キュッと上がったお尻に締まりのある太もも、すらっとした脚に憧れませんか？頑張ってはいるけどなかなか理想通りにいかないのが下半身ダイエットです。でも1日たった5分簡単な動作をするだけで叶うとしたらどうでしょう？
1日5分歩くだけ！下半身がスッキリする「お尻歩きダイエット」って？ - LOCARI（ロカリ）
キュッと上がったお尻に締まりのある太もも、すらっとした脚に憧れませんか？頑張ってはいるけどなかなか理想通りにいかないのが下半身ダイエットです。でも1日たった5分簡単な動作をするだけで叶うとしたらどうでしょう？
「指ヨガ」と「二の腕ヨガ」。さまざまな部位に効果的なヨガの魅力 - ホットペッパービューティーマガジン
ヨガに対して、全身を大きく動かして難しいポーズを取るというイメージを持っている方が多いかもしれません。これまで主流だったヨガでは、確かに全身を使う方法が多かったのですが、実は今、体の一部分を使ったヨガ、例えば「指ヨガ」や「二の腕ヨガ」に注目が集まっています。それでは、具体的にどのようなヨガなのかをご紹介していきましょう！ 指ヨガは、今最も注目を集めているヨガと言っても過言ではありません。指ヨガと聞いても、指を使ってどのようにヨガをするのか想像できないかもしれませんね。指ヨガは言葉どおり指に対して行うものであり、片方の手でもう一方の指を刺激するだけのとてもお手軽なヨガです。 そのため、電車に乗りながらでも、テレビを見ながらでも行うことが可能で、道具は何一つ必要なく、いつでもどこでも気が向いたときにできるとメリットがたくさんあります。ヨガをするためには教室に通わないとできないものと思っている方
働き盛りの命奪う「胆管がん」の厳しい現実
第78回毎日映画コンクールのアニメーション部門、ドキュメンタリー部門の作品を募集します。 アニメーション部門の最優秀作品は「アニメーション映画賞」、芸術的・実験的に優れたアニメーション作品は「大藤信郎賞」、ドキュメンタリー部門の最優秀作品は「ドキュメンタリー映画賞」として来年1月に発表、2月に表彰します。 2023年1月1日〜12月31日までに完成もしくは上映したアニメーション映画、ドキュメンタリー映画。ただし、アニメーション部門は、制作目的がテレビ用のみの作品は除く。ドキュメンタリー部門は、制作目的がテレビ用のみの作品や上映時間が5分未満の作品、外国語版の作品は除く。 応募フォームに必要事項をご記入の上、下記3点を毎日映画コンクール事務局までお送り下さい。 ①作品DVD５枚（Blu-rayを除く） ファイナライズ済みのもの。映像作品の画面比率は「16：9」で設定して下さい。 比率が「4：
早々に彼氏に生理の周期を把握された。
表題の通り、私は付き合って早々に彼氏に生理の周期を把握された。「機嫌が悪くなったね。そろそろ生理が来るんじゃない？」「今回の生理ははやめだね」等。ルナルナ（女性の生理周期等を管理する携帯アプリ）よりも正確だ。最初、それに気付いた時「ウゲー」と思ったのも事実だし、親友に打ち明けたら「何それ、ちょっと気持ち悪い…」と言われた。総じて不評な彼の特技だけれど、妊娠とか云々のためではなく（彼は排卵日のメカニズムとかを一切知らないようだ）、純粋に私のホルモンバランスで微妙に機嫌が変わったり、食べたくなるものや、彼から言って欲しい言葉が変わってくるため、把握しているそうだ。女性の身体って面倒だなぁと言いながら、それでも彼は私のホルモンバランスを把握して、戦略的かつ適切に言葉をかけてくれる。生理の１週間後は、私の機嫌がいい（らしい）ので、きっちりデートの予定をいれてくる。 最初は、嫌だな、と思った。打算的
厳密には非モテには10種類あります。
・非モテ(真性非モテ)モテたことが一度もない唯一絶対の非モテ。素人童貞か素人処女で、なおかつ告白された経験が一度もないことがその資格である。本気で洒落にならないので周りもネタにできず地獄である。 ・ファッション非モテ本当は非モテだと思ってないくせに、自分を下げて親しみやすさを演出するために演じる非モテ。特に処女性がステータスとなる女性に多い。別名・似非非モテ。 ・自己評価低い系非モテ世間的に見れば非モテではない(恋人がいる、結婚している等)のだが、容姿コンプレックスや過去の非モテ経験から自己評価が低く非モテを自称してしまう非モテ。ファッション非モテとの違いはそれに自覚的かどうか。 ・意識高い系非モテ付き合った人数が1人〜3人の中途半端モテに多い。モテの基準が世間一般より高いので、それゆえ本来非モテじゃないのに非モテを自称する非モテ。謙遜しているようでナルシズムが滲み出てるとこがウザい。 ・
摂食障害の万引き、治療と刑罰のどちらなのか/永田利彦 - SYNODOS
摂食障害の患者さんを多く診るようになると必ず突き当たる問題の1つに万引きがあります。低体重の摂食障害患者さんの入院先をどう探すのか(これはまた別の機会にお話ししたいと思います)というのも難しい問題ですが、万引きは警察官、検察官とどうつきあうのかという日常臨床にはない難しい問題です。 ところが、摂食障害の万引の治療に関する研究はほとんど見当たらないのが現状です。ですので、小生自身の過去の研究結果を紹介しながら、実臨床に基づいた対応について紹介します。 摂食障害における窃盗 アメリカ精神医学会診断基準Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders-5 (DSM-5, 2013)では、摂食障害として、神経性やせ症（低体重で少量しか食べない摂食制限型、食べ吐きを行う過食・排出型）、神経性過食症（正常体重で過食と嘔吐を行う）、過食性障害（過
酒鬼薔薇聖斗の手記『絶歌』が発売されることについて書店員として思うこと - 無印都市の子ども
全国のほとんどの書店がそうであるように、僕が働く書店にも明日の朝荷物が届き、その本は陳列される。 おそらく「話題書」として、店内のそれなりにいい位置に置かれるだろう。きっとどこの書店も凝ったPOPを付けることはなく、ただ静かに置かれるだろう。 １９９７年に神戸市須磨区で起きた連続児童殺傷事件の加害男性（３２）が、「元少年Ａ」の名で手記「絶歌」（太田出版）を出す。犯行に至った経緯や事件後の生活、現在の心境などをつづっている。 （神戸連続児童殺傷事件、元少年が手記出版：朝日新聞デジタル http://www.asahi.com/articles/ASH695KC1H69UCVL01C.html） 大阪に暮らす人にとって神戸がそれほど遠い街でないように、97年当時まだ小学生になったばかりの僕と僕の両親にとって酒鬼薔薇聖斗事件はそれほど遠い話ではなかった。 Wikipediaを読んで改めて思うのは
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
