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ブックマーク / m3q.jp (13)

  • 赤ちゃんのプリプリお肌を守ってあげるためのスキンケア術 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    赤ちゃんのプリプリお肌を守ってあげるためのスキンケア術 赤ちゃんのお肌といえば、プリプリでツルツル。綺麗... / 赤ちゃんのスキンケアが大切なワケ / (1)赤ちゃんの肌はとってもデリケート他...全29件 赤ちゃんのお肌といえば、プリプリでツルツル。綺麗な肌の人を「赤ちゃん肌」と例えるぐらいですもんね。なので潤いもたっぷりでスキンケアなんて必要ないでしょ~と思いがちですが、実はすごく乾燥しやすくてトラブルを起こしやすいんです。 お肌の表面には「皮脂膜」という水分の蒸発を防ぐバリアがあるのですが、これが生後2ヶ月に大人の1/3まで激減して、思春期まで乾燥しやすい状態が続きます。また、赤ちゃんの汗腺の数は大人と一緒。つまり、小さいカラダに高密度に汗腺があるので、とっても汗っかきで汚れやすいんです。そんなわけで赤ちゃんのお肌というのは、保湿やお風呂の入れ方など大人以上にスキンケアに気を付けな

  • 右腕で抱くのがポイント!赤ちゃん・新生児のげっぷの上手な出し方

    授乳後にげっぷをさせないといけないことは分かっていても、赤ちゃんがなかなかげっぷをしてくれなかったり、ミルクを一緒に吐き出してしまったり、最初の頃は思った以上に手こずるものです。 今回は、赤ちゃんのげっぷに苦戦している方のために、げっぷを上手に出すコツをご紹介します。 ミルクを飲んだ後にげっぷが必要なのはどうして?1. ミルクを吐き戻しやすい ミルクを吐き出すのは、赤ちゃんは胃の入り口は大人よりまだまだ未発達なため。ちょっとしたことで逆流してしまうので、げっぷと一緒にミルクを吐き戻すことがしばしばあります。 2. 腹痛の原因になる ミルクを飲むのに慣れていない赤ちゃんは、ミルクと一緒に空気もいっぱい飲み込んでしまうんですね。腹部膨満感、つまりお腹がパーンとはって苦しい、ということですが、これによって腹痛起こっているんです。 3. ただし、無理に出させる必要はないげっぷを出すのが苦手な子もも

    右腕で抱くのがポイント!赤ちゃん・新生児のげっぷの上手な出し方
  • 忙しいママの味方!哺乳瓶の消毒は「電子レンジ」で簡単にできる! - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    哺乳瓶の消毒は、忙しいママさんの負担の一つですよ... / 電子レンジで消毒はとっても簡単! / 「哺乳瓶を電... 他 哺乳瓶の消毒は、忙しいママさんの負担の一つですよね。ちゃんと消毒しなければいけないのは分かっていても、面倒で続かないという方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめなのが、電子レンジを使った消毒です。大学の研究によっても、電子レンジ消毒の有効性は確認されているんですよ。これであれば、楽に続けることができますよね。 今回は、そんな忙しいママさんの強い味方、電子レンジ消毒についてご紹介します。

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  • 使い切れなかった『粉ミルク』を大量消費!|簡単に作れるレシピ集☆

    激選☆粉ミルクレシピ①余ったミルクで絶品クリームパスタ!! 画像提供: レシピブログ ★使うもの ○バター 20g ○ベーコン 2枚(40g) ○たまねぎ 1/2個 ○キャベツ 1/4個 ●おろしにんにく 小さじ1/2 ●顆粒コンソメ 大さじ1.5 ●水 600cc ●らくらくキューブ 8個(44.8g) ・スパゲティー 200g ・しめじ 1/2パック ・粉チーズ 大さじ3 ・ブラックペッパー ★作り方 ①深めのテフロン加工またはフッ素加工のフライパンに○の材料を入れて中火で2分炒める ②①に●の材料を入れて強火で煮立てる ③②にスパゲティー(乾麺ごと)を入れてかき混ぜる ④しんなりしたら、蓋をしないで8分ほど時々かき混ぜながら弱めの中火で煮る ⑤最後にしめじと粉チーズを入れ、さらに2分ほど煮る ⑥器に盛り、お好みでブラックペッパーふりかければ完成 粉ミルクがあればクリームベースが作れち

    使い切れなかった『粉ミルク』を大量消費!|簡単に作れるレシピ集☆
  • 赤ちゃんがバクバク食べれちゃう♪「手づかみ離乳食」のレシピまとめ◎

    べごたえ満点!離乳おやきのレシピ大豆と枝豆のおやき 画像提供: レシピブログ ★使うもの 水煮大豆 100g ゆで枝豆 30g 豆腐 100g(水切りする) 片栗粉 大さじ3 塩 少々 ごま油 少し ★作り方 ①ごま油以外の材料をあたり鉢やボウルに入れる。 ②すりこぎなどで滑らかにつぶす。(フードプロセッサーでもOK) ②べやすい大きさにスプーンですくい、ごま油を熱したフライパンでこんがりと焼く。 時短で簡単に作れちゃうおやき♡ 手づかみべにもちょうどいいべやすいレシピです☆ 青のりチーズはんぺんおやき ★使うもの はんぺん 1枚 青のり 大さじ1 粉チーズ 小さじ1程度 片栗粉 小さじ2 ★作り方 ①材料をすべてポリ袋に入れて揉み合わせる。 ②袋の端をハサミで切って適量絞り出し、成型する。 ③無塩バターをしいたフライパンで焼き色がつくまで焼く。 ふわふわ柔らかいおやきなので噛み

    赤ちゃんがバクバク食べれちゃう♪「手づかみ離乳食」のレシピまとめ◎
  • いつから始めてどうやるの?絶対知っときたい「赤ちゃん歯磨き」のやり方 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    子供を虫歯にしないためには、赤ちゃんの頃から慣れさせてあげて歯磨きを習慣にすることが大切だとされてますよね。でも「まだ数しか生えてないのに歯磨きって必要なの?」とか「嫌がるからなかなか歯磨きしてあげられない!」といった不安や悩みも多いもの。そんなわけで赤ちゃん歯磨きの上手なやり方や色々なポイントを調べてみました。

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  • 飲む点滴!美容に健康にうれしい「甘酒」のスゴい効能 - M3Q - 主婦のお悩み解決サイト

    伝統的な日品「甘酒」。江戸時代には夏バテ予防になることから「夏の栄養ドリンク」として親しまれてきました。甘酒の栄養素は点滴とほぼ同じことから「飲む点滴」としても有名ですね。 そんな甘酒が美容に効果がないわけがありません!甘酒の知られざる美パワーをご紹介します。

  • M3Q - 大人女子のお悩みを解決するQ&Aとキュレーションサービス

    Linomy[リノミー]は、女性の知的好奇心に応えるキュレーションメディアです。日々の生活に役立つ、毎日をハッピーにするお役立ち情報を配信しています。

    M3Q - 大人女子のお悩みを解決するQ&Aとキュレーションサービス
    yu76
    yu76 2013/02/26
    美容・家事・育児の質問ができるサイト。
  • 育児が劇的にラクになる!赤ちゃんと手で会話する「ベビーサイン」まとめ16個 - M3Q

    “ベビーサインでストレスフリー” 「ミルクもあげた」「オムツもきれい」「室温も快適」・・・なのにどうして泣きやまないの? そんなとき、赤ちゃんが自分の気持ちを伝えてくれたら、ママの気持ちもラクになりますよね。 ベビーサインを使えばそれが可能になるんです。

    yu76
    yu76 2013/02/26
    へえ♪ いつか使ってみようっと。
  • 冬をもっとぬくぬく過ごす!暖房器具の上手な使い方まとめ17個 - M3Q

    (1)風向きは下に 暖かい空気は部屋の上にたまる性質があるので、下向きにすると効果的。 エアコンをガンガン入れてもなんだか寒いというのはこの風向きのせいかも。

  • お餅はバターで食べると驚くほどおいしくなる!まとめ18個 - M3Q

    “おのおいしいべ方” やみつきになると話題のバターレシピ集です。 バターを練りこんで作るバターと普通のおにかけるだけのバターです。 いつものおに飽きたらやってみましょう。

    yu76
    yu76 2013/01/09
    美味しそうだけど、高カロリー。。
  • ヌメリもニオイもすっきり!「排水口」の簡単お掃除法 | Linomy[リノミー]

    【方法1】重曹とクエン酸 まず用意する材料はこちら。 ・重曹    200g ・クエン酸  100g ・精油    30滴(なくてもいい) きっちりと量を測る必要はありませんが、重曹とクエン酸は2:1にするようにしましょう。クエン酸がなかったら代わりにお酢を入れるのもオススメ。精油もお好みで入れても入れなくてもどちらでも大丈夫です。排水溝の臭いが気になるときはハッカ油とかティーツリーなどのオイルをブレンドすると爽やかな香りになるのでおすすめですよ♪ 〈やり方〉 ①全ての材料を全部混ぜ合わせ、排水口にたっぷりとかけちゃいましょう♪ ②水を少しかけるだけでしゅわしゅわ~と発泡するので、流さないでそのまま1時間ぐらい放置しましょう。 ③1時間経ったらぬるま湯で1分ぐらい流して、最後にブラシでゴシゴシして完了♪ 重曹のしゅわしゅわと出てくる泡のパワーで汚れをどんどん落としてくれますが、これが泡のパ

    ヌメリもニオイもすっきり!「排水口」の簡単お掃除法 | Linomy[リノミー]
  • ダイエットにも効果的!《ホットヨーグルト》の絶品レシピまとめ♡

    ホットヨーグルトの作り方 画像提供: レシピブログ 基的にはヨーグルトを電子レンジでチンするだけで作れちゃうので超簡単♪ ただそれだけだと酸味が増すだけなので、はちみつをプラスすると更に◎ ヨーグルト✕はちみつが効果的♪ はちみつの中のグルコン酸が腸内のビフィズス菌を増やしてくれるので、 便秘や下痢を抑えたり腸内全体の働きを整える効果が期待できちゃいます☆ また、砂糖に比べて同じ重量でもカロリーは約2割減!! それなのにしっかり甘くしてくれます♡ 甘くて美味しいのに、ダイエットに効果的なんて最高ですよね! ホットヨーグルトレシピまとめ ホットヨーグルトが苦手と感じる人もいるようですが、問題は「べ方」です! 好みじゃないかも・・・と感じた人も、自分好みの美味しいべ方を見つけて、ホットヨーグルトにリベンジしてみましょう! ホットバナナヨーグルト 画像提供: レシピブログ バナナ入りにする

    ダイエットにも効果的!《ホットヨーグルト》の絶品レシピまとめ♡
    yu76
    yu76 2012/11/01
    冬の朝食に、ふつうのポタージュもいいけど、ホットヨーグルトのスープも良さそう♪
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