクラウドへの移行をはじめ、ハイブリッドクラウド環境をシームレスに保護しながら、クラウドの利点を実現します。 詳しくはこちら

    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 犬が『我慢』をしている時に見せる仕草3選 | わんちゃんホンポ

    東京農工大学農学部獣医学科卒業。その後、動物病院にて勤務。動物に囲まれて暮らしたい、という想いから獣医師になり、その想い通りに現在まで、5頭の犬、7匹の、10匹のフェレットの他、ハムスター、カメ、デグー、水生動物たちと暮らしてきました。動物を正しく飼って、動物も人もハッピーになるための力になりたいと思っています。そのために、病気になる前や問題が起こる前に出来ることとして、犬の遺伝学、行動学、シェルターメディスンに特に興味を持って勉強しています。 1.嫌なことを我慢している時の仕草 体を掻く 犬はストレスを感じていて気持ちを落ち着かせたいと思っている時、気を紛らわせたい時、葛藤している時などに『カーミングシグナル』といわれるボディランゲージを見せます。体を必要以上に掻いている、かゆい場所はなさそうなのに掻く、いつも決まった状況で体を掻くなどの様子が見られた時は、かゆみからではなくストレスを

    犬が『我慢』をしている時に見せる仕草3選 | わんちゃんホンポ
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    shinchi 2020/11/04
  • 年収1000万円超の凄腕タクシー運転手 流しの“虎の巻”も存在 | マネーポストWEB

    いまや“生涯現役”が当たり前となった。第2の人生でどんな仕事を選ぶかは、生きがいとしてはもちろん、定年後の生活費を大きく左右する。そうした中で注目されているのがタクシー業界だ。「運転が好き」という人なら、一度はタクシードライバーを定年後の仕事にすることを考えたことはあるかもしれない。 タクシー業界は景気の影響を受けやすく、かつてはリストラされた会社員が頼る“最後の職場”というイメージを持たれたこともあった。だが、その収入は思いのほか高く、会社員からドライバーに転じて、サラリーマン時代の年収を超えることさえあり得るという。 タクシー業界に詳しいライターの栗田シメイ氏が解説する(以下、カギカッコ内は栗田氏)。 「法人タクシーに限っても、東京都心で営業する大手タクシー会社の営業所には年収1000万円超のドライバーが数人ずつ、800万円超も珍しくない」 タクシー運転手の平均年齢は60歳(一般社団法

    年収1000万円超の凄腕タクシー運転手 流しの“虎の巻”も存在 | マネーポストWEB
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    shinchi 2020/11/04
  • 上から目線がウザい!マウンティング過敏とは|CoCoKARAnext(ココカラnext)

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    shinchi 2020/11/04
  • 食べすぎ注意! "オンザライス" ご飯がすすむ魔法のおかず3選

    人の卓には欠かせない「白いご飯」。ご飯には人間のパワーの素になるでんぷんがたくさん含まれています。その他にもたんぱく質、脂質、カルシウムなどが含まれ、主にはまさに最適の材! そんなご飯がいくらでもべられる!美味しすぎる「ご飯のお供」3選をご紹介! 贅沢な”甘海老てんこ盛り”丼、天然ホンマグロを贅沢に使ったマグロのたたき、三陸の海宝漬。あなたの胃袋をつかむのはどれだ?! 望洋楼直営店「越前蟹の坊」人気メニュー【三国湊 甘海老てんこ盛り丼】をご家庭で! 福井県内で最も水揚げ量が多い三国漁港の甘えび。その品質に対する評価は高く、絶品だと知られています。大きな理由は、越前ガニ同様、品質によって厳しく選別されていることと、その素晴らしい漁場にあります。海底がきれいな近海の水深200~700m付近の砂泥地で育ったものは、粘りや甘みが違います。 このとろけるような甘さと、柔らかくも歯ごたえの

    食べすぎ注意! "オンザライス" ご飯がすすむ魔法のおかず3選
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    shinchi 2020/11/04
  • ワクワクする10の行動で、人生の可能性を開く習慣術 | ライフハッカー・ジャパン

    童話「青い鳥」で有名なメーテルリンクの言葉です。 みんなが考えているより、ずっとたくさんの幸福が世の中にはある。たいていの人は、それを見つけられないだけなんだ。 今回は、「会社と自宅の往復で同じ生活の繰り返しだ」「無趣味で休日に時間を持て余す」「この1年、何も達成感がなく時間が過ぎていくばかり」と、現状の生活から抜け出したいという方のための対処法について考えてみました。 なぜ、マンネリ化した生活になるのか?私たちの脳はパターン化するのが大好きで、自動運転できるように習慣というプログラムをつくります。 朝起きてから夜に寝るまでの生活を想像してみてください。恐ろしいほどにパターン化されていませんか? 完全に同じではありませんが、家でビールを飲む時間は決まってお風呂上がりの22時という方もいるぐらい、何も考えなくても生活の行動パターンが繰り返されます。 しかし、何も考えずに生活を続けると脳がつく

    ワクワクする10の行動で、人生の可能性を開く習慣術 | ライフハッカー・ジャパン
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    shinchi 2020/11/04
  • 豊かなはずの日本にある“違和感”の正体は? コミュニケーション能力が低い人間は働く場所がない? | ダ・ヴィンチWeb

    『健康的で清潔で、道徳的な秩序ある社会の不自由さについて』(熊代亨/イースト・プレス) 2020年4月、改正健康増進法が施行され、屋内は原則禁煙となった。密になりがちな喫煙所は、クラスターの発生源にもなりかねないから、街中でタバコを吸える場所はどんどん減っている。リモートワーク中、喫煙できるカフェを見つけるのは一苦労だろう。タバコは健康によくないし、望まない受動喫煙は起こるべきではない――健康的な社会を実現するために、それは「正しい」ことなのだろう。だが、どこか窮屈さを感じることはないだろうか。タバコはただの一例にすぎないが、法律で禁じられている薬物ではないし、ひと昔前はみな職場や電車内でも吸っていたのだ…。 日は、過去に比べて、また他の国と比べて、おおむね豊かな国だといっていいだろう。平均寿命は世界でもトップクラスだし、街はどこを歩いてもたいてい清潔だ。パワハラ・セクハラについては昔よ

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    shinchi 2020/11/04
  • 不安定な呼吸が不安定な感情を生んでいる|すべての不調は呼吸が原因|本間生夫

    1日に2万回も空気を出し入れしているのに、当たり前すぎて普段意識することが少ない「呼吸」。呼吸は老化や衰えのスピードといった体調に影響しているだけではなく、人間の感情にも影響しているとおっしゃるのは、書籍『すべての不調は呼吸が原因』の著者・間生夫さん。普段見過ごしがちな呼吸に注目し呼吸の力を鍛えることで、体と心をより良い方向へコントロールしていく方法を解説している書から、抜粋してご紹介します。 *   *   * 現代人は「浅くて速い呼吸」になっている 呼吸機能の衰えは、決して高齢者だけの問題ではありません。先に申し上げたように「実年齢が若いのに呼吸年齢が高い人」「実年齢が若いのに呼吸に不調を抱えている人」は大勢います。 いったいどうして、若くして呼吸機能を低下させてしまう人が多いのか。 それにはいろいろな原因が考えられます。加齢や呼吸器の衰えだけでなく、肺やのどの疾患、アレルギー、自

    不安定な呼吸が不安定な感情を生んでいる|すべての不調は呼吸が原因|本間生夫
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    shinchi 2020/11/04
  • 弘中綾香「『会社を利用する』くらいの気持ちを持ってもいいのでは?」“自分ファースト”で会社員ライフを楽しく! - with online - 講談社公式 - | 自分らしく、楽しく

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    shinchi 2020/11/04
  • Google、メルカリが採用、心おどる「すごい目標」の立て方とは | PRESIDENT WOMAN Online(プレジデント ウーマン オンライン)

    労働時間よりもパフォーマンスが重視される中、結果だけでなく結果にいたるプロセスをより精査する目標管理方法「OKR」に注目が集まっています。Googleやメルカリも取り入れているというこの方法、いったいどんなメリットがあるのでしょうか。「MBO」とは、どう違うのでしょうか。人事に詳しいWorks Human Intelligenceの伊藤秀也さんが解説します。 達成率6、7割の目標を設定することが重要 「OKR」が注目されたのは、数年前から。もともとインテルが始めて、シリコンバレーで成功した企業が採用しているということで、話題になりました。Googleやメルカリでも取り入れていることが知られています。 OKRとは、Objectives and Key Resultのこと。単語としては「O」(Objectives=目標設定)と「KR」(Key Results=主要な成果)に分かれています。心躍

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    shinchi 2020/11/04
  • 東京に疲れ沖縄へ移住の下見に行った女性。不倫のワナが待っていた | 女子SPA!

    皆さんは、人生をガラッと変えるような決断を下した事がありますか? コロナ禍の今だからこそ、心機一転したいという気持ちが湧いてきたり、自分を変えたいという衝動に駆られたりする事もあるようです。 今回は、そんな女性のエピソードをご紹介しましょう。 芹沢茉里さん(仮名・29歳・契約社員)は、今年の8月に結婚前提にお付き合いしていた恋人に振られてしまいました。 「4年間も付き合っていたのに、いきなり『コロナ禍で自分の人生をじっくり考えた時、この先ずっと一緒に居たいのはお前じゃないって思った』って言われたんですよ。酷すぎませんか?」 そして彼は、高嶺の花的な美人の同僚にアタックをし、見事に射止めたんだとか。 「とにかくショックで、しばらく泣きながら彼のインスタに張り付いて、新しい彼女との幸せそうな写真がアップされる度に歯ぎしりしていました。見なきゃいいのに、見ずにはいられなくて」 仕事も何も手につか

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    shinchi 2020/11/04
  • スガノミクス脅かす最大の難敵「賃金停滞」の背後にある日本企業経営の病巣

    1979年東京銀行(現三菱UFJ銀行)入行。為替資金部次長、調査部次長、ワシントンDC駐在員事務所長、(公益財団法人)国際通貨研究所チーフエコノミストを経て、2009年4月より現職。経済学博士(京都大学)。 政策・マーケットラボ 日々起きている政治・マクロ経済・マーケットの動きを、専門家の執筆陣が鋭く分析する。投資や事業運営の方針を立てる上で役立つ「深い知見」を身に付けよう。 バックナンバー一覧 国会での菅義偉首相の所信表明演説が終わり、菅政権の方向性が明確になった。ひと言で要約すれば、新型コロナウイルス感染への対策を講じつつ、マクロ経済・金融面ではアベノミクスのリフレ政策を継承する。一方で経済成長のための規制改革の面では、安倍晋三政権下では具体的な成果は乏しかったが、菅政権はいくつかの具体的な目標を掲げ、デジタル庁の創設をてこに行政手続きのDX(Digital Transformatio

    スガノミクス脅かす最大の難敵「賃金停滞」の背後にある日本企業経営の病巣
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    shinchi 2020/11/04
  • 新入社員の「離職サイン」を見逃すな!3つの要因「GRC」とは?

    ニューノーマルに備える働き方改革 新型コロナウイルスの感染拡大によって、急激に働き方改革が進行している。テレワークをする人、サテライトオフィスなどで働く人が増えるなかで直面する身近な問題を取り上げ、解決策を提案していく。 バックナンバー一覧 187万5000円――。これは、社員1人が入社後3カ月で離職した場合の損失額の概算だ。新入社員の離職率は「3年3割」といわれて久しいが、せっかく採用した新入社員がすぐに辞めてしまう状況を防ぐ手段はないのか。今年は特に新型コロナウイルスの影響で、入社後即リモートワークとなったり、新入社員研修が不十分だったりと不安に陥る新入社員も少なくない。そんな彼らの「離職サイン」を見逃さず、定着率を高める方法を探った。(ダイヤモンド・セレクト編集部 林恭子) 早期離職を招く3つの要因 ギャップ、リレーション、キャパシティー 「早期離職に大きく影響を与えるのが『GRC』

    新入社員の「離職サイン」を見逃すな!3つの要因「GRC」とは?
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    shinchi 2020/11/04
  • だから、多くのアパレルは苦戦することに

    名門ブランド、レナウンが消滅することが決まった。業績が低迷していたところ新型コロナがトドメを刺した形で、再建に向けてスポンサー探しをしていたが、結局どこも手を差し伸べることがなく、破産手続きに移行しているという。 ただ、苦しい立場に追い込まれているのはレナウンだけではない。専門家の中には、長引くコロナ禍でかなりピンチのアパレルも多く、これから倒産ラッシュが格化するのではという見立てをする方もいらっしゃるのだ。 実際、そんな未曾有(みぞう)のアパレル危機を生き残るために、これまではやってこなかった新たな取り組みに動き出しているメーカーも増えている。 例えば、一昨日の「毎日新聞」(11月1日)では、売れ残りの服を定価の1割程度で買い取る業者が大忙しだと報じている。これまで有名ブランドの売れない服は「廃棄処分」されることも少なくなかった。市場に流出して叩き売りなどされると、ブランドイメージが地

    だから、多くのアパレルは苦戦することに
    shinchi
    shinchi 2020/11/04
  • 大塚勝久氏の「大塚家具」の終焉 (1) 商売とは次元が違う「父と娘の悲惨な姿」 | 財経新聞

    ■久美子氏の最大の罪は、勝久氏と理解できなかったこと 5年前の「お家騒動」以来... この記事は、会員のみが閲覧可能です。続きを読みたい場合は、ログインしてから閲覧してください。会員登録がまだの方は、会員登録(7日間無料)を行った後、閲覧可能となります。

    大塚勝久氏の「大塚家具」の終焉 (1) 商売とは次元が違う「父と娘の悲惨な姿」 | 財経新聞
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    shinchi 2020/11/04
  • 会社がシンドイ。「あした仕事に行きたくない」をちょっと楽にするコツ - by them(バイゼム)

    家庭では温厚な人が、会社ではパワハラ上司になる。逆に家庭では亭主関白な人が、会社ではペコペコする。これは極端な例ですが、プライベートと職場では別人のようになる人は少なくありません。 悪いことばかりではありませんが、そのような人は必ず自分自身を正当化しようとします。多くの葛藤を生み出す会社って不思議な環境なんですよね。 今回のテーマは「なぜ会社に行くと想いと言動が一致しなくなるのか」です。上司・部下両方の視点から解説したいと思います。 関連記事 >>>24時間、戦えません。組織内に不満を生む「メリハリ」のギャップ 想いと言動が一致しない 〜上司編〜 「当はあんな風にいうつもりではなかったのに…」「ちょっといい過ぎたかな」「もっとしっかりと注意すればよかった」部下と接するなかで後悔することは少なくないでしょう。そして、またそれらの後悔を打ち消すように「あのときはあれでよかったんだ」と、言動を

    会社がシンドイ。「あした仕事に行きたくない」をちょっと楽にするコツ - by them(バイゼム)
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    shinchi 2020/11/04
  • 『ルーシー』ベッソン監督、「人間の脳は10%しか機能していない」のが嘘だと知っていた - フロントロウ | グローカルなメディア

    スカーレット・ヨハンソン主演映画『LUCY/ルーシー』に登場する「人間の脳は10%しか機能していない」という理論は、科学的には間違いだと言われている。そのことを知りつつ映画の設定に採用したリュック・ベッソン監督の意見をご紹介。(フロントロウ編集部) ※この記事には映画『LUCY/ルーシー』のネタバレが含まれますスカーレット・ヨハンソン主演の映画『LUCY/ルーシー』 映画『LUCY/ルーシー』は2014年に公開された映画。マーベル映画でブラックウィドウを演じるスカーレット・ヨハンソンを主演に迎え、マフィアの闇取引に偶然巻き込まれた女性が“覚醒”していく様子を、壮大なSFストーリーで描き出した。 監督は、映画『レオン』や『フィフス・エレメント』などを世に送り出したリュック・ベッソン。共演には映画『ショーシャンクの空に』のモーガン・フリーマンや映画『オールドボーイ』のチェ・ミンシクなどの名優が

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    shinchi 2020/11/04
  • 仕事が楽しくない人に足りない「ファシる」力

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    shinchi 2020/11/04
  • 人口急増! 全世代が注目する「軽井沢移住」の真実 | Forbes JAPAN 公式サイト(フォーブス ジャパン)

    最近、軽井沢で移住が急増といったマスコミ報道が多い。ただ、軽井沢のどこのエリアで移住が多いのか、周辺エリアの移住はどうなっているのかなどの細かな報道は、ほぼないといえる。 そこで、移住の背景、移住者属性、移住急増によってもたらさせる変化とは何か? さらに別荘所有者の行動変化は? と言った視点で軽井沢の最近の変化を考察していく。 軽井沢で移住者が急増 軽井沢は人口約2万人、別荘は約1万7000軒、これに対し観光客は860万人もいる。町税は町外住民が約8割も納税しているなど、他地域にはない特徴を持った町である。以前より富裕層やリタイアシニア層などの新規流入は一定数あるが、それに上乗せする形で新しい世代の流入が増えているのが特徴だ。住民票を軽井沢に移すケースもあれば、東京のままのケースもあるので正確な数字はつかみづらいが、確実に増えているのが現状だ。 今年に入ってからは、軽井沢に新たに幼小中一貫

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    shinchi 2020/11/04
  • ビジネス系ユーチューバー「竹花貴騎氏」 大炎上が連鎖した背景とは? | デイリー新潮

    「週刊新潮」の発売前日に速報が届く! メールマガジン登録 デイリー新潮とは? 広告掲載について お問い合わせ 著作権・リンクについて ご購入について 免責事項 プライバシーポリシー データポリシー 運営:株式会社新潮社 Copyright © SHINCHOSHA All Rights Reserved. すべての画像・データについて無断転用・無断転載を禁じます。

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    shinchi 2020/11/04
  • STEAM教育とは?事例や課題、STEM教育との違いをまるっと解説 | スタスタ

    これら5つの要素を盛り込んだ教育手法をSTEAM教育といい、いま全世界で広く注目されています。 なぜSTEAM教育は必要なのか? いま世界のテクノロジーはどんどん進化して、AIと呼ばれる人工知能やロボットが多く社会進出しています。私たちの生活の中にもスマートフォンやタブレットなどの電子機器が増えたり、飲店などの入り口では、ペッパーくんと呼ばれるロボットが予約案内をしているのを見かけたりしますよね。この流れは今後さらに進み、社会では今よりも多くのAIやロボットの活躍が予想されています。 そのように社会が変わっていく中で必要となるのが、変化に流されるだけではなく、”新たな変化を生み出せる能力を持つ人材“です。それにも関わらず、変化を生み出すことができるデザイナーやエンジニアは全世界で不足しています。 そこで新たな変化を生み出す人材を育てるために、いま世界ではSTEAM教育がどんどん取り入れら

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    shinchi 2020/11/04
  • 健康経営優良法人の申請について(METI/経済産業省)

    【令和4年度 健康経営優良法人認定制度について】 7年前にスタートした健康経営優良法人認定制度は、おかげさまで申請数が年々増加し、昨年度は約1万5000社にのぼりました。 健康経営の更なる普及に向け、民間事業者の創意工夫を活かした認定制度の運営を行う観点から、経済産業省では、今年度から民間の運営主体に対して補助金を交付する形に変更いたします。今年度、応募のあった事業者の中から審査の結果、株式会社日経済新聞社を採択しました。 令和4年度「健康経営制度運営事業費補助金」に係る補助事業者の採択結果について(METI/経済産業省) この度、日経済新聞社は、健康経営に関するあらゆる情報を幅広く発信していくため、健康経営優良法人認定事務局ポータルサイト「ACTION!健康経営」を立ち上げましたので、ご案内いたします。なお、今年度の認定申請に関する詳細については、7月下旬を目途にお知らせする予定です

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    shinchi 2020/11/04
  • えきねっと(JR東日本)|えきねっとトクだ値>お先にトクだ値スペシャル(乗車券つき)

    ご乗車日20日前の午前1時40分までお申込みいただける、えきねっと会員限定、列車・席数・区間限定、インターネット予約限定の大変おトクなきっぷです。 「お先にトクだ値スペシャル」は通常のきっぷと比べて制限がございます。 ※先行列車や後続列車など、指定された列車・座席以外へのご乗車はできません(自由席含む)。 お申込み前に必ずお読みください。詳しくはこちら 2020年3月14日乗車分以降の新幹線の「えきねっとトクだ値」「お先にトクだ値」は「新幹線eチケットサービス」でのご利用となります。

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    shinchi 2020/11/04
  • 【買い方説明】JR東日本の半額新幹線チケット、事前受付中。乗車日の1か月前+1週間前から

    【買い方説明】JR東日本の半額新幹線チケット、事前受付中。乗車日の1か月前+1週間前から
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    shinchi 2020/11/04