目次 旨味が凝縮!「ひきわり納豆」の魅力 カリカリ梅がアクセント!酢納豆の冷奴 酢納豆ドレッシングでさっぱり豆腐サラダ おつまみにぴったり!がんもどきバーガー 電子レンジで簡単!納豆となめこの蒸したまご風 つまんで食べられる納豆のたたき焼き 手軽で簡単!きのこたっぷり納豆汁 納豆の和風ミートソースが絶品!豆腐グラタン
目次 旨味が凝縮!「ひきわり納豆」の魅力 カリカリ梅がアクセント!酢納豆の冷奴 酢納豆ドレッシングでさっぱり豆腐サラダ おつまみにぴったり!がんもどきバーガー 電子レンジで簡単!納豆となめこの蒸したまご風 つまんで食べられる納豆のたたき焼き 手軽で簡単!きのこたっぷり納豆汁 納豆の和風ミートソースが絶品!豆腐グラタン
食欲そそる香りがたまらない、ごま油の納豆ごはんをご紹介します。付属のタレにしょうゆ、ごま油、白いりごま、黒こしょうを加えて、香ばしさとピリリとした刺激をプラスしました。粗みじんにした長ねぎとひきわり納豆の食感がよく、食べごたえはばっちり!ご家庭にある調味料でできるので、とっても手軽なアレンジです。卵黄を崩して召し上がってくださいね。 材料(1人前) ごはん・・・200g ひきわり納豆・・・1パック 長ねぎ・・・10cm (A)付属のタレ・・・1袋 (A)ごま油・・・小さじ2 (A)しょうゆ・・・小さじ1/2 (A)白いりごま・・・小さじ1/2 (A)黒こしょう・・・ふたつまみ 小ねぎ (小口切り)・・・適量 卵黄・・・1個分
ボリューム抜群の、キャベツの豚肉巻きレンジ蒸しをご紹介します。千切りキャベツを豚バラ肉で巻いて、電子レンジで加熱するだけととってもお手軽。しょうゆや酢をベースにした香味ごまダレが、ジューシーな豚バラ肉と甘みのあるキャベツによく合います。タレに加えたミョウガや長ねぎなどの薬味でさっぱりと食べられ、食感も楽しめますよ。 材料(2人前) 豚バラ肉 (薄切り、9枚)・・・250g (A)塩・・・小さじ1/4 (A)粗挽き黒こしょう・・・小さじ1/4 キャベツ・・・250g 水 (さらす用)・・・適量 料理酒・・・大さじ2 -----香味ごまダレ----- 長ねぎ・・・1/3本 ミョウガ・・・1個 水 (さらす用)・・・適量 しょうゆ・・・大さじ2 酢・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 すりおろし生姜・・・小さじ1 すりおろしニンニク・・・小さじ1 白いりごま・・・大さじ1/2 作り方 1.キャベツ
みなさんは美肌になるためにどんな努力をしていますか? 高価な化粧品を使う?スキンケアをがんばる? もちろん、それもいいですが、やっぱり一番大切なのは食べ物からしっかり栄養を摂ることなんです。ニキビ・シミ・そばかす・シワのない美肌を作るためにとるべき食材 みなさんは美肌になるためにどんな努力をしていますか? 高価な化粧品を使う?スキンケアをがんばる? もちろん、それもいいですが、やっぱり一番大切なのは食べ物からしっかり栄養を摂ることなんです。 一生懸命に美肌を目指している人こそ忘れがちなのが、肌を作るのは化粧品ではなく、食事だということ。 食事から摂った栄養だけで、肌は作られているのですから、きちんとした食事をすることは美肌の必須条件です。 では、具体的には、どんな食材が美肌を作るのでしょうか? 潤いたっぷりの肌になりたい! みずみずしい肌になるためには、肌の奥で新しい肌細胞をどんどん
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く