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ブックマーク / www.usamiblog.net (2)

  • レンチンやせおかレシピはおいしくない?実際に作ってみました!

    全部レンチン!やせおかレシピ3品 今回作ってみたのは以下の3品。 豚肉の塩昆布蒸し 玉ねぎのだし漬け キャベツマヨ 家にあった材で、特に簡単に作れそうなものを選んで作ってみました。 やせおかレシピ:豚肉の塩昆布蒸し 豚肉に塩昆布・酒・ゴマ油で味付けをしてキャベツと一緒にレンチンするだけの1品です。冷蔵庫で4~5日保存がきき、冷凍もできるそうです。 キャベツは熱を通すと甘くなっておいしいですよね!カサも減るのでたくさんべることができてダイエットには良いですね。 ゴマ油が少し入っていますが、味は淡泊ですね。しょうゆが入るとまた違うかと思うのですが・・・。 試しにポン酢をかけてべてみたら、とてもおいしかったです!物足りない人は試してみてください。 やせおかレシピ:玉ねぎのだし漬け 水・酢・顆粒だし・塩を合わせた出汁液をレンチンして、玉ねぎやパプリカを漬けるだけで完成です。冷蔵で3~4日の保

    レンチンやせおかレシピはおいしくない?実際に作ってみました!
    bispate
    bispate 2016/09/27
    レンチンだけで作れる痩せるおかず。けっこう薄味。
  • 今年も残り3ヶ月。後悔ばかりの人生はそろそろ終わりにしたい。 - 28歳独身女、手に職をつける

    2016 - 09 - 26 今年も残り3ヶ月。後悔ばかりの人生はそろそろ終わりにしたい。 音トーク 雑談 こんにちは、うさみです。 もうすぐ10月ですね。 そうすると、今年も残り3ヶ月。 ふと立ち止まって考えてみると、 やり残したことが多い事に気づきます。 やり残した事  約2ヶ月前こんな記事をUPしました。 www.usamiblog.net 死ぬまでにしたい事を10個考えてみたんです。 ・47 都道 府県全制覇 ・ ジブリ の舞台制覇 ・出産 ・結婚 ・豪華客船の旅 ・リッツカールトンホテルとアマンホテルに泊まる ・オーロラを見る ・月収50万 ・ 情熱大陸 に出る ・ファーストクラスに乗る  この10個のうち、何一つクリアしていません。 クリアしていなくても、何かしら達成する努力や進歩をしたかというと、それもしていない・・・。 この2ヶ月どこにも県外行ってないし。 豪華客船にも乗

    今年も残り3ヶ月。後悔ばかりの人生はそろそろ終わりにしたい。 - 28歳独身女、手に職をつける
    bispate
    bispate 2016/09/26
    今年もあと3か月。思い残しがないように「やりたいことリスト」の再確認。
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