こんばんは!火曜日担当 THD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストのたかだっちです。 突然ですがあなたのお尻はいくつに分かれていますか? もちろん二つに割れています、と答えますよね? でもこの写真よーく見てください。 骨は3つのパートに分かれています。 骨盤 骨盤の決まり 骨盤が開く 骨盤が締まる 骨盤をきちんと動かす 骨盤 お尻は実は3つに割れている? お尻はお尻でもお肉をはぎ取った中身、骨盤をよく観察してみたら標本の支えの銀色の棒が刺さっている部分は仙骨という背骨です。 背骨って背中だけ、腰のあたりまで、と思われがちですがしっぽの先(尾骨、尾てい骨とよばれるところ)まで含めて背骨なんです。 そのしっぽの一つ手前の仙骨という背骨の一部を両サイドから寛骨という骨でがっちり挟んで成り立っているのが骨盤です。 図には腸骨って書いてありますよね。寛骨っていうのは腸骨と坐骨と恥骨の