ほとんど苦痛がなく、すごく気持よく続けられる運動習慣のコツ - ふろむだ＠分裂勘違い君劇場
■『好きなスポーツ』の中の『とくに気持ちいい動き』だけを集中的にやる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 走るのが嫌いな人がジョギングなんてやったって続くわけがないです。続いたとしても、だんだん憂鬱な気分になってきます。 だから、運動を続けたければ、好きなスポーツをやるべきです。 しかし、どんなに好きなスポーツの中にも、あまり楽しくない動きもあります。 なので、好きなスポーツの中の『とくに気持ちいい動き』だけを選んで集中的にやります。 たとえば、僕は格闘技が好きですが、その中でも、打撃系の技を出すときに、爽快感を感じます。 中でも、ジャブがとくに好きです。ジャブからつなげるワンツーが好きです。ジャブで牽制しておいて、前蹴りやローキックを叩き込むのも好きです。もつれ合った時に頭突きを食らわすのが好きです。肘打ちを肋や顔面に叩きこむのも好きです。 なので、シャドーボ
筋トレしても健康にはならないってホント！？ - xevra's blog
運動が筋トレなのかよ。走るなり泳ぐなり球技なりダンスなりやりようあるんじゃないの？ / “自宅で焼き鳥ができる究極のモバイルツール。そういうのもあるのか - UEI shi3zの日記” http://t.co/WBot7DruZc — Xevra Lindich (@xev_ra) 2014, 12月 5 Xevra Lindich on Twitter: "運動が筋トレなのかよ。走るなり泳ぐなり球技なりダンスなりやりようあるんじゃないの？ / “自宅で焼き鳥ができる究極のモバイルツール。そういうのもあるのか - UEI shi3zの日記” http://t.co/WBot7DruZc" 人間は運動しないと心も体もボロボロになって、あっという間に老化して引き籠って死んでいく。例えば毎日最低でも4000歩は歩かないと覿面にメンタルが悪化して鬱を発症する。体も生活習慣病でやられて薬漬けになった
リアルサカつくを実現しようと、株主を募集しているサッカークラブを探してみた。夢のサッカークラブ経営を考えている方に。 - SONOTA
photo by Corpus Christi Soccer Academy 先日、報道があったサッカー日本代表の岡田元監督のリアルサカつく話（FC今治というチームに1,000万円投資したニュース）。 サッカー日本代表の岡田武史元監督が、FC今治の株式取得！ これを聞いて、自分もどこかに投資できるものなら投資してみたいなと思ったんですが、探せども探せども、なかなか株主を募集しているサッカークラブって無い…。海外にはあんなにも株式公開しているサッカークラブがあるというのに、日本にはなぜこうも、株主を募集しているチームが少ないのでしょうか*1（海外の上場サッカークラブチーム）？ 調べた結果、１チーム出てきました： 散々インターネットを使って調べてみた結果、現時点で株主を募集しているチームが1チつだけありました。 それは千葉県市原市にあるVONDS市原というチーム（VONDS市原（ボンズいちはら
錦織圭出場のATPツアーファイナルが、地上波で無料放送決定！テレビ朝日が錦織 vs ジョコビッチ戦を生中継します。 - SONOTA
photo by Sum_of_Marc 錦織圭出場の、ATPツアーファイナル準決勝戦は、なんとテレビ朝日が地上波で生中継してくれるそうです。テレビ朝日の公式サイトに告知が出てました。 ATPワールドツアーファイナルズ｜テレビ朝日 放送時間は11月15日の夜23時6分から。歴史的なジョコビッチとの一戦を、地上波で放送するとはテレビ朝日も粋なことをしますね。 試合が伸びるとどうなるんだろう？という不安： テレビ朝日がやらかしてしまったわけではありませんが、過去、テレビ東京が錦織圭出場の楽天オープンを試合途中で中断させてしまった前例もあります。 テレビ東京が独占放送した錦織圭の楽天オープン 尻切れになってしまった裏側 - ライブドアニュース 男子テニスの錦織圭が5日、楽天ジャパン・オープンの決勝戦でミロシュ・ラオニッチを破り、2年ぶりに優勝した。全米オープンテニス・男子シングルスで準優勝して以
海外で活躍するスポーツ選手が試合後にするアレの話 - へっぽこ主婦カメラマンの日常
2014-11-14 海外で活躍するスポーツ選手が試合後にするアレの話 つらつらと語る どうも。こりのろっさです。 男子テニスのＡＴＰツアーファイナルズ2014で、日本の錦織圭がダビド・フェレールを破り準決勝に進出しましたね。 テニス素人が観ても「完璧なテニス」と思えるくらいステキな試合運びだったと思います。 あ さて、私はあまりスポーツに興味がなく、4年に一度のサッカーワールドカップは日本が出る時だけ観る。野球に関してはまるで興味なし。テニスに関しては錦織選手のニュースでのハイライトを少しだけ観るだけの言わば にわか というやつなのですが、昨日の錦織選手の試合を観てどうしても気になった事がありました。 それは錦織選手の試合後。 インタビューを受けたあと、黄色い蛍光ペンをもらった錦織選手は、カメラに近づいてきておもむろにカメラに向かって何かを書き出しました… えええなにこれなにこれ！！！
羽生結弦選手の怪我を押しての出場は正しい判断だったのか？ - ネットの海の渚にて
こちらを読ませていただいた。 この記事を要約すると羽生選手本人の意志が最優先されるべきで、本人も自己責任として覚悟しているのだから無関係の外野がヤイヤイ言うなということらしい。 要は自己責任論だ。 この国のスポーツはどちらかと言うと「道」に近い。 柔道や剣道に見られる「道」という概念だ。 心技体の全てを養うのがスポーツだという風潮がある。 むしろ心技体のなかでも「心」が重要視されているところさえある。 高校野球で「チームの為に腕がちぎれても投げぬきます」こういうエースの発言というのは美談として報道されがちだ。 しかも比喩表現なのかとおもいきや、実際に常軌を逸した投球回数を投げさせたりするから、本当に腕がもげるんじゃないかと思うくらいの現実がある。 こういうことに対して最近になってようやく苦言を呈する意見が聞こえてくるようになった。 これはネットが身近になって誰しもが発言出来るようになったの
羽生選手の怪我を、感動として消費するのはどうしても抵抗がある - 田舎で底辺暮らし
引用：http://www.nikkansports.com/sports/news/f-sp-tp0-20141108-1393737.html Twitterは羽生選手で大盛り上がり。 フィギュアスケート、グランプリシリーズの第３戦である中国大会がテレビ放映されていたらしく、TLは阿鼻叫喚であった。 演技前の練習中に羽生選手はものすごい勢いで中国人選手と激突し、両者は転倒。頭を打って、顎や口元から出血。 明らかに脳震盪と思われる様子で、ふらふらと歩く羽生選手に、TLではみんなが心配から「棄権してくれ！」と叫んでいた。 他のスポーツなら、当然担架で運び出されるとこだろう。 しかし、羽生選手は頭に大きな包帯を巻いて出場。 転倒はしたが、4回転を成功させ2位で表彰台にのぼった。 （私はあとでNHKのスポーツニュースで見た） なんというか、「物語」としてはこれ以上のものはないって感じで、アナウ
人生のうちプロアスリートでいられる時間は良くて３割 - かくいう私も青二才でね
山本昌のような人間かどうかも疑わしいほどの長期現役生活を送る選手は例外としても、アスリートとして寿命が長い野球選手でさえ良いところ40、実力がそこそこだと30代で引退の二文字がちらつく。 これがサッカーや相撲のように一流の人でも40前を引退したり、フィギュアスケートのように20代で引退が当たり前だったり…更にはもっとマイナーで日本一になっても大したスポンサーが付かないスポーツのトップアスリートもあり、 「スポーツ選手でいられる時間なんか10～20数年程度。それも人気のスポーツでしか、一生分を稼げるスポーツはなく、スポーツだけができても危うい。」 のがスポーツ産業の現状である。…にも関わらず、高校生の時点で優秀な人はプロ顔負けの環境と期待…もうちょっと言えば、「お金になる」と思われて、私学の経営などに利用されてしまうことが現場のアスリートや教育関係者から問題視されている。 高校スポーツをプロ
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